Çfarë do të thotë shprehja "lëviz malet"? Lëviz malet Lëviz malet kuptimi i frazeologjisë

Nëse i afroheni një mali dhe përpiqeni ta lëvizni atë, nuk ka gjasa të keni sukses.

Shprehja "lëvizni malet" mbart pikërisht këtë kuptim - të bësh diçka që konsiderohet e pamundur dhe jo e realizueshme, por për hir të diçkaje ose dikujt je gati ta bësh. Për të bërë një gjë të madhe, diçka të jashtëzakonshme.

Origjina e shprehjes

Shumë shprehje popullore i kanë rrënjët në Bibël, të cilat rrallë i kuptojmë.

Me kalimin e kohës, shumë shprehje të shprehura në Bibël u shtrembëruan dhe mund të humbnin kuptimin e tyre kur u përdor pjesa e parë dhe u hoq vazhdimi, dhe nuk ka gjasa që kjo të jetë bërë për qëllime keqdashëse.

Po kështu, shprehja "lëvizni malet" është marrë nga Bibla, e cila mund të jetë një zbulesë për shumë prej nesh.

Krishti u tha dishepujve të tij se nuk ka asgjë më të fortë se besimi i vërtetë, dhe nëse një person beson thellë dhe sinqerisht, atëherë asgjë nuk është e pamundur për të në këtë botë - ai madje mund të lëvizë malet.

"Nëse keni besim sa një kokërr sinapi dhe i thoni këtij mali: "Lëviz nga këtu atje" dhe ai do të lëvizë; dhe asgjë nuk do të jetë e pamundur për ju” (Mateu 17:20)

Lëvizni malet. Razg. shprehin Bëni një gjë të madhe, shumë të rëndësishme. Doronin u gëzua. Ai ndihej i gëzuar nga njohuria se ky djalë i ri i nxehtë po kërkonte punë prej tij, Doronin, se ai ishte gati të lëvizte malet vetëm nëse do të mësohej se si ta bënte atë.(A. Chakovsky. Është tashmë mëngjes këtu).

Fjalori frazeologjik i gjuhës letrare ruse. - M.: Astrel, AST. A. I. Fedorov. 2008.

Shihni se çfarë është "Lëvizni malet" në fjalorë të tjerë:

    lëvizin malet- për të përmbushur, për të bërë, për të bërë Fjalor i sinonimeve ruse ... Fjalor sinonimik

    Lëvizni një mal me një tumë- Çkal. Njësoj si lëvizja e maleve. SRNG 36, 324 ...

    kolaps- Rritem, mërzis; i palosur; çen, a, o; St. 1. (NSV. kthehu prapa). Kush cfare. Razg. Me përpjekje, është e vështirë të lëvizësh; hedh, hedh diçka të rëndë, të rëndë. S. fuçi me tranguj. S. log nga vendi. S. çantë nga një karrocë. S. cung (rrënjos)....... fjalor enciklopedik

    kolaps- ulërimë/, gjëmim/qetë; i palosur; çen, a, o; St. Shiko gjithashtu shembje 1) (nsv. porta/th) dikush që zbërthehej. Me përpjekje, është e vështirë të lëvizësh; hedh, hedh diçka të rëndë, të rëndë. Rrotulloni fuçinë e trangujve... Fjalor i shumë shprehjeve

    KTHENI MALET. Lëvizni malet. Razg. shprehin Bëni një gjë të madhe, shumë të rëndësishme. Doronin u gëzua. Ai ndihej i gëzuar nga njohuria se ky djalë i ri i nxehtë po kërkonte punë prej tij, Doronin, se ai ishte gati të lëvizte malet, nëse vetëm... ... Fjalori frazeologjik i gjuhës letrare ruse

    Lëviz/lëviz një mal- Razg. Njësoj si lëvizja e maleve. BTS, 218; ZS 1996, 26; Versh. 6, 192… Fjalor i madh i thënieve ruse

    mali- ы/, verë; go/ru; pl. malet, hurmat jam; dhe. Shiko gjithashtu mal, mal, kodër, kodër 1) Kodër domethënëse që ngrihet mbi zonën përreth. Male të thepisura, shkëmbore, të pyllëzuara... Fjalor i shumë shprehjeve

    Burton, Tim- (Burton, Tim) Regjisor i filmave të animuar dhe artistikë. Lindur më 25 gusht 1958 në Burbank (Kaliforni) në familjen e një punëtori nga shërbimi i peizazhit të qytetit. Me pranimin e tij, ai e kaloi fëmijërinë e tij para televizorit, duke gllabëruar karikaturat dhe filmat... Enciklopedia e drejtorit. Kinema në SHBA

    MAL- Uji vjen nga malet, peshqit vijnë nga mali. nëntor Rreth kohës së shkrirjes së borës dhe akullit, kur peshku fillon të lëvizë në mënyrë aktive. NOS 9, 161. Ata zbritën nga malet për të marrë kripë. Jarg. ata thone Përbuzje. 1. Për njerëzit e vrazhdë, injorantë. 2. Rreth Kaukazianëve. Maksimov, 401. Mali i Bardhë. 1.… … Fjalor i madh i thënieve ruse

    mali- emër, f., i përdorur. shumë shpesh Morfologjia: (jo) çfarë? malet, pse? mjerë, (shih) çfarë? mal, çfarë? mal, për çfarë? për pikëllimin; pl. Çfarë? malet, (jo) çfarë? malet, pse? malet, (Unë shoh) çfarë? malet, çfarë? malet, për çfarë? rreth maleve 1. Mali është një masë e madhe dheu, guri... Fjalori shpjegues i Dmitriev

libra

  • Me Life Alone, Hannah Christine. 1974 Leni është trembëdhjetë vjeç, babai i saj është kthyer së fundmi nga lufta e Vietnamit. Ai u kthye krejtësisht ndryshe nga më parë - i zemëruar me të gjithë botën, i hutuar dhe i thyer. Dhe së shpejti ai mori një trashëgimi - ...

Përshëndetje vajza!

Ne të gjithë jemi perfeksionistë të tmerrshëm dhe adhurues të zvarritjes. Sa male duhet të lëvizë secili prej jush? Dhe cilat ju irritojnë sytë dhe ju krujnë trurin? Male me lavanderi të pahekurosura, male me foto të papërfunduara, male me barëra të këqija në shtretërit e kopshtit, male kursesh të papërfunduara, punë dore të papërfunduara, male me detyra të papërfunduara. E gjithë kjo duhet të ishte bërë dje. Dhe ka kaq shumë gjëra që ne ende ëndërrojmë të bëjmë! Mësoni gjuhë e re, promovoni një blog, kurseni një milion dhe filloni të investoni, shkruani një libër, ngrini barkun tuaj.

Por të gjithë jetojnë një jetë tashmë të zënë! Punët e shtëpisë, puna, fëmijët dhe burri, udhëtimi, komunikimi, nuk ka kohë as për të fjetur!

Dhe kështu arsyetojmë: "Pra, unë do të doja të lëvizja këtë mal dhe atë, por tani nuk ka kohë, ata do të fillojnë pushim shkollor, tani fëmija do të shkojë në kopësht, tani do të mbarojnë raportet në punë, tani do të dal në pension...":)))

Vajza, të presësh kohën dhe kushtet perfekte për të filluar të bësh diçka është perfeksionizëm. Dhe është ai që na pengon të realizojmë idetë tona të guximshme dhe të realizojmë ëndrrat tona. Pensioni po vjen, por ne nuk duam më asgjë, nuk kemi forcë, na kanë humbur ëndrrat...

Jane Austen i shkroi të gjitha romanet e saj në copa letre midis punëve të shtëpisë, ajo kurrë nuk kishte një kohë apo vend të veçantë për këtë aktivitet. E lexova këtë në librin "Genius Mode: The Daily Rutines of Great People", të cilin e rekomandova.

Pra, çfarë të bëni? Unë ju ofroj një teknikë - "Lëvizni malet në 5 minuta në ditë".

Zgjidhni ndonjë mal, të vjetër (që duhet të ishte bërë shumë kohë më parë) ose të ri - mishërimi i idesë tuaj, ëndrrës. Gjeni një pjesë të kohës që nuk e keni problem t'i kushtoni kësaj çdo ditë. Këshillohet që ta mbani jo më shumë se 15 minuta, sepse do të jetë e vështirë të bindni veten të bëni më shumë në shumicën e ditëve. Mund ta bëni edhe për 5 minuta, kjo është normale!

Thjesht hipni një mal në një kohë! Dhe pastaj bëjeni këtë për 5-15 minuta çdo ditë. Mos dëgjoni justifikimet dhe talljet e brendshme: çfarë të mirë mund të bëni në 5 minuta? Ka shume gjera qe mund te besh!!! Gjëja kryesore është që të filloni të përparoni.

Kjo teknikë ka një ton bonusesh! Së pari, ju do të bëni gjëra që kanë rënduar në trurin tuaj për një kohë të gjatë ose do të filloni të realizoni ëndrrat tuaja, kjo është gjëja kryesore! Së dyti, pomponi lobet ballore të trurit, përgjegjës për sjelljen e vetëdijshme dhe vetëdisiplinën (në fund të fundit, do t'ju duhet të mbani mend sfidën tuaj çdo ditë dhe të bindni veten t'i kushtoni asaj 5-15 minuta të tjera). Ju do të rritni fuqinë e personalitetit tuaj: sepse sapo filloni të shihni rezultate nga pickimi i copave të elefantëve dhe disa shenja të sjelljes së rregullt, ju do të ndiheni jashtëzakonisht krenarë për veten tuaj dhe do të ndjeni një rritje të forcës, ju premtoj!

Këtu janë disa shembuj të studentëve të mi:

  • Një pjesëmarrës në trajnimin "Kam kohë për të jetuar" lante pllakat në banjë një rresht në ditë dhe fshinte shtresat midis pllakave. Kjo pllakë e bëri atë nervoze dhe mendimi për ta pastruar atë menjëherë ishte i tmerrshëm - do të duheshin disa orë. Rezultati është një banjë me gaz.
  • Një tjetër shkroi një libër 15 minuta në ditë, pas 3 muajsh botimi i parë ishte gati.
  • Një tjetër zonjë renditi nëpër arkivat e fotografive për 5 vjet - rezultati: libra të bukur fotografikë dhe krenari e madhe për veten!
  • Një vajzë u fut në fushën e financave dhe kurseu një milion, duke planifikuar ngadalë, duke luajtur në kursime dhe duke kursyer shuma të vogla (nga 28 maji do ta bëjmë këtë me ju në trajnimin "Femër Bollëk").

Dhe tani po bëj përparim në fushën e kopshtarisë! Të gjitha stinët e kaluara nuk munda të realizoja ëndrrën time për një kopsht të bukur. Fillimisht isha fillestare, më pas isha shtatzënë, më pas nuk kisha me kë ta lija djalin, më pas pati shumë punë, por këtë sezon po mësoj të lë pak kohë që kopshti të kthehet çdo ditë. 15 hektarët e mi në diçka të bukur dhe i vendos gjërat në rregull. Në fillim të sezonit, më duhej të rikonfiguroja psikikën time përmes një përpjekjeje vullneti në mënyrë që të bindja veten se edhe 15 minuta në ditë do të bënin ndryshimin dhe se nuk kishte nevojë të prisja fundjavën kur më në fund mund t'i kushtoja gjithë ditën në kopsht. Dhe funksionon shkëlqyeshëm, po ju them!

Pra, vajza, kush është me mua? Kush dëshiron ta provojë këtë teknikë sot? Po shpall sfidë!

Kushtet janë të thjeshta: zgjidh "malin" tënd që do të ngjitesh me mua, sa minuta je i gatshëm t'i kushtosh çdo ditë dhe një metodë rikujtuese (ora me zile, kujtesë telefoni, një copë letër para syve). Përshkruani të gjitha këto në komente dhe filloni! Sot është dita juaj e parë!

Kush është me ne? Të lëvizim malet?

Ndërsa ngarkesa juaj e punës është rritur, pritshmëritë e shefit tuaj janë rritur së bashku me të. Largimi nga kjo rrugë është një mënyrë e sigurt për të humbur punën tuaj. Por nuk kam forcë të ndalem. Çfarë duhet bërë?

Psikologu Paul Bard, i cili ka përvojë pune jo vetëm me punonjësit e zyrës, por edhe me atletë të ligave kryesore, di gjithçka për stresin. Një nga këshillat e tij kryesore është: “Edhe kur ndjen humbje të forcës dhe, siç duket, nuk mund të bësh më asnjë hap të vetëm, dije se ka ende diçka për të përfituar! Së paku, ju ende mund të mbështesni shokët tuaj të skuadrës.”

Në vend që të demotivoni kolegët tuaj me dyshime dhe dobësi, tensionohuni dhe të paktën shprehni një shprehje të guximshme. Nga rruga, kjo jo vetëm që do të ndihmojë shokët tuaj, por edhe ju.

Siç ka dëshmuar hulumtimi, për të qëndruar në radhët, duhet një qëndrim i veçantë psikologjik, thotë Paul Bard. - Kjo do të thotë që ju jo vetëm që duhet të bëni punën tuaj, por edhe të jeni në gjendje të përshtateni me të, të gjeni jo vetëm forcë fizike, por edhe morale. Kështu, ju jepni një kontribut shumë të prekshëm në punën e të gjithë ekipit (departamentit). Ju gjithmonë mund t'i ndihmoni kolegët tuaj, edhe nëse thjesht duke i inkurajuar ata.

Vërtetë, vëren psikologu, njohuria për këtë, si të thuash, "teknikë", duhet të përdoret vetëm në raste ekstreme. Megjithatë, ju duhet të bëni punën tuaj. Po flasim për ato momente të rralla kur forca juaj ju lë plotësisht.

Kërkoni për kuptimin

Trajneri i biznesit John Weaver, gjatë konsultimeve të tij, para së gjithash i bën klientët të kërkojnë kuptim në aktivitetet e tyre.

Disa vite më parë, në një institucion për fëmijë, ku mbaja mësime, ndodhi telashe - një tub plasi dhe ndërtesa u përmbyt. I gjithë stafi u detyrua të transferohej në një ndërtesë tjetër - shumë më pak e përshtatshme. Natyrisht, punonjësit u mërzitën shumë nga kjo situatë. Për të ndihmuar në ringjalljen e një qëndrimi pozitiv, pyeta secilin punonjës pse po e bënte këtë punë, sepse njerëzit bëhen dado jo sepse është një punë veçanërisht magjepsëse dhe jo sepse paguhet mirë. Pra, sapo njerëzit iu përgjigjën pyetjes sime sinqerisht (të paktën për veten e tyre!), qëndrimi i tyre ndryshoi menjëherë. Secili gjeti një sërë arsyesh pse shqetësimet e përkohshme u bënë vetëm një keqkuptim modest.

Të menduarit për qëllimin origjinal të punës suaj mund të ndihmojë në menaxhimin e stresit, thotë Weaver. Shkencëtari Rick Best, i cili studioi punën (dhe bashkë me të edhe nivelin e stresit) të infermierëve që punojnë me veteranët, pajtohet me të.

Do të pritej që njerëzit e këtij profesioni të përjetonin djegie shumë më shpesh se çdo nëpunës zyre, por në këtë rast, të gjithë e kuptonin shumë mirë pse po bënin atë që po bënin. Pra, në vend të djegies, përkundrazi, ata përballen me kënaqësinë e punës.

Ata erdhën në profesionin e tyre për të ndihmuar. Kjo është një zgjedhje e vetëdijshme. Për më tepër, çdo punonjës i qendrës mjekësore e di pse po i bën të gjitha këto dhe se ka një kuptim të vërtetë për këtë. Të gjitha së bashku ndihmojnë për të arritur vetë-realizimin dhe për të reduktuar stresin.

Ulni pritshmëritë tuaja

Duke marrë parasysh se sa energji shpenzoni në punë, do të ishte befasuese nëse pritjet do të ishin joproporcionale, thotë Ken Pinnock, drejtor i asociuar i marrëdhënieve të punës në Universitetin e Denverit. – Por në fund ne gjithmonë marrim më pak, sado shpesh të shkojmë te shefi me histori se sa shumë bëjmë për kompaninë dhe si duhet të rrisim rrogën tonë (të na rrisë në pozicion).

Në vend që të bombardoni shefin tuaj me biseda të tilla, përqendrohuni në aktivitetet tuaja jo-pune - prania juaj në profesione. në rrjetet sociale, për shembull, ose edukim shtesë për biznes.

Vendosni qëllime personale dhe përpiquni t'i arrini ato në mënyra më pak të drejtpërdrejta. Lëreni shefin tuaj të shohë se jeni gati për t'u zhvilluar, atëherë promovimi do të shkojë më shpejt, rekomandon Pinnock.

Problemi nuk është problem!

Përpiquni t'i shikoni problemet e përditshme të punës jo si probleme rutinë, por si detyra që duhen zgjidhur.

Njerëzit që i qasen punës në këtë mënyrë kanë mundësi të mësojnë shumë më tepër. Kënaqësia e tyre në punë është më e lartë, po ashtu edhe produktiviteti i tyre,” përfundon Coach Weaver. – Punonjës të tillë nuk përpiqen të dëshmojnë se janë më të zgjuarit, por fitojnë përvojë të paçmuar nga gabimet e tyre, të cilave, natyrisht, nuk duhet t'u frikësohet.

Dhe shkencëtari Best, në vend të përfundimit, kujton: vendosja e qëllimeve të ndërmjetme i ndihmon punonjësit të përjetojnë një ndjenjë të arritjes, e cila ka një efekt të madh në motivim. Në të njëjtën kohë, qëllimet afatgjata nuk ikin - ata thjesht presin me durim në krahë.

 

Mund të jetë e dobishme të lexoni: