ora thailandeză. Ora în Thailanda. Ora în Thailanda

Cât este ceasul în Thailanda? Care este diferența de timp cu Thailanda? Thailandezii schimbă ora? Dacă anul este diferit în Thailanda, înseamnă asta că ora este diferită?

Ora în Thailanda:

Călătoria în țara zâmbetului atrage anual o mulțime de turiști, inclusiv faptul că diferența de timp cu Thailanda este de doar 4 ore. Mai mult, în Bangkok este cu 4 ore mai târziu decât în capitala Rusiei - Moscova. O astfel de diferență de oră va face ușoară adaptarea la ora locală fără a avea probleme de somn. Apropo, turist rus timpul în Thailanda „se joacă în mâinile tale” - în momentul în care vine momentul în Thailanda „ viata de noapte” și petreceri, ceasul biologic al turistului încă „funcționează activ”, permițându-i să participe la multe evenimente de seară fără niciun disconfort.

Astăzi, Rusia nu își schimbă ceasurile, ceea ce înseamnă că diferența de + 4 ore între Moscova și Thailanda este constantă.

Te-ar putea interesa:

Diferența de timp cu Thailanda

UTC +7 - ora nu este tradusă. Thailanda are 1 fus orar

Între Novosibirsk și Bangkok - 4838 km. În ciuda acestui fapt, timpul nu este diferit în Novosibirsk și Thailanda.

Fapte remarcabile despre timpul în Thailanda

Ora din Thailanda nu este convertită în vară și iarnă.

Thailanda folosește UTC +7. Ora standard thailandeză este prescurtată „THA”.

Thailanda trăiește pe baza TIC indo-chineză standard. Este folosit în Laos, Cambodgia, Thailanda și Vietnam.

Thaksin Shinawatra, care a demisionat din funcția de prim-ministru al Thailandei, a propus schimbarea fusului orar la UTC +8 pentru a fi în același fus orar cu China și Filipine. Dar ideea lui a fost ignorată și primită cât se poate de agresiv.

Thailanda are doar 1 fus orar, care este valabil chiar și pe insulele regatului.

Înainte de călătorie, culcă-te puțin mai devreme, așa că trezește-te cu câteva ore mai devreme.
Pentru a adormi rapid și a vă trezi devreme în Thailanda, luați melatonină. Acest supliment vă va „forța” în mod natural corpul să „oprească” și să se trezească împrospătat.
Când zbori (în funcție de timpul călătoriei), încearcă să-ți reorganizezi corpul: dacă zbori în timpul zilei (ora thailandeză), nu dormi dacă seara, încearcă să te odihnești, astfel încât să ajungi în stare de odihnă;

În ciuda faptului că zborul către Thailanda din Rusia durează mai mult de 9 ore, diferența de timp între țări nu este atât de mare. Cu toate acestea, este resimțit cu putere: turiștii se confruntă cu modele de somn și alimentație perturbate și cu sănătatea precară. Să ne dăm seama cum să facem față cu jet lag.

Pe acest widget puteți vedea ce ora este acum în Phuket, Pattaya, Koh Samui, Ha Hin sau Bangkok:

Fusele orare ale Thailandei

Thailanda este situată în întregime în fusul orar UTC+7: tranziția vară-iarnă este anulată pe teritoriul statului, ora locală este cu 7 ore înainte de ora medie din Greenwich.

Diferența de timp cu Moscova

Moscova aparține zonei UTC+3. Pentru a afla cât de diferită este ora capitalei ruse față de Thailanda, ar trebui să aflați diferența dintre UTC+7 și UTC+3 - este egală cu 4. Astfel, când ceasul arată miezul nopții la Moscova, la Bangkok și în restul zonele populateȚara zâmbetelor este deja ora 4.00 dimineața.

Diferența de timp între orașele din Thailanda și Rusia

Ar fi simplu dacă în Rusia, ca în Thailanda, ar exista un singur fus orar. Dar nu, există 11 zone pe teritoriul Federației Ruse: de la UTC+2 la UTC+12. Tabelul de mai jos arată discrepanța dintre Thailanda și entitățile constitutive ale Federației Ruse:

Regiunile	Diferența, h.
Regiunea Kaliningrad	+5
Partea europeană a Rusiei (regiunile Leningrad, Nijni Novgorod, Murmansk, Regiunea Krasnodar, Crimeea, Tatarstan)	+4
Regiunile Astrakhan, Volgograd, Samara, Saratov, Ulyanovsk, Udmurtia	+3
Bashkortostan, Regiunea Perm, Kurgan, Orenburg, Sverdlovsk, Tyumen, Regiunea Chelyabinsk., Bashkortostan, districtul autonom Khanty-Mansi, districtul autonom Yamal-Nenets	+2
Regiunea Omsk	+1
Krasnoyarsk, Regiunea Altai, regiunile Kemerovo, Novosibirsk, Tomsk, Khakassia, Tuva, Altai	0
Regiunea Irkutsk, Buriatia	-1
Teritoriul Trans-Baikal, regiunea Amur, vest, centrul Yakutiei (Iakutsk)	-2
Mijlocul nordic, estul mijlociu Yakutia, Primorsky, regiunea Khabarovsk, Regiunea Autonomă Evreiască	-3
Magadanskaya, Regiunea Sakhalin, la nord-est de Yakutia	-4
Teritoriul Kamchatka, Chukotka regiune autonomă	-5

De ce trebuie să știți diferența de timp?

Calcularea discrepanțelor dintre orașul tău și Thailanda este importantă din punct de vedere practic. De exemplu, puteți comanda un taxi la o anumită oră, aflați programul transport public pentru a ajunge convenabil la hotel sau pentru a planifica restul zilei. Important! Biletele de avion indică local - thailandez, ora sosirii la destinație.

Călătoriile sunt foarte stresante pentru organism din cauza schimbărilor climatice, a bucătăriei familiare și a mediului în general. Jet lag este porecla pentru jet lag. Următoarele moduri vă pot ajuta să faceți față acestui lucru:

Turiștii ar trebui să treacă la ritmul de viață dorit în avans, cu 1-2 săptămâni înainte de vacanță. De exemplu, turiștii pot începe să se trezească mai devreme, să adere la fusul orar thailandez și să se pregătească de culcare, respectând și UTC+7;
Înainte de zbor, ar trebui să beți multă apă: acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea de bine și să reduceți oboseala de a sta mult timp într-o singură poziție. Trebuie să renunți la cafea și alcool: primul revigorează, al doilea te face somnolent, agravând jet lag-ul;
Odată ajuns în stațiune, nu vă ascundeți în umbră. Lumina soarelui ajută la producerea vitaminei D și a melatoninei;
Mesele trebuie adaptate la noua rutină zilnică. Gustările grele de noaptea târziu ar trebui eliminate, iar micul dejun copios, bogat în proteine, va avea un efect benefic asupra bunăstării tale;
Noaptea, puteți folosi dopuri de urechi și o mască de ochi pentru a elimina iritantii. Camera ar trebui să fie răcoroasă: o scădere a temperaturii ambientale este un semnal sigur pentru organism că este timpul să dormi.

Turiștii cu experiență sfătuiesc să nu se lupte cu jet lag: să trăiască în ritmul obișnuit până când organismul se adaptează independent la noile condiții. Important! Metoda propusă este considerată eficientă pentru călătoriile de lungă durată - mai mult de 1 lună.

Thailanda este un loc de pelerinaj pentru rușii care doresc să se relaxeze sub soarele arzător și arzător și să se cufunde în apele blânde de turcoaz Marea Andaman. A câștigat o popularitate deosebită insula tropicala Phuket. Este ideal pentru familiile cu copii care caută o vacanță relaxantă și pentru surferii care urmăresc valuri mari.

De ce Phuket atrage turiști?

Cel mai mare primește turiști din întreaga lume. Suprafata totala Insula are aproximativ cinci sute patruzeci și trei de kilometri pătrați. Plaje albe ca zapadaîncercuiește Phuket de-a lungul întregului perimetru și punctul cel mai înalt este Vârful celor douăsprezece stuf, care poate fi văzut de oriunde pe insulă.

Vă puteți relaxa în Phuket pe tot parcursul anului. În ciuda faptului că pe insulă, ca în toată Thailanda, există doar două anotimpuri - sezonul uscat și ploios, fluxul turistic nu se oprește niciodată. În perioada cea mai fierbinte - din martie până în octombrie - începe sezonul valurilor înalte, iar plajele sunt pline de grupuri de surferi. În timpul sezonului de vârf - din noiembrie până în februarie - iubitorii de soare se îngrămădesc în Phuket.

Phuket este situat la o distanță de nouă mii și jumătate de kilometri de Moscova, zborul durează aproximativ nouă ore. Nici distanța impresionantă și nici zborul lung nu reduce interesul turiștilor pentru insulă. Potrivit principalelor agenții de turism din Moscova, cele mai populare traseu turistic din noiembrie până în martie este „Moscova-Phuket”. Diferența de timp dintre aceste două puncte este nesemnificativă și nu deranjează turiștii. Mulți oameni nici măcar nu observă schimbarea fusului orar după un zbor. De obicei acest moment îngrijorează mamele cu copii mici, care simt mereu trecerea la un nou fus orar.

Phuket va oferi tuturor o experiență de neuitat. Excursiile pe mare vor dezvălui frumusețea monumente istorice va învălui turistul în magia culturii antice, și numeroase centre comerciale va crește greutatea bagajului dumneavoastră cu câteva kilograme.

Moscova-Phuket: diferență de timp

Există o singură dată în toată Thailanda. Oriunde v-ați afla - în Pattaya, Koh Samui sau tocmai ați ajuns în Bangkok cu un zbor de tranzit Moscova-Phuket - diferența de timp cu capitala patriei noastre va fi de patru ore. Thailanda, ca multe țări asiatice, se află în fusul orar UTC+7. Acest lucru reduce perioada de adaptare după zbor și vă face șederea pe insulă confortabilă.

Dacă nu ați mai fost niciodată în Thailanda și sunteți pe cale să cumpărați un bilet pentru zborul Moscova-Phuket, diferența de timp nu ar trebui să vă deranjeze. Crede-mă, frumusețea acestei insule încântătoare va umbri foarte repede toate dificultățile minore asociate zborului.

Fiecare detaliu pe care îl iei în considerare atunci când îți planifici călătoria îți va face viața mult mai ușoară mai târziu. Numărul de astfel de piese depinde de distanța pe care trebuie să o parcurgeți. Puteți să vă petreceți vacanța într-o țară situată în apropierea confortabilă a Moscovei, cum ar fi: Turcia, Egipt, Muntenegru, Bulgaria, Croația etc. Zborurile către aceste țări sunt rapide și non-stop. Poate că singura dificultate va fi să ieși la timp din magazinul duty-free.

Atunci când te hotărăști pentru un zbor pe distanțe lungi de la un punct al planetei la altul, traversând de mai multe ori, trebuie să cunoști diferența de timp cu destinația ta. Mai ales dacă traseul presupune unul sau mai multe transferuri.

Pe scurt despre fusurile orare

UTC (Coordinated Universal Time) este standardul prin care societatea reglementează ceasurile și ora. UTC a fost introdus pentru a înlocui ora învechită de Greenwich Mean Time, GMT.

7.075 km separă capitalele Rusiei de Thailanda, conform site-ului Free Map Tools, recomandat de echipa Google pentru măsurarea distanței exacte dintre orașe. În total, trebuie să petreci cel puțin nouă ore în zbor și să traversezi trei fusuri orare.

Răspunsul exact la întrebarea despre diferența de timp dintre Moscova și Thailanda va fi „+3 ore până la ora Moscovei”. Conform standardelor internaționale acceptate pentru măsurarea orei mondiale, în Thailanda este UTS/GMT+7 ore, iar la Moscova este UTS/GMT+4 ore. Spre deosebire de Rusia, există un singur fus orar în Regatul Thailandei. Până la anulare Federația Rusă Ora de vară în martie 2011 cu Thailanda a fost cu o oră mai lungă.

Dar acesta nu este singurul lucru pe care un călător trebuie să știe înainte de plecare. Problema diferenței de timp nu este doar despre a avea timp pentru a schimba comutatoarele și a controla transferul între avioane.

La ce să vă așteptați de la jet lag

Nu toată lumea poate traversa trei fusuri orare fără consecințe pentru organism. Majoritatea pasagerilor din avionul dumneavoastră vor experimenta jet lag în prima zi de sosire în Thailanda. Acesta este momentul în care sănătatea ta se înrăutățește timp de câteva zile. Cât timp va dura starea poate fi calculat folosind metoda postată pe site-ul Universității Medicale din Michigan.

Jet lag (sindromul schimbării fusului orar) este un fenomen în care ritmul unei persoane nu coincide cu ritmul zilnic, cauzat de o schimbare rapidă a fusului orar atunci când zboară într-un avion.

Timpul de restabilire a sănătății atunci când zboară de la vest la est este egal cu 2/3 din numărul de fusuri orare traversate. Pentru un zbor Moscova - Thailanda, această perioadă este de aproximativ două zile. Recuperarea după un zbor din Thailanda la Moscova va dura până la o zi și jumătate, deoarece în acest caz trebuie să împărțiți numărul de fusuri orare la jumătate.

Dacă aceasta este prima ta călătorie lungă în aer, este foarte posibil ca jet lag să nu meargă prea bine pentru tine. Când cumpărați o călătorie de la o agenție de turism rusă, nu ar trebui să planificați excursii chiar în primele zile ale vacanței. Cu o durere de cap sau greață, toată plăcerea de a călători va fi distrusă. Va fi mai bine daca la doua-trei zile dupa aterizare te dai la mare, nisip si un masaj terapeut.

Când merg în vacanță în Thailanda, turiștii nu trebuie doar să-și facă valiza, ci și să studieze informatii utile despre o țară care le-ar putea fi de folos în vacanță. Călătorii ar trebui să fie siguri că verifică ora din Thailanda și să afle ce diferențe de oră au stațiunile thailandeze față de regiunea în care locuiesc. Astfel de informații îi vor ajuta pe vacanți să-și planifice programul și să nu întârzie nimic într-o țară străină.

Informații scurte

Întregul teritoriu al Thailandei (Phuket, Pattaya, Samui etc.) este situat în același fus orar, astfel încât ora la toate stațiunile insulare și continentale din această țară va fi întotdeauna aceeași. Fusul orar al regatului thailandez este UTC +7 (cu 7 ore mai mult decât meridianul principal din Greenwich), în timp ce thailandezii nu își setează ceasurile pentru iarnă sau vară. Din acest motiv, diferența de timp cu Thailanda va fi aceeași în Rusia, indiferent de luna din calendar.

Thailanda și Moscova

Locuitorii capitalei noastre vor fi interesați să afle care este diferența de timp între Moscova și Thailanda. Moscova este situată în fusul orar UTC +3, deci este întotdeauna cu 4 ore mai puțin decât în regatul thailandez. Pentru a afla ce oră este în stațiunile thailandeze, moscoviții trebuie pur și simplu să adauge 4 ore la ora actuală: dacă la Moscova este 8 dimineața, atunci în Thailanda va fi 12.00 etc.

Thailanda și regiunile Rusiei

Rușii care locuiesc în afara Moscovei și plănuiesc să viziteze Thailanda în 2017 sunt interesați de diferența de timp în acest sens tara asiaticași orașul în care locuiesc. Țara noastră este mare și este situată în mai multe fusuri orare, astfel încât ora din diferite regiuni ale Rusiei diferă de ora thailandeză în diferite moduri:

Sankt Petersburg, ca si Moscova, este cu 4 ore in urma Thailandei;
în Kaliningrad mai puțin decât în regatul thailandez cu 5 ore, în Samara și Izhevsk - cu 3 ore, în Ekaterinburg și Chelyabinsk - cu 2 ore, în Omsk - cu 1 oră;
Krasnoyarsk și Novosibirsk locuiesc în același fus orar cu Thailanda, astfel încât locuitorii acestor regiuni rusești nu au nicio diferență de timp cu thailandezii;
în Irkutsk cu 1 oră mai mult decât în stațiunile thailandeze, în Chita și Blagoveshchensk - 2 ore, în Vladivostok și Magadan - 3 ore, în Kamchatka - 5 ore.

Unde sa ma uit?

În acei ani în care nu exista internet, era posibil să se afle ce oră era într-o anumită țară folosind atlase geografice, unde erau de obicei indicate fusurile orare. Astăzi, un rus care intenționează să zboare în vacanță la Phuket, Samui sau o altă stațiune nu trebuie să calculeze independent diferența dintre fusurile orare thailandeze și cele rusești. Un călător trebuie doar să meargă pe site-uri web specializate de călătorie sau să introducă pur și simplu interogarea „Cât este ceasul în Thailanda” în bara de căutare a browserului.

Persoanele care au un computer sau un telefon mobil cu acces la Internet vor putea vedea, la orice moment convenabil, ora exactaîn Thailanda acum. Aceste date îi vor ajuta să calculeze orele de sosire în stațiune, să-și planifice programul, să nu piardă excursii și să nu întârzie la zborul de întoarcere în patria lor la sfârșitul vacanței.

Important de știut!

Este important pentru călători nu numai să afle cât este ceasul în Thailanda, ci și cât mai repede posibil se adaptează la schimbările bruște ale fusurilor orare. Pentru a face acest lucru, turiștii pot folosi următoarele sfaturi:

Este mai bine să începeți să vă adaptați la noul regim de timp cu câteva zile înainte de zbor, turistul ar trebui să înceapă să se culce și să se trezească în funcție de ora țării în care zboară;
în ajunul zborului, călătorul trebuie să doarmă bine și să se odihnească cu o zi înainte de călătorie, este mai bine să nu mănânce în exces, ci să mănânce mâncare ușoară și să bea multă apă curată;
un turist poate dormi în avion, acest lucru îl va ajuta să aterizeze pe aeroportul unei țări străine odihnit;
la sosirea în stațiune, turistul poate începe să ia complexe de vitamine sau ierburi preparate - ginseng, leuzea, iarbă de lămâie etc., care au efect tonic și ajută la înveselire (medicul curant vă va spune ce plantă este mai bine să alegeți) ;
La micul dejun de dimineata la hotel, cel mai bine este sa alegeti cafeaua sau cacao, gustul si aroma acestor bauturi va trezi corpul somnoros si va da un excelent boost de energie pentru intreaga zi;
Băuturile alcoolice ar trebui excluse la sosirea în vacanță; alcoolul are un efect negativ asupra sistemului nervos și nu va face decât să înrăutățească bunăstarea turistului.

Pentru a rezuma

Orice persoană modernă nu va avea nicio problemă să afle cât în acest moment timpul în Thailanda. Fiecare turist care își planifică vacanța din timp și adoptă o abordare responsabilă a tuturor problemelor organizatorice va putea face față cu ușurință diferențelor de timp și se va adapta rapid la noul fus orar.

Ar putea fi util să citiți: