Amire szüksége van az utazáshoz. Mit vigyünk egy kirándulásra - higiéniai cikkek és kozmetikumok listája

Minden turista gyakran feltesz egy egyszerű és logikus kérdést, hogyan lehet egy hosszú vonatutat izgalmas és fáradhatatlan élménnyé varázsolni. Ugyanilyen fontos az is, hogy az utazók mindent vigyenek, amire szükségük van, hogy ne vonják meg magukat a kényelemtől és elkerüljék a kellemetlen helyzeteket. Legtöbb kényelmes módja csökkenti a problémák kockázatát – készítsünk részletes listák. Ezt követően ellenőriznie kell, hogy az egyes tételekben szereplő elemek mennyire szükségesek egy adott utazáshoz.

Az első lista - a legrövidebb - mindent tartalmaz, ami nélkül egyetlen utazás sem jöhet létre:

bankkártya;
jegyek (ha papíralapúak és nem elektronikusak);
belső útlevél (ha szükséges, ez lehet külföldi útlevél);
az utazás céljával kapcsolatos dokumentumok;
útlevél fénymásolata és egyéb fontos dokumentumokat;
készpénz (kis összeg);
kiskorú gyermekek születési anyakönyvi kivonatai (ha utaznak).

Nélkül bankkártya Vonattal el lehet jutni, de később ez szükségessé válik.

Utazási elsősegély-készlet

Az utazók számára rendkívül fontos, hogy utazás közben elkerüljék az egészségügyi problémákat. Ezért az utazási elsősegély-készletnek több elemből kell állnia:

lázcsillapító,
fájdalomcsillapítók,
antiallergén,
antimikrobiális,
megfázás elleni szerek.

Utazás közben meg kell védenie magát a balesetek következményeitől. Ezért az utazási elsősegélynyújtó készlet hiányos lesz a minimális szükséges gyógyszerek és tárgyak nélkül:

aktív szén;
az orvos által felírt antibiotikumok;
vatta;
baktericid tapasz;
kötszer;
jód;
Sebgyógyító kenőcsök;
kálium-permanganát;
hidrogén-peroxid.

A hasmenés elkerülése érdekében az utazóknak szüksége lesz az ajánlott gyógyszerek egyikére: Festal, Loperamide, Mezim.

A Dramamine segít a mozgási betegségben.

Vonat gardrób

Az utazás a meleg nyári hónapokban és a fagyos télen egyaránt megtörténik. Ezért az ajánlott ruházati listából vegye ki azt, ami egy adott évszakhoz és vonatkategóriához megfelelő:

nadrág - normál vagy sport;
garbó;
farmer – nem túl kemény anyagból;
tornacipők vagy tornacipők (olcsó);
cipők (könnyű);
ing;
zokni – cserélhető;
szandál;
pulóver;
papucs;
Póló;
papucsok;
rövidnadrág.

Ne felejtse el, hogy a ruhatár kiválasztása az egyes utasok nemétől, ízlésétől és életkorától is függ.

Készlet technikailag haladó turisták számára

Sokak számára modern utazók minden utazás lehetetlen kütyük és eszközök nélkül. Ezért az évszaktól függetlenül a turisták ezen csoportjának minimális elemkészlete tartalmazza:

töltő;
fejhallgatók;
laptop vagy táblagép;
játékos;
okostelefon vagy normál mobiltelefon.

"Út menü"

Nem minden turista vállalja, hogy útközben tanácsot ad az ételekkel és italokkal kapcsolatban. Itt minden túl egyéni.

Az „utazási menü” elsősorban ízletes és nem romlandó termékekből álljon:

főtt tojás és burgonya;
kávé- vagy teazacskók;
szénsavmentes ásványvíz;
szeletelt kenyér;
diófélék;
cukor és só (egy kicsit);
friss zöldségek és citrusfélék;
édességek (sütik, karamell, mézeskalács);
szárított gyümölcsök;
nyers füstölt kolbász;
kemény vagy ömlesztett sajt;
pörköltek (ha az időtartam két napnál hosszabb).

Öngondoskodó készlet

A vonat nem szépségszalon, és nincs se fürdőszoba, se zuhanyzó, de minden utas nem feledkezik meg a legegyszerűbb kozmetikai és higiéniai termékekről:

nedves és papír szalvéták;
dezodor;
tükör;
fogkrém és kefe;
egy szappan;
zsebkendő;
törülköző;
vécépapír;
hajkefe.

A férfiak minden bizonnyal mindent magukkal visznek, ami a borotválkozáshoz szükséges, a lányok és a nők pedig kozmetikumok és termékek egész sorát.

Szabadidő a vonaton

A modern kütyük kiváló lehetőséget biztosítanak az utasoknak arra, hogy utazás közben is elfoglalják magukat, miközben filmeket néznek vagy táblagépen, okostelefonon vagy laptopon játszanak. És mégis sok turista kedveli a hagyományos tevékenységeket:

Dáma-, kártya-, dominó- vagy sakkjátékok;
keresztrejtvények megoldása;
kedvenc rádióállomásai és zenéi hallgatása a lejátszó használatával;
könyvek, újságok vagy magazinok olvasása.

Egyéni kényelem

Néhány utast idegesíthet a szomszédos fülkékben vagy folyosókban fellépő zaj. Higiéniai okokból nem mindenki dönt úgy, hogy ágyneműt és edényeket használ a vonaton. Ezért érdemes összeállítani magának egy olyan elemkészletet, amely segít kényelmes feltételeket teremteni:

füldugók;
villa;
szemmaszk;
párnahuzat;
szemeteszsákok;
lap;
összecsukható kés;
evőkanál és teáskanál;
csésze;
dugóhúzó.

Azoknak, akik félnek, hogy leesnek a felső polcról, tovább márkás vonatok Speciális biztonsági öv biztosított, de nem mindig.

Gyermekekkel való utazás során a szülőknek fel kell készülniük az elkerülhetetlen kellemetlenségekre. A felnőtteket a szükséges tárgyak és dolgok listája alapján kell irányítani, amelyek megkönnyítik az utazást:

vázlatfüzet;
bébiétel;
játékok;
viaszosvászon;
pelenkák;
játékos;
pelenka;
Oktató játékok;
összecsukható edény vagy fedővel;
cucli;
filctoll vagy ceruza;
csokoládé és édességek.

A lista a gyermek nemétől, korától, preferenciáitól, temperamentumától és karakterétől függ.

A gyermeket váró nő indulás előtt mindenképpen konzultáljon nőgyógyászával. Általában a terhesség alatt 18 előtt és 24 hét után az orvos nem engedélyezi az utazást. A szükséges cikkek, élelmiszerek és minden egyéb listája nem különbözik különösebben a már említett listáktól. Csak néhány dokumentummal kell kiegészíteni:

járóbeteg-kártya kivonata;
egészségbiztosítási kötvény.

Azt is fontos megjegyezni, hogy csak az alsó polc alkalmas terhes nők számára. Határozottan gyakrabban kell sétálnia a folyosón, és semmilyen körülmények között ne emeljen fel nehéz dolgokat egyedül.

Minél komolyabban és felelősségteljesebben áll hozzá minden vonatutas jövőbeli útjához, annál kevesebb probléma vár rá az úton.

A vakáció mindig régóta várt esemény, de sok turista nem tudja, mit vigyen magával az útjára. Nehéz listát készíteni a szükséges dolgokról, és gyakran a poggyászában teljesen haszontalan tárgyak vannak, amelyeket szintén nehezen kell cipelni.

Ha sietős a pakolgatás, valamit biztosan elfelejtesz, éppen ezért érdemes fokozottan körültekintőnek lenni, amikor a táskádat bepakolod a nyaraláshoz, bárhová is mész.

Alapvető gyűjtési szabályok

Mielőtt megtudná, milyen dolgok létfontosságúak az úton, mit kell vinni egy utazásra, tanulmányozza át az alapvető szabályok listáját, amelyeket a csomagolás során ajánlott betartani. Univerzálisak és minden utazáshoz alkalmasak, bárhová is megy, Krímbe, Törökországba vagy havas Svájcba:

Készüljön fel előre az utazásra anélkül, hogy ezt a tevékenységet az utolsó napra halasztaná. Még jobb, ha listát készítünk, és legalább egy ideig magunkkal hordjuk, odaírva a szükséges dolgokat, amikor eszünkbe jut, mert a belátás a legváratlanabb pillanatban jön;
A kevesebb jobb – ez az aranyszabály mindig érvényes. Higgye el, vakáció közben aligha fogja valaki értékelni a ruhatára minden varázsát és változatosságát, és a reptérre vezető úton megunja a bőröndök vonszolását. Könnyedén utazzon, különösen, ha külföldről van szó - jó dolgokat vásárolhat nyaralás közben, új dolgokat hozhat haza;
Bölcsen válassza ki utazási bőröndjét. Megbízhatónak, zárral, erős cipzárral és minimális súlyúnak kell lennie. Jobb, ha előnyben részesít egy szokatlan kialakítású fényes bőröndöt, akkor könnyen felismeri a poggyászkiosztás során;
Csomagolja be megfelelően a csomagokat a bőröndbe, a ruhákat úgy kell felcsavarni, mint a légiutas-kísérők, hogy helyet takarítsanak meg. És ne felejtsen el mindent egy műanyag zacskóba csomagolni, amíg a poggyásza szállítás alatt van, a szomszédos táskákból kifolyhatnak a folyadékok, tönkretéve a holmiját, és ezzel együtt a nyaralását is.

E szabályok betartása hasznos lesz az utazás során, és a nyaralás is hibátlanul telik, legalábbis a pakolási hibák biztosan nem zavarják az utazást.

Essentials

A legfontosabb dolog, amit egy utazásra magaddal kell vinned, az az iratok és a pénz. Nem mindegy, hogy mi a látogatásod célja, mennyi időd van enni, akár 2 napig, akár egy teljes héten keresztül, ezt a listát biztosan nem tudod nélkülözni:

Dokumentumok - ide tartozik az útlevél, vízum, biztosítás, repülőjegy és szállodai foglalás, minden, ami egy adott országban szükséges. Nemcsak az eredetiket, hanem a másolatokat is meg kell ragadnia, külön elhelyezve. Mentse el az összes másolatot okostelefonjára és felhőtárhelyére (még a VK hálózat is lehetővé teszi ezt). Elvesztés vagy lopás esetén továbbra is lesznek problémái, de nem annyira globálisak;
Pénz – nem nélkülözheti készpénzt, legalább az ország valutáját vigye magával. Ennek megfelelően tartsa a fő összeget kártyákon, lehetőleg többen - mobilbankon keresztül teljesen ingyenesen utalhat pénzt a számlái között. Tartsa a kártyákat különböző helyeken, ügyeljen arra, hogy előzetesen tájékozódjon a bankszámról, hogy lopás esetén letiltsa a telefont;
Jegyzettömb tollal jegyzetekhez - elvileg mobiltelefon is alkalmas erre a célra speciális alkalmazásban, SMS-piszkozatokban vagy hangrögzítőn, ha túl lusta;
Töltse le okostelefonjára a legszükségesebb alkalmazásokat – térképeket, fordítókat, könyveket, játékokat, zenéket és videókat, hogy eltöltse az időt az úton. Egyébként, ha inkább spórolsz, keress speciális utazási programokat. Például, amikor a Louvre-ba megy, töltsön le egy orosz nyelvű audiokalauzt, amely érdeklődéssel mesél az összes kiállításról, és teljesen ingyenes;
Töltők - mindenképp töltse fel kütyüit indulás előtt, és tájékozódjon arról is, hogy milyen töltők állnak rendelkezésre az üdülőországban, szükség lehet adapterekre. Ne feledje, hogy egy hagyományos USB-kábel elegendő ahhoz, hogy okostelefonját a TV-ről töltse egy szállodában;
Elsősegélykészlet - természetesen nem nélkülözheti a gyógyszereket, különösen az antibiotikumokat és a fájdalomcsillapítókat. Ha krónikus betegségben szenved, nem utazhat a szokásos gyógyszerei nélkül. De légy óvatos, így egyeseknél ázsiai országok A hazai drogok tilosak - erről előre tájékozódjon.

Az utazásra vinnivaló dolgok listája nagyon személyes. A bőrönd bepakolásánál magadnak kell meghatároznod, mi nélkül lehetetlen az utazásod.

Higiéniai cikkek, amelyek nélkül nem tud élni

Ha azon gondolkodik, mit vigyen magával egy kirándulásra, természetesen ne feledkezzen meg azokról az egyszerű dolgokról sem, amelyekre bármikor szüksége lehet. Még akkor is, ha egy, két vagy 3 napra megy, szüksége lesz:

fogkrém és kefe;
körömolló vagy körömolló;
Nedves törlőkendők;
Száraz papír zsebkendők;
fésű;
sampon kis csövekben vagy mintákban;
műanyag zacskók;
tükör;
borotvakészlet;
fényvédő (is hasznos déli országokban, és síterepeken);
dezodor;
női higiéniai termékek.

Valójában ez a lista tisztán egyéni, ha egy nő nem tud kimenni smink nélkül, akkor dekorkozmetikumokra lesz szüksége. A tengeren nem nélkülözheti a habkőt, de fényes parfümöt ne vigyen magával egy buszos utazásra, ez kellemetlenséget okozhat a szomszédoknak.

Ruhák és cipők az utazóknak

A turisták ruháinak megválasztása személyes nézetek és preferenciák kérdése a fogadó ország jellemzőitől is. Mit vigyél magaddal egy kirándulásra? Az alábbi készlet hasznos lesz utazáshoz:

Nadrág és rövidnadrág.
Pár póló és blúz.
Kabát és széldzseki.
Kényelmes tornacipő vagy tornacipő, amiben készen áll az egész napos gyaloglásra.
fürdőruha számára tengeri utazás.
Fehérnemű és zokni.
Balettcipők, szandálok vagy papucsok.
Fejdísz.

Gondosan tanulmányozza az időjárás-előrejelzést és a szokásokat turista ország. A túlságosan leleplező ruhák nem alkalmasak egy muszlim üdülőhelyre, mivel felkelti az idegesítő férfi figyelmét. Általánosságban elmondható, hogy a Vatikánban szigorú szabályok vannak, és ha templomokat szeretne látogatni, vegyen szoknyát és sálat.

Ne feledje, hogy egyes drága és divatos éttermekben különleges öltözködési szabályok vannak bevezetve, és egyszerűen nem engedik be rövidnadrágban és szandálban. Ha ilyen létesítményben fog étkezni, szandált és ruhát kell vinnie.

Élelmiszer és egyéb apróságok

Nézze meg azt is, hogy mennyi ideig utazik, milyen utazási módot választott, és ki fogja a társaságát. Íme néhány hasznos tipp:

Egy hosszú vonatútra vihetsz ételt, olyan termékeket, amelyek nem romlanak és nem lesz erős illata. Tea, kávé, cukor és sütemények - utazási készlet akár egy napos utazáshoz;
Ha az úton szeretne aludni, vihet magával egy felfújható párnát vagy nyakpárnát;
Esernyő szükséges az utazáshoz, ha esetleg esik az eső. Ez a kiegészítő természetesen érkezéskor megvásárolható, de miért kell otthon több esernyő?
Szigorúan nem ajánlott semmilyen dekorációt vagy ékszert elvinni. Az órát is érdemes otthon hagyni, ha elég drága. Más esetekben a karóra segíthet, például amikor az okostelefon lemerült, és városnézés közben elveszíti az időérzékét;
Gyufát vagy öngyújtót természetesen nem használnak olyan szállodák felgyújtására, ahol a kényelem szintje nem felel meg a képeken láthatónak. Szükség lehet még ragasztószalagra, tűre és cérnára, füstölő- vagy rovarriasztó krémre és eldobható kanalakra;
A játékok jól jöhetnek, ha gyerekekkel utazik – legalább egy pár kedvenc autót vagy babát, hogy a kicsi túlélje a repülési időt. A kicsiknek pedig szükség lesz pelenkára és pelenkára, valamint egy blúzra, amely megvéd a klímaberendezések hidegétől;
Ha kimész a szabadba, teljesen más lesz a készlet. Szükséged lesz egy zseblámpára, egy iránytűre és más apróságokra, amelyek nélkül lehetetlen megtapasztalni a vidéki élet minden örömét.

Minden utazáshoz enni kell, legalább egy kis harapnivalót és vizet. A legjobb, ha kis üvegekben cukrozatlan vizet veszünk, bár ez pusztán ízlés kérdése. Ne felejtsen el frissítő nyalókát és édességet hozni, de a rágógumival például tilos a behozatala.

Videó: mit érdemes tudni a bőröndben lévő dolgokról és mit érdemes magunkkal vinni?

És persze a legfontosabb dolog, amit elvihetsz, vagy még inkább kell, a jó hangulat, mert enélkül nem fogsz tudni kikapcsolódni. Merítsen pozitivitást, töltse fel fényképezőgépét, és kalandozz el. Még ha hirtelen elfelejtett valamit, ne keseredjen el, nem történt katasztrófa, bármikor megvásárolhat bármilyen terméket érkezéskor, vagy akár teljesen megtagadhatja a használatát.

Nem tudom, másoknak hogy van ez, de nekem a gyerekekkel nyaralni, főleg a közös utazások különleges, boldog érzelmeket adnak. A gyerekeimmel utazva lehetőséget kapok arra, hogy újra felfedezzem az ismerős helyeket, mintha én, és nem a gyerekem látnám először a tengert, repülőgépről nézném a felhőket, vonatot vezetnék a folyó hídján. ..

Öröm, meglepetés, öröm – olyan jó megosztani ezeket szeretteivel! De még mindig emlékezned kell arra, hogy anya vagy, és rajtad kívül senki nem fog gondoskodni arról, hogy az egész család jól érezze magát, ne felejtsenek el semmit, legyen mivel tölteni a telefonokat, lefoglalni a gyerekeket (apa is), és még egy fejfájás tabletta is volt kéznél. Na, gondoljuk ki, mit vigyünk magunkkal a nyaralásra.

A repülőn magadnak és a gyereknek

Ha gyerekekkel utazik repülővel, fontos, hogy a lehető legnagyobb mértékben tehermentesítse a kezét. Ezért a kézipoggyász számára a legkényelmesebb lehetőség a hátizsák, vagy esetleg egy válltáska, de nem egy olyan táska, amely állandóan útban van.

Dokumentumok a repülőre való felszálláshoz szükséges (útlevelek, születési anyakönyvi kivonatok, jegyek stb.), valamint pénz Sokkal ésszerűbb, ha legyezős csomagban tartod.

Akkor nem kell kétségbeesetten turkálnia a zsebeiben, miközben szemével követi gyermeke mozgásának irányát.

Szövet

Javasoljuk a többrétegű használatát, így bármikor leveheti, vagy fordítva, felveheti blúzát vagy pólóját. Az Ön és gyermekei számára készült tartalék pólók nagyon hasznosak lehetnek, ha utazási betegség miatt kiömlik vagy hánynak. Tartalék bugyi és zokni, akár idősebbeknek is - 10 éves korig szerintem.

Eldobható pelenka 3-4 db. azoknak, akik még használják őket.

Utazó bili 2 és 5-6 éves kor közötti gyermekek számára (ha a WC elfoglalt, és a bili használata kényelmesebb és higiénikusabb, mint a gyereket nyilvános WC-re hurcolni).

Nagy flanel pelenka. Kényelmes letakarni, szárítani és ágyat vetni, és kis helyet foglal.

Természetesen gyerekeknek szórakozás

Töltsön le előre rajzfilmeket és korosztályos játékokat táblagépére, telefonjára vagy laptopjára. Ne feledje, ha két gyerek van, akkor két kütyü kell, különben elkerülhetetlen a verekedés vagy a botrány . Vihetsz egy-két játékot, könyvet, kifestőt, matricákat.

Étel és ital

A gyermekek lefejt anyatejet vagy tápszert, gyümölcslevet és vizet tartalmazó palackokat hozhatnak magukkal. Jegyvásárláskor vagy később rendelhetsz speciális gyerekmenüt, de ez 5 éven felülieknek megfelelő 1-2 éves korig, érdemesebb vinni a szokásos, bolti üveges vagy házi készítésű ételt; átlátszó műanyag tartály. Vihetsz gyümölcsöt, száraz sütit, édességet.

Nagyon fontos, hogy a gép fel- és leszállásakor adjon kis kortyokat enni vagy inni. A nyelési mozgások csökkentik a fül dugulását és enyhítik az állapotot.

Mell vagy cumi - babáknak, gyümölcslé, víz, nyalóka - nagyobbaknak.

Ha van Ügyeljen arra, hogy olyan gyógyszereket vigyen magával, amelyeket a repülés során be kell vinnie . Szükség lesz lázcsillapítókra, fájdalomcsillapítókra, antihisztaminokra, krónikus betegség súlyosbodása esetén gyógyszeres kezelésre is, ha van ilyen. Ha orrfolyása van, vagy hajlamos a középfülgyulladásra, a felszállás előtt feltétlenül tegyen érszűkítő cseppeket az orrába – ez segít elkerülni a középfül későbbi gyulladásának kockázatát. A mozgásszervi betegség elleni tabletták nem ártanak, minden esetre.

Az utastér száraz levegőjében ajánlatos a baba orrát tengervíz alapú cseppekkel (Aquamaris, Aqualor stb.) nedvesíteni, ez megkönnyíti a légzést és csökkenti a más utasok vírusával való fertőzés valószínűségét. . Az sem árt, ha megvédi arcát és kezét a kiszáradástól – vigyen fel hidratálókrémet, vagy egyszerűen törölje le egy nedves ruhával.

A nedves törlőkendők elengedhetetlenek a kéz, az arc vagy a fenék törléséhez.

Álom

Csecsemőknek érdemes hordozó hátizsákot vagy hevedert vinni, ahol a baba nyugodtan alhat repülés közben. Számos légitársaság kínál speciális bölcsőt alvó babák számára, de ezt előre meg kell rendelni a weboldalon. Előre is tájékozódhat : Lehetséges-e felvinni saját szállítóeszközt a fedélzetre (nézze meg a táblát, amely lehetővé teszi a repülést a mózeskosárban). Az idősebb gyermekek és felnőttek számára kényelmesebb aludni egy speciális gallérpárnával.

A vonaton

Nagyjából mindent fel kell vinnie a vonatra, amit a repülőre visz, csak az utazás időtartamát figyelembe véve, megnövelt mennyiségben.

Dokumentumok

A jegyek, útlevelek, bizonyítványok mellett ne felejtse el az egészségügyi biztosítást, különösen, ha Oroszországban utazik.

Szövet

Kényelmes sport- és otthoni készletek magának és gyermekeinek. Csecsemőknek napi 2-4 alkalommal. Végső esetben kitalálhatod és kimoshatod (emlékszem, még a vécé mosogatójában is mostuk a hajunkat). Ne feledkezzünk meg a cserecipőről, papucsról vagy papucsról, amelyek kényelmesebbek a levételi sebesség szempontjából.

Személyi higiéniai cikkek

Fogkefék, fogkrémek, törölközők, folyékony szappan. Bár törölközőt biztosítanak, egy tartalék biztosan nem ártana. Testápoló szerek (mosó, krém), gyerekeknek. Ismét olyan körülmények között, ahol nem lehet mosni, különösen melegben, a nedves törlőkendők segítenek. Vegyen fel több és különbözőt: gyerekeknek - letörlésre, antibakteriális - kézre és környező felületekre, intim higiéniára.

5-6 éves kor alatt szinte kötelező a fedős bili, hiszen vonaton egyáltalán nem könnyű sürgősen kimenni a vécére.

2-3 pelenka - takarja le, fektesse le, szárítsa meg.

Pelenkák babáknak.

Élelmiszer

Nyilvánvaló, hogy azonnal elvetjük a romlandó opciókat. Marad a tészta, pürék, levesek, instant gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, sütemények, gyümölcslevek, tea, cukor. Fogyasszon füstölt csirkét és kolbászt, tojást, túrót, de az első étkezéskor fogyasszon. Szerintem ha gyerekekkel utazunk, érdemes egy kicsit elágazni és naponta 1-2 alkalommal bemenni az étteremkocsiba meleget enni.

Babapürék tégelyes gyerekeknek.

Eszközök: kanalak, kések, bögrék.

Pár szemeteszsák (néha a karmester adta).

Szórakozás gyerekeknek

Újra használatban vannak a különféle kütyük, de az akkumulátor élettartama nem túl hosszú, és biztosan nem lesz elég az egész útra. A kocsiban szinte nincs aljzat, és nagy valószínűséggel több mint elég lesz a töltődni vágyóknak. Vásárolhat tartalék akkumulátort.

Kifestőkönyvek, matricás könyvek, gyurma. Nem vihetsz túl sok könyvet – nehéz, de 2-3 könyvet elvihetsz. Véleményem szerint az enciklopédiák tartósabbak, hosszú ideig megfontolhatóak.

Nagyon tetszett a 8 éven aluli gyermekeknek szánt találmány, amely lehetővé teszi a szülők nyugodt alvását anélkül, hogy attól kellene tartaniuk, hogy a gyermek éjszaka „lerepül” a padlóra. Ez vonat járóka . Megvásárolhatja készen, vagy maga is varrhat egy analógot.

Bővebben alább.

Milyen gyógyszereket vegyen be a gyerekekkel nyaralni?

Lázcsillapítók és fájdalomcsillapítók - paracetamol és ibuprofen. Célszerű az egyik gyógyszer szirupban, a másik kúpban.
Antihisztaminok . Cetirizin alapú cseppek (Zyrtec, Zodak, Cetrin) belső használatra. Helyi hatásra, például rovarcsípés esetén (Fenistil gél, Psilo-balzsam, 1% hidrokortizon kenőcs).
Érszűkítő orrcseppek (például xilometazolin alapú).
Regidron vagy analóg orális rehidratáló oldat készítéséhez.
Klórhexidin vagy más fertőtlenítő oldattal.
Panthenol, égési sérülések segítésére.
Otipax vagy analógjai - gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító középfülgyulladás esetén.
Tobrex vagy más antibakteriális szemcsepp.
Jód .
Aktív szén .
Antibakteriális kenőcs (például Baneocin).
Gipsz, kötszer .
Olló, tű, eldobható fecskendő 5 ml.
Orvos által felírt gyógyszerek meglévő vagy súlyosbodó betegséggel.

Bőrönd bepakolása a gyerekekkel való nyaraláshoz

A nyaraláshoz elengedhetetlen dolgok listája gyerekeknek és felnőtteknek

Ruhák és cipők anyának

Farmer, széldzseki, szoknya vagy napruha, rövidnadrág, világos nadrág, pólók és (vagy) blúzok 4-5 db, fehérnemű, fürdőruha(k), elegáns ruha, zokni 2-3 pár, sapka, tornacipő, flip-flop , szandál .

Ruhák és cipők apának

Farmer, széldzseki, rövidnadrág - 2 pár, 4-5 póló, ing, nadrág, sapka, zokni - 4-5 pár, fehérnemű, fürdőnadrág, tornacipő, szandál, flip-flop.

Fiú ruhák

Széldzseki, farmernadrág, hosszú ujjú póló - 2 db, rövidnadrág - 4-5 db, pólók - 4-5 db, ing, nadrág - 2 db, alsónadrág - 6-7 db, úszó ládák, zoknik - 4 -5 pár, sapka vagy panama sapka, tornacipő, szandál, papucs.

Ruhák lányoknak

Ruhák vagy sundressek - 2-3 db. (egy okos), szoknya, rövidnadrág - 1-2 db, pólók - 2-3 db, hosszú ujjú póló, világos nadrág - 1-2 db, zokni - 4-5 pár, széldzseki ill. kabát, farmer vagy vastag nadrág, harisnya, fürdőruha, bugyi - 6-7 db., Panama sapka, fejkendő, mokaszin vagy tornacipő, szandál, flip-flop.

Higiéniai cikkek és kozmetikumok

Gyermek 2 az 1-ben sampon és tusfürdő, fogkefék, paszták, dezodorok felnőtteknek, sampon, baba folyékony szappan, anyakozmetika, fésű, hajcsat, elektromos borotva (vagy csak borotva), nedves törlőkendők.

Egy vesszős babakocsi, ha kisgyereked van.

Általános célú cikkek

Telefonok, fényképezőgép vagy fényképezőgép, töltők (főleg fényképezőgépekhez, bár lehet venni), sapkák és napszemüvegek, cérna és tű, manikűr szett vagy éppen olló.

A haszontalan dolgok listája a gyerekekkel való nyaralás során

Gyakorlatilag haszontalan az a gondolat, hogy nyugodtan feküdj a tengerparton, ha óvodáskorú gyerekekkel nyaralsz, hacsak nem viszed magaddal a nagymamádat vagy a dadát. De ez csak egy lírai kitérő.

A legfontosabb dolgok, amelyeket magaddal vigyél egy utazásra. 10 dolog, amitől a nyaralás érdekes, eredményes és biztonságos lesz.

Megérkezett a várva várt vakáció! A bőröndök be vannak csomagolva, a jegyek megveszik, és a boldog nyaralók égnek a várakozástól, hogy élvezzék a tengert, a levegőt és a hegyeket. De tényleg készen állsz az utazásra? Ebben a cikkben olyan dolgokról fogunk beszélni, amelyek hiánya tönkreteheti a nyaralását.

Szóval, mit érdemes magaddal vinni az útra:

Tablet vagy laptop

A kedvenc kütyük nélkülözhetetlenek a nyaralás során!

Ez a nagyon hasznos, internet-hozzáféréssel rendelkező eszköz minimális helyet foglal el a poggyászában, és nagyban megkönnyíti a nyaralását. Bárhol pihen, egy festői faluban szülőföldjén vagy titokzatos vidéken csendes-óceáni szigetek, az internet jelenléte lehetővé teszi, hogy mindig tájékozott legyen legfrissebb hírek, és csak maradj kapcsolatban. Ha laptopon vagy táblagépen néz filmeket, az segít átvészelni az ingázást. Tablet vagy laptop segítségével könnyedén eligazodhat egy ismeretlen területen, busz- vagy vonatjegyet foglalhat egy másik városba vagy egy szállodai szobába, kiválaszthatja a meglátogatni kívánt látnivalókat, megtudhatja, melyik étteremben kóstolhatja meg a legjobb ételeket nemzeti konyha.

Szóval pakolás közben kézipoggyász(és a táblagépnek és a laptopnak nincs helye a fő bőröndben), ne felejtse el magával vinni kedvenc kütyüit a nyaralásra – nem fogja megbánni!

Nemzetközi SIM-kártya

A turista SIM-kártya pénzt takarít meg utazás közben

A turista SIM-kártya a második nélkülözhetetlen dolog egy utazó számára. A több mint 180 országban érvényes turisztikai SIM-kártyáknak köszönhetően kommunikációs költségei jelentősen alacsonyabbak lesznek. Teljesen ingyenesen fogad minden bejövő hívást, a kimenő hívások tarifája pedig jóval olcsóbb, mint a hazai mobilszolgáltatóé.

A turisztikai SIM-kártyák széles lefedettségi területének köszönhetően könnyedén átirányíthatja a hívásokat a szokásos számáról egy turista számra.

Töltők

Ne felejtsd el a töltőt!

Ma már aligha képzelhető el egy nyaralás mobiltelefon és fényképezőgép nélkül. Ezeknek az eszközöknek számos funkciója van, ami az akkumulátor gyors lemerüléséhez vezet. Ezért annak elkerülése érdekében, hogy a helyi akkumulátorkereskedők rendszeres vásárlója legyen, vigyen magával töltőt kütyüihez. Így megspórolja idegeit és jelentős pénzét, mert bármely turista város a töltők és akkumulátorok költsége többszöröse!

Zsebkifejezéstár

Mit vigyél magaddal egy utazásra - zsebkifejezés

Nem számít, milyen csodálatos a tudásod angol nyelv, jobb, ha mindig van kéznél egy kifejezéstár a fogadó ország nyelvén. Ha felveszi a kapcsolatot az eladóval vagy a pincérrel anyanyelve, nem csak, hogy könnyebben megért téged, de te kellemesen tetszel neki, ami azt jelenti, hogy jó hozzáállásra, sőt kedvezményekre is számíthatsz!

Napvédelem

A napvédő krém hasznos a déli országokban és a hegyekben

Pótolhatatlan dolog tengerparti nyaralás fényvédők. Útközben mindenképpen védőkrémet kell magunkkal vinni, melynek védelmi szintje SPF 30-50 - főleg, ha forró országokba, ill. síterepek. Alkalmazza ezt a krémet a vakáció első napjaiban, amikor bőre még nem alkalmazkodott az agresszív napsugarakhoz.

Ha bőre természetesen sötét, és alig ég meg a napon, ne hanyagolja el a védekezési intézkedéseket. Végül is a bőr idő előtti öregedése pontosan az ultraibolya sugárzásnak való kitettség miatt következik be. Ezért a fényvédő krémmel együtt használjon napozás utáni krémeket és spray-ket.

Ne felejts el védőkrémet felkenni a nyaralásod második felében, amikor bőröd már bronzos árnyalatot kapott. Erre a célra egy alacsonyabb szintű védelemmel rendelkező krém alkalmas - SPF 10-15.

Utazási egészségbiztosítás

Az egészségbiztosításról előre gondoskodni kell A teljes és gondtalan nyaraláshoz egészségbiztosításra is szükség van. A fejlett országokban fogadó egészségügyi ellátás

- az élvezet nem olcsó a harmadik világ országaiban, az egészségbiztosítás hiánya egyáltalán nem teszi lehetővé, hogy orvosi segítséget kapjon. Ezért még akkor is, ha az akvizíció egészségbiztosítás nem szükséges vízum beszerzése, vagy nyaralni megy ide vízummentes ország

Utazási elsősegély-készlet

, gondoskodjon a biztosítás megvásárlásáról.

Az elsősegélynyújtó készlet minden utazáson jól jöhet. Ugyanez vonatkozik a gyógyszerekre is, amelyeknek a nyaralási poggyászában kell lenniük. A legtöbb gyógyszer külföldön csak receptre kapható. Így Európában csak az aszpirin kapható ingyenesen. azért Vigyél magaddal útközben megfázás, bélrendszeri betegségek, allergia, fejfájás, utazási betegség elleni gyógyszereket

. Hiszen mielőtt a szervezeted alkalmazkodik az új éghajlati és gasztronómiai viszonyokhoz, nem egyszer mindenféle váratlan dolog történhet vele.

Rovar-/szúnyogriasztó

Mit vigyél még magaddal a nyaralásra? Természetesen rovarok elleni védelem!

Különös hangsúlyt kell fektetni a rovarriasztó szerekre. A szúnyogok és szúnyogok elleni gyógymódok jól jöhetnek olyan területeken, ahol nagyon sok van belőlük. Jól ismernie kell azt a területet, ahová tart. És ha Afrika dzsungeleinek meghódítását tervezi, a rovarriasztóknak nagyon erősnek kell lenniük.

Jogosítvány

A vezetői engedélyt is vigye magával az utazásra – lehet, hogy nem lesz felesleges. Még akkor is, ha nem mész kirándulni saját autó- ki tudja, talán a vágy önálló tanulás A környék ösztönzi az autóbérlést. Ebben az esetben nem nélkülözheti a vezetői engedélyt.

Extra táska

Ha veszel egy extra üres zacskót, később biztosan megköszönöd :)

Útjára mindenképp vigyen magával egy szuvenírtáskát. Az utazás végére a fizika minden törvényét kegyetlenül megszegve a turista poggyásza menthetetlenül megnövekszik, a vásárlás pedig teszi a dolgát. És ha nem akar drága bőröndöket és táskákat vásárolni külföldön ajándéktárgyakért és új dolgokért, csak vigyél magaddal egy üres táskát, amely könnyedén bőröndbe hajtható és szükség esetén használható.

A meleg évszakban kezdődik a pihenőidő. Aki a meleg napsütést tervezi, ne felejtse el a szükséges dolgokat. Összeállítottuk neked teljes lista olyan dolgokat a nyaraláson, amelyeket egyszerűen magával kell vinnie.

Szövet

Mit vigyünk nyaralni, ha autóval vezetünk, vagy repülővel repülünk a tengerhez? A nyaraláshoz becsomagolandó dolgok listájának nem kell hosszúnak lennie. Nyaralni repülsz, de miért húznál magaddal hatalmas bőröndöket? A következő ruházati lehetőségek megfelelőek:

Pólók/alsóingek;
rövidnadrág;
farmer;
Férfi úszónadrágok;
világos ruha/napruházat;
meleg kabát vagy pulóver;
fehérnemű;
zokni.

Kiegészítők

A hasznos kiegészítők a következők:

fejfedők (panama sapkák, sapkák, sapkák);
szemüvegek (látó- és napszemüvegek);
pareók, sálak, stólák;
esernyő.

Ha egy lány meg akarja csinálni gyönyörű fotók grafikonok nyaraláskor célszerű előre átgondolni a képeidet. Testedet egy könnyű pareóval díszítheted. És adj hozzá láncokat, fülbevalókat, karkötőket és egyéb ékszereket a megjelenésedhez.

Cipők

Ha a nyaralóhely meleg, akkor jobb, ha 1-2 pár könnyű cipőt vesz:

pala;
tornacipők;
könnyű tornacipők;
szandál.

Higiénia

A tengeren külföldre vinnivaló dolgok szükséges listája: Törökországba, Egyiptomba, Ciprusra vagy Európába, amely segít megőrizni higiéniáját a legtávolabbi országokban is:

fogkefe;
fogkrém;
sampon;
légkondicionáló;
szappan;
fésű;
zsebkendők;
Nedves törlőkendők;
dezodor;
borotva;
tápláló krém;
fényvédő krém;
barnító termék.

Elsősegély készlet

A külföldi tengerparti nyaraláshoz, különösen gyermekekkel együtt becsomagolandó dolgok listáján olyan gyógyszereket kell tartalmaznia, amelyek azonnal csillapítanak minden fájdalmat.

A tengeri nyaraláshoz szükséges gyógyszerek listája:

Paracetamol/No-spa/Pentalgin (fájdalomcsillapítók);
Amoxicillin/Aspirin/Paracetomol (lázcsillapító);
Mezim/Pankreatin/Aktív szén (jobb emésztés és gyomorfájdalom érdekében);
Smecta/Imodium/Loperamid (bélrendszeri betegségek ellen: hányás, hasmenés);
Nurofen/Citramon/Ibuprofen/Spazmalgon (fejfájásra);
Otrivin/Nazivin/Tantum-Verde/Coldrex/Lazolvan (harc az ARVI-vel);
Dramamine/Aviamore (szállítási betegség ellen);
Askofen/Andipal (a vérnyomás normál szintre csökkentése);
Telfast/Tavegil/Suprastin/Fenkarol (allergia ellen);
Fenistil (bosszantó rovarok ellen);
Nimulid/Ibuprofen/Diklofenak (zúzódásoktól és ficamoktól);
Panthenol/Ibuprofen (égéstől);
Novopassit/Persen/Valerian (nyugtató);
Vakolatok/kötések;
Zöld ceruza/jód ceruza.

‼A krónikus betegségekben szenvedőknek mindenekelőtt a létfontosságú gyógyszereket kell az elsősegélynyújtó készletükbe tenni‼

Technika

Szeretne gyönyörű fényképeket készíteni egy másik országból, és mindig kapcsolatban lenni? Ne feledkezzünk meg a technológiáról sem! Itt szükséges lista külföldi nyaralásra vinnivalók:

telefon;
telefon töltő;
külső akkumulátor;
fejhallgatók;
laptop töltővel;
tablet töltővel;
mp3 lejátszó;
kamera;
memóriakártya fényképezőgéphez;
e-könyv;
tűk és cérnák.

Kézipoggyász

És most a legfontosabb! A nyaralási csomaglista nem lenne teljes a következő elemek nélkül:

rendes útlevél;
külföldi útlevél;
gyermek születési anyakönyvi kivonata;
meghatalmazás a gyermek számára;
jegyek;
betéti és hitelkártyák;
készpénz;
jogosítvány;
útmutató.

Hasznos alkalmazások

Ezek a programok segítenek eligazodni bármely országban. Hasznos utazási alkalmazások:

One Two Trip (jegyek);
Aviasales (jegyek);
Maps.me (offline térképek, amelyek internet nélkül működnek, de először le kell töltenie a régió kívánt térképét);

Hasznos lehet elolvasni: