Ce schiuri ar trebui să aleagă un începător? Cum să alegi schiurile de fond Ce schiuri ar trebui să aleagă un schior începător?

Nuanțele alegerii lungimii de schi pentru copii și adulți. Tabele și recomandări.

Iarna este o perioadă uimitoare a anului. Pe lângă frumusețea peisajelor strălucitoare de zăpadă, ne bucurăm de recreere activă în aer curat.

Din fericire, au fost inventate o mulțime de activități în acest scop. Unul dintre ei este schiul.

Pentru oamenii obișnuiți care sunt departe de sporturi serioase, sarcina de a alege schiurile pare uneori simplă. Cu toate acestea, în această problemă există o serie de puncte semnificative care necesită atenție. Mai ales pentru modelele pentru copii.

Să ne oprim asupra nuanțelor selecției corecte a schiurilor și bețelor de schi mai detaliat.

Cum să alegi schiurile și bețele de schi în funcție de înălțimea și greutatea unui copil și a unui adult: masă

tipuri de schi și schema de selecție corectă a acestora pentru bărbați, femei și copii

Înainte de a începe să alegi schiurile pentru copilul tău sau pentru tine, gândește-te dacă vei exersa în mod regulat. Poate fi suficient să te oprești la o plăcere unică și să le închiriezi acolo unde plănuiești să călărești.

Dacă această opțiune nu este pentru dvs. și doriți să vă prezentați copilului activități sănătoase de iarnă, atunci luați notă de o serie de parametri:

Tip de teren pentru schi. Pentru dealuri ai nevoie de modele de munte, pentru câmpie - alergare sau clasice.
Greutatea copiilor. Dacă are peste 40 kg, ghidați-vă de selecția de schiuri ca pentru un adult,
Înălțimea și vârsta copilului.
Abilități de patinaj.
Rigiditatea schiului. Modelele „moale” sunt ideale pentru sportivul începător. Cu cât este mai jos, cu atât schiurile sunt mai ieftine și mai ușor de folosit.
Material. Schiurile din lemn nu funcționează bine pe vreme caldă, în timp ce schiurile din plastic sunt foarte alunecoase și fără un număr suficient de crestături anti-alunecare sunt inacceptabile să cumpere un copil.

Bețele de schi nu sunt deloc necesare pentru copiii preșcolari, deoarece sarcina acestuia din urmă este să învețe cum să stea pe schiuri. Dacă copilul este mai mare, luați bețe care îi ajung la axile sau, cel mult, la umeri.

Asigurați-vă că luați în considerare:

prezența curelelor pe mâner pentru a asigura mâinile
fără vârf ascuțit în partea de jos pentru a preveni rănirea copilului în timpul călăriei

Atunci când alegeți schiuri și bețe de schi pentru adulți, luați în considerare următoarele puncte:

Lungimea schiului depinde de înălțimea ta. În medie, ar trebui să o depășească cu 20-25 cm.
Tipul de schi depinde de teren, de condițiile de pe acesta și de abilitățile tale de schi. Dacă vrei să te bucuri de peisaj într-un ritm ușor, clasicul este alegerea ta. Și dacă vrei să conduci și să stăpânești manevrele virajelor strânse - doar modele sport.
Lungimea stâlpilor. Din nou, atunci când alegi, ghidul este înălțimea ta. Simțiți-vă liber să cumpărați stâlpi care sunt cu 25-30 cm mai scurti decât dvs.

Mai jos sunt tabele pentru a vă ajuta cu această problemă:

tabel pentru selectarea schiurilor pentru adulți și copii în funcție de greutate și înălțime, exemplu 1

Schemă de selectare a schiurilor pentru un copil și un adult în funcție de greutate și înălțime, exemplu 2

recomandări și tabel pentru selectarea bețelor de schi

tabel pentru selectarea schiurilor și bețelor de schi în funcție de greutate și înălțime, exemplu 3

Cum să alegi lungimea corectă a schiurilor de fond și bețelor de schi pentru copii și adulți?

un copil schiează pe schiuri de fond selectate corespunzător

Vârstă. Cu cât copilul stăpânește mai mic întinderile înzăpezite, cu atât este mai ușor să iei schiurile. De exemplu, dacă nu are încă abilitățile, schiurile scurte și moi sunt potrivite, se mai numesc și „montate”. Nu dezvoltă viteză mare, dar îl vor ajuta pe copil să-și perfecționeze abilitățile de a intra în viraj și de a dezvolta poziția corectă a genunchilor.
Greutate. Punctul de plecare este de 40 kg. Daca micutul tau nu a ajuns inca, alege modele pentru copii daca a trecut pragul, alege modele pentru adulti;
Abilități de patinaj. Cu cât nivelul lor este mai mare, cu atât mai multe diferențe de alegere. În general, există 3 tipuri de schiuri: pentru începători, niveluri intermediare și sportivi avansați. Această gradație continuă pentru modelele pentru adulți.
Lungimea schiului. Luați ca bază datele din tabel din secțiunea anterioară. Regula generală este că schiurile în poziție verticală ar trebui să ajungă la bărbie sau la nas pentru un schior începător și să se ridice cu 20 cm deasupra capului. A doua opțiune este acceptabilă de la un nivel intermediar. Dacă copilul dumneavoastră schiează bine, nu ezitați să alegeți schiuri care sunt cu 15-20 cm mai înalte decât înălțimea lui.

Bețe de schi sunt necesare încă de la vârsta școlarilor. Înainte de aceasta, copilul își perfecționează abilitățile de patinaj fără ele. Pentru schiul de fond, lungimea ideală a stâlpului este lungimea umerilor.

selecție de schiuri de fond și bețe de schi pentru ei pentru adulți și copii, masă

Cum să alegi lungimea corectă a schiurilor și a bețelor de schi pentru patinaj pentru copii și adulți?

un grup de adulți patinează schi pe o suprafață plană

Cei care au stăpânit perfect tehnica de alunecare pe schiuri clasice pot cumpăra în siguranță schiuri de skate. Acest lucru se aplică atât adulților, cât și copiilor.

În ceea ce privește lungimea schiurilor de skate, ia-le cu 10 centimetri mai mult decât înălțimea ta. Și stâlpii, dimpotrivă, sunt cu 10-15 cm mai scurti, cu alte cuvinte, acestea din urmă se vor ridica puțin peste nivelul umerilor.

Pentru claritate, adăugăm un tabel:

selecție de schiuri de patinaj pentru copii și adulți după înălțime, masă

Cum să alegi lungimea corectă a schiurilor clasice și a bețelor de schi pentru copii și adulți?

mamă și copil schi schi clasic fără bețe la o stațiune de schi

Pentru schiul clasic, va fi mai convenabil atât pentru copii, cât și pentru adulți dacă:

lungimea bețelor este cu 25-30 cm mai scurtă și se sprijină pe axile schiorului
lungimea schiului depășește înălțimea cu 20-30 cm

Adăugăm un tabel mai jos pentru orientare:

tabel de selectare a schiurilor și bețelor de schi pentru schiul clasic pentru adulți și adolescenți

tabel pentru selectarea schiurilor și bețelor de schi pentru schiul clasic pentru adulți și copii

Așadar, ne-am uitat la caracteristicile alegerii schiurilor și bețelor de schi pentru copii și adulți pentru diferite niveluri de experiență și abilități de schi. Am adăugat și o serie de tabele pentru orientare în această chestiune.

Daca iti cumperi schiuri pentru copilul tau sau pentru tine pentru prima data, asculta recomandarile unui consultant intr-un magazin specializat. Și amintiți-vă că cumpărarea de schiuri și bețe pentru copii pentru utilizare ulterioară este o idee proastă și doar o pierdere de bani.

Bucurați-vă de vacanță și schi!

Video: cum să alegi schiurile potrivite pentru un copil?

S-ar părea că răspunsul este la suprafață - contactați un consultant din magazin. Cu toate acestea, este departe de a fi un fapt că, în căutarea profitului, nu vă vor vinde scump și, desigur, schiuri de înaltă calitate, care vor fi atât de rapide și de necontrolat încât o călătorie la camera de urgență după o vacanță de iarnă este garantată.

Cum să eviți să devii victima capcanelor de marketing? Cum să alegi schiurile potrivite? La ce parametri ar trebui să fiți atenți mai întâi? Articolul nostru va răspunde la toate întrebările.

Principalele tipuri de schiuri

Dacă o persoană schiează doar în weekendurile scurte de iarnă, atunci este destul de dificil să navigheze și să aleagă echipamentul sportiv potrivit din gama uriașă. Prin urmare, trebuie să știți ce tipuri de schiuri există și să înțelegeți ce fel de călărie și nivel de îndemânare sunt destinate.

Toate schiurile pot fi împărțite în mai multe categorii. Să le privim mai detaliat.

În funcție de nivelul de calificare, schiurile sunt împărțite în următoarele tipuri:

Profesional;
Amator;
Turist;
Pentru copii și adolescenți.

În funcție de stilul tău de condus:

Munte;
Alergare.

Ultimele două categorii de schiuri au o clasificare mai largă, deoarece sunt potrivite pentru diverse discipline. Prin urmare, vom determina care schiuri sunt mai bune – schi alpin sau schi fond – folosind o analiză comparativă.

Schiul alpin are următoarea clasificare:

Schiuri pentru ski cross. Conceput pentru profesioniști și pasionați de călărie extremă. Sunt manevrabile, dar instabile. Un sportiv trebuie să fie capabil nu numai să stea bine pe schiuri, ci și să răspundă rapid la schimbările din situație. Aceste schiuri sunt realizate din cel mai durabil material.
Sculptură schiuri. Manevrabil, ușor de controlat. Ușor conic în centru. Permite schiorului să facă cu ușurință pe rând. Necesită abilități speciale de călărie.
Schiuri distractive de sculptat. Conceput pentru schiorii experimentați cărora le place să schieze fără bețe. Viteza unor astfel de schiuri este redusă. Sunt controlabile deoarece există o placă de ridicare între clăpari și schiul în sine.
Schiuri freestyle. Potrivit pentru pasionații de snowboarding. Aceste schiuri au vârful și coada curbate. Această formă îi permite schiorului să nu cadă, ci să meargă mai departe dacă aterizează cu spatele la pistă.
Schiuri pentru schi de turism. Stabil, antiderapant, bine controlat. Proiectat pentru zonele în care nu există lift. Mersul pe astfel de schiuri este cât se poate de sigur dacă sportivul are abilitățile de a schia pe pârtiile de nivelul B.
Schiuri pentru backcountry freestyle. Acestschiuri destul de late care sunt concepute pentru călărie pe teren înzăpezit și nedefrișat. Controlabilitatea unor astfel de schiuri este cât se poate de mare. Sunt stabili și puternici.
Schiuri pentru freeride sau cu talie subțire. Lățimea acestor schiuri este de 80 mm. Potrivit doar pentru profesioniști, deoarece sunt foarte rapizi, prost controlați și necesită abilități speciale pentru a conduce pe autostradă.
Schiuri late. Au mijloc lat, nas și călcâi. Proiectat pentru călărie în timpul dezghețului. Nu se scufundă în zăpadă și sunt manevrabile.

Pe baza clasificărilor de mai sus, putem concluziona că schiul alpin se adresează sportivilor profesioniști sau acei amatori care au însușit deja elementele de bază ale schiului pe pârtiile entry-level.

Schiul de fond este împărțit în doar două grupe:

Pentru o mișcare clasică. Acestea sunt schiuri lungi, cu o suprafață netedă, care sunt acoperite cu un strat protector special. Acest strat previne alunecarea piesei înapoi.
Pentru patinaj. Schiuri scurte care au o ușoară înălțime în centru. Acest design contribuie la stabilitatea atletului atunci când urcă un munte.Acest tip de schi este potrivit pentru turiștii care iubesc plimbările de iarnă în pădure sau pe versanții de munte. Au nevoie de abilități de bază de călărie.

De asemenea, o categorie separată sunt schiurile de vânătoare, care sunt împărțite în schiuri camus și boot. Aceste produse sunt concepute pentru a conduce în zone împădurite unde nu există trasee defrișate și există riscul de a cădea sub zăpadă. Sunt stabile, nu prea rapide și controlabile. Nu este potrivit pentru schiul montan clasic.

Caracteristicile cheie ale schiului

Parametrii fizici ai schiurilor determină modul în care se comportă în timpul mersului. Prin urmare, dacă nu știți ce schiuri să alegeți - rapid sau mai ascultător - ar trebui să vă familiarizați cu parametrii care afectează viteza de mișcare:

Lungimea schiului. Aceasta este principala caracteristică care afectează viteza schiorului pe pistă. Prin urmare, merită să ne amintim că, cu cât persoana este mai înaltă și mai grea, cu atât schiurile de care are nevoie sunt mai lungi. Schiurile lungi nu se scufundă în zăpadă, merg repede și sunt mai agresive. Cu cât schiurile sunt mai scunde, cu atât sunt mai ascultători și mai ușor de controlat.
Rigiditate. Acesta este un criteriu care indică gradul de flexibilitate al schiului. Fiecare producător de echipamente are cote diferite de rigiditate. Și cu cât este mai mare acest indicator, cu atât schiurile se comportă mai agresiv. Schiurile moi devin mai fine, dar numai dacă greutatea persoanei nu este prea mare. Schiurile dure se rotesc mai brusc, dar stabilitatea lor este mai mare. Pentru începători, nu este recomandată cumpărarea de schiuri cu un grad ridicat de rigiditate. Astfel de schiuri vor merge prost și vor „arunca” în mod constant sportivul puțin înainte.
Raza de intoarcere. Adesea pe schiuri poti gasi marcaje numerice (de la 10 la 20 m), care indica viteza de virare a schiului. Cu cât este mai mic, cu atât o pereche de schiuri se va întoarce mai repede. Pentru schiorii începători, merită să alegeți un echipament cu un indicator de 14-16 metri. Adolescentii iau schiuri cu o raza de virare de pana la 20 m Profesionistii pot alege cea mai agila pereche.
Geometria echipamentelor. O astfel de caracteristică precum forma schiului induce adesea în eroare chiar și sportivii experimentați. Prin urmare, mulți schiori începători se întreabă adesea cum să aleagă schiurile în funcție de forma lor. Schiurile cu vârf lat sunt mai stabile și se rotesc ușor. Produsele cu un vârf îngust facilitează tăierea. Un călcâi îngust iartă greșelile, un călcâi lat necesită îndemânare. Mijlocul sau talia schiului afectează capacitatea de plutire. Pentru schiorii începători, ar trebui să alegeți o talie de la 68 la 75 mm, pentru profesioniști - până la 70 mm.

Cum să alegi schiurile ținând cont de greutatea și înălțimea atletului?

Fiecare producător de echipamente pentru sporturi de iarnă are propriul său tabel cu relația dintre lungimea schiurilor și greutatea și înălțimea unei persoane. Puteți învăța cum să selectați schiuri și bețe din masa universală.

Înălțimea umană (cm)	Lungimea schiului pentru schi clasic (cm)	Lungimea schiului de mers pe jos (cm)	Lungimea schiului de patinaj (cm)
150	170-180	165-170	165
155	175-185	170-175	170
160	180-190	175-185	175
165	185-190	180-185	180
170	190-195	185-190	185
175	195-200	190-195	185
180	195-200	195-200	190
185	200-205	200-205	190-195
190	205-210	205-210	195-200
195	205-210	205-210	200-205

Este de remarcat faptul că merită să adăugați 5 cm la lungimea schiurilor clasice. Pentru schiurile de patinaj, este recomandat să adăugați 10 cm.

Înălțimea schiorului (cm)	Lungimea bețelor pentru mers clasic (cm)	Lungimea bețelor de patinaj (cm)
150	120-125	130-135
155	125-130	135-140
160	130-135	140-145
165	135-140	145-150
170	140-145	150-155
175	145-150	155-160
180	150-155	160-165
185	155-160	165-170
190	160-165	170-175
195	165	175

Atunci când alegeți bețe pentru schi în stilul clasic de schi, merită să luați în considerare faptul că lungimea acestora ar trebui să fie cu 25 cm mai mică decât înălțimea sportivului, iar lungimea bețelor pentru stilul de patinaj ar trebui să fie cu 20 cm mai mică.

Schiurile pentru copii sunt selectate nu numai luând în considerare greutatea și înălțimea bebelușului, ci și vârsta. Tabelul detaliat al parametrilor este următorul:

Varsta (ani)	Înălțime (cm)	Greutate, kg)	Lungimea schiului (cm)
3-4	94-102	14-16	70-90
5	110	18	90-100
6	115	21	95-105
7	120	23	100-110
8	130	26	110-120
9	135	29	115-125
10	140	32	120-130
11	150	36	130-140
12	155	41	135-145
13	160	46	140-150
14	170	51	150-160

Cu toate acestea, pe lângă lungimea schiurilor, merită să luați în considerare și un astfel de indicator precum lățimea. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani, se recomandă cumpărarea de schiuri late cu vârf rotund. Sunt mai stabile și mai ușor de gestionat.

La vârsta școlară, un copil dobândește deja abilitățile de precauție. Prin urmare, schiurile pentru școlari sunt puțin mai înguste - aproximativ 5-7 cm.

Adolescenții cumpără schiuri în funcție de stilul lor de schi. Prin urmare, dacă unui student îi place să călătorească mai repede și se poate descurca cu comenzile, lățimea schiurilor poate fi mai mică de 5 cm Dacă un adolescent nu are încredere în abilitățile sale și schiează pentru prima dată, atunci lățimea schiurilor. ar trebui să fie de până la 10 cm.

Atunci când alegeți schiuri pentru schiul extrem, ar trebui să luați în considerare următoarele recomandări:

Lungimea schiurilor de freeride trebuie să fie cu 15 cm mai mare decât înălțimea unei persoane.
Lungimea schiurilor pentru casare se calculează după formula: înălțimea schiorului minus 15-20 cm.
Formula pentru determinarea lungimii schiurilor pentru un tur de schi este următoarea: înălțimea unei persoane minus 15 cm, dacă persoana este grea, atunci se adaugă 10 cm.
Lungimea schiurilor freestyle sau all-mountain: înălțimea atletului minus 15 cm.

Prin urmare, dacă încă nu știți cum să alegeți schiurile, tabelul de date vă va ajuta să rezolvați această problemă și să cumpărați echipamentul potrivit.

Ce material este cel mai bun pentru schiuri?

Este imposibil să-ți dai seama cum să alegi schiurile potrivite fără a revizui materialele din care sunt fabricate. Toate schiurile alpine sunt împărțite în lemn și plastic în funcție de tipul de material.

Cele din lemn sunt realizate din mesteacăn, frasin, fag, pin și ulm. Aceste tipuri de lemn sunt potrivite pentru producția de schiuri. Cele din lemn sunt mai ieftine decât cele din plastic.
Cele din plastic sunt produse folosind două tehnologii: capac și sandwich. Prima tehnologie presupune utilizarea unui miez de spumă și a unui strat de plastic. Tehnologia sandwich se bazează pe utilizarea unei baze din lemn și a unui strat de plastic.

Alegerea schiurilor din lemn sau plastic este treaba tuturor. Cu toate acestea, merită să luați în considerare câteva nuanțe care vă vor ajuta să nu faceți o greșeală în alegerea materialului.

Schiurile din lemn sunt supuse deformarii atunci cand sunt expuse la umezeala. Ele nu pot fi folosite în timpul dezghețului. În înghețuri severe, nu alunecă înapoi ca cele din plastic. Schiurile din lemn sunt stabile, manevrabile și potrivite atât pentru începători, cât și pentru profesioniști.
Schiurile din plastic sunt mai flexibile, mai puțin susceptibile de a se rupe și nu sunt supuse deformării. Sunt mai rapide și mai manevrabile. Singurul dezavantaj este că în caz de îngheț se deplasează înapoi.

Recomandare pentru sportivii care au mers anterior pe schiuri din lemn.Dacă te hotărăști să cumperi schiuri de plastic, nu te grăbi. Închirierea echipamentelor. După schiurile din lemn, schiurile din plastic vor părea indisciplinate. Prin urmare, pentru a nu regreta achiziția mai târziu, asigurați-vă că produsele din plastic sunt potrivite pentru dvs.

Cum să alegi schiurile pentru un atlet începător? În primul rând, ar trebui să aflați dacă veți merge pe o pistă degajată sau pe munți acoperiți cu zăpadă. Pentru pârtiile clasice, schiurile fără crestături, adică netede, sunt destul de potrivite. Cu toate acestea, acestea trebuie acoperite cu amestecuri speciale, fără de care schiurile nu vor aluneca normal. Dacă doriți să cuceriți un vârf înzăpezit, atunci schiurile moletate sunt cele mai potrivite. Nu au nevoie de lubrifiere și sunt mai stabile în zăpadă. Cu toate acestea, trebuie să țineți cont de faptul că crestăturile pe vreme caldă pot juca o glumă crudă. Zăpada se va lipi de ele și schiul pur și simplu nu va mai aluneca.

De asemenea, merită să acordați atenție nivelului de rigiditate. Trebuie să sprijiniți partea netedă a schiului de un alt schi și să vedeți cât de mult se îndoaie sub influența forței. Distanța dintre schiuri nu trebuie să fie mai mare de 1 cm Dacă nu puteți comprima schiurile, atunci este mai bine să luați produse mai moi. Începătorilor nu li se recomandă să ia schiuri cu un nivel ridicat de rigiditate.

TOP 10 cei mai buni producători de schi

Există o mulțime de producători de schi. Prin urmare, atunci când cumpără echipament pentru sporturi de iarnă, începătorii și chiar sportivii experimentați se confruntă cu problema alegerii. Dar dacă evidențiați TOP 10 cei mai buni producători de schiuri, cercul de „candidați” la cumpărare se va reduce semnificativ.

Potrivit revistei Snow, primii zece producători de schi sunt următorii:

Fischer;
Rossignol;
Cap;
Atomic;
Viscol;
Salomon;
Volki;
Elan;
Nordica.

Costul mediu al schiurilor de curse de calitate este de la 200 USD la 400 USD. Schiuri autohtone ieftine de la mărci precum STC sau Sorsu pot fi achiziționate cu 50 USD. Modelele amatoare ale mărcilor celebre costă între 80 și 100 de dolari.

Recomandare.Dacă sunteți un schior începător, cumpărați produse produse pe plan intern. Vă puteți încadra într-un buget mic și obțineți o calitate destul de decentă. Și atunci când câștigi experiență și antrenament sportiv, tu însuți vei înțelege ce rigiditate, lățime și lungime a schiului trebuie să alegi în viitor. Singura excepție în acest caz se referă la greutate. Este destul de dificil să ghicești rigiditatea schiurilor rusești dacă greutatea ta este mai mare de 70 kg. Schiurile autohtone sunt adesea cu un ordin de mărime mai dure decât cele străine.

Care este diferența dintre schiurile autohtone și cele de fabricație străină? Calitatea modelelor de top de la branduri mondiale este încă de neatins pentru producătorul rus. Schiurile scumpe de marcă sunt destinate în principal schiorilor competitivi de vârf. Sunt fabricate în fabrici specializate, de obicei în țările în care se află firma producătoare. Designul unor astfel de schiuri este destul de complex și este simulat pe computer. Toate evoluțiile sunt testate cu atenție de către sportivi calificați. În producție, sunt folosite numai materiale de înaltă calitate, scumpe, deseori luate din industriile aerospațiale, unde au primit foarte multe laude. De aceea, schiurile autohtone nu pot concura în prezent cu cele străine. Dar dacă nu ești un schior profesionist, ci un simplu iubitor al schiului de iarnă, alege produse autohtone - de o calitate suficientă, dar în același timp la prețuri accesibile. Succes pe pista de schi!

S-ar putea să fiți interesat

Odată cu venirea iernii, produsele pentru sporturi de iarnă dispar de pe rafturi. Echipamentul de schi este deosebit de popular. Mai jos vom lua în considerare care ar trebui să fie lungimea schiurilor pentru diferite tipuri de schi.

Reguli de selectare a echipamentului pentru mișcarea clasică

Primul punct este lungimea corectă. Există două moduri de a afla care schiuri au dimensiunea potrivită. Cea mai veche și cea mai comună modalitate este de a-ți întinde brațul în sus. Vârful schiului ar trebui să ajungă în palmă.

Puteți adăuga 30 cm la propria înălțime. Aceasta este o altă modalitate de a alege lungimea schiurilor pentru cursa clasică.

Începătorii ar trebui să opteze pentru modele cu crestături în partea de mijloc. Ele țin schiul și îl împiedică să alunece înapoi. Va fi mult mai ușor să stăpânești pista de schi. Dacă aveți o anumită experiență de mers, atunci prezența crestăturilor poate fi o piedică, deoarece, de asemenea, vă împiedică să accelerați mult și să vă încetiniți.

Reguli de selectare a schiurilor pentru patinaj

Dacă se folosește un alt tip de patinaj, regulile de selectare a echipamentului se vor schimba. Lungimea schiurilor pentru patinaj este ceva mai scurtă. Acest lucru se datorează faptului că călcâiele se pot suprapune sau se pot prinde unul de celălalt, interferând astfel cu mișcarea.

Lungimea schiurilor este determinată de următoarea regulă: înălțimea ta + 10-15 cm Începătorii pot achiziționa modele mai scurte. Dimensiunea maximă a schiurilor de skate este de 200 cm. Se deosebesc de cele clasice ca aspect: un deget mai tocit și fără crestături pe partea de alunecare.

Schiuri combinate sau de turism

Există o opțiune intermediară pentru cei care încă nu s-au hotărât cum vor patina: clasic sau skate. Schiurile combinate combină caracteristicile echipamentului pentru ambele tipuri de mișcare. Au o lungime redusă (maximum 195 cm), dar pot avea crestături și sunt și mai moi. În acest caz, lungimea schiurilor este determinată și de înălțime. Pentru a alege dimensiunea acestui tip de schi, trebuie să adăugați 15-20 cm la înălțimea dumneavoastră.

Apropo, în multe magazine de sport există de obicei mese speciale unde lungimea schiurilor și a bețelor pentru clasici sau patine este deja calculată.

Reguli pentru alegerea stâlpilor

Un echipament necesar sunt bețele de schi. Lungimea acestora va depinde de tipul de schi ales. Pentru mișcarea clasică se folosesc stâlpi mai scurti. Mărimea lor se calculează după formula: înălțimea minus 25-30 cm Ca urmare, se obțin la nivelul axilei sau umărului. Stalpii folosiți pentru patinaj sunt de obicei cu 10 cm mai lungi. Înălțimea lor maximă este până la urechi.

Cum să alegi lungimea schiurilor pentru copii

În termeni generali, toate aceste reguli pentru selectarea lungimii echipamentului sunt aplicabile pentru un copil. Cu toate acestea, trebuie luat în considerare faptul că schiurile pentru copii sunt mai moi, deoarece forța de împingere și greutatea unui copil sunt semnificativ inferioare celor ale adulților.

Nu trebuie să cumpărați echipament „pentru creștere”; rezerva nu trebuie să depășească 5 cm, deoarece va fi dificil și incomod pentru un copil să schieze cu schiuri prea lungi, iar stâlpii excesiv de înalți vor interfera cu împingerea. În plus, riscul de rănire crește semnificativ. Drept urmare, copilul nu va primi plăcere, iar interesul său poate dispărea.

in magazin

Înainte de a merge la cumpărături pentru echipament, trebuie să decideți ce fel de schiuri aveți nevoie: skate sau clasic. Dacă nu aveți încă o preferință, atunci puteți alege cele recreative, puteți stăpâni patina pe ele, deși cu dificultate. Dacă cumpărați unele potrivite pentru ultima mișcare, atunci este imposibil să stăpâniți clasicele pe ele, deoarece datorită rigidității lor nu vă vor permite să împingeți pe pistă. Deci, punctele principale atunci când alegeți schiuri:

Cum să alegi schiurile alpine

Din anumite motive, atunci când se selectează schiurile alpine, acestea sunt ghidate de înălțimea schiorului, ca și în cazul schiurilor de fond. Unii folosesc chiar aceleași formule de calcul. Totuși, această abordare este incorectă, deoarece cursele de coborâre și o plimbare în pădure sunt lucruri complet diferite. Și atunci când alegeți echipamentul, trebuie să țineți cont de acest lucru.

În primul rând, trebuie să rețineți că schiul alpin oferă coborâre de mare viteză, așa că este necesar un control bun. De regulă, lungimea lor ajunge la nas sau este egală cu înălțimea patinatorului și poate chiar mai puțin. Indicatorul de creștere nu este principalul lucru aici. În primul rând, ar trebui să acordați atenție tipului de schi și traseului.

Sportivii profesioniști de slalom folosesc schiuri cu lungimea de 165 cm (dimensiunea minimă acceptabilă). Acest lucru se datorează faptului că există multe viraje strânse pe pistă, iar intrarea în ele este destul de dificilă. Pentru a realiza cu succes figurile, este necesară o bună manevrabilitate, care este asigurată de o rază mică de viraj. Și este determinată de lungimea schiurilor: cu cât sunt mai scurte, cu atât raza este mai mică, cu atât schiurile sunt mai manevrabile. Dacă regulile ar permite folosirea unui echipament mai scurt, atunci sportivii l-ar folosi. Pe fiecare pereche este indicată raza de viraj (este desemnată prin litera latină „R”). Cu cât este mai mic, cu atât virajele pot fi mai scurte și mai abrupte.

Pe de altă parte, nu veți putea accelera mult pe schiuri scurte, cu viraje bruște constante. Prin urmare, pentru coborârile de mare viteză în linie dreaptă sau cu viraj largi, cursul va avea nevoie de o pereche mai lungă.

Pentru cei cărora le place să facă „buclă”, precum și pentru începători, schiurile mai scurte sunt potrivite, deoarece sunt mai ușor de controlat și accelerează mai puțin. Modelele mai lungi sunt potrivite pentru călăreții experimentați: dezvoltă rapid viteze mari și fac viraj mai largi și mai lin. Sunt bune și pentru pante largi acoperite de zăpadă. Pe drumurile înguste sau înghețate va trebui să manevrezi, ceea ce înseamnă că cele scurte vor fi la îndemână.

Schiul alpin este, de asemenea, împărțit în bărbați, femei și copii. Iar diferența dintre ele nu este doar de culoare. Categoria afectează rigiditatea și capacitatea de a suporta o anumită greutate.

pentru un copil

Pentru a vă echipa corect copilul, mai întâi trebuie să luați în considerare greutatea și vârsta lui. Acest lucru va afecta cât de lungi ar trebui să fie schiurile. De asemenea, un factor important este experiența atât în schiul alpin, cât și în schiul de fond. Dacă există una, atunci trebuie luată în considerare metoda preferată de coborâre. Toate acestea vor afecta lungimea.

Schiurile pentru copii sunt selectate pe baza următoarelor tabele de corespondență:

cu o greutate de până la 20 kg, lungimea schiului până la 80 cm;
până la 30 kg - până la 90 cm;
până la 40 kg - până la 100 cm;
de la 40 kg - schiul nu este mai lung decât de la podea până la nas sau chiar bărbie, dacă nu există experiență de schi.

În caz contrar, se respectă aceleași reguli ca atunci când se selectează echipamentul pentru călăreți adulți.

Schiuri de turism

Nu sunt destinate plimbărilor de duminică, ci drumețiilor de iarnă în locuri neatinse de civilizație. Se pot folosi pe sol virgin, zapada adanca, unde nu exista trasee special echipate. Sunt destul de rigide și largi (mai mult de 6 cm), au adesea o bază întărită.

Pentru a determina care ar trebui să fie lungimea schiurilor, trebuie să cunoașteți greutatea turistului împreună cu rucsacul: până la 80 kg - 160 cm, până la 100 kg - 190 cm, 120 kg și mai mult - 200 cm drumeția este ușoară, atunci schiurile ar trebui să fie egale cu înălțimea sau chiar să fie cu 5 cm mai scurte. De asemenea, șosetele lor sunt mai lungi și mai înalte decât cele ale pantofilor de alergare. Acest lucru este necesar pentru ca schiurile să nu se îngroape în zăpadă. O altă diferență este că la multe dintre ele crestătura este aplicată aproape pe toată lungimea pentru a asigura cea mai sigură aderență pe zăpadă.

Schiul este una dintre cele mai populare activități sportive de iarnă. Dar pentru cei care tocmai s-au hotărât să încerce schiul, apare o întrebare logică - cum să alegi schiurile și bețele? Trebuie să le selectați în funcție de înălțimea dvs.

Schiul este una dintre cele mai populare activități sportive în timpul iernii. Dar pentru cei care tocmai s-au hotărât să încerce schiul, apare o întrebare logică - cum să alegi schiurile și bețele? Trebuie să le selectați în funcție de înălțimea dvs.

Pentru început, să decidem în continuare ce anume vrei să faci - alergare în fond sau învățați să coborâți munții? Sporturile sunt departe de a fi la fel, diferă foarte mult unul de celălalt, iar parametrii pentru alegerea echipamentului sportiv din ele sunt, de asemenea, diferiți.

În schi, există mai multe metode de schi, fiecare dintre ele având tipuri separate de schiuri de curse. În primul rând, acestea sunt metodele clasice de pictograme. De asemenea, în magazinele de sport puteți găsi schiuri de agrement pentru pasionații obișnuiți de outdoor. Acum, să ne dăm seama cum să le selectăm în funcție de înălțimea ta.

Dacă ești serios în privința acestui sport, atunci schiurile clasice și de patinaj vă stă la dispoziție. Principala regulă pentru alegerea lor este aproximativ aceasta: dacă metoda principală de schi este clasică, atunci schiurile ar trebui să fie cu 20-30 de centimetri mai înalte decât înălțimea ta. Pentru metoda crestei, aceasta cifra este de aproximativ doua ori mai mica. În ceea ce privește schiurile de agrement, dimensiunea acestora ar trebui să fie cu 15-20 de centimetri mai mare decât înălțimea ta. Totuși, pentru a nu fi prea confuz în măsurători, vă oferim un tabel cu toate valorile necesare.

Tabel pentru selectarea lungimii schiurilor

Ce zici de bețișoare? Și pentru ei, există o clasificare separată în funcție de care ar trebui să fie selectați. Stâlpii pentru mișcarea clasică ar trebui să fie cu 25-30 de centimetri mai scurti decât înălțimea ta. Pentru schiurile de patinaj se aleg bețe care sunt cu 15-20 de centimetri mai mici decât sportivul.

Tabel pentru selectarea lungimii stâlpilor

Înălțimea schiorului
(cm) Lungimea stâlpilor pt
cursa clasică (cm) Lungimea stâlpilor pt
cursa crestei (cm)150 120-125 130-135 155 125-130 135-140 160 130-135 140-145 165 135-140 145-150 170 140-145 150-155 175 145-150 155-160 180 150-155 160-165 185 155-160 165-170 190 160-165 170-175 195 165 175

Dacă intenționați să vă puneți copilul pe schiuri, atunci merită să vă amintiți că metoda de selectare a schiurilor în acest caz este oarecum diferită de cea standard. Rolul determinant în alegerea echipamentului sportiv pentru copiii cu o greutate de până la 40 de kilograme nu este înălțimea, ca la adulți, ci greutatea. Dacă copilul tău cântărește de la 10 la 20 de kilograme, atunci schiurile de 70-80 de centimetri înălțime sunt potrivite pentru el. Pentru băieții din categoria de greutate de la 20 la 30 de kilograme, schiurile cu lungimea de 90 de centimetri sunt optime. Pentru copiii cu o greutate de la 30 la 40 de kilograme, ar trebui să cumpărați schiuri de metru. În ceea ce privește bețele, totul este la fel ca și pentru adulți - ar trebui să fie cu 25-30 de centimetri mai puțin decât înălțimea copilului.

Apropo de schiurile de munte, observăm că selecția acestora depinde nu numai de înălțimea și greutatea ta, ci și de condițiile în care urmează să le folosești. Pentru neprofesioniști, producătorii împart schiurile în trei categorii: carving, care este împărțit în fan carving (permițându-vă să vă întoarceți aproape întins) și autocarving (au un sistem de direcție ușor), freeride și universal. Cele carving sunt destinate celor care călătoresc pe pante pregătite. Pentru cei cărora le place să călătorească pe teren montan accidentat, vă sfătuim să luați schiuri de freeride. Cu toate acestea, schiurile pe ele sunt aproape inaccesibile pentru începători din cauza complexității lor, așa-numitele schiuri universale sunt potrivite pentru ei .

Tabel pentru selectarea schiurilor alpine în funcție de nevoile dumneavoastră

Recent, în țara noastră au apărut largi oportunități pentru copii de a se angaja în schi. Desigur, un copil trebuie să aleagă cu atenție echipamentul în funcție de înălțimea și greutatea sa. Rețineți că schiurile pentru copii au dimensiuni cuprinse între 70 și 120 de centimetri. De regulă, spre deosebire de adulți, au un design simplificat, fără amplificatoare de control și alte lucruri. Mai jos vă oferim un tabel aproximativ de selecție de schiuri alpine pentru copii.

Tabel pentru selectarea schiurilor alpine pentru un copil

Serghei Tarasov: Eliseev a început să se simtă mai încrezător. Acest lucru este evident chiar și din interviul său, campionul olimpic Serghei Tarasov, a rezumat rezultatele a două curse individuale la etapa Cupei Mondiale de la Östersund. 12.06.2019 18:51 Biatlon Volokhov Yuri

Serghei Shakhrai: Trusova poate „aduce” 20 de puncte tuturor din programul gratuit și să câștige. 07.12.2019 15:30 Patinaj artistic Volokhov Yuri

Medalia este de bronz, iar a lui Mironov este de aur. Rusoaică, a treia la sprintul de la Hochfilzen, Svetlana Mironova a câștigat o medalie individuală la Cupa Mondială pentru prima dată în carieră. În cursa de sprint a etapei a doua de la Hochfilzen, Austria, ea a arătat al treilea rezultat cu o singură penalizare. 13.12.2019 15:45 Biatlon Nikolay Mysin

Iosua ca Kovalev. Britanicul merge doar contra cost? Grea mexicană Andy Ruiz va lupta pe 7 decembrie în Arabia Saudită împotriva britanicului Anthony Joshua, de la care a luat trei titluri mondiale (WBA, IBF și WBO) în luna iunie a acestui an. 12.07.2019 13:19 Box Usachev Vladislav

Lovitura de patinaj este mult mai tânără decât cea clasică și este deja înaintea ei în popularitate. Patinul este frumos, rapid, dinamic, creând o senzație de zbor. Cu toate acestea, necesită mai mult efort fizic și un set diferit de echipamente. Mulți oameni încearcă să învețe cum să patineze pe schiuri clasice sau combinate - este ca și cum ai juca baschet cu o minge de fotbal. Cum diferă exact schiurile skate față de schiurile clasice și combinate, puteți găsi în articol. În acest articol vă vom spune cum să alegeți schiurile de skate potrivite în funcție de înălțime și greutate și la ce să acordați atenție.

Cum să alegi schiurile de skate după înălțime

Recomandarea generală este cunoscută de toată lumea: înălțimea + 10/15 cm = lungimea aproximativă a schiurilor pentru patinaj. De exemplu, pentru o înălțime de 180 cm, schiurile sunt 192, pentru 170 cm - 182-187. Pentru oricine mai înalt de 180 cm, nu există de ales în ceea ce privește dimensiunea, deoarece lungimea maximă a schiurilor de skate este de 192-195 cm. și 192 de mărci diferite au aceeași lungime. Există abateri de la formulă, dar sunt rare.

Alți factori influențează, de asemenea, alegerea mărimii schiului skate:

Rigiditate. Toate schiurile, cu excepția modelelor profesionale de curse, au o rigiditate standard pentru fiecare lungime. De exemplu, dacă sunteți supraponderal, luați schiuri mai lungi. Rigiditatea schiului este mai importantă decât lungimea.
Tipul de traseu. Schiurile lungi sunt bune pentru pante plate și largi (înălțime +15 cm, uneori chiar și până la +20 cm). Dacă pista este îngustă, cu multe urcări și viraje, este mai bine să alegeți schiuri mai scurte (înălțime +10 cm sau mai puțin). De exemplu, schiurile care sunt mai scurte decât un schior sunt folosite în orientare, unde trebuie să vă întoarceți rapid, să vă întoarceți și să alergați pe o distanță îngustă.
Stăpânirea tehnologiei curs de patinaj. Este dificil pentru un începător să facă față schiurilor lungi, iar învățarea tehnicii de schi va fi mai dificilă. Din același motiv, nu cumpărați schiuri pentru care copiii să crească.
Distanța de cursă. Pentru sprint, schiurile scurte pot fi cea mai bună opțiune - în sprint, frecvența decolărilor este mai importantă decât lungimea schiului. Pentru cursele la distanță, este mai bine să alegeți schiuri mai lungi - schiuri lungi, frecvență medie a mișcărilor.

Greșeli la alegerea lungimii schiurilor de skate:

„Vreau schiuri mai scurte pentru că mă lovesc călcâiele la urcare” este o cerere frecventă a cumpărătorilor de schiuri. În cele mai multe cazuri, motivul constă în tehnica de patinaj, și mai ales în lipsa unui pas înainte. Chiar și cu o înălțime sub 2 m, poți atinge tocurile schiurilor cu o lungime de 192 cm. Al doilea motiv este abruptul urcării. Cu cât unghiul de urcare este mai mare, cu atât unghiul de răspândire a schiului este mai mare - acest lucru este normal în urcări abrupte.
„Am văzut la televizor că biatleții schiează mai mici decât înălțimea lor” este o concepție greșită comună în rândul începătorilor. Adesea, schiurile promoționale sunt puse pe un piedestal, iar sportivul aleargă pe altele de aceeași marcă.

Se întâmplă ca profesioniștii să alerge curse pe schiuri egale cu înălțimea lor sau chiar cu 20 cm mai mare decât înălțimea lor, dar aceasta este o excepție de la regulă. Alegerea unor astfel de schiuri este determinată de mulți factori despre care poate nu știm. Un concurent profesionist are la dispoziție 20-30 de perechi de schiuri, dintre care alege cel mai bun. Daca doriti 1-2 perechi de schiuri pentru conditii diferite, urmati recomandarile noastre.

Sursa: bergzeit.de

Cum să alegi schiurile de skate în funcție de greutate

Rigiditatea schiurilor de skate este cel mai important parametru pentru funcționarea lor corectă și buna alunecare. Dacă schiurile nu sunt potrivite din punct de vedere al rigidității, atunci nu vor merge bine, indiferent de structură și lubrifiere. De aceea, în raportul dimensiune-rigiditate, ar trebui să se acorde preferință rigidității. Eroarea în lungimea schiului nu este la fel de importantă ca rigiditatea.

Pentru majoritatea schiurilor de agrement, rigiditatea se modifică odată cu lungimea. Schiurile mai lungi înseamnă mai multă rigiditate. Modelele de curse profesionale pot avea rigidități diferite pe aceeași lungime.

Ce afectează rigiditatea schiurilor de skate:

Operare cu schi. Schiurile de skate ar trebui să funcționeze ca un arc și să ajute la împingere.
Durabilitate. Pe schiurile de skate care sunt prea moi, este dificil să stai pe un picior în timp ce schiezi, acestea se vor învârti sub picior. Schiurile cu rigiditatea corectă nu alunecă pe toată suprafața, ci pe 2 puncte de contact - față și spate.

Ce determină alegerea rigidității schiului skate:

Nivelul de pregătire. Pentru schiorii incepatori si amatori, este mai bine sa alegi schiuri mai moi, dar in intervalul recomandat. Pentru ca schiurile dure să funcționeze corect, acestea trebuie să fie presate, iar acest lucru este imposibil fără stăpânirea tehnicii și a pregătirii fizice. Concursii profesioniști pot alerga chiar și pe schiuri mai dure decât recomandă producătorul.
Duritatea pistei. Pentru trasee dure, alege schiuri mai dure, iar pentru schiuri mai moi, altele mai moi. Schiurile dure de pe o potecă moale se vor pătrunde, iar schiurile moi de pe o potecă tare vor fi instabile.
Tip de cursă. Pentru cursele de distanță, este mai bine să alegeți schiuri moi sau medii dure, deoarece va fi dificil să împingeți schiurile din cauza oboselii. La sprint, dimpotrivă, schiurile dure au un avantaj. În același timp, nu uitați să țineți cont de densitatea traseului.

Greșeli la alegerea rigidității schiurilor de skate:

„Vreau schiuri mai dure” este o concepție greșită comună. Nu avem idee de unde a venit această credință, dar este greșită. Schiurile dure sunt necesare pentru sportivii antrenați și traseele dure, în alte cazuri, acestea vor fi mai rele decât schiurile selectate corespunzător. Alegeți schiuri în intervalul recomandat.
„Obișnuiam să patinăm și nu era nicio rigiditate.” Anterior, nu existau schiuri de plastic, patinaj și multe altele. Rigiditatea este parametrul principal pentru selectarea schiurilor și acesta este un fapt incontestabil.

Alegerea schiurilor pentru greutăți mari

Dacă greutatea corpului tău depășește 100 kg, alegerea schiurilor devine o problemă. Dar chiar și schiorii grei pot alege schiurile după greutate, iar acest lucru a fost dovedit de autorul canalului Skate&Classic.

Schiuri de patinaj după marcă

Alegerea schiurilor după marcă este mai degrabă o preferință subiectivă a fiecărei persoane. Fiecare brand Big Five are schiuri de curse bune: Fischer, Salomon, Atomic, Rossignol, Madshus. Schiuri de aceeași calitate sunt fabricate de Yoko, Peltonen, SkiTrab. Toate aceste mărci produc o linie completă de schiuri de fond, de la curse recreaționale la curse profesionale.

Dintre brandurile specializate doar în schiuri de agrement (Tisa, Nordway, Innovate, Sable, Spine), doar Tisa produce schiuri de skate. Modele Tisa Race Cap SkatingȘi Tisa Top Skate- singurele schiuri decente de skate sub 5000 de ruble. Race diferă de Top prin faptul că are o suprafață de alunecare mai bună și o structură aplicată pentru diferite tipuri de zăpadă. Sunt selectate numai după înălțime, rigiditatea este standard pentru fiecare lungime.

Cum să alegi schiurile Fischer pentru patinaj

Pe schiurile Fischer, intervalul de greutate al schiorului nu este scris indicele FA pentru a determina rigiditatea. Folosind indexul, folosind tabelul, puteți selecta cu precizie schiurile pentru greutatea schiorului, caracteristicile traseului și nivelul de antrenament. Modelele amatoare și recreative sunt selectate numai după înălțime - pentru fiecare lungime de schi există o rigiditate standard. Citiți mai multe despre cifrele schiurilor Fischer în articol și o scurtă prezentare a întregii game de modele Fischer în articol.

Skate schiuri Salomon și Atomic

Schiuri de patinaj Rossignol

Skate schiuri Madshus

Pe schiurile Madshus, gama de greutate a schiorului este scrisă pe platforma NIS, o selecție mai precisă se face prin indicatorul End Flex. , structuri și tehnologii, citiți articolul nostru.

Schiuri de skate Peltonen și Yoko

Am combinat Peltonen și Yoko într-un singur capitol, deoarece ambele mărci pot fi selectate cu exactitate numai folosind un tester flexibil. Articolele noastre conțin numai tabele orientative de rigiditate.

Faceți sport, mișcați și călătoriți! Dacă găsiți o greșeală sau doriți să discutați despre articol, scrieți în comentarii. Suntem mereu bucuroși să comunicăm. 🙂

Ar putea fi util să citiți: