Ang pinaka nakakakiliti na lugar sa isang tao. Mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa takot sa pangingiliti. Bakit tayo tumatawa kapag tayo ay kinikiliti?

Ang kiliti ay ang pinaka hindi kanais-nais na kababalaghan na nagdudulot ng nakakahawang pagtawa at pagkamayamutin. Kabilang dito ang pisikal na presyon gamit ang iyong mga daliri o banayad na balahibo sa mga sensitibong bahagi ng katawan: takong, leeg, pulso, tiyan at kilikili.

Tanging ang mga taong may mahinang nerve endings ang makaka-enjoy dito. Sa ibang mga kaso, nawalan sila ng kontrol sa kanilang mga emosyon at nagtataka kung paano mag-concentrate sa mga ganoong sitwasyon at kung paano itigil ang pagkatakot sa kiliti? Mayroong ilang mga epektibong ehersisyo na makakatulong sa iyong pagsamahin ang iyong sarili.

Mapanganib na sandali

Ang pagpapahirap sa kiliti ay umiral mula pa noong unang panahon. Tanging ang pinakamatapang na tao ang makatiis nito. Sa kabuuan, maraming mga panganib ang maaaring makilala na lumitaw dahil sa epekto nito sa isang tiyak na lugar ng katawan:

Lumilitaw ang bahagyang pagkahilo.
Maaaring mangyari ang hindi makontrol na pag-ihi.
Ang sensitivity ng ilang mga punto ay nagiging aggravated, na kung saan ay kung bakit ang sakit pagkatapos ay lilitaw.
Nagsisimula ang mga hiccups.
Tumataas ang paglalaway.
Kung kumilos ka sa parehong lugar sa loob ng mahabang panahon, maaaring mangyari ang mga spasms at matinding pagkasakal, at maaari ka pang mamatay sa pangingiliti.

Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga negatibong aspeto? Dapat mong harapin ang pangingiliti.

Paraan unang - kumpletong "paglipat"

Ang unang bagay na kailangan ng isang taong "kinikiliti" ay magpahinga hangga't maaari. Inirerekomenda na gawin ang mga pagsasanay sa paghinga - huminga nang malalim at huminga sa parehong paraan. Sa panahon nito, kailangan mong subukang lumipat mula sa sitwasyong ito sa anumang iba pa: isipin ang tungkol sa mga umiiral na problema, pag-isipan ang mga paksang pilosopikal, isipin ang anumang kababalaghan, halimbawa, pagsikat ng araw, pag-splash ng mga alon o tubig na dumadaloy mula sa isang gripo. Ang tusong pamamaraan na ito ay magpapahintulot sa isang tao na tumutok sa kanyang mga iniisip, ito ay magbabawas sa pagiging sensitibo ng mga nerve endings.

Paraan ng dalawa - buong konsentrasyon

Alam ng mga bihasang psychologist kung paano ihinto ang pagkatakot sa pangingiliti. Inirerekomenda nila na sa panahon ng pisikal na epekto sa isang tiyak na bahagi ng katawan, ganap na tumutok sa bagay: pakiramdam ang init, pagkamagaspang, gravity, alitan, ang sandali ng pakikipag-ugnay. O sa titig ng nagsasagawa ng pagpapahirap, sa larawang nakasabit sa dingding at sa anumang bagay. Sa ganitong paraan, madidistract ang utak mula sa proseso ng pangingiliti, at mas madali itong madala.

Ikatlong paraan - pagbabagong-anyo

Kadalasan, ang isang tao, upang kutyain ang ibang tao, ay nagsisimulang kilitiin ang kanyang mga takong. Ang mga ito ay itinuturing na pinakasensitibong lugar. Sa ganitong panahon, ang isang tao ay nagkakaroon ng isang pakiramdam ng bahagyang at hindi maintindihan na takot, na hindi niya makayanan sa kanyang sarili. Sa sandaling ito, dapat kang gumawa ng pag-iisip ng pagbabago ng mga emosyon, halimbawa, ibahin ang mga ito sa isang pakiramdam ng pagsalakay. Ang galit ay magpapahintulot sa iyo na pagtagumpayan ang iyong sarili at bawasan ang sensitivity ng nerve endings.

Paraan ng apat - ehersisyo na "sinehan".

Ang pinaka-epektibong paraan upang mapaglabanan ang iyong takot sa kiliti ay ang pag-iisip na dalhin ang iyong sarili sa isang sinehan. Dapat isipin ng isang tao na siya ay nakaupo mag-isa sa isang maluwag at magandang bulwagan. Dapat magkaroon ng pakiramdam ng kalmado, ginhawa at seguridad. Ilang sikat na black and white na pelikula ang ipinapakita sa malaking screen. Ito ay nagkakahalaga na subukang isipin ang lahat ng mga kaganapan na nangyayari sa iyong ulo, tingnan ang mga mukha ng mga pangunahing karakter, at maunawaan ang kanilang mga damdamin. Pagkatapos lamang ng limang minuto ng naturang relaxation session, mapapansin mo na ang pakiramdam ng takot ay tuluyan nang umalis sa iyo.

Limang paraan - mga positibong parirala

Habang kinikiliti, kailangan mong kausapin ang iyong sarili. Sa mahinahon na boses, magsabi ng magagandang parirala tungkol sa kung gaano kaganda ang lahat. Sa labas ay maaaring mukhang tanga. Ang pamamaraan na ito ay lilikha ng isang espesyal na signal para sa utak na titigil sa pagkasindak.

Mga simpleng tuntunin

Sa kabuuan, maaari naming i-highlight ang ilang mga pangunahing panuntunan kung paano itigil ang pagkatakot sa pangingiliti.

Kailangan mong patuloy na magsanay. Halimbawa, hilingin sa isang kaibigan o kamag-anak na pana-panahong kilitiin ang kanilang sarili sa isang partikular na lugar. Maaari mong impluwensyahan ito sa iyong sarili gamit ang isang malambot na bagay. Sa panahon ng prosesong ito, kailangan mong magsanay ng mga distraction exercises. Ang pamamaraang ito ay makakatulong sa iyo na masanay sa ganitong estado at maunawaan kung aling paraan ng pagpapahinga ang mas makakatulong.
Dapat mong palaging isipin ang pangingiliti bilang isang bagay na napaka-kaaya-aya, na may kakayahang magdala ng pinaka positibong emosyon. Awtomatikong maaalala ng utak ang setting na ito. Sa panahon ng pagkakalantad sa isang tiyak na punto, magbibigay ito ng mga naaangkop na signal.
Pana-panahong kailangan mong gawin ang mga pagsasanay sa paghinga, makakatulong ito sa iyo na makayanan ang iba't ibang uri ng emosyon.

May mga tao na patuloy na may takot sa kiliti. Kahit na sa isang kalmado na estado, nakakaranas sila ng matinding kakulangan sa ginhawa. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang psychotherapist, magsasagawa siya ng isang kurso ng relaxation therapy na makakatulong sa iyo na makayanan ang kondisyong ito.

Kamusta! Ang kiliti ay nagdudulot ng reaksyon sa lahat ng tao. Ang ilan ay tumutugon sa mas malaking lawak, ang iba sa mas maliit na lawak. Ang reaksyong ito ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagtawa, ngunit sa parehong oras ang prosesong ito ay hindi masyadong kaaya-aya para sa atin. Kaya bakit kailangan ng katawan na tumugon sa ganitong paraan sa mga manipulasyon ng isang tickler, at bakit tayo takot makiliti?

Dapat mong malaman na may dalawang uri ng pangingiliti. Ang una ay talagang "napapatawa ka", habang ang isa ay nagdudulot lamang ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

May mga hayop din na nakakakiliti. Ang mga ito, siyempre, ay kinabibilangan ng mga unggoy, na maaaring magpatawa; daga - gumagawa sila ng mga tunog na may mataas na dalas na mahirap makuha sa ating mga tainga; gayunpaman, sa YouTube makakahanap ka ng maraming humahagikgik na aso, penguin at dolphin, na dapat ding isaalang-alang. Ang pananaliksik ay kasalukuyang isinasagawa sa mga tunog na ginagawa ng iba't ibang mga hayop kapag kinikiliti upang makilala ang mga primitive na hilig ng pagtawa sa kanila.

Ang ilang mga hayop ay tumutugon din sa pangingiliti

Bakit ang ilang mga lugar ay mas sensitibo sa kiliti?

Underarms, lower abdomen at takong– mga lugar na pinaka-bulnerable sa kiliti. Ito ang mga lugar na madalas makipag-ugnayan sa ibang tao. Sa panahon ng pag-atake, ang mga lugar na ito ang pinaka-mahina, dahil... Ang mga mahahalagang arterya at ugat ay dumadaan sa kanila. Sinadya ng kalikasan na gawing mas sensitibo ang mga lugar na ito upang ang katawan ay agad na tumugon sa panganib mula sa labas.

Paano ito nangyayari

Oo, tulad ng halos anumang iba pang reflex! Ang mga nerve ending ay pinasigla at nagpapadala ng isang salpok sa utak, na nagpapatawa sa atin. Gayunpaman, hindi lahat ay napakasimple, dahil ang prosesong ito ay sabay na nagsasangkot sa bahagi ng utak na tumutukoy kung ang sensasyon na ito ay kaaya-aya para sa utak o hindi, at ang lugar sa hypothalamus, kung saan nagmumula ang awtomatikong reaksyon sa pagbabanta. Ito ay lumalabas sa dalawang paraan, ngunit hindi bababa sa ito ay malinaw kung bakit tayo natatakot sa pangingiliti sa isang antas ng reflex. Ngunit ano ang nagiging sanhi ng reaksyon ng utak sa ganitong paraan?

Mga paliwanag

Sa kabila ng lahat ng mga pagsulong sa siyensya, ang mga mananaliksik ay hindi pa rin nagkakasundo tungkol sa mga sanhi ng pandamdam ng kiliti.

"Isang magandang mood generator" ang tinatawag ng ilang mananaliksik na kiliti. Dahil ang isang tao ay isang panlipunang nilalang na, sa prinsipyo, ay hindi maaaring umiral nang wala ang kanyang sariling uri, ang kanyang katawan ay may tungkulin kung saan ang ibang tao ay maaaring pasiglahin ang mga panloob na mapagkukunan ng katawan, sa gayon ay matiyak ang mas mahusay na pagpapayaman ng dugo na may kapaki-pakinabang na mga sangkap at pagtaas ng paglaban sa parehong iba't ibang sakit at sa stress.

Ang kiliti, ayon sa sikat na bersyon, ay nakakatulong na magtatag ng emosyonal na koneksyon sa pagitan ng ina at anak, na isa sa mga unang paraan ng pakikipag-ugnayan.

Kung maaalala natin muli ang mga unggoy, naniniwala ang mga mananaliksik na maaari silang magpahayag ng pakikiramay sa pamamagitan ng pangingiliti.

Bakit hindi ko magawang kilitiin ang sarili ko?

Kahit anong pilit mo, hindi mo magagawang kilitiin ang sarili mo. Si Aristotle mismo ang nagpatunay nito! Ang cerebellum, tulad nito, ay nagbabala sa natitirang bahagi ng utak na magkakaroon na ngayon ng "self-tickling", at walang punto sa reaksyon, dahil ang lahat ng mga manipulasyon ay kilala nang maaga. Bagaman kung ikaw ay schizophrenic, maaari mong kilitiin ang iyong sarili.

Kawili-wiling katotohanan! Sa mga bansa ng Sinaunang Silangan, ang pangingiliti ay itinuturing na isang makasalanang gawain at samakatuwid ay ipinagbabawal.

Paano hindi matakot sa kiliti

Ang "paglaban" sa pangingiliti ay maaaring mabuo sa pamamagitan ng pagbabawas ng sensitivity ng nerve endings. Ngunit ang gayong epekto ay makakamit sa pamamagitan ng pangmatagalang pagsasanay, gaya ng sinasabi ng mga eksperto. Upang gawin ito, kapag ikaw ay nakikiliti, subukang i-relax ang iyong mga kalamnan hangga't maaari. Medyo mahirap, siyempre, ngunit sinasabi nila na sa paglipas ng panahon ay bababa ang reaksyon sa pangingiliti. Sa pamamagitan ng paraan, sa edad, ang mga nerve endings ay nagiging mas sensitibo, at, samakatuwid, ang pangingiliti ay mas madaling tiisin.

Maaari kang gumamit ng isang trick. Ilagay ang iyong kamay sa ibabaw ng kamay ng tickler- para masimulan ng utak na maramdaman ang pagpindot ng ibang tao bilang iyong sarili. Ginagamit ito sa panahon ng ultrasound procedure, na maaari ding maging sanhi ng pangingiliti.

Mapanganib ba ang kiliti?

Ang "kiliti hanggang kamatayan" ay isang pamilyar na ekspresyon, hindi ba? Sa katunayan, sa ilang mga kaso, ang pangingiliti ay maaaring humantong sa malungkot na mga kahihinatnan, lalo na kung ito ay hindi kasiya-siya para sa isang tao, dahil ang mga nerve center ay nasasabik at ang katawan ay nasa isang panandaliang estado ng stress. Ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa isang atake sa puso. Bilang karagdagan, ang matagal na pangingiliti ay maaaring maging sanhi ng spasm ng respiratory tract, na maaaring maging sanhi ng pagka-suffocate ng isang tao.

Konklusyon

Ang kiliti ay hindi kasing simple ng tila, kaya naman ang takot sa kiliti ngayon ay walang malinaw na paliwanag. Alam namin na ang pakiramdam na ito ay umiiral sa antas ng reflex, at dapat itong maunawaan bilang natural na reaksyon ng katawan sa panlabas na hindi gustong stimuli.

Maaari kang magkaroon ng labis na kasiyahan kapag nakakakiliti ka sa isang tao, ito ay isang madaling paraan upang mapatawa ang mga tao. Gustung-gusto ng maraming bata ang pangingiliti, maaari itong maging isang mahusay na paraan upang tumawa nang magkasama. Kung titingnan mo ito mula sa kabilang panig, ito ay isang mahusay na paraan para magsaya ang isang lalaki at ang kanyang kasintahan. Ang kiliti ay mga hindi inaasahang pagpindot na nagdudulot ng nerve spasm.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pangunahing Kiliti

Basahin ang mga senyales ng iyong biktima. May mga taong gustong kilitiin at may napopoot dito. Bigyang-pansin ang mga senyales na nagpapahiwatig kung ang iyong biktima ay nasisiyahan sa "pag-atake" na ito, o kung ang kanyang pagtawa ay isang hindi sinasadyang reaksyon sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Kung nagustuhan niya, huwag tumigil!

Alamin ang mga malagkit na lugar. Mayroong maraming mga malagkit na lugar. Ang ilang mga madalas na paulit-ulit na lugar ay:

Mga paa

Mga daliri sa paa

Tiyan

Pusod

Mga kilikili

Tadyang

Mga tuhod

Sa itaas ng mga tuhod

balakang

Likod ng tuhod

Likod ng leeg

Gumamit ng iba't ibang iba't ibang hawakan habang kinikiliti. Patakbuhin nang bahagya ang iyong mga kuko sa mga lugar na ito, ulitin ang paggalaw na ito nang dahan-dahan o mabilis. Pagkatapos ay pindutin nang mahigpit gamit ang iyong mga daliri at ilipat ang mga ito nang mabilis.

Paraan 2 ng 3: Pampasiglang Pangingiliti

Kung ang iyong kaibigan ay nasa depressed mood at alam mong hindi masakit ang pangingiliti sa kanya, maaari mong gamitin ang Cheer Tickling. Ito ay magpapasaya sa magkabilang panig na kasangkot.

Sa isang normal na galaw, ilagay ang iyong kamay sa balikat ng iyong kaibigan, o yakapin siya.

Abutin ang tamang lugar at..... kiliti!

Magpatuloy ng ilang segundo, pagkatapos ay bitawan siya kung walang pagtutol! Kung hindi, maaari mo ring malaman kung paano manalo sa isang labanan na may kiliti!

Paraan 3 ng 3: Mga Trick para sa Mas Matinding Kiliti

Tanungin ang iyong biktima kung gusto niyang matali bago mo siya kilitiin. Sa ganitong paraan hindi siya makakagalaw nang malaya, at ang lahat ng nakakakiliti na punto ay magiging mas madaling ma-access. Ito ay gagawin lamang kung ang lahat ay sumasang-ayon at kung ang iyong biktima ay nasisiyahan sa kiliti.

Piringin mo siya kung papayag siya. Sa katunayan, napatunayan na ang mga tao ay nakakaranas ng higit pang mga nakakakiliti na sensasyon kung sila ay nakapiring dahil hindi nila makita kung saan mo gustong kilitiin ang mga ito, na nagiging dahilan upang hindi sila makapaghanda nang maaga at nagiging mas sensitibo.

Palakasin ang epekto sa mga paa na napakasensitibo sa kiliti. Ang naylon na pampitis, medyas at medyas ay ginagawang mas sensitibo ang mga paa (kahit para sa mga lalaki). Nangyayari ito dahil ang mga medyas ay nagpapataas ng sensitivity sa pangingiliti. Malamang na pinakamahusay na ihambing ang pangingiliti sa mga hubad na paa kumpara sa pagsusuot ng medyas upang makita kung alin ang mas nakakakiliti.

Maaari mo ring gamitin ang mga medyas at pantyhose sa piring o itali ang iyong biktima dahil sila ay gawa sa materyal na sapat na malakas upang magbigkis sa mga braso o binti.

Gumamit ng baby powder o langis. Idagdag ang mga ito upang madagdagan ang epekto ng pangingiliti sa iyong mga biktima!

Ang isang magandang tip ay ang bahagyang patakbuhin ang iyong mga daliri sa gilid ng iyong biktima.
Ang pinakamahusay na paraan upang itali ang iyong biktima ay ang itali siya sa isang kama o isang bagay na hindi masyadong matigas, sa posisyong agila na ang kanyang mga braso ay nakatali sa itaas ng kanyang ulo at ang kanyang mga paa ay nakaturo pababa.
Maraming mga batang babae ang may mahabang kuko. Ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo kapag kinikiliti mo ang isang taong may pangingiliti ng gagamba (banayad na pinapatakbo ang iyong mga kuko sa balat o hinahaplos).
Yakapin ang tao sa pamamagitan ng paglapit sa kanya mula sa likod at kiliti sa kanyang baywang sa sandaling ito.
Umupo sa kanyang mga binti at kilitiin ang kanyang mga paa, o hawakan ang kanyang mga braso sa itaas ng kanyang ulo.
Ang isa pang paraan ay ang paghiga sa kanya sa kanyang tiyan, itali ang kanyang mga kamay sa likod at itali ang kanyang mga binti, at pagkatapos ay itali ang kanyang mga binti at braso. Sa ganitong paraan ang parehong mga paa at tiyan ay mapupuntahan.
Kapag hiniling sa iyo na huminto, o nakita mong hindi ito gusto ng iyong kaibigan, pagkatapos ay huminto kaagad.

Pansin, NGAYONG ARAW lang!

Lahat ng interesante

Sa isang paraan o iba pa, ang pagkiliti ay nagdudulot ng ilang emosyon sa isang tao, habang bumibilis ang kanyang pulso, ang kanyang paghinga ay nagiging pasulput-sulpot, at ang kanyang mga paggalaw ay nagiging hindi makontrol. Ang ilang mga tao ay maaaring sugpuin ang kanilang nerbiyos na reaksyon sa sensasyong ito, ngunit para sa iba, kinikiliti...

Paano mabilis na maibalik ang lakas at mapawi ang pagkapagod? Kung magsagawa ka ng isang simpleng hanay ng mga pagsasanay, madarama mo ang isang paggulong ng enerhiya. Ang mga ehersisyo ay dapat isagawa nang may sukat at walang labis na panatisismo. 1. Masiglang ipahid ang mga daliri ng isang kamay sa iyong palad...

Kung may oras ka, magsagawa ng simpleng foot massage. Mga Tagubilin 1 Maglagay ng ilang patak ng massage oil o kaunting cream sa balat at ipahid ang produkto sa buong ibabaw ng paa - mula sa dulo ng mga daliri hanggang sa mga bukung-bukong, gumagalaw...

Ang katawan ng tao ay isa sa mga pinaka misteryosong sistema sa kalikasan, na hindi pa lubusang napag-aaralan ng tao. Kaya, ang isa sa mga hindi maipaliwanag na phenomena ay nakakakiliti. Bakit maaari itong magdala ng parehong kasiyahan at sakit, at kung gaano ito katotoo...

Ang modernong batas sa ilang mga kaso ay nakakagulat sa mga pagbabago nito. Ang isa sa mga pinakabagong pagbabago ay maaaring ituring na isang batas, na may kaugnayan sa pagpasok sa puwersa kung saan ang mga pinuno ng channel sa telebisyon na "2x2" ay kailangang gumawa ng mga hakbang upang...

Ang ilang mga tao ay natatakot sa pangingiliti, habang ang iba ay nakikita ito bilang kasiyahan. Gayunpaman, ito ay lubos na posible upang makamit ang kawalan ng isang kiliti reflex. Upang gawin ito, kailangan mong kontrolin ang iyong mga damdamin, pag-iisip, damdamin. Para hindi na kiliti, kailangan...

Mayroong ilang mga uri ng pangingiliti. Ang banayad na pangingiliti (halimbawa, na may balahibo o mga dulo ng daliri) ay tinatawag na knismesis, habang ang matinding, malakas na kiliti ay tinatawag na gargalesis. Ang sanhi ng pangingiliti ay ang reaksyon ng katawan sa labas ng mundo.…

Pagkatapos ng isang masayang gabi kasama ang babaeng mahal niya, may mga lalaki na gustong gisingin siya para ipakita ang kanilang pagmamahal. Ngunit agad na lumitaw ang tanong - paano eksaktong gawin ito? Mga Tagubilin 1Gisingin ang babae sa pamamagitan ng banayad na mga halik.…

Ang isa sa mga mahahalagang katangian ng kagandahan ng babae ay mahabang binti. Dahil sa edad na 20 ang proseso ng paglago sa mga batang babae ay halos ganap na huminto, napakahirap na pahabain ang mga buto ng binti nang direkta sa tulong ng mga ehersisyo, ngunit posible...

Walang makakatulong sa pagbuo ng isang relasyon nang higit pa sa pisikal na pakikipag-ugnayan. Kung talagang nag-e-enjoy ka sa kanyang kumpanya at nagsimula ka nang manligaw, dapat mong isipin kung paano maging pisikal at talagang simulan ang pag-on sa kanya...

Ang kiliti ay isa sa mga salik ng emosyonal na koneksyon sa pagitan ng mga tao. Ito ay isang unconditioned reflex na tumutulong upang tumugon sa panlabas na stimuli. Hindi lahat ng tao ay may takot sa kiliti. Ang ilan ay maaaring hindi tumugon sa kiliti. Ang mga sensitibong tao ay nakakatuwang kiliti, habang ang iba ay nakakairita.

Ang pangingiliti ay maaaring magdala ng parehong negatibo at positibong emosyon

Ito ay nahahati sa dalawang uri - knismesis at gargalesis. Knismesis - pangingiliti gamit ang balahibo o talim ng damo. Gargalesis - matinding kiliti gamit ang mga daliri. Ang takot na kilitiin ng mga balahibo ay tinatawag na pteronophobia.

Bakit ang ilang mga lugar ay mas sensitibo sa kiliti?

Ang pinaka-mahina na bahagi ng katawan - ang mga paa at kilikili - ay tumutugon sa pangingiliti. Doon ay mayroong mga nerve node, malalaking daluyan ng dugo, at mga kasukasuan. Sa pagitan ng mga kilikili ay mayroong axillary vein at arterya.

Ang leeg, dibdib, at bahagi ng ari ay mga sensitibong lugar din. Ang carotid at vertebral arteries ay dumadaan sa leeg. Nagbibigay sila ng dugo sa utak. Ang trachea ay matatagpuan sa lugar ng leeg. Sa pamamagitan nito, pumapasok ang hangin sa mga baga. Samakatuwid, para sa mga bahaging ito ng katawan, ang pangingiliti ay isang nakakainis at isang stimulant.

Mayroong mas kaunting mga nerve ending sa ibang mga bahagi ng katawan. Samakatuwid, sila ay hindi gaanong sensitibo sa pangingiliti.

Bakit hindi ko magawang kilitiin ang sarili ko?

Ang isang tao ay nakikilala sa pagitan ng hindi inaasahang at inaasahang pagpindot. Kapag siya ay nakikiliti, lumilitaw ang isang nagtatanggol na reaksyon sa stimuli. Ito ay tawa.

Kapag sinubukan ng isang tao na kilitiin ang kanilang sarili, isang senyales ang napupunta sa utak. Ipinakita ng isang pag-aaral sa tomography na hinaharangan ng cerebellum ang reaksyon. Agad niyang sinusuri ang mga sensasyon sa mga daliri, mga aksyon ng mga kamay, at katawan.

Bukod pa rito, kinokontrol nito ang mga nerve ending. Ito ay kung paano binabalaan ng cerebellum ang katawan tungkol sa posibleng pagpapasigla ng nervous system. Kasunod nito, ang reaksyon ay pinigilan, at ang mga inaasahang sensasyon ay hindi mangyayari.

Ano ang silbi ng pangingiliti?

Sinasabi ng mga psychologist na ang kiliti ay isang mekanismo ng babala para sa katawan. Pinoprotektahan nito - pinipilit ka nitong bigyang pansin ang bagay ng pangangati. Hindi sila laging kumikiliti gamit ang mga daliri o balahibo. Ang mga nakakalason na insekto ay maaaring maging irritant. Kung nagulat sila, nangyayari ang takot sa pangingiliti.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pangingiliti:

Ayon sa mga psychotherapist, ito ay bahagi ng pinakamataas na antas ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga tao. Ito ay nagpapahiwatig ng pagiging malapit at interes ng mga tao sa isa't isa. Ito ay isa sa mga paraan ng komunikasyon sa pagitan ng isang ina at isang maliit na anak.
Nagdadala siya ng saya. Tumatawa ang lalaki at nakakaramdam ng kasiyahan. Ang pagtawa ay isang reflex na reaksyon sa stimuli.
Ang pagtawa ay nakakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ang 20 minuto ng taimtim na pagtawa ay sumunog sa 60 kcal. Maaari kang mawalan ng 5 kg sa isang taon nang walang pagdidiyeta.
Pag-iwas sa pagpalya ng puso. Araw-araw kailangan mong kilitiin ang iyong mga tainga sa loob ng 10 minuto. Gumamit ng banayad na pagpapasigla. Pagkatapos ay bumababa ang mga signal ng nerve. Pinapabilis nito ang gawain ng puso.

Ang kiliti ay nagbibigay ng kasiyahan sa seks. Ito ay isa sa mga opsyon para sa foreplay sa mga sekswal na relasyon. Sa ganitong paraan maaari mong dalhin ang iyong partner sa orgasm. Ang mga pagpindot ay dapat na banayad at sensual.

May mga taong nasisiyahan sa pagkiliti sa kanilang kapareha. Ang iba ay nasisiyahang panoorin ang isang taong nakikiliti. Kung ang isang tao ay may knismolagnia (sexual arousal mula sa kiliti), ang naturang foreplay ay nasa anyo ng sexual fetishism. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung kailan titigil.

Knismolagnia - sekswal na pagpukaw mula sa pangingiliti

Mapanganib ba ang kiliti?

Karamihan sa mga siyentipiko ay nagsasalita tungkol sa mga benepisyo ng pangingiliti, ngunit maaari itong makapinsala. Dati, ito ay ginagamit bilang pagpapahirap sa mga nanggugulo: nakatali sa kama at kinikiliti ng mga balahibo ng ibon, dayami o tuyong damo.

Nagkaroon ng isa pang paraan. Ang mga paa ng kriminal ay nilublob sa tubig-alat. Pagkatapos nito, dinilaan sila ng kambing. Siya ay may magaspang na dila. Ginamit niya ito para kilitiin ang tao. Sa unang 5-10 minuto ay nasiyahan siya sa pagkilos na ito, pagkatapos ay nakaranas siya ng sakit. Ang lalaki ay namimilipit sa matinding paghihirap at maaaring mamatay dahil sa labis na emosyon at tensyon sa nerbiyos.

Posible bang mamatay sa kiliti?

Sa teoryang ito ay posible. Ayon sa mga siyentipiko, ang kiliti ay isang passive protective reaction ng katawan sa mga irritant. Kahit na ang tao ay hindi nakakaranas ng matinding sakit, ang utak ay nakikita ang kiliti bilang isang banta. Ang pagtawa ay hindi talaga isang tagapagpahiwatig ng kasiyahan o saya. Ito ay isang senyas na nais ng isang tao na mapupuksa ang kundisyong ito, isang reaksyon sa overstrain ng nervous system.

Natuklasan ng mga doktor na sa proseso ng pagkiliti ang isang tao ay nagiging hyperexcitable. Ang bawat mahinang pagpindot ay nagdudulot ng mga pulikat ng kalamnan at pulikat. May kaunting takot. Habang tumatagal ang kiliti, mas matindi ang takot.

Ang katawan ay tenses upang maalis ang pampasigla. Maaaring ma-suffocate at mamatay ang biktima ng kiliti. Ngunit nalalapat lamang ito sa mga may problema sa paghinga. Walang naitalang kaso ng pagkamatay dahil sa kiliti.

Bakit iba ang reaksyon ng mga tao sa pangingiliti?

Sa mga tao, ang sistema ng nerbiyos ay binuo sa iba't ibang antas. Ang ilan ay mas sensitibo sa panlabas na stimuli, habang para sa iba ang pangingiliti ay hindi nagiging sanhi ng anumang reaksyon.

Ang isa pang kadahilanan ay edad. Ang mga taong wala pang 40 ay mas sensitibo sa pangingiliti. Nagdudulot ito ng maraming emosyon at impresyon sa kanila. Ayon sa mga siyentipiko, ang mga taong wala pang 40 ay 10 beses na mas sensitibo sa pangingiliti kaysa sa mga mas matanda. Sa edad, ang tactile sensitivity ay bumababa at ang paggana ng nervous system ay lumalala.

Paano itigil ang pangingiliti

Ilagay ang iyong kamay sa kamay ng taong kumikiliti. Isang senyales ang mapupunta sa iyong utak na ikaw mismo ang kinikiliti. At pagkatapos ay bababa ang sensitivity at mawawala ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang pangunahing bagay ay upang mahuli ang kamay ng tickler. Ang pamamaraang ito ay kadalasang ginagamit ng mga pediatrician kapag sinusuri ang tiyan sa mga bata.

Upang ihinto ang pangingiliti, kailangan mong saluhin ang kamay ng tickler.

Paano mapupuksa ang kiliti phobia

Para sa ilang mga tao, ang kiliti ay tunay na pagpapahirap. Ito ay nangyayari na nagkakaroon sila ng isang phobia ng pangingiliti. Maaari mong alisin ang takot gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

Umupo nang kumportable sa isang upuan. Isipin sa isip na nagsimula na ang proseso ng kiliti. Kapag lumitaw ang bahagyang panginginig, lumipat sa magagandang alaala. Ang katawan ay dapat magpahinga at ang mga panginginig ay dapat mawala. Ulitin ang pamamaraan nang hindi bababa sa tatlong beses. Ang layunin ay upang makamit ang kawalan ng panginginig kapag naiisip ang proseso ng pangingiliti.
Hilingin sa isang kaibigan o kakilala na ilagay ang kanilang kamay sa pinaka-mahina na bahagi ng katawan at huwag tanggalin ito nang ilang sandali. Hindi na kailangang kilitiin. Kapag lumitaw ang mga unang reflexes, pilitin ang iyong sarili na magpahinga. Tumutok sa bigat ng iyong kamay, sa gaspang nito, at init.
Kapag na-master na ang unang dalawang diskarte, hilingin sa isang kaibigan na kilitiin ang iyong mga paa, leeg, kilikili, o iba pang bahagi ng katawan. Ramdam ang bawat galaw. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga pagsasanay sa paghinga - huminga ng malalim, huminga nang dahan-dahan. Isipin na ang phobia sa pangingiliti ay uurong at hindi ka na guguluhin.

Sa sikolohiya, ang pamamaraang ito ay tinatawag na self-hypnosis. Nakakatulong ito sa karamihan ng mga taong may tickle phobia. Sila ay nakapag-iisa na nagprograma sa kanilang sarili sa katotohanan na ngayon ay hindi sila matatakot sa prosesong ito. Nangangahulugan ito na sa paglipas ng panahon posible na mabawasan ang sensitivity sa pangingiliti.

Sa paglipas ng panahon, maaari mong bawasan ang iyong sensitivity sa pangingiliti.

Hindi na kailangang ganap na maalis ang takot. Ang ganitong nervous stimulation ay kapaki-pakinabang para sa katawan, ngunit sa maliit na dami. Pagkatapos ng lahat, nakakatulong na agad na tumugon sa mga irritant na maaaring nakamamatay - mga lason na beetle, spider, insekto.

Pangkaraniwan ang tickle phobia. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng takot at pangangati sa panahon ng proseso ng pangingiliti. Ang iba ay nag-eenjoy sa kiliti.

Nagdudulot ito ng mga positibong emosyon at pinapagana ang sistema ng nerbiyos. Ngunit ang proseso ay hindi dapat tumagal ng higit sa 10 minuto - sa kasong ito, ang saya ay nagiging pagpapahirap.

Posibleng mapupuksa ang isang phobia: sa tulong ng mga mahal sa buhay o sa iyong sarili. Pinoprograma ng isang tao ang kanyang sarili para sa isang positibong resulta. At ang pangingiliti ay hindi na nagiging sanhi ng pangangati, hysteria, o gulat.

Hindi kapani-paniwalang mga katotohanan

Ang isa sa pinakamasarap na tunog sa ating pandinig ay ang pagtawa, at ang pinakamalakas na pagtawa ay kadalasang dulot ng kiliti. Kinikiliti ng mga magulang ang kanilang mga anak para humagikgik ng malakas, at ang kiliti ng magkasintahan ay higit na nagpapaalala sa mga nanliligaw o inosenteng haplos.

Sa anong mga lugar ang mga tao ay pinakasensitibo sa pangingiliti at posible bang kilitiin ang isang tao hanggang mamatay?

Narito ang mga sagot sa mga ito at iba pang nakakakiliti na tanong.

1. Ang kiliti ay nakakatulong sa ating pagsasama.

Hindi lang nakakapagpatawa sa atin ang pangingiliti, ngunit makakatulong din ito sa ating pagbuo ng mga relasyon. Noong ika-19 na siglo, binanggit ni Charles Darwin na ang kiliti ay isang mekanismo para sa pakikipag-ugnayan sa lipunan. Nagsisilbi siya isa sa mga unang paraan ng komunikasyon sa pagitan ng ina at anak. Nakakatulong din ito na bumuo ng mga koneksyon sa pagitan ng mga kaibigan at itinuturing ng mga psychologist bilang bahagi ng limang, ang pinakamataas na antas ng panlipunang laro, na kinasasangkutan ng intimacy at cognitive interaction.

2. Hindi natin makikiliti ang ating sarili.

Kung ang haplos ng ibang tao ay maaaring magdulot ng kiliti, bakit hindi natin kilitiin ang ating sarili? Iminumungkahi ng mga siyentipiko na ang aming cerebellum ay maaaring makilala ang hindi inaasahang pagpindot mula sa inaasahang mga sensasyon, at pinipigilan nito ang tugon ng kiliti. Pag pilit nating kilitiin ang sarili natin inaabangan ito ng utak at naghahanda sa kiliti. Marahil ang isang tao ay bumuo ng iba't ibang mga reaksyon sa inaasahan at hindi inaasahan upang mas maprotektahan ang kanyang sarili mula sa mga kaaway.

3. Ang pinaka nakakakiliti na mga lugar ay ang mga pinaka-mahina na lugar sa panahon ng pag-atake.

Ang talampakan ng mga paa at kilikili ay itinuturing na dalawa sa mga pinakasensitibong lugar sa ating katawan. Bilang karagdagan, ang karamihan sa mga nakakakiliti na lugar tulad ng leeg, dibdib, at bahagi ng ari ay ang pinaka-mahina sa mga labanan.

Ang axillary vein at artery ay dumadaan sa kilikili at nagbibigay walang harang na pag-access sa puso, na hindi protektado ng dibdib. Ang leeg ay naglalaman din ng dalawang mahalagang arterya sa katawan ng tao na nagbibigay ng dugo sa utak. Ang trachea, na nagdadala ng hangin sa mga baga, ay matatagpuan din sa leeg.

4. Ang kiliti ay ang sistema ng babala ng ating katawan.

Natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga damdaming nararanasan natin kapag tayo ay nakikiliti ay nagpapanic sa atin natural na mekanismo ng pagtatanggol laban sa mga gumagapang na insekto tulad ng mga gagamba at salagubang.

5. Ang kiliti ay maaaring maging torture.

May mga kaso sa kasaysayan kung saan ginamit ang pangingiliti bilang corporal punishment. May katibayan na ginamit ng mga Nazi ang kiliti bilang pagpapahirap. Ang mga sinaunang Romano ay gumamit din ng isang espesyal na uri ng pagpapahirap. Itinali nila ang mga nagkasala, nilublob ang kanilang mga paa sa tubig na asin at pinilit itong dilaan ng mga kambing. Sa paglipas ng panahon, ang kiliti ay naging napakasakit.

Tulad ng para sa kamatayan mula sa pangingiliti, mayroong katibayan na ang isang tao ay maaaring mamatay mula sa pagtawa, na nangangahulugan na ito ay theoretically posible sa ilang mga lawak.

6. Habang tumatanda tayo, hindi gaanong sensitibo sa pangingiliti.

Larong bata ba ang nakakakiliti? Mayroong ilang katotohanan dito, dahil ang mga taong wala pang 40 ay 10 beses na mas malamang na kiliti kaysa sa mga higit sa 40. At ito ay hindi dahil ang mga may sapat na gulang ay hindi mahilig sa pangingiliti, ngunit sa edad ay may unti-unting pagbaba sa tactile sensitivity.

7. Mapapatigil ang kiliti

Paano ito gagawin? Ilagay ang iyong kamay sa kamay ng taong kumikiliti sa iyo. Kadalasang ginagamit ng mga doktor ang trick na ito. Kapag gusto ng doktor na suriin ang tiyan ng isang pasyente, maaari niyang hilingin sa kanya na ilagay ang kanyang kamay sa kanya. Kaya't parang ginagawa mo ang parehong bagay tulad ng doktor, na nagpapaisip sa ating utak na kinikiliti mo ang iyong sarili. Ang tanging problema ay ang paghawak sa kamay ng kiliti.

8. Ang pangingiliti ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang

Kung ang kiliti ay nagpapatawa sa iyo ng malakas, ito ay nagsusunog ng mga calorie. Natuklasan ito ng mga siyentipiko Ang 10-15 minuto ng pagtawa ay sumusunog ng karagdagang 10-40 calories bawat araw, na maaaring mangahulugan ng pagbaba ng timbang ng ilang kilo bawat taon. Siyempre, hindi ito katulad ng pagpunta sa gym, ngunit kung magpasya kang magbawas ng timbang, ang bawat calorie ay binibilang.

9. Ang pangingiliti ay maaaring maging kasiya-siya sa pakikipagtalik.

Para sa ilang mga tao, ang pagkiliti sa halos anumang bahagi ng katawan ay nagbibigay sa kanila ng kasiyahan, at may mga napukaw sa pagmamasid sa iba na kinikiliti. Sa isang malawak na kahulugan, ang pangingiliti ay maaaring magsilbi bilang isang paraan ng foreplay. Gayunpaman, kapag knismolagnia– pagpukaw mula sa kiliti, ito ay nagiging isang anyo ng sekswal na fetishism.

10. Bakit tayo tumatawa kapag tayo ay nakikiliti?

Ito ang pangunahing tanong na hindi nasasagot tungkol sa kiliti. Ang pagtawa ay kadalasang nauugnay sa katatawanan at kasiyahan. Ngunit kapag kinikiliti, nangyayari ito nang hindi mapigilan, hindi nauugnay sa isang biro o nakakatawang pangyayari. Minsan ang proseso ng pangingiliti ay maaaring maging hindi kasiya-siya at masakit. Kaya bakit tayo tumatawa?

Maaaring kapaki-pakinabang na basahin: