De ce să vă cunoașteți punctele forte și potențialul? — Când să contactați un antrenor

Nu, nu suntem trecitori! Nu ne-am propus să ne bucurăm de absența responsabilității în sărăcia nobilă. Suntem serioși în privința succesului. Dar numai în zona care se încălzește de la sine. Avem și doi copii, ceea ce în sine este o adevărată verificare a realității. Ar trebui să avem destui bani pentru un an și jumătate. Am vândut tot ce ne mai rămânea și nu am cheltuit atât de mult ca de obicei. Dar dacă nu începem să câștigăm bani într-un nou rol și domeniu, dacă nu reușim urgent, asta e, ne vom întoarce de unde am început. Încă nu-l avem franceză, dar asta nu te va opri în drum spre Paris. Vom învăța. Avem limba engleză, iar acest lucru este suficient pentru a începe deocamdată.

Și aceasta a fost precedată de aceasta: Roman era atât de ocupat la muncă, încât seara putea să stea întins tăcut și să privească în NEfrumosul de departe. El a câștigat până la cinci evaluări anuale - asta înseamnă cinci stele ca un erou al Uniunii Sovietice. Am dat de informații pe internet despre Școala de Bucătari din Paris. Am anulat... În primul rând, eu și soțul meu am plecat în vacanță în capitala Franței. Am fost de acord cu Școala (Le Cordon Bleu Paris) că vom ajunge și ne vor arăta totul și ne vor spune pe loc... Și așa s-a întors Roma de la ea cu un chestionar, o broșură, a pus totul pe scaunul lui. mașina în care îl așteptam, în A pornit-o în tăcere deplină, s-a întors spre mine și mi-a spus: „Păi, cât închiriază aici apartamente, mă întreb?”

Napoleon a spus: principalul este să te implici în afacere... Apropo, despre apartamente. Să locuiești în Franța nu este ieftin și, în plus, vei avea nevoie de 17.000 de euro în cont pentru a arăta consulatului că ai fonduri pentru a trăi și că stai sub un pod nu face parte din planurile tale. Costul unui apartament din Paris (cel mai modest) pleacă de la 400 de euro, plus un depozit (de obicei egal cu o chirie pe o lună), plus un comision de agenție (aceeași sumă cu o lună +/- 5%), dacă închiriezi apartamentul indirect. Facturile la utilități pot varia între 40 și 150 de euro pe lună. Și asigurarea pentru apartament este de aproximativ 50 de euro pe lună.

Ce ar putea părea neobișnuit pentru rușii din Paris? Velib este un sistem de închiriere de biciclete. La fiecare pas. Îl iei într-un singur loc și îl returnezi în orice loc potrivit. Mic dejun in stil parizian: cafea, suc de portocale si ziar. Cei care suferă pot primi un croissant. Puteți recunoaște o brutărie bună pe rând dimineața și la prânz. Toate magazinele sunt închise duminica, farmaciile de asemenea. În Franța, nu se obișnuiește să faci cadou alcool, pentru că făcând acest lucru pui la îndoială gustul proprietarului casei. Nici tu nu poți da parfum. Dar preparatele vor fi mereu la locul lor în țara cultului mâncării. Dacă ești invitat să vizitezi la ora patru, ar trebui să mănânci înainte de a pleca. Înainte de opt, francezii nu iau cina și te invită să vizitezi, nu să stai la masă, ci să discutăm. Dar cu o jumătate de oră înainte de sărbătoare, se servesc de obicei diverse pateuri, întotdeauna cu pâine proaspătă crosta. Există întotdeauna un fel de mâncare imens de verdeață pe masă, ceva pe grătar pentru ceva fierbinte și o placă de brânzeturi bogate pentru desert. Într-o zi, printre ei, unul stătea întins cu mândrie cu viermi vii pe crustă. În august, Primăria Parisului va organiza plaje pentru acei nefericiți care nu au putut să plece în vacanță. Când intrați în piscină de la terasament, trebuie să vă dați jos totul, cu excepția costumului de baie și să-l predați administratorului. Apoi intri la duș, apoi te stropesc cu „diclorvos”, ca să nu transferi nicio infecție. De asemenea, puteți găsi o linie de pulverizatoare de apă. Acestea sunt instalații care generează ceață de apă. Și poți merge acolo cu hainele pe tine.



martie 2011. Bilet la „vis”

Stăteam pe aeroportul Sheremetyevo. Aveam în buzunar un bilet la Paris, o scrisoare de acceptare către Le Cordon Bleu Paris și mare încredere că am făcut totul bine. După mulți ani din viața noastră de birou și o carieră de succes într-o mare corporație, soțul meu Roman s-a trezit în bucătăria unei academii culinare. A devenit student. Nu a fost ușor acolo. Dar este bine, pentru că și-a stăpânit lucrul lui preferat - gătitul. Și eu mă simțeam bine, uneori îmi venea doar să dansez, chiar pe strada pariziană de seară. Ne-am bucurat de fiecare suflare de libertate și tocmai pentru asta am venit. Viața așa cum este. Nu după 18, înainte de care de la 9 - un job la care, în general, mulți nu pot decât să viseze... Dar noi ne-am dorit mai mult.

Și acum suntem împrăștiați prin Europa - romi la Paris, fiul cel mare Egor la Moscova, eu și fiica mea Anya în Dubrovnik. Într-o casă veche din piatră, înghețam tot timpul, dar trăiam frumos: dormeam pe un pat înalt cu baldachin, făceam cafea într-un turc bătrân și ieșeam de două ori pe zi la o ședință de comunicare spațială cu Franța, unde tatăl nostru îngheța. De asemenea, într-un interior frumos. Prima noastră iarnă europeană ne-a învățat să apreciem bateriile sovietice din fontă și lenjeria termică bună. Consider că cel mai bun cadou al sezonului sunt papucii din piele de oaie pe care mi-a dăruit Mon Cupidon.

Am explorat Riviera Dubrovnik în detaliu timp de trei luni. Marea e mereu rece. Plajele sunt stâncoase și cu pietriș. Majoritatea înoată în papuci speciali cu gel. Plajele sunt bine intretinute. Croația este cel mai bun raport calitate/preț în care am fost vreodată. Curățenia este principalul lucru aici. Mare curată, case, apă de la robinet. Ei înțeleg bine engleza, și rusă - asemănarea limbilor o afectează. Pranzul la un restaurant de pe Riviera costa 10-15 euro: ciorba de peste, fel principal si desert. În Dubrovnik de la 30. Dar nu am văzut niciodată o asemenea cantitate de ulei și unt. Totul este servit ca pe o insulă în ocean - untul. Iar oamenii sunt prietenoși. Fiica din magazin, cu o mișcare ușoară a mâinii, a dărâmat manechinul și raftul, așa că în loc să le adune, s-au repezit mai întâi la ea. Calma. Și flutură mâna către mine: „Nimic, nimic!”

iunie 2011. Îndeplinirea viselor țărilor calde

În timp ce Roma se perfecționa la școala Le Cordon Bleu din Paris, am petrecut toată vara cu fiica mea de patru ani lângă mare. În micul sat de pescari Mlini (Croația). A fost înfricoșător! La urma urmei, încă mai avem doar întrebări și nici un răspuns. Ce se va întâmpla cu jobul, se va putea găsi unul după școală? Unde vom locui? Căutați o adresă permanentă sau călătoriți în jurul lumii de câțiva ani? Ce se întâmplă dacă într-o zi nu avem suficienți bani pentru un bilet dus-întors? Dar apoi ne-am gândit: ce ne-am dorit? În această etapă, este normal să-ți fie frică de necunoscut. Întrebarea este în legătură cu această frică. Este ca o turbulență într-un avion. Dacă ești pasager, stai și tremurați. Dacă ești pilot, atunci știi că turbulența este ca și cum ai condus pe un drum de pământ și conduci cu calm mașina mai departe.

Apoi a venit timpul ca un alt vis să devină realitate - cu care să-ți petreci iarna mare caldă, lângă Africa. Așa că fiica mea și fiul cel mare Egor și cu mine am zburat mai bine de trei luni în Seychelles și Mauritius - ne-am stabilit printre locuitorii locali ai insulelor Oceanul Indianși am cheltuit foarte puțini bani pe el. În Seychelles, veți întâlni o țestoasă lungă de un metru, veți vedea vulpi zburătoare pe cer, veți face fotografii pe fundalul plajelor de cărți poștale și veți merge cu un taxi-muli. Și oamenii de acolo sunt foarte deschiși! Pe una dintre nenumăratele poteci am dat de o casă creolă, lângă care două fete de vreo cinci ani jucau mingea. Au invitat-o ​​pe fiica lor să se joace cu ei și apoi au întrebat dacă suntem ruși. am dat din cap. O fată a fugit în casă, dar s-a întors curând. „Ruse bun!” – spuse ea, întinzându-mi solemn un pahar apa rece. Două cazuri de atacuri de rechini (nu asupra noastră!) i-au convins pe toată lumea că există. Ce s-a făcut? Pe plaje este o plasă de frânghie... De asemenea, ține cont de faptul că acolo există animale sălbatice, ceea ce înseamnă că câțiva gecoși inofensivi, păianjeni și chiar scolopendra se pot târa spre tine printr-o fereastră deschisă. Nu există supermarketuri obișnuite, există magazine mici cu cele de bază. Casierul hindus (toate magazinele sunt conduse de indieni) a făcut niște calcule în cap și ne-a dat numărul facturii (nu există etichete de preț) și am plătit. Majoritatea celorlalți cumpărători au semnat carnetul de datorie. Fără bani. Când se apropie ora șapte, insulele se cufundă în întuneric. Nu există felinare. Vă puteți imagina insula tropicala, unde nu sunt mașini, un cărucior cu catâri este folosit ca taxi și nu are mai mult de cinci kilometri lungime? Aceasta este La Digue - a treia insulă principală din Seychelles. Toți aici sunt pe biciclete. Sunt mașini pe insulă, vreo douăzeci dintre ele...

Este nevoie de două ore pentru a zbura de la Seychelles la Mauritius. Dar diferența dintre insule este ca și cum nu ar fi vecine. Mauritius este cea mai activă țară în curs de dezvoltare din Africa, dar trăiesc foarte modest. Majoritatea populației este hinduși, iar creolii și alte națiuni sunt în minoritate. Un templu hindus este adiacent unui templu catolic și există o moschee chiar peste drum. Prețurile pentru toate sunt de trei ori mai mici decât prețurile din Seychelles. Cât despre natură, se pare că acesta este prețul pe care l-a plătit Mauritius pentru progresul ei... Închirierea unei case sau a unui apartament este o modalitate de a economisi bani. Am plătit 20 de euro pe zi la o reședință din nordul insulei. Există o abundență de fructe în magazine și supermarketuri. Sunt agățat de nucile de cocos: vin în trei grade de pregătire. Cele vândute în carcasă verde sunt potrivite doar pentru băut. Cele purificate conțin diferite cantități de lapte - cu cât este mai puțin, cu atât pulpa a reușit să crească mai mult. Există și unul fără lapte deloc, dar apoi pulpa este tare.

Între timp, Roman a primit o diplomă de bucătar (a ajuns al treilea la clasă) și a făcut un stagiu. Am încetat să mă mai gândesc la mine în formatul „ex-HR” și am încercat să ignor mulți ani de experiență în acest domeniu, am scris o carte de instruire despre cum să-și vândă potențialul noilor veniți și am început să studiez coaching-ul de carieră. De asemenea, am urmat cursuri de scris de călătorie și fotografie de călătorie.

decembrie 2012. Din ce în ce mai sus...

Înainte de noul an, 2012, ne-am adunat cu toții în Alpi, în cele Trei Văi. Acesta a fost un alt vis mare - Alpii. Și am fost acolo cinci luni. Am trăit modest, la buget. Am studiat. Și-au făcut planuri – nemodeste. Ne-am oprit într-un sat mic, iar fiica mea Anya a mers la școală acolo. ÎN Anul Nou Am sărbătorit nu numai această sărbătoare în familie, ci și aniversarea noii noastre vieți.

Și apoi în mai am mers la Omsk, unde Roma a făcut un proiect de bucătărie franceză pentru un restaurant minunat. El și cu mine am lucrat odată la Omsk (cu mult timp în urmă, în ziarul „Vreau să lucrez!”) ...

În iulie 2012 am plecat în Provence. Eram gata să lansăm proiectul „Voyage Gourmet” - să-l vizităm pe Bucătar. Am trecut prin câteva săptămâni grele de îndoieli mari, dar am făcut ceea ce ne place. Și am văzut frumusețe lângă noi. Am avut timp pentru asta! Prin urmare, am trăit viața la maxim. Și l-am întâlnit acolo și pe Chef Maurice, din „A Year in Provence” de Peter Mayle, și ne-am făcut prieteni apropiați. Și la noi au venit oaspeți, pentru care am sărbătorit, sau mai bine zis, am împărțit-o pe a noastră. Eram foarte obosiți, dar eram mai fericiți ca niciodată. Provence este un capitol de neuitat din istoria noastră...

Intr-o zi am ajuns in Monaco, iar un prieten ne-a prezentat unui restaurator care cauta un Chef. Și am acceptat această ofertă și ne-am mutat loc minunat, care a devenit casa noastră și principalul punct de sosire.

martie-mai 2013. Totuși, un antreprenor în Monaco!

Mergeam la Moscova pentru o săptămână. Am luat destule lucruri pentru a conduce un atelier, a depune documente la consulat și a reveni. Dar ordinea aici este să așteptați un răspuns pozitiv. „Nu există informații că te vei întoarce” - aceasta a fost formularea refuzului de a pleca. Nu se știe cât să aștepte. Închiriam un apartament pe Lomonosovsky, lucram: s-au oferit să facă un proiect Talent pentru o companie care avea totul, cu excepția unui manager de Talent. Am fost de acord cu bucurie.

Ne-am mutat la Monaco în mai. În zilele de Ziua Mai, ei, cumva, încă nu credeau în nimic. Vântul cald, marea, bărcile cu pânze, micul dejun pe balconul tău, doamnele cu mini-câini, florile exotice și alte fragmente de realitate cu greu și-au făcut drum spre conștiință. Fiica mea, desigur, s-a adaptat mai repede și s-a repezit abnegativ pe scuter.

În timp ce locuiam la Moscova, guvernul a luat o decizie pozitivă de a mă înregistra ca antreprenor în Monaco. Cu doamna acceptând documentele, am reușit chiar să punem împreună un fel de conversație din fragmente din engleza ei și din franceza mea. Am comunicat în mare parte prin gesturi, zâmbete și hârtii, pe care soțul meu prudent mi le-a împachetat până la refuz - pentru orice eventualitate, deși nu erau pe lista de documente. Acestea sunt elementele de bază ale trecerii prin dureri - mergi la organ, iei totul cu tine, până la pedigree-ul câinelui, dacă există...

Te obișnuiești repede cu lucrurile bune. Nu numai că tu, pieton, ești șeful pe drum, oprește Ferrari, oprește Mercedes. Dar și faptul că hârtia, plasticul și alte deșeuri sunt colectate nu într-un singur sac, ci în trei, și apoi transportate în containere speciale. De asemenea, nu există față și spate, vorbesc despre oraș. Elegant pe alocuri. Sunt multe locuri unde este ostentativ. Dar este același curat și frumos peste tot, fie pe piața cazinoului, fie pe o stradă foarte mică. Oriunde ai veni, toată lumea este bucuroasă să te vadă.

Sunt uneori întrebat dacă ne deranjează controlul total al teritoriului? Cine nu știe, în Monaco există peste 500 de camere și o serie de microfoane pentru monitorizare non-stop. Deoarece nu am planificat nimic ilegal, aceste camere nu fac decât să mă bucur, deoarece înseamnă zero infracțiuni, inclusiv siguranța noastră. La Monaco avem senzația unui club închis. Principalul lucru este să intri înăuntru și totul este deja acolo pentru tine. Biletul de intrare Este foarte scump (pentru unii ca bani, pentru alții ca efort și timp), dar merită.

Într-o oră mergem de-a lungul coastei prin tot statul. Vestea bună este că Anya, în vârstă de șase ani, a fost înscrisă la școală. Deoarece Voyage Gourmet locuiește și acum în Monaco, creez rute pentru mai multe grupuri viitoare. Acestea sunt călătorii corporative sau cu parteneri. Noul nostru concept - „Sărbătoarea vieții pe Coasta de Azur”, și include nu numai mâncare și vin, ci și mare, artă, plimbări foto și așa mai departe. Întrucât Roma este acum bucătarul restaurantului, ținem cursuri de master, cursuri demo, petreceri și tot felul de alte evenimente la restaurantul La Cremaillere. Îmi perfecționez programul individual de coaching în ceea ce privește descoperirea de sine și repornirea carierei. Semestrul viitor voi susține o clasă de master pe acest subiect la Școala de Afaceri a Universității de Stat din Moscova. De asemenea, am fost invitat să scriu pentru un nou proiect media despre Monaco în limba rusă.

DDecembrie 2013. Antrenor de carieră

Iarna, Monaco, a noastră CASA noua. A fost un sentiment special, pentru că atât de des trebuia să ne desfacem valizele și să le împachetăm din nou... Și aici - chiar și pe cutie poştală numele noastre. Și un contract de locuință pe termen lung. Și iată slujba mea preferată, către care am deschis singur drumul. Ajut oamenii să se regăsească. Sunt antrenor de carieră și afacerea mea este foarte respectată aici, în Monaco. Clienții mei locuiesc în toată lumea, mulți în Moscova. Și încă ceva - am trecut cu răbdare prin toate actele lungi și dureroase. La urma urmei, pentru a trăi unde vrei, trebuie să obții permisiunea multor oameni...

În acești doi ani, ne-am cunoscut într-un mod pe care nu l-am fi știut niciodată dacă nu ne-am fi schimbat viața atât de dramatic într-o zi. A fost foarte greu din cauza incertitudinii. Dar visul nu m-a lăsat să renunț: „Hai să visăm! Că ne vom găsi într-o țară minunată în care florile cresc și iarna. Vom locui pe malul mării, lângă munți. Și nu va fi nicio crimă acolo. Și ai fi un bucătar faimos acolo. Și astfel încât să lucrez și la meseria mea preferată. Și lăsați-i să trăiască în jur oameni de succes. Și încă o condiție - să existe un castel acolo și să fie Vechea Europa..."

În istoria și geografia mea personală, am lucrat pe plajă, pe terasă și în grădina din Provence, și totul a fost romantism de birou. Acum am un birou de acasă obișnuit, varianta de iarna. Vara era pe balcon.

10 dezvăluiri despre familia Elenei Rezanova pe care puțini oameni le cunosc

Este o fană a călătorilor ușoare, dar în valiza ei a fost întotdeauna suficient loc pentru perna ei preferată, făcută dintr-un material ortopedic complicat.
- Elena și Roman au sărbătorit Anul Nou 2007 în diferite părți ale lumii (și tocmai au făcut schimb de felicitări prin SMS din politețe), iar Anul Nou 2008 era deja o singură familie, cu o fiică de o săptămână în brațe. Este curios că tatăl ei și mama lui s-au născut în aceeași zi, 7 noiembrie. Elena nu sărbătorește niciodată zilele de naștere, crezând că cel mai înalt sens este să le trăiești ca o zi obișnuită.
- La 12 ani, fata Lena hotărâse deja că va deveni jurnalist internațional, iar la 16 ani avea un Plan pentru orice altceva. La 16 ani, ea a publicat prima ei poveste, se numea „Ziua de naștere” și era despre o bunica care a murit de singurătate. La începutul carierei, ea a scris de ceva timp pentru ziarul Omsk „Vreau să lucrez!” După aceea au fost 14 ani în domeniul recrutării și managementului resurselor umane într-o sucursală a unei mari companii străine.
- Când a încercat prima dată bucătăria franceză (în asta este specializat acum soțul ei), a fost dezamăgită, pentru că atunci nu a știut să distingă binele de rău. Acum visează să meargă tur gastronomic spre Georgia.
- Despre preferinte in filme. Dacă este vorba de dragoste, atunci „Vacanță de schimb”, dacă este vorba despre un obiectiv, atunci „The Fastest Indian”, dacă este vorba de schimbare, apoi „Chicken Run (animat), dacă despre profesionalism, atunci „The Turning Point”. În mod paradoxal, ea nu este de acord cu o singură problemă cu cel mai apropiat prieten al ei.
- Fiica Anyei are o valiză specială pentru călătorie, în care a cărat o duzină din cele 24 de Barbie-uri ale sale și o garderobă Barbie serioasă. Anyuta este cu 1 an mai mică decât unchiul ei, fratele tatălui ei. Anna este singurul nume care a coincis cu Roman și Elena în lungile liste de nume pentru viitoarea lor fiică.
- Roman poate să înjure în franceză, engleză, italiană. Da, și în rusă, desigur. Dar „aplica cunoștințele” uneori... La serviciu.
- O înțelegere deplină a cuvântului „profesionalism” i-a venit Elena la vârsta de 10 ani, când, fiind o cititoare constantă a tot felul de poezii solemne, a uitat-o ​​pe următoarea, întrucât îi era prea lene să repete cu o zi înainte. Totodată, a fost depus un jurământ anti-încărcare liberă. Când eram la școală, eram singurul abonat la ziar engleză, care l-a adus pe poștașul satului într-o uimire sacră. Când o profesionistă de coaching pe care o respecta a scris că doamna Rezanova era destinată să spună un cuvânt nou în această profesie, era gata să sară în tavan (chiar și fără cască).
- În ultimul timp, după o sesiune de coaching de probă cu ea, oamenii sunt inspirați și fac ceea ce nu s-au putut decide să facă de mult timp.
- Din 2011, Elena și Roman nu au avut gândul că nu își trăiesc propriile vieți. Chiar și în cele mai grele momente. Din care au ajuns la concluzia că își trăiesc propria viață.

Citate:

„Cred că oamenii au dreptul la maximum. Știu că fiecare dintre voi este mult mai puternic și mai cool decât credeți despre voi înșivă. De asemenea, știu că poți să-ți pui aceleași întrebări toată viața și să nu primești un răspuns.” „Vă încurajez să economisiți. Foarte sârguincios, dar nu bani sau lucruri, ci momente. Pentru că va veni ziua când acesta va fi cel mai important lucru”.
„Să fii pe fund este bine, deoarece odată ce ești pe fund, poți să te îndepărtezi și să înoți în sus. La urma urmei, nu există altundeva unde să te îneci. În partea de jos este un nou punct de plecare, iar acesta este mult mai bine decât ÎNAINTE, pentru că înainte - încă simți doar că te scufunzi în fund și ți-e frică de asta și te sufoci și te zvâcni în speranța că înot afară. Și apoi bam - o suprafață dură. Și-a apăsat călcâiul în el și în sus. Cea mai întunecată noapte este înainte de zori.”
„O persoană minunată, împărtășind cu sinceritate bucuria reuniunii noastre, m-a întrebat: „Deci, la urma urmei, acasă și munca sunt mai bune decât cele permanente, și nu rătăcim prin Provence, Marea Nordului și Alpi, acasă și muncă (și familie) sunt astfel de categorii, nu vă puteți imagina altele mai importante. Cu excepția sănătății. Aveam o casă înainte de a decola acum doi ani? A existat și unul minunat. A fost de lucru? Da, tot ce. Dacă se dorește, s-ar putea aprecia stabilitatea, s-ar putea fi prieteni cu familiile, s-ar putea pleca în vacanțe legale, s-ar putea duce la restaurante buneși bucurați-vă de cumpărături. Nu a mers. ACASĂ și MUNCĂ sunt mai bine permanente. Dar numai din categoria „favorită”. Poate că nu este departe și nu va dura doi ani să o cauți. Depinde de oricine să fie norocos.”
„Oamenii nu au răbdarea să-și construiască o afacere în trei ani, dar au răbdarea să meargă la muncă timp de 40 de ani.”
„Oamenii sunt împărțiți în ancore și motoare. Primele vor fi trase în jos. Alăturați-vă celor de-a doua - sunt mereu în mișcare și plini de viață.”

Și aceasta nu este o poveste despre un impuls brusc cu un final fericit - acesta este un exemplu despre modul în care pașii zilnici mici, dar regulați, duc la un scop. Despre cum să te iubești pe tine și munca ta și să te bucuri de luni împreună cu toate celelalte zile, despre faptul că fericirea este în noi și trebuie să-i dăm ocazia să fie vizibilă și tangibilă.

Pentru a face primul pas și a trece de la „niciodată” la Viața este acum, citește ce scrie Lena despre viața amânată:

„O persoană are doar două vieți, iar a doua începe atunci când înțelegem că există o singură viață.
O viață pusă în așteptare nu este Paris, nici un hamac sub palmieri, nici măcar o casă pe malul mării. Viața amânată nu este deloc despre gratificarea întârziată. Este vorba despre sensul întârziat. De aceea este periculoasă. Plăcerea nu este greu de cumpărat. Este imposibil să readuci sensul anilor pierduți.

Sensul este răspunsul nostru la întrebarea cine sunt, ce fac în această lume și unde este, locul meu. Acestea sunt întrebări simple care ar trebui să aibă un răspuns simplu. Foarte simplu. Pentru că el este real. Când este acolo, o persoană are un sentiment puternic de persoană în locul lui. Nu o persoană funcțională, ci o persoană vie.

În practica mea, observ trei etape de „întârziere”.

Etapa 1 - sentiment vag de alternativă

Simți că acum ești puțin pierdut într-un avion care nu este al tău, dar prezentul, al tău, s-ar putea întâmpla într-un alt mod. În altă parte, sau chiar cu altcineva. În această etapă, încă nu știi ce ar putea fi, doar sentimentul care apare adesea „Cred că sunt deplasat”, „asta e tot?”

Etapa 2 - vis nerealizat

Dacă în primul caz o persoană simte pur și simplu o alternativă, fără detalii și imagini, atunci în al doilea caz realitatea nerealizată capătă deja anumite trăsături, conținut și detalii. „Propriul meu restaurant” sau „o carte pe care am scris-o”. Da, da, adesea în stocarea fișierelor, acest lucru este clasificat ca un „vis de țeavă”. Timpul începe să bată surprinzător de tare, cu fiecare pas care pune la îndoială posibilitatea ca toate acestea să se realizeze într-o zi.

Etapa 3 - persoana se simte rău

Dacă în primul și al doilea caz, o viață amânată este un fel de imagine virtuală, parțial chiar luminând viața reală (este frumos să visezi în timpul liber), care poate fi realizată într-un viitor condiționat, atunci în acest stadiu persoana este deja sincer nefericit.

Situația devine deja toxică. Mai mult, a fi într-o situație de cântărire la nesfârșit a unei decizii poate adăuga toxicitate acesteia.

Renunță - nu renunța, începe - nu începe, spune - nu spune, decide - nu te hotărăști, du-te - nu pleca și așa mai departe. Consumul de energie este colosal. Cu cât stai mai mult în acest mod, cu atât mai puțină putere îți rămâne pentru a-l desfășura.

De ce continuăm să o amânăm și să o amânăm?

Motivul este că așteptăm să apară două condiții:

  • momentul perfect
  • claritate deplină

Permiteți-mi să vă economisesc timp imediat și să spun că primul și al doilea în schimbare reală sunt aproape de neatins.

Prin urmare, singura strategie de lucru pentru schimbări mari este Strategia Plan deschis. Potrivit pentru deplasarea în spații necunoscute cu vizibilitate redusă și un număr mare variabile.

Imaginează-ți că mergi în ceață. Direcția este clară, dar doar doi pași sunt vizibili. Apoi faci doi pași, apoi următorul pas sau doi și, în același timp, te uiți cu atenție și asculți ce și cum în jurul tău - și evaluezi informații noi. Doar? Ha. Pot continua toată ziua cât de greu este pentru oameni să accepte acest model de mișcare. Și acest subiect merită un articol mare separat.

Dar responsabilitatea pentru alții?

Responsabilitatea pentru ceilalți nu este o scuză din beton armat și o rezervă de la toate schimbările, ci cea mai subutilizată super resursă.

Responsabilitatea față de ceilalți nu este ceva care vă va împiedica să vă începeți planul, este ceva care vă va ajuta atunci când nimic altceva nu vă poate ajuta. Acesta este ceea ce nu vă va permite să vă retrageți atunci când propriile forțe se epuizează, încrederea în sine se estompează și încrederea în proiectul și chiar în ambițiile dvs. Acesta este ceea ce te scoate din pat pe jumătate mort și în orice depresie, pentru că nu te vei putea lăsa să te acri.

Fii mai bine pregătit. Mișcă-te mai repede. Există, de dragul cui. Și responsabilitatea față de ceilalți devine un stimulent puternic, pe care, după cum arată practica, poți călători mult mai repede și mai departe decât dacă ești singur și singur.

Doar includeți-i pe cei de care sunteți responsabil în obiectivele dvs. Gândiți-vă ce vor câștiga în cele din urmă. Chiar dacă modificările privesc doar un program de lucru gratuit, măcar copiii vor primi mai mult decât tine. Și asta este deja mult.

Asigurare împotriva eșecului? Imaginează-ți că în lumea noastră instabilă totul nu va merge așa cum ți-ai dorit. Numai în acest caz vei suferi pasiv, folosindu-ți ultima forță pentru a-ți menține stabilitatea imaginară, care te-a dezamăgit atât de mult. Și apoi, în golurile realității tale, ceva mare și real pe care îl construiești nu va mai străluci prin. Și va exista un sentiment de gol și substituție. Ai asigurare pentru asta?

Ce să fac?

Strategia ta va depinde de nivelul de „amânare” din viață.

Dacă sunteți în etapa 1, gândiți-vă și căutați, decideți, încercați să înțelegeți care este alternativa ratată, despre ce este vorba, cum arată. Găsiți răspunsul la „de ce” dvs.!

Dacă ești la etapa 2, verifică dacă acesta este într-adevăr visul tău și explorează modalități de a-l aborda. Răspunsul la întrebarea „de ce” în această etapă este deja necesar. Pentru că un vis se poate dovedi a fi un manechin, doar o coajă, o imagine lipită accidental de tine și nu mergi acolo. Prin urmare, trebuie să acționăm și să verificăm. Și apoi determină direcția.

Dacă sunteți în stadiul 3 și situația este deja toxică până la insuportabilitate, schimbați modul. Din modul „gândire”, treceți la modul „acțiune”.

Modul de ieșire din impas este activat, nu atunci când podurile deja fumează, iar întreaga viață anterioară este arătă cu un buldozer hotărât. Acest mod este activat de primul pas făcut, iar acest pas poate fi orice mic, atent și de neobservat.

Principalul lucru este că nu mai ești un martir pasiv al circumstanțelor, ci o persoană care merge. Sau târându-se. Din păcate, în acest stadiu, doar mințitul în direcția visului nu va mai funcționa.”

(Versiunea integrală a articolului a fost publicată în revista „Viața este interesantă”)

Când ți se pune întrebarea „ce faci”, ce răspunzi? Simți că nu te-ai găsit și că ești capabil de mai mult? Poate că cunoașterea eroinei de astăzi din rubrica „Oamenii noștri din Monaco” vă va ajuta să faceți primul pas în acest sens. Elena Rezanova locuiește în Principat și consiliază persoane fizice și corporații din întreaga lume. Specialitatea ei este autorealizarea și strategia de carieră.

Lena, cum și când te-ai mutat la Monaco?

Mai întâi, în 2011, ne-am mutat în Franța, iar din 2012 suntem la Monaco. Înainte de asta am trăit viata obisnuita angajați de birou și a avut o carieră excelentă într-o corporație internațională din Moscova. Dar, la o anumită etapă, au decis să schimbe complet cursul istoriei lor, iar soțul a plecat să studieze ca bucătar la Paris. Apoi a fost Provence, unde ne-am făcut proiectul gastronomic. Și apoi o ofertă pentru un job de management ne-a adus la Monaco. Aici soțul meu Roma a început să lucreze, fiica mea Anya a mers la școală și mi-am înregistrat proiectul Life is Now. Așa că a fost o coincidență care ne-a adus în Monaco - și vă mulțumesc, abilitatea dvs. de a prezenta și conecta oamenii a jucat un rol important.

Cum îți găsești viața în Monaco?

Îmi place acest loc, este însorit și plin de viață. Locuim in portul Hercule si simtim direct intregul ritm al Monaco-toata Formula 1 si concerte pe terasament. Îmi plac oamenii care mă înconjoară, îmi plac siguranța și frumusețea absolută. Dar, ca toți consultanții, îmi petrec cea mai mare parte a timpului la locul de muncă și, prin urmare, este mai ușor să mă întâlnești într-o bancă decât undeva în locuri seculare :) Deși există și excepții.

Cine sunt clienții tăi? Unde locuiesc și ce fac?

Aceștia sunt oameni care se descurcă bine. Ei locuiesc oriunde - la Moscova, Washington, Amsterdam, Londra, Hong Kong. Până la vârsta de 30-40 de ani au avut deja loc. Toți cei din jurul lor văd o imagine frumoasă, iar persoana înțelege că da, totul este în regulă, dar ceva chiar lipsește.

Și ce ar putea să le lipsească?

Dacă vorbim despre un bărbat, atunci în spatele succesului extern poate exista o subîmplinire. De exemplu, o persoană realizează că munca sa nu coincide cu ceea ce vrea să lase în lume. Sau simte că este capabil de mai mult. Dar nu înțelege cum să acționeze.

Când vine vorba de femeile care lucrează, este posibil să le lipsească echilibrul între muncă și familie. Și se simt vinovați pentru ceva - fie muncă, fie familie.
Dacă vorbim despre femeile care nu lucrează, atunci s-ar putea să le lipsească și ea echilibrul, pentru că preponderența este către rolul de soție și de mamă, și nu există alt domeniu de realizare de sine.

Multe femei visează să-și dedice tot timpul familiei și să nu muncească, de unde vin problemele?

Doar un singur domeniu al vieții – familia – nu își poate valorifica întregul potențial. Și acest potențial începe să „întrebe”. Dar nu există activitate - nici un proiect, nici un hobby interesant și incitant. Și se dovedește că o persoană începe să simtă că ratează ceva, că nu trăiește viața la maxim.

Odată am avut ocazia să lucrez cu minunata Evgenia. Este o sotie minunata, mama a doi copii, dar cand a cunoscut noua oameni interesanți, când a fost întrebată „ce faci”, ea nu are nimic de spus în afară de „Sunt casnică”. Și văzând cum alți oameni aveau niște proiecte interesante care le făceau ochii să sclipească, ea a început să simtă că lumea zboară undeva și a rămas pe margine.
Acum lucrează la mai multe proiecte interesante la intersecția dintre specializarea ei anterioară (marketing) și afacerea cu restaurante. Și nu mai spune „Stau acasă”. În același timp, familia și casa sunt la fel de importante - dar acesta este un adevărat echilibru.

Elena Rezanova, proiectul Life is Now, Monaco

Care sunt nevoile profesioniștilor care lucrează?

Au altceva. Au două sarcini – fie să ajungă în vârf (la cel care mai trebuie să fie ales) cât mai eficient și rapid. Sau găsește o modalitate de a-ți realiza ideea.
Și aici trebuie să vă dați seama de două lucruri principale: care este potențialul, punctele forte, unicitatea acestei persoane. Și în al doilea rând, ce îi luminează ochii, care sunt interesele lui. Pentru că atunci când aceste două lucruri coincid, este o încărcătură puternică de energie. O persoană poate face mult mai mult decât ceilalți.

De ce să vă cunoașteți punctele forte și potențialul?

Să explic cu un exemplu. Iată-te, Masha, unică în capacitatea ta de a crea în jurul tău un câmp emoțional și informațional special. Sau un pârâu. Am auzit de multe ori expresia „Masha știe totul” despre tine! Și proiectul tău Monaco-Ru este foarte relevant. Dar acestea ar putea fi alte proiecte în care talentele tale ar putea fi folosite. Și dacă le cauți nu intuitiv, ci conștient, punându-ți întrebarea: unde îmi creează funcțiile mele avantajul competitiv maxim? – atunci poți găsi o mulțime de idei. Dacă o persoană nu știe, poate rătăci în întuneric mult timp - și apoi în funcție de norocul său.

Cum lucrezi de obicei cu clienții?

Discutam situatia, iar eu propun un program individual. Conține o mulțime de exerciții, întrebări și instrumente interesante. Programul constă de obicei din mai multe sesiuni, cu regularitate aproximativ o dată pe săptămână. În acest proces, o persoană descoperă atât de multe lucruri despre sine despre care nici măcar nu știa! Inutil să spun că pur și simplu îmi ador meseria. Vă permite să schimbați viețile oamenilor în bine.

Dacă cititorii noștri au întrebări despre găsirea lor, cum vă putem contacta?

Voi fi foarte bucuros să discut cu cititorii HelloMonaco. Prima consultație este gratuită! Scrie-mi la [email protected]și cu siguranță vom discuta despre situația dvs. Mai mult, pentru asta ne vom putea întâlni nu doar pe Skype, ci în persoană, la o ceașcă de cafea într-unul dintre locurile noastre preferate. Scrie!

Și în sfârșit, Principatul tău Monaco în trei cuvinte este...?

Mare, munte, soare. Acesta este ceva care mă face să zâmbesc în fiecare zi.


De la: Monaco

Elena s-a născut în Siberia și acum locuiește în Monaco cu familia ei și se concentrează pe strategiile de carieră.

Principalul lucru în călătorii pentru ea este să simți gustul viata locala, de exemplu, petreceți o săptămână pe îndelete într-un sat, mergeți la piață, luați prânzul timp de două ore, plimbați-vă prin podgorii și salutați-vă vecinii...

De cât timp călătorești? Unde a fost prima ta călătorie?

Având în vedere că m-am născut și am crescut într-un sat de taiga, cele mai semnificative călătorii din copilăria mea au fost în orașul regional Omsk Și apoi, când am crescut, am absolvit universitatea și m-am mutat la Novosibirsk, a avut loc prima mea călătorie adevărată. desigur, să. Și primul din străinătate a fost Bulgaria, și deja la o vârstă foarte serioasă, la aproximativ 27 de ani.

Călătorești singur sau în echipă? Ce calități ale unui partener sunt cele mai importante atunci când călătorești?

Soțul meu este echipa mea. Îmi este greu să mă imaginez călătorind cu un grup mare. În general, sunt un introvertit. Și mă simt confortabil cu persoana cea mai apropiată de mine, colectată, de încredere și iubitoare de călătorii lente. Dacă mai ținem cont că este un restaurator profesionist, atunci suntem de acord și cu alegerea mâncării. În cel mai rău caz, o va găti el însuși

2.
În Provence

Cum alegi o țară (oraș, loc) pentru următoarea călătorie?

Câțiva ani înainte de a se muta în Franța și apoi în Monaco, principala destinație a fost. Paris, Normandia, Provence, Alpi. Și cu cât descoperim mai mult Franța, acum este ca locuitorii locali, cu atât mai mult vrei să-l deschizi. Ne simțim incredibil de bine în Provence! Coasta de Azur, unde locuim noi, este, de asemenea, foarte tare și aici sunt o mulțime de locuri. Deoarece suntem oameni foarte ocupați, din păcate, nu prea putem călători. Până acum, de exemplu, nu au descoperit Alpii Marittimi și tocmai au început să descopere Liguria.

Te-ai trezit vreodată în situații extreme? Dacă da, spune-ne despre cel mai interesant.

Probabil că nu. Dar ne place să călătorim și să trăim ca localnicii. Într-o zi am decis să-mi iau copiii (17 și 3 ani) și să plec în Seychelles și Mauritius pentru câteva luni. Am închiriat o casă, ne-am trimis fiica la școală, am lucrat (de la distanță), am mers la magazinele locale, am vorbit cu vecinii și, în general, totul era ca oamenii. Și această oportunitate de a te integra într-o altă cultură este cel mai valoros lucru!

Cum vă găsești în locuri noi (GPS, hărți, intervievarea locuitorilor locali...)?

Am citit destul de mult înainte de călătorie. De exemplu, am aflat o mulțime de lucruri valoroase despre Seychelles și Mauritius de pe forumul Vinsky. Și apoi i-am întâlnit pe localnici...

Puteți rupe vreun stereotip cunoscut despre locurile pe care le-ați vizitat?

Probabil că stereotipul principal era despre Seychelles ca un paradis tropical cu fructe. Aceasta este o țară foarte nefericită, cu probleme politice și economice, și unde să găsești fructe tot trebuie să încerci. Și multe alte produse de asemenea. Acei turiști care nu își bagă nasul în afara hotelului pot avea dreptate în acest caz.

Care țară (sau cultură) vă este cel mai apropiată din punct de vedere al mentalității?

Suntem oameni ai păcii. Toate culturile amabile și loiale ne sunt aproape.

Există locuri care vă sunt complet străine?

Până acum, nu s-a descoperit așa ceva.

Care este scopul principal al călătoriei pentru tine?

Principalul lucru este să obțineți un gust din viața locală. De exemplu, Provence. Dacă mergi acolo pentru o săptămână, nu trebuie să creezi o căutare turistică înfricoșătoare cu vizionarea obligatorie a tuturor locurilor care merită. Este mai bine să petreceți această săptămână pe îndelete într-un singur sat, să mergeți la piață, să luați prânzul timp de două ore, să vă plimbați prin podgorii și să vă salutați vecinii.

Ce s-a schimbat în viața ta datorită călătoriilor?

Am devenit mai deschiși către diferit. Și am încetat să ne gândim în termeni de granițe. În general, granițele sunt un subiect dureros. A fost întotdeauna jignitor pentru mine să colectez certificate și să demonstrez cuiva că am dreptul să vizitez Elveția, de exemplu. Un fel de selecție nenaturală, într-adevăr. Călătoriile - promovează libertatea interioară.

Pe care dintre călătoriile tale îți amintești cel mai mult și de ce?

Cu un an înainte m-am dus să o vizitez pe prietena mea Olga Tikhonova la Istanbul, iar apoi la restaurantul familiei ei, la 100 km de Istanbul. Olga a fost consultant strategic și în urmă cu câțiva ani a decis să părăsească această carieră și a creat proiectul Delicious Istanbul. Acestea includ plimbări gastronomice prin Istanbul și cursuri de gătit. Ea însăși este un mare entuziast și cunoscător Bucătărie turcească. Așa că, mi-am dat seama că nu înțelegeam nimic despre mâncarea turcească. Și când mi s-a dezvăluit în toată splendoarea, încă nu îmi pot veni în fire și îmi amintesc de sardinele turcești cu lămâie la piața Kadikoy.

În ce locuri ai vrea să te întorci cu siguranță și de ce?

Aș vrea să mă întorc în Tai. Am fost acolo în 2005 și 2006 ca rucsac și am reușit să călătoresc aproape toată țara în două săptămâni. Și acum înțeleg că mi-ar plăcea să trăiesc liniștit într-un singur loc.
De asemenea, vreau să mă întorc în Provence de cincizeci de ori.

Și de mai multe ori la Meribel, care se află în Alpi, în cele Trei Văi, și la satul alpin Brides-les-Bains, unde am petrecut câteva luni în iarna lui 2012.

Unde ai de gând să mergi mai departe?

Londra! Aici combin mereu afacerile cu plăcerea. Eu studiez și aici locuiește prietena mea Lena Stradze, care a deschis un mic restaurant în Londra numit Little Water și gătește acolo ceva super uimitor. Și plimbarea prin Londra până la epuizare este a mea. Spre deosebire de toate celelalte locuri, în acest oraș îmi place să fiu singură. Și în librării eu dispar acolo ore întregi.

Am descoperit recent un mic sat de munte din Liguria (Italia) – se numeste Apricale. Este incredibil de frumos acolo, sunt picturi și fresce pe pereții caselor, există un mic castel, doar trei restaurante incredibil de delicioase și doar câteva hoteluri. De la Ventimiglia, care se află pe malul mării, este la doar o jumătate de oră cu mașina. Cel mai apropiat aeroport este Nisa. Și dacă vă aflați în zona noastră, nu ratați din neatenție Satul Eze, care este la munte. Acesta este un sat medieval, este la munte, și mai este și Eze de jos, este pe mare, sub munte. Așadar, aici mergi în vârf. Apoi puteți coborî până jos pe poteca Nietzsche - el a mers de-a lungul ei și s-a gândit. Doi kilometri. Gândurile filozofice vin, verificate.

Elena Rezanova este femeie antreprenor, fondatoarea proiectului LIFE IS NOW, consultant de carieră, autoarea cărții „Never. Cum să ieși dintr-o fundătură și să te regăsești pe tine însuți.”

Biografie

Elena s-a născut într-o familie simplă, copilăria și tinerețea ei nu au fost diferite de viețile altor fete. Școală, prieteni, plimbări, cursuri. Până la vârsta de 17 ani, fata a locuit într-un mic sat Regiunea Omsk, apoi a intrat la Universitatea din Omsk. La sfârșitul primului an, Elena a născut un fiu. După cum spune însăși femeia, pentru ea aceasta a devenit un stimulent uriaș pentru a se mișca și a crește mai departe: „Dacă copilul s-ar fi născut nu la 19 ani, ci, de exemplu, la 38 de ani, poate că nu aș fi avut atâta zel să fac. totul și peste tot...”

Elena a fost implicată activ în autoeducația și cariera ei. Ea a mers înainte și a profitat de orice oportunitate de auto-realizare și dezvoltare a sinelui ei. Etapa de creștere și dezvoltare activă a continuat până la vârsta de 38 de ani - așa și-a demarcat viața însăși Elena. Soțul Elenei i-a susținut toate eforturile și ideile.

Dacă asociezi debutul vieții reale cu momentul în care ai acumulat o anumită sumă, riști să-ți ratezi viața sau să o amâni mult timp.

Cea de-a treia etapă a vieții, potrivit Elenei, a început în 2011, când ea și soțul ei au plecat la Paris cu un bilet dus. Pur și simplu au abandonat totul și au decis să înceapă viața de la zero. Desigur, au existat temeri, pentru că nimeni nu știe cum va decurge viața într-un loc nou. În acest moment, Elena și-a dat seama de libertatea și puterea ei, și-a dat seama cât de grozav era să nu depinzi de birou, șefi și alte lucruri obișnuite în viața noastră agitată. La Moscova, au lăsat în urmă lumea zgomotoasă a birourilor, unde ea și soțul ei și-au construit o carieră de succes. În față sunt visele, loc pentru imaginație și noua viata. Așa se face că, odată și-a asumat un risc, Elena a reușit să-și deschidă o lume nouă pentru ea și familia ei.

Elena Rezanova vorbește despre cariera și succesul ei cu îndrăzneală și deschis, fără teama de a fi înțeleasă greșit sau amuzantă:

„Desigur, au fost momente în care am vrut să mă dau înapoi, să renunț la tot și să mă întorc la vechea mea viață. De exemplu, la început erau catastrofal de puțini clienți, toate câștigurile s-au dus la impozite. Într-o zi am venit la bancă și pur și simplu nu am putut plăti întreaga sumă dintr-o dată. M-au întâlnit la jumătatea drumului, dar dezamăgirea mea a fost foarte mare. Uneori am crezut că nimeni nu are nevoie de ideea mea și, să fiu sinceră, pur și simplu am renunțat la aceste gânduri. Dar nu mi-am permis să mă descurajez, am încercat să-mi înveselesc mintal interiorul, pentru că am crezut sincer în ideea mea și am vrut să o realizez cu orice preț.”

Timpul a trecut, afacerea a crescut. Deși într-un ritm lent, dar progresul a fost vizibil. Familia Elenei a ajutat-o ​​și a susținut-o în toate. Curând lucrurile au luat amploare. Primii clienți serioși au ajutat afacerea Elenei să se pună pe picioare. Femeia și-a dat seama că totul nu a fost în zadar și a început munca activă. Cazul a fost preluat în 2013. De atunci, ca în orice altă afacere, au existat recesiuni și creșteri ale activității.

Cel mai important sprijin și sprijin al Elenei este familia ei. Soțul femeii, împreună cu ea, lucrează activ în domeniul strategiilor de carieră. O femeie iubește să călătorească, să învețe lucruri noi și să descopere secretele și frumusețea acestei lumi. După ce și-a trăit copilăria și adolescența ca o fată obișnuită, Elena a reușit să-și găsească puterea, potențialul, să creadă în ea însăși și să plece în căutarea a ceva mai mult. Doar un pas i-a schimbat viața, iar acum întreaga lume știe despre ea.

Dacă luăm binecunoscutele 10.000 de ore necesare pentru a deveni expert, atunci acestea se acumulează mult mai repede în modul „interesant”. Și cu plăcere.

Experiența totală de muncă a Elenei Rezanova în acest domeniu este de peste 17 ani. De asemenea, are multe alte realizări sub centură:

  • Experiența de a-și schimba propria viață este baza care a ajutat-o ​​să înțeleagă cum va funcționa afacerea ei.
  • Cariera intr-o corporatie internationala (in 2011 Elena a parasit compania ca Talent Manager).
  • Experiență de succes în construirea propriei companii.
  • Practică extinsă ca consultant cu profesioniști din întreaga lume.
  • Dezvoltarea propriului sistem de lucru și abordare a clienților.

Astăzi, Elena Rezanova este un antreprenor de succes care lucrează cu oameni din întreaga lume. Pentru fiecare dintre clienții săi, ea selectează un plan individual pentru rezolvarea problemei lor, oferă o mulțime de opțiuni și strategii despre cum și în ce direcție să meargă mai departe. Familia ei locuiește în Monaco, bucurându-se de libertatea și independența lor. Călătoresc mult și nu regretă decizia luată cu mulți ani în urmă de a lăsa totul și de a pleca. Elena îi ajută cu succes pe cei care se află la mijlocul carierei și nu știu ce pas să facă în continuare.

 

Ar putea fi util să citiți: