Starorimske terme - struktura, karakteristike upotrebe, efekti na organizam. Rimska kupatila Šta su to terme u starom Rimu ukratko

Stari Rimljani su bili među prvima koji su izgradili sobe dizajnirane posebno za pranje, paru i opuštanje. Svoje kupke nazivali su termama, jer se mjesto za gradnju uvijek biralo u blizini izvora termalne vode, kojih je bilo u velikom broju na teritoriji starog Rima. Štaviše, prednost je data onim izvorima u kojima je temperatura bila slična prirodnoj temperaturi ljudskog tijela, odnosno 35-37 stepeni.

U antičko doba u blizini su se gradila rimska kupatila termalni izvori.

Heating Features

Rimsko kupatilo karakterisao je prilično originalan sistem grijanja. Za održavanje optimalnih temperaturnih uvjeta korištena je termalna voda, koja se u kupke dovodila kroz cijevi i na taj način zagrijavala prostoriju. Temperaturu vode u bazenu održavale su i termalne vode.

Ispod, ispod poda rimskih termi, nalazili su se kotlovi s vodom i peći, vruća para je strujala cijevima u parnu sobu. Zagrijani zrak je odlazio u dvostruki pod, a zatim kroz keramičke cijevi ugrađene u zid u parnu sobu. Zbog toga se termalno kupatilo veoma dobro zagrejalo.

Još jedna karakteristika rimskih termi je visoka vlažnost nekih prostorija, koja dostiže 100%. Stoga je za proizvodnju pare uvijek bila peć u centru hale.

Prostor rimskog kupatila

Javna kupatila starog Rima bili kultno mesto, zapanjujuće svojom veličinom. Bilo je oko šest glavnih prostorija koje su bile direktno vezane za procedure kupanja.

Prva soba zvala se apodytherium - ovo je neka vrsta svlačionice, odnosno hladne sobe u kojoj su se turista svlačili i ostavljali odjeću.

Zatim smo morali posjetiti tepidarijum, gdje je temperatura već bila oko 40°. U ovoj prilično toploj prostoriji bilo je moguće zagrijati se tako da tijelo ne dobije oštar udar od visoke temperature parne sobe. Postojao je i bazen gdje se moglo plivati ​​i poboljšati svoju fizičku kondiciju.

Sljedeća prostorija u koju je trebalo otići bio je kalidarijum, sa temperaturom već oko 60 - 70°. Ovo je vlažna, sparna prostorija u kojoj se tijelo zagrijava, intenzivno znojenje i, kao rezultat, uklanjaju se nakupljeni toksini. Ova soba takođe uključuje bazen sa toplom termalnom vodom.

Po želji, turist je mogao posjetiti i topliju, suvlju parnu sobu zvanu lakonij, gdje se temperatura držala oko 85°. Pošto je ovde suh i vruć vazduh, nije preporučljivo boraviti u lakonijumu duže od 10 minuta.

Nakon toplog vazduha parne sobe, mogli ste da se odmorite i opustite u hladnoj prostoriji zvanoj frigidarijum, gde je uvek bio bazen sa hladnom vodom.

Prototipom modernog spa salona može se smatrati lavarij - prostorija u kojoj su se ljudi trljali uljima, polivali vodom i izvodili tretmane masaže.

Rimsko kupatilo Therma dizajnirano je za komunikaciju

Rimsko kupatilo nije bilo predviđeno samo za kupanje, već i za druženje, zbog čega su bile tako velike.

Nekadašnje rimsko kupatilo predstavljalo je jedinstven centar javnog života. Ovdje nisu samo parili i plivali, već su i opuštali dušu i uživali u komunikaciji. U ogromnim prostorijama nalaze se terme za kulturni život Rimljani su davali biblioteke, toalete, gimnastičke sale i sobe za masažu.

Kako bi oduševio oči turista, unutrašnjost se odlikovala izvanrednim luksuzom. Pogledajte samo koliko koštaju skupi mermerni umivaonici, umivaonici od zlata ili srebra, umivaonici od plemenitih metala! Rimske terme su bile ukrašene skulpturama, slikama, viseće bašte, čitavi sistemi fontana.

Moderne terme

Rimsko kupatilo uključuje nekoliko prostorija sa različitim temperaturama.

Vrijedi priznati da moderne kupke, nažalost, nemaju mnogo zajedničkog sa svojim drevnim prethodnicima. Naravno, neke karakteristike su sačuvane, ali je razmjer znatno smanjen, a princip grijanja je drugačiji.

U svakom slučaju, rimska kupatila nisu jeftino zadovoljstvo, jer moraju imati nekoliko prostorija sa različitim temperaturama i vlažnošću vazduha, a moraju postojati i najmanje 2 velika bazena u kojima se može kupati, a ne samo kupati. Osim toga, za oblaganje unutarnjih površina u klasičnoj verziji rimskog kupatila koriste se samo mramor, prirodno kamenje i skupi mozaici.

U pravim termama moraju postojati posebne, posebne grijane ležaljke, fontane i, naravno, termalni izvori. Zbog toga je veoma teško realizovati ideju o izgradnji klasičnog rimskog kupatila. Trenutno se najčešće grade jeftinije opcije, koje se, nažalost, mogu nazvati rimskim kupatilima, s velikim stupnjem konvencije.

Rimska kupatila, jedna od najstarijih vrsta kupatila, prošla je kroz dubinu stoljeća i, unatoč tome, sačuvana gotovo u izvornom obliku, personificirala je krunu bogatstva i tehničke misli starog Rima. Rimske terme su od trenutka nastanka zauzimale važno mjesto u životu društva: posjećivanje njih bila je tradicija i za cara i za običnog Rimljana.

Kupatila nisu bila samo obična higijenska zgrada, to je bilo nešto što je podsjećalo na klub: ovdje su se održavala sportska nadmetanja, održavala mala priča, književna čitanja i rasplamsale se žučne filozofske rasprave. Rimske terme bile su jedinstvene za svoje vrijeme po tome što je pristup njima bio otvoren za svakoga, a čišćenje i tijela i duše stavljeno je u prvi plan, pa se puno pažnje poklanjalo ne samo redoslijedu. vodene procedure, ali i ambijent u kojem se odvijao ovaj do detalja dotjeran ritual. Svaki rimski car smatrao je svojom dužnošću da izgradi terme, nastojeći nadmašiti svoje prethodnike u raskoši dekoracije i razmjerima gradnje, želeći tako zaslužiti priznanje naroda. U međuvremenu, plemeniti patriciji su imali svoje kupke, takmičeći se u sofisticiranosti i veličini: bile su ukrašene plemenitim metalima, kamenjem i izuzetnim materijalima. Svakodnevne posjete termama smatrale su se obaveznim, a visoki plemići posjećivali su ih 2-3 puta dnevno.

Uprkos vekovima zaborava, danas u Moskvi možete lako pronaći prave rimske terme, vrijedan pažnječak i carska osoba - pozvani ste da posjetite imanje Bannaya! Prateći tradiciju starih Rimljana, stvorili smo autentično okruženje luksuza i mira. Ogromne mramorne ploče i vijenci, brojni stupovi i ukrasne kovane rešetke - sve to zadivljuje maštu svojom monumentalnom izvedbom i prenosi duh tog doba. Ulaskom u terme nalazite se u carstvu blaženstva i udobnosti: na vratima vas čeka šarmantna domaćica koja, slijedeći tradiciju, pere noge svakom gostu i nudi poslasticu - vino i masline. Nakon pripremnih postupaka, iz svlačionice apoditerija vodite se u tepidarijum, veliku toplu prostoriju, na abdest i zagrijavanje prije ulaska u parnu sobu Laconicum. Laconicum je posebno dizajnirana prostorija sa zasvođenim stropovima, ovdje možete dobiti i suvu i mokru paru. Vaping u lakonikumu je vrlo mekan, lako podesiva klima će vam omogućiti da postignete maksimalnu udobnost. Sve karakteristike parenja u lakonikumu će vam otkriti naši iskusni kupači. Nakon vrućeg lakonikuma, očekuje vas okrepljujuća atmosfera frigidarijuma, gdje se možete osvježiti nakon parnog kupanja u bazenu sa hladnom vodom i vodopadom, a zatim se vratiti da se okupate u lakonikum ili se ležerno opustite u tepidarijumu. Masaža koju izvodi vlasnica apartmana, prekrasna hetaera, pomoći će upotpunjavanju opuštajućeg efekta.

Poseban vrhunac kupatila iz Usadbe Bannaya je parna kupelj sa jadeitom, poludragim kamenom poznatim po svojoj ljekovitoj pari. O ljekovitosti jadeita u starom Rimu pisana su čitava djela, ali samo najbogatiji plemići i car mogli su priuštiti ovaj kamen u parnoj sobi. I danas svaki Moskovljanin i gradski gost može posjetiti rimske terme na imanju i uživati lekovita svojstva"carski" kamen.

Sofisticiranost unutrašnjosti kupatila i rekreirana tradicija parenja pomoći će vam da se osjećate kao veliki rimski car i okusite svu radost života. Kao i terme starih Rimljana, rimske terme sa Usadbe nude čitav niz ugodan odmor. Šik proslave, bogate gozbe, intimni razgovori i poslovni sastanci u atmosferi luksuza i blaženstva učiniće ih prijatnim i nezaboravnim. Rimske terme u dvorcu Bannaya su kupke dostojne careva!



Kada su se pozdravljali sa prijateljem, Kinezi su obično pitali: "Jesi li jeo?", Perzijanac je od srca poželeo: "Budi uvek veseo!", a Rimljanin je pitao: "Kako se znojiš?"

Bez sumnje, ni u jednoj drugoj zemlji "industrija kupatila" nije dostigla takve razmjere kao u Starom Rimu. I nikada nigde nisam stekao tako dobro osmišljen, jasan sistem. Bilo je vremena kada su u starom Rimu samo gradili privatne, kućne kupaonice. Samo ljudi s prihodima mogli su sebi priuštiti takvo kupatilo u neposrednoj blizini svoje kuće. Mala garderoba je vodila u toplo zagrijanu prostoriju - takođe male veličine, - gdje se zapravo odvijala “procedura kupanja”. Vjerovalo se da može biti istinski vruće samo u... mračnom kupatilu.

Vremenom su privatna kupatila postala udobnija i luksuznija. Onaj koji nije imao skupoceni mermer koji je svetlucao na zidovima kupatila, voda nije tekla iz srebrnih slavina i sunce se nije po ceo dan ulivalo kroz ogroman prozor smatrao je sebe jadnim siromahom. Dakle, potreba za higijenskim i zdravim postupkom je bila sve veća, ali, kao i ranije, nisu svi mogli priuštiti kupatilo. Zatim, počevši od 3. veka pre nove ere, počela su da se grade javna kupatila. U početku takve kupke nisu bile posebno udobne. Krajem 1. veka pre nove ere u Rimu je već bilo više od 150 javnih kupatila, a do 4. veka nove ere bilo ih je već oko hiljadu.


Umjetnik A.-T. Lawrence, Baths of Caracalla
Po prvi put, kupatilo je korišćeno u medicinske svrhe u 2. veku pre nove ere. Izvanredni rimski lekar tog vremena, Asklepijad, rekao je:

“Pacijent je dužan da se oporavi ako mu doktori – čistoća, umjerena gimnastika, znojenje u kupatilu, masaža, dijeta i šetnje na svježem zraku.”


Tada su po prvi put liječnici počeli primjećivati ​​da „postupak kupke“ poboljšava cirkulaciju krvi i time povećava vitalnost.

Termalne kupke

U Pompejima su postojale kupke - Forum i Stabiev. Forumskiji su sačuvali natpis koji pokazuje da ih je sagradio magistrat o njegovom trošku. Ispred ulaza se nalazi parkić u kojem se možete igrati s loptom, gimnastikom i opustiti nakon „kupačke procedure“. U Stabijskim termama nalazi se veliki sportski teren po uzoru na grčku palestru.

Pompejske kupke su obične, ne baš velike, kojih su Rimljani imali mnogo. Uđeš u svlačionicu - apodytherium(od grčkog "iznajmljujem") - duguljasta soba sa zasvođenim stropom i lajsnama. Na podu je šarena duga mozaika. Duž zidova su police za odjeću. U niši prozora je impresivna maska ​​Neptuna.

Iz apoditerija možete ići na bazene - frigidarium(sa hladnom vodom) ili unutra tepidarium(sa toplim). Bazen je mali - prečnika oko 4,5 metara i dubine od samo 1,3 metra. Sišli smo niz stepenice u ovaj font. Frigidarijum se nalazio ispod plave kupole, na koju su padali sunčevi zraci. Osećaj je kao da niste pod krovom, već pod plavim nebom, u rascvetanoj bašti, jer su zidovi bazena obloženi mozaicima sa slikama cveća i drveća, između kojih se vijore ptice.


Umjetnik A.-T. Lawrence, Frigidarium
Iz apoditerija je bio još jedan prolaz - u vruću prostoriju, gdje su se kupači postepeno počeli znojiti. Zanimljivo je da se prostorija zagrijavala gotovo jednako kao u našim malim kupatilima i finskim saunama. U uglu je pećnica. Na bronzanoj rešetki ima kamenja, a ispod užarenog uglja.

Zagrijavši se, prešli smo u najtopliju prostoriju - caldarium. Ovo je takozvana mokra kupka. U kaldarijumu se posetilac već stvarno oznojio. Ali ovdje je sve bilo opremljeno tako da se izbjegne zagušljivost. Četiri prozora su se s vremena na vrijeme širom otvarala, osvježavajući prostoriju. Duž zasvođenog stropa kaldarija nalazili su se poprečni žljebovi, koji su se, pak, pretvarali u manje grane. Tako je voda nastala od vrele pare koja se skupila na jednom mestu i otišla u kanalizaciju. Na kraju kaldarija, u niši na uzdignutoj platformi, kao na tronu, nalazi se ogroman metalni bazen prečnika 2,5 metra. Iznad nje je plava kupola koja simbolizira nebo. Na kupoli je reljefni ornament - krilate djevice lebde u visini. Kaldarijum ima tuš sa fontanom i mnogo umivaonika različitih veličina za pranje. Svako ko je želio mogao je da se okupa u ogromnoj kadi od bijelog mramora, dugačkoj skoro 5 metara. Kaldarijum se zagrijavao toplim zrakom koji je strujao kroz cijevi, ispod poda i u zidovima.

Ljubav prema kupanju postala je univerzalna među Rimljanima. Onda su počeli da grade džinovska kupatila - kupke. Rimljani su bili pripremljeni za gradnju velikih razmera: krajem 3. veka pre nove ere naučili su da koriste cement.

Jedan od istoričara piše da su kupališta po veličini podsjećala na gradove. Kupalište je zauzimalo 12 hektara i istovremeno je primalo 2.500 ljudi. Rimski vladari, pokušavajući da steknu popularnost, gradili su kupatila, bez kojih stanovnici grada nisu mogli zamisliti svoj život. Caracalla terme, nedaleko od Koloseuma, bolje su očuvane od drugih. Šematski, njihova struktura je sljedeća: predsoblje, velika dvorana - tepidarijum - za znojenje, parna soba sa suvom toplotom, fiskulturna sala, biblioteka i bife. Uz terme su se nalazili stadion i sportska dvorana.

Rimske terme i sport bili su neraskidivo povezani. Svetonije (oko 69-141. godine nove ere) u svojim Životima dvanaest Cezara kaže da su pre ulaska u termu vežbali razne vežbe. Car Avgust (63. pne - 14. ne) volio je da se znoji pred otvorenom vatrom, a zatim se poliva hladnom vodom. Svetonije izveštava da je Avgust komponovao smešne epigrame, često u kupatilu, a pre kupanja je nekoliko sati vežbao sa loptama - punjenim i na naduvavanje. Car Vespazijan (9-79. n.e.) „ustao je rano, pre dana, čitao pisma i izveštaje svih zvaničnika. Iz spavaće sobe je otišao u kupatilo, a zatim za sto: u ovo vreme, kažu, svi su ljubazniji i mekši, a oni koji su mu bili blizu pokušali su to da iskoriste ako su imali neki zahtev.”

„Baciću loptu, i krenuću sa Champ de Mars do kupatila.” Ovo su Horacijevi redovi (65-8 pne). Agripino kupalište uzdizalo se na Campus Martius, ono je bilo prvo sagrađeno u Rimu. Ovdje, u okuci Tibra, među bujnim vrtovima i ogromnim cvjetnjacima, nalaze se sportski tereni. Igrali su takozvani kharpastum - prototip modernog fudbala. Osim toga, bacali su disk, mačevali i trčali u kočijama. Ali takmičenje se bližilo kraju i svi su pohrlili u terme.

Udarci bubnja najavljivali su otvaranje termi u koje su Rimljani žurili kao na odmor. Po volji smo ulazili u prostoriju sa suvom ili mokrom parom. Procedura je trajala 5-8 minuta. Zatim su otišli u salu gdje su se polili toplom ili hladnom vodom. Drugi su odmah zaronili u bazen hladne vode. Zatim slijedi prilično duga rutina njege kože. Očišćeno je posebnim drvenim strugalicama. Bogati ljudi su ih pravili od zuba slonovače ili nilskog konja. Kult masaže - trljanje aromatični balzami i ulja.


Umjetnik T. Chasserio, Tepidarium u rimskom kupatilu
Na kupalištima ima mnogo posluge. Neki su pazili na peć i održavali potrebnu temperaturu u kupatilima. Drugi su trljali tijela klijenata labudovim paperjem. Drugi su masirani. Među kupačima je bilo čak i „čupača“, i to su radili bez muke. Žuljevi su bili posebno vješti: Rimljani su nosili otvorene sandale i nastojali da im stopala budu besprijekorno njegovana.

Rimske terme odlikovale su se nenadmašnim luksuzom. Dovoljno je reći da su umivaonici napravljeni od srebra, a ponekad i od zlata. Samo u Dioklecijanovim kupatilima bilo je dve i po hiljade mermernih stolica! U izgradnji ovih termi učestvovalo je 40 hiljada građevinara.

Bazeni u kupatilima bili su obloženi prekrasnim mermerom, koji se retko viđa u hramovima. Kupatilo Klaudija Etruska bilo je zapanjujuće luksuzno. Njegove dvorane bile su obložene debelim pločama najbizarnijih boja. Vještački vodopadi, žubor vode koja se kotrlja niz stepenice, smirivali su i budili ugodne misli.

U termama su napravljeni originalni uređaji. Na primjer, kade su obješene na plafon na ogromnim lancima. Onaj koji je bio u kadi ljuljao se kao na ljuljašci. Došlo je čak do toga da se Poppaea Sabina, žena cara Nerona, kupala u...mlijeku rasnih magaraca. U tu svrhu su službenici termalnog kupališta držali 500 ovih svojeglavih životinja, što je izazvalo mnogo nevolja. Kada je Poppea krenula na put, krdo magaraca je tjerano s mjesta na mjesto za njom.
Ogromna prostranstva Rimskog carstva bila su ogromna. Gde god su dolazili rimski legionari - u Galiju (današnja Francuska), Britaniju, Nemačku, Malu Aziju, Siriju, na obale Dunava i na afrički pesak - svuda su gradili kupatila. Inače, sadašnja poznata hidroterapijska odmarališta Karlovy Vary i Vichy bila su poznata još u antičko rimsko doba. Oni su, naime, nastali na mjestu termi.

Priprema prvih kupki

Da bi stvorili suhu toplinu u malim kupkama, spaljivali su se ugljem. A ako su htjeli vlažniju atmosferu, koristili su obična drva za ogrjev.
Pominju starorimski autori bezdimno ogrevno drvo za kadu. Takvo ogrevno drvo pripremalo se na razne načine. Sušili su ih na velikoj vatri, ali na nekoj udaljenosti od nje, kako se drvo ne bi ugljenisalo. Drugi način. Nakon što su sa drveta skinuli koru, natopili su ga vodom, a zatim osušili. Treći je najskuplji, ali, kako je navedeno, najpouzdaniji način pripreme bezdimnog drva za ogrjev: natopljena su u talog maslinovog ulja, a zatim sušena na suncu.

Rimski "parobari" imali su različite ukuse. Bilo je, kao iu naše vrijeme, pristalica visoke temperature. Tada se grijao ne samo pod u kupatilu, već i zidovi - tu su išle popločane cijevi za grijanje. Ponekad su napravljene rupe u zidovima, iz kojih je vrući vazduh odlazio direktno u kaldarijum. Zapravo, isti princip centralnog grijanja. Ali kroz cijevi nije tekla voda, već vrući zrak. Džinovske kupke su zagrejane... uljem.


Umjetnik A.-T. Lawrence, U tepidarijumu
Tajna vrlo razrađenog podzemnog sistema centralnog grijanja rimskih termi još nije u potpunosti otkrivena. Generalno, ovaj sistem je izgledao ovako. U blizini kupatila bila je postavljena okrugla ili četverokutna peć sa svodovima. Postojali su podzemni kanali koji su vodili od peći do podruma. I odavde do poda. Prvo je pod položen ciglenim pločama, zatim napunjen otopinom pijeska i vapna i prekriven malom kaldrmom. Gornji dio poda bio je obložen mermernim pločama. Zahvaljujući takvom višeslojnom uređaju, pod u kupatilu se zagrijavao, iako polako. Ali dugo je zadržavao toplinu (i nije opekao stopala ljubitelja kupatila, kao što se ponekad događa u našim parnim sobama).

Čime su se prali stari Rimljani? Uostalom, na primjer, Grci još nisu znali šta je sapun. U svakom slučaju, u tako vrlo pouzdanom svakodnevnom opisu života Helena, poput Homerovih pjesama, saznajemo da se pijesak koristio za pranje tijela. Ali bio je poseban, vrlo fini pijesak. U Heladu je posebno isporučen iz Egipta, sa obala Nila. A među samim Egipćanima, sapun je zamijenjen pastom od pčelinjeg voska, koju su pomiješali s vodom.
Rimljani su poboljšali način na koji su pravili sapun u nastojanju da ga učine dostupnijim. Korišteni su drveni pepeo i soda. Rimljani su preuzeli proizvodnju sapuna od kozje masti i bukovog pepela od Feničana. Ali koliko god se rimski higijeničari trudili, sapun nisu mogli učiniti dostupnim kao što je danas. Rimljani su nastavili da se briju i peru odeću bez upotrebe sapuna.

na osnovu materijala sa stranice zdorova.narod.ru

Obično se parimo na ruski ili finski način, metlama, vrelom parom, pri čemu postižemo pojačanu cirkulaciju krvi, što je samo po sebi veoma blagotvorno za celo telo. Kako okupajte se u parnom kupatilu u rimskom kupatilu i kako je to korisno?

Ali uz svo poštovanje prema ruskim i finskim kupatilima, Rimsko kupatilo je mnogo efikasnije, a posebno za ženski organizam.

Osim toga, za razliku od ruskog i finskog kupatila, Rimska parna soba nema kontraindikacije- mogu ga uzimati čak i hipertoničari.

A postupci uključeni u ritual rimskog kupanja kao da su posebno izmišljeni za ljepotu - SPA saloni ih rado koriste.

Čišćenje se odvija na sva tri nivoa: fizičkom, mentalnom i energetskom, zbog čega nakon rimskog kupatila osjećate ogroman nalet energije, koža vam je poput uglačane svile, a raspoloženje vam je obično takvo da želite zapjevati.

RIMSKA KUPA - KAKO PRAVILNO PARITI:

Vježbajte.

Prije nego što prvi put uđete u parnu sobu, morate se lagano zagrijati. To bi trebali biti vrlo glatki pokreti, poput sporog savijanja, istezanja i istezanja glavnih mišićnih grupa.

Nježna toplina.

Temperatura u parnoj sobi bi trebala biti 70-80°S– ovo je važno.

Samo na ovoj temperaturi moguće je očistiti tijelo iznutra, jer ovaj termalni režim stvara optimalne uslove koji osiguravaju otvaranje pora, a one oslobađaju sve što tijelu nije potrebno.
U takvoj parnoj sobi koža bukvalno curi, što se ne događa uvijek (i ne za svakoga) u užarenom zraku saune.

Umjesto sapuna - ulje.

Razlog za takvu zamjenu je taj što ulje zbog svoje posebne molekularne strukture ima visoku sposobnost prodiranja duboko u kožu.
Ovo funkcionira kao čarter transport: isporukom korisnih aminokiselina unutar kože, ulje se potpuno oslobađa, uzimajući sa sobom sve ostatke nakupljene u sebumu.

Kao rezultat ovog rada, pore se čiste do dubine koju ni sve kiseline ne mogu postići.

Najpoznatija sredstva za čišćenje pora su bademovo, maslinovo i ricinusovo ulje. Tibetanska medicina preporučuje sezamovo ulje.

Ulje se utrlja u isparenu kožu.

Umjesto krpe za pranje, koristite četku.

Kupite četku za prirodnu kosu.

Naravno, morat će se češće mijenjati, ali ove četke odlično rade dubinsko čišćenje.

Masirajte cijelo tijelo četkom.

Ne više od tri prolaza.

Ovo ograničenje je zbog rizika od dehidracije.

Otvorenim porama nije važno da li ispuštaju kontaminiranu tečnost ili čistu, te se stoga mora poštovati stroga norma.

Da biste riješili problem dubinskog čišćenja, tri posjete parnoj sobi su apsolutno dovoljne.

Ne više od 15 minuta.

Vrijeme u parnoj kupelji u svakom prolazu ne bi trebalo da prelazi 15 minuta, i vrijeme između poziva iznosi ne više od 30 minuta.

Poštivanje ovog pravila osigurat će optimalno čišćenje kože, jer pore pod utjecajem različitih temperatura čine pulsirajuće pokrete: ili se otvaraju ili skupljaju - i time istiskuju maksimalnu količinu nečistoća.

Rimski ritual je vrlo blag i delikatan i nema ograničenja u njegovoj učestalosti.

Radite ga barem svakodnevno i dobićete obnovljeno tijelo.
Kako je ovo, pitate se?

  • Treba li govoriti o svilenkastoj koži?
  • Šta je sa jutarnjim otokom koji će vas početi napuštati nakon prvog kupanja?
  • Šta je sa osećajem lakoće?
  • Konačno, odlično raspoloženje - navedite nekoga ko će to odbiti.

Rimsko kupatilo ne čisti samo fizičko telo – to je metoda temeljnog čišćenja. Zato duša peva posle kupanja!

Rimsko kupatilo - kako pravilno pariti
Kako se okupati u rimskom kupatilu i koliko je to korisno? Obično se parimo na ruski ili finski način, metlama, vrelom parom, pri čemu postižemo pojačanu cirkulaciju krvi, što je samo po sebi veoma blagotvorno za celo telo.


Prve prostorije koje su služile za masovno pranje i odmor pojavile su se u starom Rimu.

Rimske terme su izgrađene u blizini prirodnih termalnih izvora, čija temperatura vode nije prelazila 37 stepeni. Zahvaljujući ovoj činjenici, dobili su svoje jedinstveno ime - "terme". Zgrade su zadivile razmjerom i originalnošću svojih arhitektonskih oblika, praktičnošću i sigurnošću kupanja.

Funkcionalne prostorije rimskih termi

Šta su klasična rimska kupatila? To su mnoge funkcionalne prostorije, od kojih svaka ima svoju temperaturu i vlažnost.

Proces posjete kupalištu kod Rimljana bio je sljedeći: ulaskom u garderobu (apodyterium) sa ohlađenim zrakom, posjetioci su se pripremali za osnovne procedure.

Zatim smo se preselili u prostoriju (tepidarijum), koja je bila zagrijana na 42 stepena sa vlažnošću vazduha od 35-40%. Služio je za predgrijavanje tijela, a tek nakon toga su kupaći jedan po jedan ulazili u dvije sale.

Prva je mokra prostorija (kaldarijum), sa temperaturom zagrevanja vazduha do 55 stepeni sa vlažnošću od 95-100%, druga je suva prostorija (lakonijum), sa temperaturom grejanja od 80 stepeni i relativnom vlažnošću od 18%.

Nakon glavnih sala, odmor je nastavljen u posebnim prostorijama (lavaria), gdje su se obavljale masaže i drugi higijenski postupci. U drugoj prostoriji (frigidarijum) bili su bazeni sa različitim temperaturnim uslovima za zagrevanje vode.

Starorimska kupatila su se sastojala od sledećih prostorija:

Karakteristike korištenja kupki

Rimske kupke u Starom Rimu izgrađene su u blizini termalnih voda, koje su punile vještačke bazene za postupke abdesta. To je omogućilo uštedu novca na dodatnom grijanju vode i pravovremenu zamjenu tekućine u bazenima.

Potom su rimske terme dopunjene novim funkcionalnim prostorijama za kvalitetnije provođenje slobodnog vremena: teretane, bibliotečke sobe, sobe za masažu i relaksaciju, prostorije za pozorišne predstave, oratorijske predstave i jelo.

Glavni cilj takve transformacije je pružanje širokog spektra zabave i maksimalni komfor odmara se ceo dan.

Grandiozna građevina u Rimu, koja je bila centar društvenog života ljudi, razlog je zašto su Rimljani trebali svakodnevno posjećivati ​​terme. Zabava koja je bila dostupna gotovo svima u Rimu, izuzev zatvorenika i robova.

Grijanje prostorija u termama

Za grijanje javnih kupatila u Starom Rimu se koristila voda iz prirodnih termalnih izvora. Voda je snabdjevena jednostavnim vodovodnim sistemom. U tu svrhu položene su keramičke cijevi duž zidnih konstrukcija zgrade.

Rimska kupatila su se odlikovala visokom vlažnošću, koja je u nekim funkcionalnim prostorijama dostizala 100%. Za proizvodnju pare korištena je peć ili kotao za vodu instaliran u podrumu kupatila.

Stalno zagrijavanje vode do tačke ključanja doprinijelo je stvaranju guste pare, koja je ulazila u prostorije kroz rupe u zidovima. Kako bi se spriječilo prekomjerno zagrijavanje površine ispod opreme za grijanje, pod je imao dvostruku strukturu.

Prednosti i mane rimskih termi

Kao i druge vrste kupatila, rimske kupke u klasičnoj verziji imaju niz prednosti i neke kontraindikacije.

Blagotvorni efekti postupaka kupanja u termama, uz poštovanje sigurnosnih pravila i redoslijeda obilaska svake prostorije, su sljedeći:

  • povećana proizvodnja kolagena, poboljšan tonus i izgled kože,
  • smanjenje otoka, detoksikaciju organizma,
  • poboljšanje funkcionisanja sistema i pojedinih organa,
  • jačanje imuniteta, poboljšanje raspoloženja i dobrobiti.

Termalne kupke u Rimu bile su posebno popularne zbog svoje pristupačnosti i pozitivnog djelovanja na ljudski organizam. Tako je duboko zagrijavanje tijela pomoglo ubrzanju metabolizma, ublažavanju fizičkog umora i nervoznog uzbuđenja.

Sauna rimskih kupatila ima jedan značajan nedostatak - visoku cijenu, što je čini izuzetnim elementom luksuza i bogatstva. Iz tog razloga, ne može svatko priuštiti organiziranje takvog kupatila u privatnom domaćinstvu. Visoka cijena termalne kupke određuju visoka cijena građevinskog i završnog materijala, složenost dizajna, kao i profesionalnost izvođača.

Osim toga, rimsko kupatilo je kontraindikovano osobama sa problemima s krvnim pritiskom, hroničnim oboljenjima bubrega, pluća, creva, kancerom, a ne preporučuje se ni u postoperativnom periodu.

Moderna rimska kupatila

Važno je napomenuti da ideje za rekreiranje tradicionalnih kupatila, koje su bile popularne u Rimu, ne napuštaju moderne arhitekte. Nažalost, takav projekat je gotovo nemoguće realizovati. To je zbog visokih troškova izgradnje kupatila, za koje je potrebna velika količina prirodnih materijala i složeni komunikacijski sistemi.

Zamjena prirodnih materijala umjetnim analozima dovest će do kršenja jedinstvene tehnologije skladištenja toplinske energije u zatvorenom prostoru, koja je razvijena u Rimu.

Moderna arhitektura je također doživjela neke promjene, pa je teško rekonstruirati glavne antičke elemente rimskih parnih soba - stupove, kipove, lukove i štukature.

Ipak, najveću poteškoću predstavlja postojanje termalnih izvora sa odgovarajućom temperaturom vode, u blizini kojih je moguće graditi kupališta. Projekti koji se provode u okviru modernih tehnologija mogu se samo izdaleka smatrati rimskim termama.

Rimsko kupatilo je hram jedinstva duše i tela, idealan spoj lepote, slobode i opuštenosti. Mjesto koje je postalo poznato po svom jedinstvena arhitektura, funkcionalnost i blagotvorno djelovanje na ljudski organizam.

Drevne rimske terme - dizajn, karakteristike upotrebe, efekti na organizam
Rimske terme su izgrađene u blizini prirodnih termalnih izvora, čija temperatura vode nije prelazila 37 stepeni. Zahvaljujući ovoj činjenici, dobili su svoje jedinstveno ime - "terme".



Tražite SPA hotel na Krimu? Onda treba da dođete u hotel Aquamarine SPA. Čak i ljeti ponekad poželite da se okupate u parnom kupatilu, opustite u đakuziju, razmazite se pjenastim pilingom i masažom, a o jesensko-zimskom periodu da i ne govorimo. Pogotovo nakon aktivnog dana provedenog na izletima.

Kompleks kupatila Aquamarine obuhvata: rusko kupatilo, finsku saunu, rimsko kupatilo i turski hamam. Dodatno možete naručiti parno kupatilo sa metlom u ruskom kupatilu ili sapunski piling uz masažu u hamamu. Spa tretmani se moraju naručiti unaprijed pozivom na +7 978 900-50-50 ili kod administratora na recepciji kompleksa kupališta i bazena.

Rusko kupatilo

Rusko kupatilo je kupatilo srednje temperature i vlažnosti. Vlažnost vazduha je 30-40%, temperatura je oko 50-70 stepeni. U parnoj sobi možete ostati 15-20 minuta u 3 sesije sa pauzama za hlađenje i odmor tijela 5-10 minuta. U ruskom kupatilu uobičajeno je da se pari metlama, a njihovi listovi sadrže eterična ulja koja se oslobađaju pod utjecajem temperature i blagotvorno djeluju na tijelo. Metle su takođe odličan alat za masažu. Molimo Vas da unaprijed naručite postupak parenja metlama kod administratora kompleksa.

Finska sauna

Finska sauna je kupka sa vrlo niskom vlažnošću (5-10%) i visokom temperaturom - 90-100 stepeni. Optimalno vrijeme za jedan ulazak je 5-10 minuta, ali morate se odmoriti najmanje 40 minuta nakon ulaska. Broj posjeta je također određen kako se osjećate, ali ne smije biti veći od 2-3 puta. Karakteristike finske saune uključuju upotrebu eteričnih ulja. Razblažuju se i prskaju na kamenje. Uobičajeno je i pravljenje maski za lice. Rimsko kupatilo – kupatilo sa visokom vlažnošću (oko 100%) i prosječna temperatura(45 – 60 stepeni). U parnoj kupelji ne smijete ostati više od 15 minuta u svakoj od 3 sesije, a vrijeme između sesija ne smije biti duže od 30 minuta. Prije nego što prvi put uđete u parnu sobu, morate se lagano zagrijati. To bi trebali biti vrlo glatki pokreti, poput sporog savijanja, istezanja i istezanja glavnih mišićnih grupa.

Rimsko kupatilo

Rimsko kupatilo se posebno preporučuje ženama. Koža se održava u svježem stanju, čišćenje od toksina i ubrzavanje metabolizma omogućava vam da izgubite višak kilograma, a sve zajedno garantuje dobro raspoloženje, nedostatak stresa i harmoniju u duši.

turski hamam

Turski hamam je najmekša kupka sa niskom temperaturom - 40-45 stepeni, ali sa veoma visokim procentom vlažnosti - 80-100%. Ovdje možete provesti od nekoliko sati do cijeli dan i to neće utjecati na vaše zdravlje i dobrobit. Glavni uvjet je nepostojanje specifičnih kontraindikacija. Prilikom odlaska u hamam poželjni su masaža i kozmetički tretmani. Naručite "sapunastu" masažu sa pilingom od administratora kompleksa unaprijed.

Želite da se oslobodite nervozne napetosti i opustite? Onda bi trebalo da odete u đakuzi. Topli (33-34 stepena) mlazovi vode pomešani sa mehurićima vazduha oslobađaju telo raznih bolova, masirajući meka tkiva i ublažavaju umor. A biljni čajevi iz herbal bara biće ugodan dodatak vašem opuštanju.

Sve kupke imaju zajedničku i najvažniju karakteristiku - obilazak kupališta pomaže poboljšanju dobrobiti, zdravlja, opuštanja i odmora, što se postiže na isti način - uz pomoć temperaturnih i vodenih postupaka.

Aquamarine je najbolji SPA hotel na Krimu
Tražite SPA hotel na Krimu? Resort kompleks "Aquamarine" je najbolji SPA hotel u Sevastopolju. Za vas kupališta naroda svijeta, bazeni...



Javna kupatila su oduvijek bila tražena među ljudima; Ali istorija takvih ustanova započela je u Starom Rimskom Carstvu.

Stare rimske terme su odmah postale kulturno mjesto za cijeli narod. Bili su to veliki rekreativni centri masovne upotrebe kroz istoriju, a njihova arhitektura i dizajn oduševljavali su svojim luksuzom i originalnošću.

Karakteristike rasporeda

Izgradnja rimskog kupatila na fotografiji

Posebnost takvih mjesta za odmor od modernih je veliki broj soba, svaka od njih je imala određenu vlažnost i temperaturu unutra. Posetioci kupališta u Rimu su se prvo našli u svlačionici sa hladnim vazduhom, zatim je usledila prostorija sa toplijom atmosferom, oko 40 stepeni, i vlažnošću od ne više od 40%.

Tada se rimsko kupatilo preselilo u vruću prostoriju (do 50 stepeni) sa vlažnošću do 100% i prostoriju sa grijanjem do osamdeset stepeni i vlažnošću ne većom od 20% - takozvanu suhu parnu sobu. Nakon toplih sala bile su hladne prostorije za relaksaciju, masažu i druge higijenske procedure, kao i mjesta sa dva bazena. različite temperature vode.

Sve sobe su imale određene nazive i to:

  • apoditerij,
  • tepidarijum,
  • kalidarijum,
  • lakonij,
  • frigidarijum,
  • Lavarium.

Kupatila u Rimu u to vrijeme često su nazivana termama, i to ne slučajno. Činjenica je da su vodu koristili isključivo iz termalnih rezervoara. Ovakav raspored kupatila u starom Rimu omogućio je korištenje već tople tekućine, stoga nije bilo potrebe gubiti vrijeme i novac na zagrijavanje. Voda sa izvora se dva puta dnevno sakupljala u bazene i koristila za sve ostale potrebe.

Gotovo odmah nakon osnivanja rimske terme su se počele popunjavati novim prostorima za raznovrsnije slobodne aktivnosti. Ovdje možete posjetiti i čitaonicu, posebnu salu za sportske aktivnosti, pogledati pozorišnu predstavu i ručati. Sve je to urađeno da bi posjetilac po dolasku na mjesto odmora mogao ovdje mirno provesti cijeli dan, a pritom dobiti sve što mu je potrebno.

Jedinstvena arhitektura

Prostran prostor je jedna od karakteristika

Budući da se djelatnost termi zasnivala na snabdijevanju već vrućom tekućinom iz termalnih izvora, ona se uglavnom koristila za grijanje prostorija. Tako je voda sa izvora na temperaturi od oko 40 stepeni prolazila kroz cijevi ugrađene u i ispod zidova, odajući dio svoje topline u prostorije. Zgrada s visokom temperaturom zahtijevala je više grijanja, pa su se ispod njihovih podova u podrumskim etažama nalazile peći sa velikim posudama punjenim vodom, koja je sve vrijeme ključala i nastalom parom grijala prostorije. Ova para je ulazila u dvoranu kroz posebne zračne kanale u zidovima parnih soba. Kako bi se omogućilo kretanje po podu iznad kotlova bez opekotina nogu, odmorišta su opremljena dvostrukim podovima.

Prednosti strukture

Zahvaljujući raznovrsnoj zabavi koja se nudi ljudima u termama, svi su se ovdje mogli potpuno opustiti, opustiti i dobro provesti, ali to nije glavna prednost. Položaj svih prostorija u rimskoj parnoj sobi nije bio slučajan: glatki prijelaz s niskih na visoke temperature, i obrnuto, doprinio je ugodnijem stanju cijelog tijela u kadi. Odnosno, dolaskom prvo u hladnu prostoriju, zatim u topliju, pa tek onda u parnu, eliminiše se mogućnost preopterećenja organizma. Osoba više neće osjećati stalnu suha usta i potrebu da što prije popije. Isti efekat se postiže kada se iz parne sobe pređe u topli bazen, a tek onda u hladni.

Luksuzna dekoracija

Rimsko kupatilo je bilo vizit karta“ u cijelom Carstvu je uvijek blistala ljepotom i luksuzom. Vodovod je bio od plemenitih metala ili prirodnog kamena, zidovi i podovi popločani, bazeni i ležaljke od prirodnog mermera. Uprkos svom tom luksuzu, kupatilo u starom Rimu bilo je dostupno svim segmentima stanovništva. Cijena ulaska u parnu sobu bila je niska, tako da su i siromašni ljudi i bogati stanovnici grada mogli sigurno priuštiti dolazak ovdje. Upravo je terma postala mjesto gdje su se brisale granice među segmentima stanovništva, jer bez odjeće i nakita svi smo jednaki.

Moderne kupke

Moderna termalna kupka na fotografiji

Naravno, nekadašnja veličina i raskoš rimskih termi nije nam dostupna u moderno doba. Prije svega, to je zbog skupe gradnje, jer je sada, koristeći prirodne materijale i složene komunikacije, nemoguće naplatiti malu naknadu za posjetu. Štaviše, termalno kupatilo je sada samo mesto za tretmane na vodi; u njemu nije potrebno graditi biblioteku ili restoran;

Moderan dizajn je također doživio promjene, ali svi lukovi, antičke statue i stupovi ostaju neizostavni atributi drevnih parnih soba. Pod je sada obložen imitacijom kamena, a umjesto mramora koriste se stilizirane pločice, ali i takve uštede mogu se postići samo privatnim posjedima i ne mogu biti javne.

Prednosti modernih zgrada

Uprkos vanjskim i unutrašnjim promjenama u modernim kupatilima, u poređenju sa starim kupkama, one i dalje imaju mnoge pozitivne osobine na ljudskom tijelu. To je zbog činjenice da je osnova za raspodjelu prostorija prema temperaturni uslovi a vlaga je ostala do danas. Ovaj postepeni prelazak u toplu prostoriju poboljšava cirkulaciju krvi i ubrzava metabolizam, što rezultira povećanjem imuniteta. Ljudi koji često posjećuju kupke ne plaše se prehlade i drugih upalnih infekcija. Parna kupelj ima blagotvoran učinak na mišiće, zglobove, endokrini i kardiovaskularni sistem tijela, ali neki ljudi još uvijek ne žele da je posjećuju.

Dakle, rimsko kupatilo je strogo kontraindikovano:

  • trudnice,
  • oboljeli od raka,
  • osobe sa problemima s bubrezima,
  • sa stomačnim tegobama,
  • sa crijevnim problemima,
  • sa respiratornim problemima,
  • pacijenata sa akutnim oblicima virusnih infekcija.

Potonje se odnosi na one čije se bolesti javljaju s povišenom temperaturom i poremećenom funkcijom pluća, odnosno sa jakim kašljem.

Karakteristike rimskih termi (termi)
Rimske terme bile su lice čitavog Carstva i uvijek su blistale luksuzom i izobiljem. Vodovod im je bio od plemenitih metala ili prirodnog kamena, zidovi i podovi od mozaika, a bazeni, pa čak i ležaljke od prirodnog mermera.

Slika čuvara ekrana: Peter van Bloemen. Pejzaž sa pastirima i životinjama na pozadini Dioklecijanove terme. 1700 National Gallery Scotland. Svaki novi car Rima, stupajući na prijestolje, gradio je nove kupke kako bi stekao popularnost među ljudima. Izgradnjom termi posebno su se proslavili carevi Antun (86 – 161), Karakala (188 – 212) i Dioklecijan (244 – 311).

Banje su u Rimsko Carstvo stigle iz Grčke. Sve u svemu većim gradovima pojavila su se javna kupatila (terme), koja su služila kao centar komunikacije i kulturnog života rimske civilizacije. U modernom shvaćanju, u smislu svojih funkcija, rimske terme su bile ekvivalent kombinacije biblioteke, umjetničke galerije, shopping centar, restoran, teretana, banja i kupatilo u jednom kompleksu. (Danas kupališni kompleksi, pružajući tako širok spektar mogućnosti za rekreaciju, postoje, možda, samo u Južna Koreja). Kako su Rimljani osvajali nove zemlje, kupatila su se pojavila u Francuskoj, Španiji, Nemačkoj i Engleskoj. Na Krimu, na rtu Ai-Todor, na teritoriji rimskog logora Charax, sačuvane su i ruševine rimskih termi. Najpoznatije su rekonstruisane rimske terme na toplim izvorima u gradu Batu u Somersetu u Engleskoj. Drugi izvor inspiracije za rimske terme bili su kameni keltski hramovi cijenjenih svetih toplih izvora u čast boginge Sulis, koju su Rimljani poistovjećivali s Minervom.

Rimske terme su bile složene građevine i sastojale su se od nekoliko prostorija: predvorja u kojem su robovi čekali svoje vlasnike, svlačionica - apoditerijuma, iz koje se ulazilo u prostoriju sa bazenom za hlađenje, pranje i zasebnog bazena - frigidarijuma. Usledila je topla prostorija - tepidarijum gde je temperatura vazduha dostizala 35 - 37°C. U njemu su se posetioci brzo prilagodili vrućini i pripremili za useljenje u prostoriju za znojenje sa grejanim podom i zidovima - kaldarijum, gde je temperatura već dostigla oko 45°C. Ponekad je postojala još toplija parna soba - laconicum („mesto za znojenje“). Osoba je u tepidarijumu provela 30 do 40 minuta, a u kaldarijumu 12 do 18 minuta.

Ključni element grijanja u starim grčkim, rimskim i istočnim termama bio je hipokaust (od grčkog “odozdo” i “grijanje”). Rimski arhitekta Vitruvije (1. vek pne) u svojoj raspravi "Deset knjiga o arhitekturi" pripisuje izum hipokausta rimskom inženjeru Serigiju Oratu, ali hipokaust je bio poznat u ranijim vremenima u Grčkoj (kupatila Olimpije) i drugim zemljama. (Azija, Sjeverna Afrika).

Hipokaust se sastoji od peći koja se nalazi ispod nivoa završnog poda grijanog prostora, dvostrukog poda na kamenim stupovima ispod grijane prostorije i dimnih keramičkih cijevi u zidovima kroz koje se dimni plinovi ispuštaju u atmosferu. Peć se obično nalazila pored najtoplije prostorije kupatila - lakonija ili kaldarijuma. Visina podzemnog prostora u kupatilima postepeno se smanjivala sa udaljenosti od peći - sa oko 1 metra na 70 - 80 cm. To je omogućilo povećanje protoka rashladnih dimnih gasova u udaljenim prostorijama. Stepen grijanja prostorija je također reguliran debljinom poda [Dzhagatsapanyan A.A., 1968]. Hipokaust se grijao na drva, grmlje, au Aziji - na balegu (suhi stajnjak). Hipokaust i dimni kanali su povremeno čišćeni od pepela i čađi. Slične konstrukcije grijanja postojale su u drevnom kraljevstvu Kušan (danas Pakistan) i Koreji (1000. godine prije Krista) i još su poznate u tradicionalnoj korejskoj arhitekturi pod imenom "ondol".

U termama su postojale i posebne higijenske kupke za žene. Kupatila su imala dobru ventilaciju: svježi zrak je dovođen u svaku prostoriju kroz posebnu ventilacijsku cijev, a vlažan zrak je odstranjen iz kupatila kroz poseban izduvni kanal. U kulturi Rimskog carstva smatralo se da je potrebno svakodnevno posjećivati ​​kupatilo.

U bogatim kućama izgrađena su minijaturna kupatila sa svim tradicionalnim prostorijama. Samo u 4. veku Rim je imao 11 velikih termi i više od 900 (!) javnih kupatila. Najveće rimske terme, čiji se sačuvani fragmenti danas mogu diviti, su Dioklecijanove terme. Izgradnja termi odvijala se od 298. do 306. godine nove ere. Ove grandiozne građevine su osnovane po nalogu rimskog cara Maksimilijana, ali su završene tek pod carem Dioklecijanom. Terme su izgrađene na licu mjesta drevni hram, a kasnije se na mjestu terme ponovo pojavio hram. Takve međusobne transformacije hramova u banje i nazad nalazimo iu istoriji Vizantije. Dioklecijanove terme - najgrandioznije od građevina ove vrste imale su površinu od 130.000 m2. Bazen je imao površinu od 3600 m2, a broj mermernih sedišta za posetioce premašio je 1600. Neki autori navode da je u termama moglo da bude 3000 ljudi istovremeno. Vodosnabdijevanje kupališta odvijalo se preko akvadukta Marcius i Antonia. Posjetioci su se mogli umivati ​​u odvojenim prostorijama, baviti se gimnastikom i igrati loptom. U kupatilu je bila velika biblioteka, polukružna sala eksedre služila je kao predavaonica i čitaonica.

Drugo po veličini u Rimu bile su terme cara Karakale, izgrađene između 212. i 216. godine nove ere, čije ruševine trenutno služe kao ljetno mjesto za Rimsku operu. Veličina Dioklecijanove terme bila je tolika da je samo na mjestu njenog frigidarija briljantni Michelangelo uspio postaviti cijelu baziliku Santa Maria degli Angeli (Djevica Marija s anđelima), čija je izgradnja završena 1566. godine. U jednom od sferisterija (okruglih prostorija za igranje loptom) nalazila se crkva San Bernardo alle Terme Diocletiano (sagrađena 1593. - 1600.), a u glavnom holu terme 1889. godine bio je postavljen dio izložbe Nacionalnog rimskog muzeja. U "Životu Mikelanđela Buonarotija"(Bilješke istočnog ogranka Carskog ruskog arheološkog društva, 1908.)kaže:“...on je, na zahtjev istog pape (pape Pija IV), izradio projekt za novu crkvu Santa Maria degli Angeli u Dioklecijanovim termama, kako bi ih prilagodio kršćanskom hramu... Svetost i svi prelati i dvorjani bili su zadivljeni kako je lijepo predviđanje i koliko je razborito upotrijebljen cijeli kostur navedenih termina; videli su da se ovo ispostavilo kao najlepši hram sa predvorjem koji je prevazišao planove svih arhitekata, zbog čega je zaslužio beskrajnu čast i slavu...”

 

Možda bi bilo korisno pročitati: