Tur traseu poiana brad tabara rece. Tabăra este rece. S-ar putea să fiți interesat

În zona ghețarului Kholodny - următorul pas în eforturile de îmbunătățire a accesibilității drumețiilor montane.

Aproape toată lumea este atrasă de munți. Nu degeaba se crede că munții sunt casa zeilor. Sunt cu adevărat divin de frumoși și atrag o persoană la nivel subconștient. Dar mulți sunt descurajați să meargă la munte de cantitatea de echipament necesar pe care îl poartă turiștii avansați, greutatea semnificativă a acestuia și tonusul fizic real.

Ce să facem dacă civilizația și viața de zi cu zi ne împing către un stil de viață sedentar. Și mulți nu își imaginează poteca de munte sub un rucsac de mai multe kilograme. Uită de această imagine! Acum, după apariție tabără de corturi pe cornișa Bzerpinsky și tabăra sa frate Kholodny, toate drumețiile pot fi făcute ușor, stând peste noapte în corturi confortabile, dotate cu covoraș și sac de dormit.

Și dacă mergi cu un ghid, atunci sunt suficiente haine calde pentru seară, „gustări” și un aparat de fotografiat. Organizarea noptărilor în tabără și a meselor este asigurată de Clubul Montan Krasnaya Polyana.

Un ghid este mai mult decât un ghid montan. Datorită ghidului, nu trebuie să vă gândiți la mesele de camping, la aranjarea de cazare peste noapte sau la organizarea vieții de camping. Un ghid montan este și un înger păzitor - a avea grijă de siguranța ta este treaba lui; și o enciclopedie a florei și faunei; și o carte de referință despre istoria și etnografia regiunii. Nu considerați un ghid ca pe un cost suplimentar - aceasta este o garanție a unei călătorii de calitate, indiferent de locație și vreme.

Tabăra Kholodny este una dintre triadele atracțiilor locale „reci” - ghețarul Kholodny și râul Kholodnaya. Ei spun chiar despre acesta din urmă că „gheața lichidă” curge în ea, este atât de rece.

Calea mai la nord de lagăr este limitată - începe teritoriul lumii animale sălbatice, care are dreptul la existența sa retrasă.

Aceste locuri au văzut lupte încăpățânate în timpul Marelui Război Patriotic. Aici au fost oprite trupele germane. Ocazional, carcasele vechi de obuze și fragmentele de mine ne amintesc de aceste bătălii. Recent, pe dealul Morometnaya a fost instalat semn memorialîn cinstea apărătorilor Caucazului.

Valea Dzitaku - Semiozerye. Definiția stabilită este „perla peisajului”. Ghețarii puternici au încercat la un moment dat să creeze această vale și să o proiecteze conform tuturor regulilor Feng Shui. Se poate simți mâna unui arhitect peisagist divin. A fost făcut pentru zei, dar acum este disponibil pentru toată lumea.

Ghețarul Kholodny este strănepotul glaciației globale. În era noastră de încălzire globală, unul dintre puținii care supraviețuiesc pe o astfel de relativă altitudine joasă. Cu atât este mai valoros acest fenomen natural.
Îi invităm pe toți în taberele Clubului Montan Krasnaya Polyana. Au schimbat conceptul de urmărire. În loc să depășești efortul fizic și să te lupți cu un rucsac, te poți relaxa și bucura de priveliștile de-a lungul întregului traseu. Și ghidurile vă vor ajuta să navigați și să vă arate colțuri izolate faunei sălbaticeși condimentează călătoria fapte interesante din istoria şi geografia acestor locuri.

Clubul montan Krasnaya Polyana nu își oprește eforturile de a construi tabere. Următoarea tabără de pe lacul Kardyvach este în faza de lansare. Rămâneți pe fază pentru mai multe știri.

Ziua 1.

Drumul prin valea Dzitaku (Semiozerye) spre tabăra Kholodny începe la stațiunea de schi Alpika-Service sau la centrul turistic montan Laura. Ne ridicăm la stația Pikhtovaya Polyana (1650 deasupra nivelului mării). O coborâre ușoară și suntem pe poteca către cornișa Bzerpinsky, prin care ne vom continua drumul către valea Dzitaku (Semiozerye). Prima porțiune a potecii duce printr-o pădure de brazi de-a lungul crestei până la trecătoarea Poarta Ursului. Trei sute de metri de urcuș și suntem la granița cu zona subalpină. Aici, brazi puternici fac loc pădurilor mici și pădurilor strâmbe. Din trecătoare există vederi ale vârfului Bzerpi, orașului Aishkha, cel mai înalt punct al orașului Soci - orașul Agepsta, creasta Aibga, orașul Achishkho și orașul Chugush. Facem poze, ne relaxăm și ne deplasăm mai departe de-a lungul versanților Muntelui Tabbunaya Sud. Până la prânz ajungem la primul obiectiv al călătoriei noastre - cornișa Bzerpinsky. De aici puteți vedea valea râurilor Bzerp și Mzymta într-o direcție, iar valea Pseashkho, vârfurile Dzitaku și Buryanistaya în cealaltă. Facem din nou poze, luăm prânzul și mergem mai departe. Următoarea porțiune a traseului este destul de simplă, nu vom mai câștiga înălțime, ci o vom pierde, coborând pe vale. Pe drum, valea râului Pslukh, orașul Agepsta și creasta Pseashkho cu vârfurile Kozhevnikov, Sugar Pseashkho, Pseashkho de Vest și de Sud vor apărea în fața noastră în toată gloria. După o oră și jumătate ajungem în valea Dzitaku (Semiozerye). Înotăm în apă cristalină și trecem la punctul nostru final pentru astăzi - tabăra Kholodny. Spre seară ajungem la loc. După cină, înainte de a merge la culcare, privim miliardele de stele de pe cerul nopții.

Ziua 2.

După micul dejun mergem la ghețarul Kholodny. Ne deplasăm de-a lungul râului Kholodnaya, traversând mici pâraie. Pe măsură ce urci, priveliștile văii se schimbă. Există vederi ale versanților Muntelui Mramornaya, unde cei mai cu ochi de vultur vor putea observa animale sălbatice. Dacă vă întoarceți în direcția de mers, puteți vedea uimitorul Munte Jitaku, cu cascade în cascadă pe versanții lui. În mod tradițional, facem fotografii (nu uitați să ne încărcăm smartphone-urile și camerele), ne odihnim și începem coborârea. Ne întoarcem în tabără, împachetăm corturile, luăm prânzul și părăsim tabăra Kholodny către cornișa Bzerpinsky. Traseul ne este deja familiar, doar că acum vom merge cu o urcare lină. La mijlocul călătoriei facem o oprire la Lacul Maloye pentru o baie. O oră mai târziu ajungem la cornișa Bzerpinsky, unde vom petrece noaptea. În timp ce ghidul pregătește cina, grupul se relaxează pe margine sau își petrece apusul amintindu-și apele răcoroase ale lacurilor Dzitaku (Semiozerye).

Ziua 3.

După micul dejun, ieșire spre vârful Bzerp, prin versanții Muntelui Tabunaya. Ne lăsăm rucsacii la bifurcație și mergem mai departe ușor. În stânga, pe măsură ce vă deplasați, din spatele versanților Muntelui Tabunnaya Severnaya, se ridică vârfurile crestei Pseashkho. Ajungem încet în vârful vârfului Bzerp. Vedem vederi panoramice ale: Resorts Rosa Khutor, Albina-Service, Gorki Gorod, GLC Gazprom. Pe de o parte, civilizația, pe de altă parte munți sălbatici. După ce am documentat priveliștile în smartphone, cameră sau cap, coborâm pe platou, ne luăm rucsacii și facem o scurtă urcare pe Muntele Tabunaya Yuzhnaya (literal 20 de metri înălțime). Mergem de-a lungul crestei, de la care se vede Achishkho, puternicul Chugush și o mică tabără pe cornișa Bzerpinsky. Începem coborârea spre trecătoarea Poarta Ursului și apoi, pe poteca deja cunoscută, prin pădurea în care coborâm telecabina.

Am adus o mulțime de lucruri bune din Tenerife, precum și obiceiul de a face drumeții.

De mulți ani mi-am dorit să merg în munți adevărați pentru a contempla pălăriile, dar lucrurile nu au mers. Lucru la Moscova sau călătorii în alte locuri, amânare și sfârșit brusc de sezon, OMS în zonă Caucazul de Nordși zece motive leneșe =(. Acest lucru poate dura pentru totdeauna! Și nu am mai avut călătorii pe distanțe lungi de mult timp. Îl caut pe Google și dau peste loc minunat, adun informații, o conving pe Nastya, iar la 4 dimineața japoneza noastră conduce deja pe M4 Don (în conformitate cu regulile, desigur). Să lăsăm din ecuație drumul de la Moscova la Krasnaya Polyana: nu vom vorbi despre decalajul codului cultural cu capitala, nu vom spune nimic despre solicitările, cordialitatea, vitejia lucrătorilor poliției rutiere de stat. , și nici măcar nu voi spune un cuvânt despre rușine.

Ok, suntem în Krasnaya Polyana și la 9 dimineața, cu prima cabină Gazprom Alpika, ne ridicăm la Pikhtovaya Polyana. Salutați munții! Ce ar putea fi mai bun? Nu ne aflăm de multă vreme printre acești uriași cu părul cărunt, ei nu s-au schimbat, dar nu ne-am schimbat prea mult.

De la Pikhtovaya Polyana drumul nostru de drumeție începe în munți în direcția cornișei Bzerpinsky și ghețarului Kholodny. Avem 2 rucsacuri, o aprovizionare cu apă în zona de luncă alpină și mâncare pentru două zile. Coborâm 50 de metri altitudine, intrăm în Rezervația Biosferei Caucaziene (aceasta este a doua noastră rezervație rusească pentru vară) și începem o urcare lungă printr-o pădure alpină fabuloasă. Frumusețea din jurul nostru este teribilă, vremea este minunată, rucsacii nu ne apasă, brazii, ca imperii sau burjkhalifa, cer să fie priviți, ne uităm și mâncăm încet urcușul metru cu metru. După ce am mâncat aproximativ 300 de metri mergem spre tractul Medvezhye Vorota la 1940 de metri. Sunt mese aici și cineva deja mănâncă =))

Am urcat doar aproximativ o oră, dar nu a rămas nici o urmă din cerul senin, care au zburat înăuntru și au blocat vederea lui Achishkho. Ascuns!

Și mai avem foarte puțin până la punctul de oprire! Ocolim Muntele Tabunnaya si dupa o ora de mers ajungem la Cornișă Bzerpinsky. Și în spatele ei se află o vale alpină, care se întinde între Munții Perevalnaya de Sud și masivul Pseashkho. Frumusețea nesfârșită și aroma îmbătătoare a ierburilor pur și simplu îmi sufla mintea, chiar dacă septembrie a început deja. Iar ceea ce era în al nostru nu poate fi deloc exprimat în cuvinte.

Cornișa Bzerpinsky își ia numele de la râul Bzerp, care se târăște din pasul Pseashkho și cade zgomotos pe stâncă. Imediat, după ce și-a scos actul de identitate, bunicul de la serviciul operațional ne verifică actele pentru trecerea prin Rezervația Naturală Caucaziană. În tocul pistolului, în tâmple este păr cărunt, în ochi, nu știu, probabil fericire. l-am invidiat.

Este timpul să luați o gustare ușoară și să vă relaxați după ce vă treziți. Sunt deja mai multe corturi în jur, arzătoarele încălzesc apa, cineva face plajă, fetele fac yoga, câțiva băieți construiesc o toaletă nouă lângă stâncă. Cornișa Bzerpinsky devine loc popular ultima dată. Desigur, aici este o frumusețe uimitoare, există corturi de la Clubul Montan Krasnaya Polyana, apropierea de civilizație și unul dintre cele 2 locuri permise pentru a petrece noaptea în rezervație. Există o urcare ușoară în apropiere vederi frumoase la Krasnaya Polyana și dacha lui Medvedev. Acesta este un loc atât de minunat și ușor de vizitat încât îl recomand tuturor!

În timp ce mâncăm mâncare delicioasă, ne uităm în jur. Să mergem acolo!

Dar nu suntem obișnuiți cu locuri ușor accesibile! Calea noastră de astăzi se întinde mai departe în munți, prin pasul Pseashkho, Lacul Maloe, până la ghețarul Kholodny, nu departe de care vom campa.

Nastya spune că îi place, dar soarele încearcă să intre în ochi!

Urmăm o potecă excelentă până la pas. În această parte a Rezervației Naturale Caucaziane s-au lucrat la traseu și la indicatoare, marcajele traseului sunt clare, există indicatoare și s-au aruncat scânduri peste pâraie. Plimbarea este foarte comoda!

Ma uit in stanga:

Ma uit direct:

Ma uit in dreapta:

Frumusețe de nedescris peste tot! Cu coada ochiului observ vârful Sugar Pseashkho... =))

Iar dedesubt se află suprafața netedă a trecerii. În spatele lui Nastya se vede crucea către apărătorii naziștilor și un grup de turiști de 3 persoane. Această trecere loc uimitor, este ca și cum ai merge de-a lungul ei și nu ai observat nimic neobișnuit. Dar ei observă râurile. Din trecătoare curg în direcții diferite. Bzerp se varsă în Marea Neagră, iar Urushten se varsă în Malaya Laba, apoi în rezervorul Krasnodar și apoi în Marea Azov. Acum stai pe trecător, uită-te la cum curg în direcții diferite și gândești... La dracu!

Întâlnim un cuplu în vârstă. Foarte veselă și zâmbitoare, plină de fericire montană =) Totul este în mâinile noastre!

Apropo, la munte toată lumea se salută și își exprimă respectul în toate felurile posibile. Iar dedesubt este chiar invers. Deși există toate beneficiile civilizației, facilități și, din nou, mare. Haide, este atât de confortabil aici pe blog, încât nu vreau să-mi amintesc nimic altceva. 😉

De-a lungul traseului către ghețarul Kholodny există câmpuri de zăpadă. In septembrie! Deși acestea nu sunt pălării, se dovedește că această frumusețe poate fi văzută aproape toată vara. Și am amânat atât de des să merg la Munții Caucaz pentru a le vedea cu precizie.

Și mergem pe malul lacului Maloye, care se află la jumătatea drumului până la tabăra Kholodny. Ne întindem pe iarbă, scoatem niște bunătăți și începem o sesiune de curățare a minții. Nu, mai întâi deliciile și apoi conștiința!

Conștiința mea este în acel nor. ommmmm

Nastya mă cheamă să o urmez și am pornit spre punctul final al traseului nostru de astăzi - râul Kholodnaya. Da, e minunată!

Ai uitat de Urushten? Acest mic pârâu va câștiga putere și va ajunge la Krasnodar din Munții Caucaz!

Oprindu-ne în fața unui alt flux, am vorbit despre ceva. Deodată, din zgomotul din spatele meu, m-am întors, iar în spatele meu erau deja 7 cai cu oameni. Jaegers. Caii, îndepărtându-ne de pârâu, se grăbesc să bea ceva. Un vânător sare și se întinde pe pietre, bând apă rece.

Buna ziua!

Buna ziua. La Kholodny?

Pune-le pe cai.

Multumesc, ne vom ineca =)

Ei bine, așa cum doriți

Să aveţi o zi bună!

În mod uimitor, acești oameni de aici protejează natura Rezervației Naturale Caucaz, care aproape a dispărut. Salarii foarte modeste. Există o asemenea frumusețe peste tot. Ceva la care să te gândești. Cumva acest lucru este greșit.

Peisajul se schimbă treptat și ne regăsim printre mesteceni pitici. Se pare că sunt în Cartea Roșie. Undeva mai jos, marele Urushten bubuie, plin de ciuperci și gânduri de tabără. Vreau doar să mă duc să mănânc niște mâncare fierbinte. Adunam apa din parau. Eu beau. Pot gusta începutul. Hai să călcăm.

În jurul cotului se deschide o nouă vale. La capătul lui se află un nor mare, dar cine se ascunde sub el este imediat ușor de recunoscut. Gheţar! Adică acest bunic nu poate fi topit de soare. Asemenea lucruri.

Ei bine, tot ce trebuie să facem este să traversăm râul Kholodnaya, care provine din ghețar, și suntem în tabără. Temperatura râului este revigorantă!

Ei bine, ajungem la destinația noastră peste noapte. Tabăra Kholodny este situată la marginea pădurii, nu departe de râu și ghețar. Aici sunt 2 cabine, în interiorul cărora puteți bivua, precum și corturi ale Clubului Montan Krasnaya Polyana, unde vom petrece noaptea. vreau să le spun Mulţumesc mult, aduc turistii incepatori cat mai aproape de drumetiile montane.

Aceasta este priveliștea de la hotelul nostru cu Nastya pentru noapte. Un cadru cochet format dintr-un palet, un cort si 2 saci de dormit. O mie de stele deasupra capului tău - ca un cadou pentru karma. Ce ar putea fi mai bun?

Apropo. Vezi steagul roșu? Acesta este un memorial pentru apărătorii și eroii care au oprit divizia germană de puști de munte specializată și de înaltă tehnologie Edelweiss în aceste locuri. Naziștii au adunat o echipă specială din alpiniști și locuitori indigeni din Bavaria și Austria. Au mers prin munții Caucaz timp de câțiva ani împreună cu alpiniștii noștri, studiind peisajul și terenul. Și apoi divizia Edelweiss a încercat să captureze Munții Caucaz și să ajungă la Soci. Pentru naziști, aceasta ar fi o victorie strategică în războiul din sudul Rusiei.
Cu prețul vieții, bărbați, băieți și fete au apărat spitalele de la Marea Neagră. Pe listele apărătorilor morți sunt foarte mulți din cluburile turistice din Soci.

Plutonul urcă, iar la râu -
Cel cu care ai fost asociat înainte.
Așteptăm atacul până la angoasă,
Și aici sunt săgețile alpine
Ceva este nepotrivit astăzi.

Nu mai vorbi
Mai departe și în sus, și acolo...
La urma urmei, aceștia sunt munții noștri,
Ne vor ajuta!

Sunteți din nou aici, sunteți cu toții adunați,
Aștepți semnalul prețuit.
Și tipul ăla, este și el aici.
Printre trăgătorii din „Edelweiss”.
Trebuie să fie aruncați de pe pasă!
Vysotsky 1966

Soarele apune. Muntele din fața noastră își pune șapcă. Sasha, șeful lagărului, spune: „Femeia mortar a pus un văl. Frumos!"

prima zi:

Urcare pe cornișa râului Bzerpi (înălțime 2000 m) (telecabină + pe jos), cazare în tabără, 2 ore odihnă, prânz.
14:00 urcare pe Muntele Perevalnaya, Vârful Yuzhnaya.
16:00 coborâre în tabără, odihnă, ceai.
17:30-20:00 tur de vizitare a obiectivelor turistice de-a lungul văii lanțului muntos Pseashkho. Orizonturi spre vârfurile Sugar Pseashkho, ghețarul râului Pslukh, intrare în Lacul Maloye, înot într-un lac de munte, dacă se dorește. Întoarcere în tabără.

Ziua 2:

07:00 parasirea tabarei Bzerpi, mers pe traseu catre valea lacului Dzitaku, vedere de ansamblu asupra vaii si a sapte lacuri, inot.
11:00 întoarcere la traseul către tabăra Kholodny.
12:00-13:00 cazare in tabara, odihna.
15:00 ieșire radială (excursie din tabără fără rucsaci) sub ghețarul Kholodny, vaucluse (ieșirea râului subteran spre exterior), valea râului Kholodnaya, acces în partea inferioară a ghețarului, cu încălțăminte și exercițiul fizic necesar. pregătire (trecere fără funii a stâncilor, traversarea unei morene, acces în partea inferioară a ghețarului, grup de cel mult 3 persoane). Întoarce-te în tabără, odihnește-te.

Ora 07:00 plecare din tabără, întoarcere în tabăra Bzerpi.
10:00-14:00 odihnă.
14:00 coborâre la telecabină. Krasnaya Polyana și acasă.

Pentru dumneavoastră

Yoga și multe drumeții ne va aduce plăcere fizică și spirituală. Și pentru a lucra la partea emoțională a sinelui nostru, am inclus lucrul cu un antrenor transpersonal în program. Antrenamentul de creștere personală „La marginea posibilului” vă permite să luați o pauză de la rutină, să vă priviți pe tine, familia și munca ta dintr-o perspectivă diferită. Vedeți perspectivele de azi, rezolvați problemele de ieri, umpleți ziua de mâine cu noroc, fericire și înțelepciune.

În programul de formare:

Crearea de talismane individuale de noroc;
Desen mandala;
Formarea unei imagini pozitive asupra lumii prin lucrul cu imagini vizuale;
Lucrul cu resurse interne;
Modalități de atingere a obiectivelor („Strategia creativă a lui Walt Disney”).

Mai multe despre zonă

Krasnaya Polyana a fost mult timp luată în considerare cel mai frumos locîn Caucaz. culmi muntoase Aigba și Achishkho din sud și nord rivalizează cu măreția priveliștii Main Creasta Caucazului. Cel mai mult puncte înalteîn jurul Krasnaya Polyana se urcă până la 3000 de metri. Complet acoperit cu zăpadă din noiembrie până în martie versanții de munte, proximitatea cerului, cristalul rapid Mzymta - toate acestea creează impresia de claritate cristalină.

Pseashkho (Pseashkha) - lanţul muntosîn Caucazul de Vest, la 20 km de satul Krasnaya Polyana, în cursul superior al râurilor Urushten, Malaya Laba, Pslukh, pe teritoriul Rezervației Naturale Biosferei Caucaziene. Aparține Gama Caucazului principal.

Toponimul „Pseashkho” este tradus din Adyghe ca „munte de apă înaltă”, aparent datorită faptului că mai multe râuri alimentate de ghețari își au originea pe versanții masivului.

Masivul Pseashkho este limitat la vest de o vale cu pasul Pseashkho (2014 m). Această vale, lungă de aproximativ cinci kilometri SSW-NNE și lată de aproximativ 500 m, a fost sculptată de un ghețar antic. Panta longitudinală a văii este atât de mică încât trecerea pasului Pseashkho este imperceptibilă.

Dinspre sud-vest, masivul Pseashkho este limitat de valea râului Pslukh, de la est - de văile râurilor Malaya Laba și Chistaya, din nord - de văile râurilor Kholodnaya și Mramornaya. Capătul sudic al masivului poate fi considerat pasul Aishkha (2401 m), capătul nordic este pasul Mramorny (aproximativ 2800 m).

Masivul Pseashkho este un complex nod de munte cu creste de diferite direcții și vârfuri de la 2500 m În masivul principal se disting următoarele vârfuri: Pseashkho de Nord (3256,9 m). vârful principal matrice; Pseashkho de Sud (3251,2 m), Uzlovaya (3196 m), Sugar Pseashkho (așezarea Sugar Loaf) (3188,9 m), Pseashkho de Vest (2899,8 m)

Masivul Pseashkho este interesant pentru cei 11 ghețari ai săi. Cel mai mare dintre ele, ghețarul Pseashkho, este cel mai mare ghețar Regiunea Krasnodar. Ghețar de tip gully, lung de 3 km și 1,5 km² la nord de cel mai înalt vârf Pseashkho de Nord este situat ghețarul Mramorny, care dă naștere râului Mramornaya. Tot pe versanții nordici se află ghețarul Kholodny, din care curge râul Kholodnaya, care curge câțiva kilometri mai târziu în râul Urushten. O caracteristică a glaciației masivului Pseashkho este că primii ghețari ai macropantei sudice apar aici dinspre vest. Caucazul Mare. În ultimele decenii, zona ghețarilor a fost în scădere.

Creasta Dzitaku este teritoriul Rezervației de stat a biosferei din Caucaz. Valea Jitaku este un tip de trecere, adică Main Dividing Range trece aici de-a lungul fundului văii. Cinci lacuri, situate la o altitudine de 1900 de metri deasupra nivelului mării, sunt situate aproape unele de altele și atrag prin puritatea și frumusețea lor. Cel mai important lac este Bolshoye, cu o suprafață de 20.000 m² și o adâncime maximă de până la 10 m. Fenomenul unui alt lac, Two-Faced, este că curgerea din acesta se realizează atât pe versantul nordic, cât și pe versantul nordic. pe versantul sudic, adică în bazinele râurilor Urushtena și Laura. Acest lucru este foarte apariție rară. Creasta Jitaku se ridică deasupra văii dinspre vest. Tradus din abhazia, Dzitaku înseamnă „deal fără apă”. Vârful Jitaku 2819 m Se deschide vedere panoramică la vârfurile de nord (3257 m) și de sud (3251 m) ale masivului Pseashkho, ghețarul Kholodny și valea râului cu același nume, valea râurilor Urushten, Chugush și Achishkho, Aibga.

Ghețarul Kholodny este situat pe versanții nordici ai crestei Pseashkho. Suprafață 0,5 km² Râul Kholodnaya curge din acesta, care se varsă în râul Urushten.

Ce vom face?

De dimineața până noaptea târziu ne vom plimba și ne vom bucura de priveliști unice, vom respira aer curat și vom trăi din plin. Practicarea yoga în mijlocul acestei măreții, chiar sub cer, ne va ajuta să absorbim energia nestăpânită râuri de munte, tăcere lacuri de munteși puterea munților. Mai bine decât munții nu pot fi decât munți...

Copiat de pe site-ul „Self-knowledge.ru”

Ar putea fi util să citiți: