Idetë më interesante për verën. Çfarë duhet të bëni në verë? Lista e “150 gjërave për të bërë për verën. Bëni një varkë dhe dërgojeni në një udhëtim të gjatë

Të gjithë e presim verën kaq gjatë, jemi kaq të lumtur kur vjen, dhe jemi kaq të trishtuar kur vera mbaron... Këta 3 muaj kalojnë me shpejtësi të madhe, prandaj duhet të kemi kohë për të shijuar ngrohtësinë dhe diellin. sa më shumë që të jetë e mundur. Për të mos humbur ditë të çmuara, mund të bëni një listë të asaj që duhet të bëni gjatë verës. faqja do të përpiqet t'ju ndihmojë në këtë çështje duke ofruar një listë tashmë të përpiluar me 150 gjëra për të bërë për verën.

Lista e detyrave të verës "Jashtë":

1. Kujtoni fëmijërinë tuaj dhe vraponi pas fluturave me një rrjetë.
2. Shkoni në pyll për të mbledhur manaferrat dhe kërpudhat.
3. Endje një kurorë në kokë nga lulet e egra.
4. Vraponi zbathur në bar.
5. Bëni një piknik me miqtë në breg të lumit ose në pyll.
6. Piqni patatet mbi zjarr.
7. Notoni në një lumë apo liqen.
8. Kërceni mbi zjarr në festën e Kupalës.
9. Kaloni një Ditë Vodian dhe lagni veten me ujë.
10. Udhëtoni në një lëkundje.
11. Flini në një hamak.
12. Notoni “lakuriq” gjatë natës.
13. Kap një karkalec.
14. Shtrihuni në bar, duke parë retë.
15. Ngjituni në një pemë të shkurtër.
16. Shkoni në kamping për disa ditë me tenda.
17. Shihni një ylber të bukur dhe bëni një dëshirë.
18. Vraponi në shi.
19. Organizoni një set fotografik veror me lule.
20. Bëni një kërcim me vrap në ujë.
21. Notoni me rroba.
22. Notoni në det.
23. Ndërtoni kështjella me rërë në plazh.
24. Bëni banja dielli në çati ose ballkon. (Lexo, si të bëni banja dielli siç duhet ).
25. Merrni një ngjyrë bronzi, të njëtrajtshme. (Lexo, si të nxisim shpejt ).
26. Mbill një pemë.
27. Qëndroni zgjuar gjithë natën duke numëruar yjet.
28. Shikoni lindjen e diellit në brigjet e një lumi ose deti.
29. Shihni një yll që bie.
30. Bie në gjumë duke dëgjuar zogjtë që këndojnë.
31. Mblidhni një buqetë me lule të egra.
32. Ulërini në majë të mushkërive tuaja në pyll.
33. Qëndroni për 15-30 minuta, duke përqafuar një pemë, duke u ngarkuar me energji prej saj.
34. Punoni në kopsht ose kopsht.

Lista e detyrave "Shëndeti dhe bukuria":

35. Bëjeni zakon të pini shumë ujë.
36. Pastroni trupin tuaj.
37. Bëni maska për fytyrën duke përdorur të gjitha llojet e manave të freskëta.
38. Bëni maska nga të gjitha perimet e shëndetshme që rriten në kopsht gjatë verës.
39. Mësoni ecni me hijeshi dhe bukuri .
40. Humbni disa kilogramë të tepërt.
41. Mblidhni barëra medicinale dhe thajini në ballkon.
42. Flini (shtri në shtrat) gjithë ditën.
43. Gjeni mënyra të reja për t'u kujdesur për lëkurën rreth syve .
44. Bëni një pushim nga telefonat dhe kompjuterët duke mos i ndezur për një ose dy ditë.
45. Kalo një ditë agjërimi, duke hequr dorë nga ushqimi (por jo uji).
46. Shkoni për një masazh.
47. Bëjini dikujt një masazh.
48. Bëni një make-up në një mënyrë të re.
49. Mësoni të ecni me taka të larta.
50. Ndrysho modelin e flokëve.
51. Shkoni në një sallon bukurie.
52. Ngjyrosni flokët.
53. Aplikoni një tatuazh të përkohshëm të ndritshëm me motive verore.
54. Blini një rroba banje të ndritshme.
55. Hiqni qafe zakonet e këqija.
56. Bëni një manikyr veror.

Lista e “gjërave të shijshme për të bërë” për verën:

57. Më vete përgatitni një birrë të ftohtë, okroshka ose gazpaço.
58. Bëni vetë akulloren tuaj.
59. Pini kvass.
60. Bëni një sallatë frutash.
61. Hani një çokollatë të madhe.
62. Hiqni dorë nga kafeja për një javë.
63. “Hani ngop” me luleshtrydhe dhe qershi.
64. Hani vetëm një shalqi të madh.
65. Përgatitni një pjatë ekzotike shumë komplekse.
66. Pini shampanjë për mëngjes.
67. Hani karamele pambuku.
68. Pini lëng të freskët të shtrydhur çdo ditë.
69. Krijoni koktejin tuaj.
70. Provoni 15 lloje koktejesh.
71. Mësoni të marinoni mishin për Barbecue.

Sporti:

72. Mësoni të bëni patina. ( Çfarë sportesh duhet të bëni gjatë verës .)
73. Luaj tenis ose badminton.
74. Ngasni një biçikletë.
75. Nisja e madhe dhe e bukur qift.
76. Bëni vrapim në mëngjes.
77. Shkoni për ski uji.
78. Hipni një varkë ose catamaran.
79. Shkoni për peshkim me një mik.
80. Mësoni të shërbeni topin në mënyrë korrekte kur luani volejboll plazhi.
81. Mësoni të kërceni bukur (vals, salsa, twist).
82. Shko te pallati i akullit dhe ftohet.
83. Hip bungee.
84. Mësoni të notoni në një stil të ri.

Lista e gjërave të verës për të bërë në qytet:

85. Lexoni një libër interesant dhe emocionues.
86. Lexoni një libër mbi vetë-zhvillimin dhe ndryshimin e ndërgjegjes suaj.
87. Shkoni në një koncert të artistit tuaj të preferuar.
88. Vizitoni një ekspozitë, muze ose teatër.
89. Shkoni në kopshtin zoologjik dhe "bëni fotografi" me kafshët.
90. Mësoni 100-1000 fjalë të huaja.
91. Mësoni një poezi të bukur.
92. Fitoni një hobi të ri (qëndisje, scrapbooking).
93. Vizatoni verën (bëjeni këtë edhe nëse jeni shumë keq në vizatim).
94. Mblidhni një enigmë të madhe nga shumë pjesë të vogla.
95. Vizatoni në asfalt me shkumësa.
96. Hiq video verore.
97. Gjeni një punë me kohë të pjesshme. ( 21 mënyra për të fituar para në internet )
98. Mësoni kurseni para .
99. Shkruani qëllime afatshkurtra dhe afatgjata. (Lexo rreth gabime kur vendosni qëllime ).

⇒

100. Vizatoni një flutur të bukur ose një fytyrë të gëzuar në fytyrën tuaj dhe tregojuni miqve tuaj.
101. Nisja fener qielli.
102. Hidhni të gjitha mbeturinat nga shtëpia.
103. Takohen fly lady system .
104. Rritni luleshtrydhe, majdanoz ose lule në ballkon.
105. Shkruaj një poezi.
106. Ndryshoni dizajnin e dhomës suaj.
107. Bëni një kartë dëshirash.
108. Luaj një lojë tavoline dikur të preferuar.
109. Hip rrotën e Ferrisit.
110. Zgjohu në orën 5 të mëngjesit.
111. Hitchhiking.
112. Udhëtoni në tre qytete.
113. Shkoni në kishë.
114. Blini shumë balona dhe lëshojini në qiell.
115. Ngasni një trolejbus, minibus ose autobus gjatë gjithë ditës.
116. Flisni me një të huaj në Skype ose në rrjetet sociale në një gjuhë të huaj.
117. Merrni pjesë në një flash mob.
118. Ushqeni pëllumbat.
119. Flisni ndërsa "merrni frymë" xhelin tullumbace.
120. Shih fishekzjarre.
121. Lëri një bakshish për kamarierin.
122. Përfundoni detyrat e braktisura dhe të papërfunduara. (Lexo, si ta përfundoni atë që filloni .)
123. Mësoni të luani kitarë.
124. Medito.
125. Gjeni kukullat tuaja të vjetra dhe luani me to, duke u zhytur përsëri në fëmijëri.
126. Bli një fletore me bravë dhe mbaj një ditar.
127. Vizitoni pamjet e qytetit tuaj.

Marrëdhënia:

128. Mjafton t'i jepni një dhuratë një shoku, nëne ose një të dashur.
129. Keni një darkë romantike me qirinj.
130. Kërkoni falje nga ai që është ofenduar nga ju ose ai me të cilin jeni ofenduar. ( Si të falni një fyerje? )
131. Shkruani një letër mikut tuaj të fëmijërisë, të cilin nuk e keni parë për "100 vjet".
132. Hiqni qafe njerëz obsesiv në rrethinën tuaj.
133. Sillni mëngjesin në shtrat mashkullit tuaj të dashur (nëse nuk ka, atëherë mamasë, gjyshes ose babit).
134. Bëj një bisedë zemër më zemër gjatë gjithë natës.
135. Kaloni perëndimin e diellit ulur në çati me të dashurin ose të dashurën tuaj.
136. Më në fund takoj një burrë, me të cilin kam dashur të bisedoj prej kohësh.
137. Kaloni gjithë ditën vetëm me fëmijën tuaj.
138. Tregoju prindërve sa shumë i do ata.
139. Mësoni në mënyrë adekuate përgjigjuni kritikave .
140. Hidhe brenda kuti postare i dashur mesazh i bukur.
141. Mbulojeni të dashurin tuaj me çokollatë ose krem pana, dhe më pas….
142. Mbledhja me gjithë familjen e madhe rreth një tavoline të madhe ashtu, pa asnjë arsye.
143. Harrojeni ish-in tuaj. ( Statuse për ish të dashurit )
144. Organizoni një festë me temë, për shembull, një festë picash ose një mbrëmje muzikore me miqtë.
145. Vizitoni gjyshërit tuaj.
146. Bëhuni një optimist .
147. Gëzoje njeriun tënd kur është i trishtuar.
148. Mësoni t'u buzëqeshni kalimtarëve.
149. Ndihmo një të huaj.
150. Rrëfeni dashurinë tuaj.

Ju mund të shtoni idetë tuaja në këtë listë të gjërave për të bërë gjatë verës dhe, sigurisht, në fund të verës, mos harroni të bëni një plan për vjeshtën. Kalofshi një verë të mbarë!

Udhëzimet

Udhëtoni sa më shumë për të koha e verës. Merrni disa ditë pushime me shpenzimet tuaja nëse ajo zyrtare nuk bie në verë. Çdo udhëtim jashtë tuaj vendlindja do t'ju shtojë sasi e madhe përshtypje të reja dhe emocione të ndritshme. Nuk është e nevojshme të shkoni në rajone jashtë shtetit nëse kjo nuk është e mundur për ndonjë arsye. A e njihni mirë vendin tuaj apo edhe zonën e afërt? Merrni bileta treni për ndonjë zgjidhje, në të cilën nuk keni qenë ende. Bëni një shëtitje përreth qytet i panjohur, admironi pamjet. Edhe një udhëtim i shkurtër prej disa ditësh do t'ju shtojë forcë dhe humor të mirë.

Ecni jashtë më shpesh. Shpesh njerëzit janë të etur të largohen nga qyteti i tyre për mbresa, por në të njëjtën kohë nuk e njohin mirë vendin ku kalojnë pjesën më të madhe të jetës. Ndryshoni rrugën tuaj të zakonshme "shtëpi-punë-dyqan-shtëpi". Eksploroni zona të reja të qytetit tuaj, thithni ajrin. Vizitoni muze, teatro, atraksione. Ndoshta shëtitjet e tilla jo vetëm që do t'i diversifikojnë pushimet tuaja, por gjithashtu do t'ju frymëzojnë me ndjenja të reja ndaj qytetit tuaj.

Bëni banja dielli dhe notoni. Vera është koha më e mirë për të marrë një nxirje natyrale. Përveç kësaj, është një kalim kohe shumë e këndshme dhe relaksuese. Mësoni për plazhet dhe zonat rekreative të qytetit tuaj. Mblidhni një grup miqsh dhe bëni një festë në plazh. Një udhëtim gjatë natës në pyll është gjithashtu i përshtatshëm për rekreacion në natyrë. Bisedat rreth zjarrit, historitë e frikshme dhe gjumi në çadër janë një romancë e vërtetë. Ju mund ta kombinoni këtë festë me peshkimin.

Bisedoni me miqtë. Në rrëmujën e punës, shpesh nuk ka kohë të mjaftueshme për takime miqësore dhe komunikim të ngrohtë. Në vjeshtë, dimër dhe pranverë kjo gjithashtu parandalohet shpesh kushtet e motit– herë borë, herë shi, herë erë e fortë. Prandaj, në të ngrohtë ditët e verës përpiquni të takoheni sa më shpesh të jetë e mundur. Shkoni në pazar, blini rroba të ndritshme verore, kërceni në klubet e natës dhe më pas ecni nëpër qytet gjatë natës. Mundohuni të mos humbisni asnjë minutë, sepse vera është shumë e shkurtër. Bëjeni që të mos keni nevojë të pendoheni për kohën e humbur, të merrni forcë për ditët e ftohta dhe me re të vjeshtës.

Me fillimin e sezonit të plazhit dhe të notit, duhet të mbani mend rregulla të thjeshta që do të ndihmojnë në ruajtjen e bukurisë dhe shëndetit. Sado e këndshme të jetë zhytja në diell, mund të shkaktojë djegie serioze, goditje të nxehtësisë dhe probleme të tjera shëndetësore dhe të lëkurës.

Udhëzimet

Nëse keni njolla, ky është një tregues se lëkura juaj është shumë e ndjeshme ndaj rrezeve të diellit. Përdorni krem kundër diellit me indeks të paktën 30 për të shmangur djegiet nga dielli. Hunda, veshët dhe balli dhe pjesët e tjera të trupit të zgjatura digjen më shpejt. Ripërdorni shpesh kremin kundër diellit në këto zona.
Kremi kundër diellit rezistent ndaj ujit ka më pak gjasa të lahet më vonë, kështu që mbron më gjatë.

Akullorja ftoh në mënyrë të përkryer trupin, por me kusht që temperatura jashtë të mos jetë më e lartë se 25 gradë. Përndryshe, personi i nxehtë do të stresohet nga akullorja, gjë që do të çojë në dhimbje fyti ose laringit.

Ju mund të forconi sistemin tuaj imunitar gjatë verës duke notuar të paktën 1 km gjatë sezonit në çdo ujë natyral dhe duke ecur zbathur në bar ose plazh me rërë për 3 orë (në total).

Vetëm uji i ngrohtë është i përshtatshëm për dush dhe larje gjatë motit të nxehtë. Ujë të ftohtë mund të shkaktojë vazospazmë dhe sulm në zemër, dhe gjithashtu të bllokojë poret në lëkurë, duke rezultuar në akne.

Nëse vendosni të bëni dush para se të shkoni në plazh, atëherë mos përdorni sapun dhe xhel dushi, pasi ato lajnë shtresën mbrojtëse të lëkurës dhe ajo digjet më lehtë.

Skuqja dhe parfumi i ekspozuar ndaj rrezeve të diellit mund të shkaktojnë shfaqjen e njollave të moshës. Përdorini ato vetëm në mbrëmje.

Video mbi temën

Të gjithë e duan verën. Dhe trupi ynë, si rregull, e do gjithashtu: shumë diell, fruta dhe nëse jeni me fat, edhe deti! Megjithatë, vera nuk është vetëm një kohë lumturie dhe relaksi, por edhe mundësi e madhe përmirësoni shëndetin tuaj. Kur tjetër mund të shfaqen frutat dhe perimet e freskëta në tavolinat tona nga parcelat tona, ose të paktën nga parcelat e gjysheve që shesin në treg? Gjithçka është më e mirë se ato "artificiale" të huaja. Le të shohim se çfarë tjetër të dobishme mund të bëjmë për veten tonë!

Përveç vitaminizimit global të organizmit, ne mund të rregullojmë edhe trupin pa shumë mundim nëse nuk ia dilnim ta bënim këtë para fillimit të sezonit. Dhe këtu hapet një humnerë mundësish para nesh!

Së pari, duke shkuar në barbekju. Dhe mos qeshni, nuk keni pse të shtriheni në hije, duke ngrënë copa mishi njëra pas tjetrës, por zëvendësojini me peshk dhe perime të pjekura në skarë dhe një lojë volejbolli! Nuk ju pëlqen volejbolli? Pastaj tenis, futboll, not, nëse ka diku afër për të notuar. Gjëja kryesore nuk është të jesh dembel, por të lëvizësh, të lëvizësh dhe të lëvizësh përsëri. Nëse është shumë nxehtë, bëni një luftë me ujë: derdhni ujë të ftohtë mbi njëri-tjetrin nga pistoleta të veçanta ose shishe të zakonshme. Ju gjithashtu mund të përdorni artileri të rëndë - kova. Në këtë mënyrë ju do të vrisni një tufë të tërë lepujsh menjëherë: do të digjni kalori, do të shtrëngoni të gjitha grupet e muskujve, do të argëtoheni, do të qetësoheni dhe do të lehtësoni stresin!

Së dyti, nëse papritmas nuk jeni me pushime, atëherë shkoni për një shëtitje pas punës. Nëse fëmijët dhe një tjetër i rëndësishëm janë duke pritur në shtëpi, aq më mirë - kapini me vete dhe shkoni të pushtoni toka të reja. Dhe këtu, gjithashtu, ka shumë shpërblime, përveç shkatërrimit të kalorive: nuk keni nevojë të gatuani, dhe për këtë arsye të lani enët, pasi padyshim që do të vraponi diku për një meze të lehtë ose do të keni fruta për darkë; kaloni kohë vetëm me veten ose me familjen tuaj, në çdo rast avantazhet janë të dukshme dhe nuk kanë nevojë për shpjegim; pushoni nga rutina "punë-shtëpi-punë" dhe ky është pothuajse një pushim!
Së treti, në verë mbahen shumë ngjarje në qytete, të tilla si ambiente të hapura, ekspozita në natyrë dhe klasa të ndryshme master. Zgjidhni ato që ju interesojnë ose ato për të cilat nuk dini asgjë dhe vizitoni ato. Zgjeroni horizontet tuaja, duke u njohur njerëz interesantë, përmirësimi ose përvetësimi i aftësive të ndryshme - ky është përfitimi i pariparueshëm që mund t'ju sjellë një kalim kohe e tillë verore. Dhe kjo është përveç normalizimit të peshës, sepse të gjitha këto veprime konsumojnë mjaft energji.

Dhe së fundi, bëni punë bamirësie. Me të gjitha mundësitë e mia, sigurisht. Kjo mund të jetë ndihmë për çerdhet ose jetimoret e kafshëve, si materiale ashtu edhe fizike. Ndoshta ju vendosni të ndihmoni fqinjin tuaj të vjetër me kopshtin e saj, mirë, kjo është gjithashtu një mënyrë e mrekullueshme për të bërë mirë. Veprat e mira të bëra me vetëmohim e bëjnë njeriun më të lumtur. A njerëz të lumtur- më e shëndetshme!

Vera ka ardhur dhe bashkë me të ditët e nxehta dhe të nxehta. Një kondicioner do të na ndihmojë të përballojmë vapën e verës, sigurisht nëse kjo pajisje ekziston në shtëpi. Çfarë duhet të bëni nëse kjo pajisje mungon?

Bërja e dushit është një nga mënyrat më të mira qetësohuni në mot të nxehtë. Por duhet pasur parasysh se gjatë kësaj procedure uji nuk duhet të jetë i ftohtë ose, përkundrazi, i nxehtë, por duhet të korrespondojë me temperaturën e trupit të njeriut. Kur bëni dush të ftohtë, efekti ftohës do të jetë jetëshkurtër, pasi enët e gjakut do të zgjerohen dhe ndjenja e nxehtësisë do të jetë edhe më e madhe. Marrja e një dush të ftohtë në verë nuk është një procedurë e sigurt për njerëzit e prirur ndaj hipertensionit, pasi mund të shkaktojë një rritje të presionit të lartë të gjakut.

Për të hequr qafe përgjumjen në nxehtësi, spërkatja e fytyrës me ujë të ftohtë nga një shishe me spërkatje do t'ju ndihmojë. Kjo metodë do t'ju ndihmojë të freskoheni mirë në rrugë, si dhe në shtëpi ose në punë.

Në verë nuk ka dëshirë të madhe për të ngrënë, por organizmi kërkon sasi të mëdha uji. Ndjenjen e etjes mund ta largoni jo vetëm me ujë. Ka shumë fruta që do të freskojnë, freskojnë dhe madje përmirësojnë tretjen. Një nga këto fruta është edhe pjeshkët, lëngu i të cilave do ta përballojë mirë etjen dhe nuk do të dëmtojë figurën tuaj, pasi konsiderohet një produkt me pak kalori.

Çaji jeshil ose i zi është një pije e shkëlqyer që do t'ju ndihmojë të shuani shpejt dhe mirë etjen në ditët e nxehta të verës. Pihet kudo dhe gjithmonë në çdo vapë në lindje. Për të ndjerë shpejt ftohjen e të gjithë trupit kur pini çaj, duhet ta pini të nxehtë, në pjesë të vogla.

Vëmendje e madhe duhet t'i kushtohet veshjeve verore. Pëlhura për të duhet të jetë prej pëlhurash të lehta, natyrale. Prerja e rrobave është e lirshme, duke mos kufizuar trupin.

Në mënyrë që apartamenti juaj të jetë gjithmonë i ajrosur, dritaret në të duhet të hapen vetëm gjatë natës, ndërsa ditën duhet të mbyllen dhe të mbulohen me perde të trasha nga rrezet e diellit. Ju gjithashtu mund t'i zëvendësoni perdet me një fletë të lagur dhe drejtoni një tifoz drejt saj. Kjo mund të arrijë freskinë e dëshiruar. Ngrënia e shumë perimeve dhe frutave të papërpunuara, si dhe uji i pasur me minerale, do ta ndihmojë trupin tuaj të përballojë nxehtësinë dhe të ndihet gjithmonë në formë.

Ju gjithashtu duhet të mendoni për grumbullimin e vitaminave dhe mikroelementeve të nevojshme për shëndetin tuaj për dimër, sepse vera është koha më e përshtatshme dhe më e mirë për këtë!

Unë kam përpiluar një listë me qindra ide se si ta kaloni verën me fëmijët tuaj. Lojëra aktive, mbledhje të qeta në mbrëmje, punë artizanale natyrale, aktivitete për shoqërinë, receta akulloresh, vende për të shkuar, për çdo mot, për çdo ditë. Frymëzohuni nga lista ime, ofroni opsionet tuaja dhe lëreni verën tonë me fëmijët të jetë si një tufë rrezesh dielli.

1. Krijo një vallëzim familjar

7. Bashkohuni me bibliotekën dhe merrni një tufë librash të këndshëm

8. Shkoni në kamping (për një ditë ose një fundjavë me një natë qëndrimi në një tendë)

9. Shkoni në një park ujor

10. Jepini të gjithëve dhe organizoni një maratonë arti

11. Bëni një piknik me miqtë në natyrë

12. Provoni gjithçka

13. Shikoni yjet në mbrëmje dhe kontrolloni me atlasin e qiellit me yje

14. Bëni një eksperiment shkencor në shtëpi

15. Vendosni fishekzjarre ose xixëllonja të ndezura në mbrëmje

16. Vendosni një kopsht të vogël perimesh në dritaren tuaj

17. Bëjeni të bërë vetë brumë loje (luaj bëj, luaj brumë)

18. Kaloni natën në dyshemenë e dhomës së ndenjes.

19. Bëni një qift dhe fluturojeni në qiell

20. Mblidhni luleshtrydhe në pyll

21. Ngjyrosni me bojëra uji, bëni një mozaik, zotëroni teknikën e dekupazhit (diçka që nuk e keni provuar kurrë më parë)

22. Shkoni në kopshtin zoologjik dhe skiconi kafshët tuaja të preferuara

23. Vizatoni një pemë familjare

24. Shkoni në një muze të pazakontë për fëmijë ( Sistemet e jetesës< , Eksperimentarium , Alice in Wonderland dhe të tjerë)

26. Shkoni në një shëtitje me biçikletë familjare

27. Shkoni në lumë për të notuar dhe për të peshkuar

29. Organizoni një gjueti thesari (me një hartë të vizatuar, të veshur si piratë dhe gjuetarë thesari)

30. Hidhni një xhiro me catamaran

31. Shkoni, zgjidhni disa kërpudha

32. Shkoni në një festival të qytetit të fëmijëve

33. Bëni kukulla dhe vendosni ato

34. Shko tek Kopshti Botanik(kopsht farmaci)

35. Bëni një betejë uji në shtëpinë tuaj (armë uji, balona uji)

36. Përgatitni kokoshka

37. Organizoni një festë me tematikë (Hawaiian, princeshë, shalqi, pirat, festë jeshile ose festë me këngë)

38. Fryni flluska të mëdha në oborr

39. Luaj badminton

40. Bëni një kuti rëre në shtëpi me rërë kinetike

41. Keni një mbrëmje me qershi (luleshtrydhe, kajsi, kumbulla, shalqi)

42. Udhëtoni me një hekurudhë

43. Bëni një sallon bukurie në shtëpi dhe jepini fëmijëve tuaj mundësinë të jenë stilistë (nëse jeni prindër mjaft të guximshëm, sigurisht)

44. Vendosni një shteg me pengesa dhe hipni me skuter dhe biçikleta

45. Bëni ushtrime ose joga së bashku

46. Shkoni në bowling

47. Lani makinën tuaj së bashku ndërsa dëgjoni muzikë

48. Bëni smoothie verore

49. Bëni reçel në shtëpi

50. Piqni biskota dhe mbushni shtëpinë tuaj me aromën e pjekjes

51. Ngjyrosni fytyrat e njëri-tjetrit me të veçanta

52. Mësoni të palosni kafshët duke përdorur teknikën e origami

53. Vëzhgoni brumbujt dhe fluturat me një xham zmadhues

54. Bëni atë për zogjtë

55. Bëni një byrek me kokrra të kuqe

56. Bëni një album veror me përshtypje (me fotografi dhe vizatime)

57. Shkoni për një gjumë me miqtë

58. Shkoni në një park ku nuk keni qenë kurrë më parë

59. Ftoni miqtë tuaj për një mbrëmje me shirita filmash me një projektor

60. Bëni një festë kërcimi

61. Krijoni një kabinë argëtuese fotografike

62. Dërgoni pako dhe letra miqve dhe familjes në qytete të tjera

63. Luaj sharada

64. Bëni maska për maskaradë

65. Shko tek planetar

66. Shiko retë që duken si kafshë

67. Bëni një festë me pizhame

68. Mbani mend se sihidhen në një brez gome

69. Merrni një klasë qeramike

71. Bëni rruaza nga manaferrat ose makaronat

72. Luaj kauboj dhe indianë

73. Bëni varka nga kutitë e qumështit

74. Mbani një ditar veror

75. Ndërtoni një kështjellë me rërë

76. Merrni pjesë në një kërkim të qytetit

77. Varros një sekret nën një copë xhami

78. Bëni një kasolle në oborr ose një shtëpi nga karriget dhe batanijet në shtëpi (meqë ra fjala, a e dini?)

79. Bëni një turne në lagjen tuaj të preferuar

81. Pastroni dollapin tuaj për të dhuruar sende të padëshiruara për bamirësi

82. Lërini rrezet e diellit

83. Merrni pjesë në një shitje garazhi

84. Ushqeni rosat në park

85. Printoni fotot tuaja të preferuara dhe varni në mur

86. Lyeni një mur me bojë të dërrasës së zezë dhe vizatoni mbi të me shkumësa

87. Mësoni të luani petank

88. Bëni një video në shtëpi për këngën tuaj të preferuar

89. Keni një festë kineze të fenerëve

90. Thajeni herbariumin

91. Piqni patate në zjarr

92. Rregullojeni në mbrëmje

93. Rimbillni lulet

94. Takoni agimin

95. Lyeni me lule dhe degëza në vend të furçave

96. Varni një hamak në kopsht ose dhomë

97. Vraponi zbathur në bar (mundësisht në shi)

98. Mblidhni një koleksion guralecash të pazakontë

99. Provoni djegien e drurit me një xham zmadhues.

100. Bëni një shëtitje në pyll dhe mësoni të dalloni tingujt e zogjve

101. Bëni vepra artizanale nga materiale natyrore

102. Fluturoni në një tunel me erë ose tullumbace me ajër të nxehtë

103. Thurni një kurorë me lule dhe barishte të verës

104. Hidhni qirinj të ndezur poshtë lumit

105. Mblidhuni në një grup të madh dhe kërceni në një rreth

Ju urojmë një verë të ngrohtë, unike dhe përrallore!

Teksti: Maria Rozhkova
Ilustrime: Lyalya Bulanova

Vera është një kohë emocionuese e vitit! Ju mund të bëni gjithçka që dëshiron zemra juaj pa u shqetësuar testet, detyrat e shtëpisë ose notat. Për të kaluar një verë të mirë, kaloni kohë duke bërë aktivitete argëtuese në natyrë, duke zhvilluar aftësi të dobishme dhe duke u shoqëruar me miqtë ose familjen.

Hapat

Kaloni kohë jashtë

Notoni për t'u qetësuar në mot të nxehtë. Nëse jetoni në një zonë ku vera është një kohë e nxehtë e vitit, noti është një aktivitet i mrekullueshëm për t'ju ndihmuar të qetësoheni gjatë motit të nxehtë. Drejtohuni te liqeni, lumi, shtëpia e një miku me pishinë ose pishina e qytetit për të notuar pak dhe një lojë argëtuese të Marco Polo.

Nëse nuk dini të notoni, vera është një periudhë e shkëlqyer e vitit për të mësuar notin. Zbuloni nëse qyteti juaj ofron kurse për të mësuar këtë aftësi të vlefshme.

Luaj lojëra sportive me miqtë tuaj. Meqenëse shumica e miqve tuaj janë gjithashtu me pushime dhe kanë shumë kohë të lirë, ftojini të luajnë basketboll, futboll ose hokej në fushë. Të marrësh pjesë në një lojë ekipore është një mënyrë e shkëlqyer për të bërë miq të rinj dhe për të ushtruar gjatë gjithë ditës.
- Sigurohuni që të keni pajisjet e nevojshme për të luajtur. Gjithashtu, mos harroni për sigurinë gjatë lojës. Nëse ndonjë lojtar lëndohet, ndaloni së luajturi menjëherë dhe kërkoni nga një prind që t'ju ndihmojë.
Ngasni një biçikletë ose shkoni për një shëtitje me një mik në mbrëmje. Gjatë verës, mbrëmjet priren të jenë më të freskëta se gjatë ditës, duke e bërë atë një kohë ideale për të dalë jashtë. Shkoni për një shëtitje me biçikletë ose një shëtitje në park për t'u shoqëruar me miqtë dhe shijoni një shëtitje të këndshme jashtë në mot të mirë.
- Sigurohuni që të keni pajisjet e nevojshme, duke përfshirë një përkrenare dhe jastëkë gjunjësh. Kjo do t'ju lejojë të ngasni biçikletën tuaj të sigurt.
Organizoni një piknik në park. Merrni ushqimet dhe pijet tuaja të preferuara dhe një batanije dhe shkoni në park për një piknik me miqtë. Do të mund të shijoni ajrin e pastër dhe ushqimin e këndshëm. Kini kujdes që të mos lejoni që milingonat të futen në ushqimin tuaj ose në mbulesën tuaj.
- Ndiqni rregullat e vendosura në park. Mblidhni mbeturinat pas vetes. Kur shkoni në një piknik, merrni me vete një çantë në të cilën mund të vendosni pjata letre të pista, gota dhe peceta për t'i hedhur në shtëpi ose në park në një vend të caktuar.
Shkoni në shëtitje ose shëtitje vend piktoresk. Shkarkoni hartat në internet rrugët turistike dhe shkoni t'i eksploroni. Zgjidhni këpucë të përshtatshme ecjeje, të tilla si çizme ose atlete. Nëse nuk keni eksperiencën e nevojshme, shëtitja shoqërohet person i ditur mund të jetë më e lehtë dhe më e shpejtë.

Mësoni diçka të re
1. Bashkohuni në një klub ku mund të mësoni art, muzikë ose aftësi gjuhësore. Zbuloni nëse ka klube që ofrojnë klasa verore në zonën tuaj. Nëse gjithmonë keni dashur të mësoni të luani piano, të vizatoni ose të flisni spanjisht, tani është koha për ta bërë këtë.
  - Për shembull, vizitoni një dyqan muzikor nëse dëshironi të luani kitarë. Ju mund të jeni në gjendje të rekomandoni një mësues i cili do t'ju mësojë se si të luani kitarë.
  - Nëse dëshironi të mësoni një gjuhë të huaj, zbuloni se ku ofrohen klasa në zonën tuaj.
2. Lexoni një libër, revistë ose komik të ri. Gjatë vitit shkollor, mund të keni shumë pak kohë për të lexuar literaturën tuaj të preferuar. Zgjidhni një temë që ju intereson dhe lexoni informacionin përkatës. Edhe nëse lexoni vetëm një libër gjatë verës, mendja juaj do të jetë më e përgatitur për fillimin e vitit shkollor.
  - Disa librari kanë seksione me literaturë për lexim veror. Kjo mundësi ofrohet vetëm për të rinjtë. Këtë shërbim mund ta përdorni edhe kur të shihni titullin e librit tuaj të preferuar!
3. Krijo një listë luajtjeje verore. Nëse keni kohë, përdorni aplikacione si Apple Music ose Google Play për të krijuar një listë dëgjimi verore që mund të dëgjoni kohën e lirë. Bëni një përzgjedhje këngësh nga stile të ndryshme muzikore që do t'ju bëjnë të mendoni për verën.
  - Për shembull, mund të shkarkoni publikime të reja të këngëve tuaja të preferuara verore ose këngëve të njohura në fillim të verës.
  - Nëse po planifikoni të udhëtoni, krijoni një listë këngësh për udhëtime ose vizita në vende të reja.
4. Vizitoni muzeun. Muzetë janë një mënyrë e mirë për të kaluar pak kohë në një vend të freskët dhe për të mësuar diçka të re. Shumë muze lokalë ofrojnë zbritje verore për nxënësit dhe studentët. Në disa muze në periudhës së verës Hyrja në muze është plotësisht falas për fëmijët dhe adoleshentët. Përfitoni nga kjo mundësi e madhe!
  - Nëse e doni artin, vizitoni një galeri ose muze arti.
  - Shumë qytete kanë muze të historisë së qytetit ku mund të mësoni për historinë e qytetit tuaj. Ju madje mund të prekni objekte ose të flisni me dikë që ka qenë dëshmitar i një ngjarjeje historike.
5. Merrni një punë me kohë të pjesshme. Një punë do t'ju ndihmojë të fitoni përvojë të vlefshme dhe t'ju lejojë të fitoni disa para. Puna me kohë të pjesshme gjatë verës do t'ju japë një kohë argëtuese. Plus ju do të përfitoni. Orari do t'ju lejojë jo vetëm t'i kushtoni të gjithë kohën tuaj punës, por do të keni edhe kohë të mjaftueshme për të komunikuar me miqtë dhe familjen.
  - Dërgoni CV-në tuaj në dyqane dhe restorante që janë afër shtëpisë tuaj. Nëse keni përvojë, mund ta provoni veten edhe si dado ose kopshtar. Përveç kësaj, ju mund të shëtisni qentë tuaj. Kontaktoni njerëzit që kanë nevojë për shërbimet tuaja.
Kaloni kohë me miqtë dhe familjen
1. Shkoni me pushime. Për shumë familje, vera është një mundësi për të udhëtuar. Këto mund të jenë udhëtime, në distanca të shkurtra dhe të gjata. Paketoni gjërat tuaja thelbësore dhe bëni disa kërkime për destinacionin tuaj përpara se të niseni. Duhet të keni në mendje disa vende interesante që ia vlen t'i vizitoni.
  - Nëse familja juaj nuk do të shkojë me pushime, mos u shqetësoni. Ju mund t'i bindni të dashurit tuaj të vizitojnë vende interesante në qytetin tuaj ose në qytetet e afërta. Eksploroni pamjet dhe vende interesante në qytetin tuaj.
2. Përgatitni ushqim për familjen tuaj. Në verë do të keni shumë kohë të lirë. Meqenëse prindërit tuaj ka të ngjarë të kalojnë kohë në punë, ndihmojini ata duke përgatitur drekën, për shembull. Nëse nuk keni gatuar kurrë më parë, kërkojuni prindërve t'ju mësojnë se si të gatuani pjatën e tyre të preferuar. Deri në fund të verës, mund të jeni në gjendje të përgatisni vetë disa vakte dhe të shtroni tryezën.
  - Ju mund të mësoni se si të gatuani pjata të thjeshta por të shijshme - spageti dhe cutlets. Nëse nuk e keni bërë kurrë këtë më parë, kërkoni një të dashur që t'ju mësojë! Merrni shënime. Përgatitni pjata të shijshme në verë për të kënaqur të dashurit tuaj.
3. Relaksohuni me miqtë. Shikoni një film ose luani lojëra së bashku. Ndonjëherë mund të duket sikur nuk keni asgjë tjetër për të bërë jashtë. Kjo do të thotë se është koha për të shkuar në shtëpi. Zgjidhni film interesant dhe nxirrni kokoshka ose luani Monopoly ose letra. Relaksimi në shtëpi do t'ju ndihmojë të rikuperoni më pas qëndrim të gjatë në rrugë.
4. Orari ngjarje interesante me të afërmit. Prindërve tuaj mund të duhet të punojnë gjatë verës, por ju mund të argëtoheni së bashku në mbrëmje ose në fundjavë. Lërini të dashurit tuaj të zgjedhin diçka interesante, diçka që duan të bëjnë. Kërkojuni atyre t'ju mësojnë këtë.
  - Kaloni kohë me prindërit tuaj gjatë verës. Kjo është një mundësi e mirë për të kapur hapin. Ju do të jeni në gjendje t'u tregoni atyre për atë që po ndodh në jetën tuaj. Me shumë mundësi, pas një jave të gjatë, ata mezi presin të shoqërohen me ju!
  - Nëse keni vëllezër e motra, kaloni kohë së bashku. Lini mënjanë një ditë në muaj ku mund të kaloni kohë me vëllain ose motrën tuaj, ndoshta duke bërë diçka që ju pëlqen të dyve.
  - Mbani marrëdhënie me të afërmit e tjerë gjatë verës. Telefononi rregullisht gjyshërit tuaj, mesazhe kushërinjve tuaj dhe bisedoni në internet. rrjetet sociale me tezen dhe xhaxhain tim. Asnjëherë nuk e dini se kush dhe kur do t'ju kërkojë të bëni diçka të rëndësishme!

admin

Vera është një kohë e mrekullueshme. Tek çdo punëtor i zellshëm, dëshira po vlon me fuqi dhe është kryesore për të paktën afatshkurtër thuaj lamtumirë përditshmërisë së mërzitshme. Dhe mos hezitoni me këtë!

Më poshtë janë 25 mënyra se si mund të kaloni një verë të mrekullueshme në qytet dhe ta bëni këtë periudhë vërtet të veçantë dhe të paharrueshme.

Udhëtim në natyrë

Nëse jetoni në qytet i vogel, atëherë nuk do të keni asnjë problem me këtë pikë. Nëse qyteti ku jetoni është i madh, gjeni opsione alternative: mblidhuni së bashku për fundjavë dhe largohuni nga zhurma e qytetit dhe muret e gurta, ose vizitoni parqet e gjelbërta të qytetit.

Piknik në natyrë. Disa i konsiderojnë piknikët një aktivitet të vjetëruar dhe të padobishëm, por më kot. Prandaj mos ngurroni të mbushni shportën tuaj me ushqim dhe pije, gjeni një kuvertë letrash të braktisura prej kohësh ose lojëra në tavolinë, ftoni miqtë ose familjen - dhe kënaquni një festë të këndshme në ajër të pastër.
Relaksohuni pranë trupit më të afërt të ujit. Dhe lloji i rezervuarit nuk është edhe aq i rëndësishëm: është një lumë, një liqen apo një det. , shkoni për peshkim ose zhytje. Duke qenë pranë një trupi uji, mund të relaksoheni në mënyra të ndryshme.
Qebapët. Nëse grila juaj ka mbledhur pluhur në garazh ose në ballkon për një kohë të gjatë, është koha ta mbani mend atë dhe ta përdorni për qëllimin e synuar. Vetëm kujtimi i erës së mishit të skuqur mund t'ju çmendë. Dhe nuk duhet të kufizoni listën e të ftuarve, sepse sa më shumë njerëz, aq më mirë.
Rritje. Një mënyrë e denjë dhe e pamerituar për të kaluar kohën. Por kjo është një mundësi e shkëlqyer për të lënë qytetërimin dhe për të shijuar përfitimet e natyrës. Sa kohë ka kaluar që kur keni fjetur nën yje ose keni ngrënë ushqim të gatuar mbi zjarr? E jotja mjafton tendë e vjetër duke mbledhur pluhurin në dollap, nxirreni dhe shkoni në një shëtitje.
zjarr i madh. Për të kaluar një mbrëmje të këndshme me miqtë pranë zjarrit, nuk keni pse të shkoni në pyll për natën. Gjeni një vend piktoresk në një zonë të lejuar, siguroni vetes një zjarr dhe salcice dhe shijoni kujtimet e së kaluarës pioniere me histori të frikshme për natën dhe një shoqëri të këndshme miqsh dhe familjarësh. Vetëm mos harroni të merrni kitarën tuaj dhe përpiquni të mos i vini flakën askujt apo asgjëje.
Vjelja e frutave ose luleve. Me siguri, jo shumë larg jush, ka të paktën një pjesë të natyrës që nuk është kafshuar nga njeriu. Ecni nëpër fushë, zgjidhni margaritë ose zgjidhni manaferrat në pyllin afër - në këtë mënyrë do të relaksoheni dhe do të jeni në gjendje të kënaqni dikë afër jush pa asnjë arsye.

Komunikimi

Sa kohë keni takuar dhe nuk keni biseduar për asgjë me miqtë? Ndoshta ia vlen të rinovoni marrëdhëniet e vjetra apo të bëni miq të rinj këtë verë?

Takimi me miqtë. Fatkeqësisht, sot interneti konsumon pjesën e luanit të kohës së njerëzimit. Edhe kur është në shoqërinë e miqve, çdo i dyti e ka të vështirë të heqë sytë nga ekrani. Përpiquni t'i rezistoni dëshirës dhe bëni një eksperiment: zgjidhni një mbrëmje, fikni mjetet e komunikimit dhe kaloni kohë me miqtë ose familjen, siç keni bërë përpara Internetit. Në të njëjtën kohë, jepini trurit tuaj një pushim, për të cilin patjetër do t'ju shpërblejë më vonë.
Film. Edhe nëse vizitoni shpesh kinemanë, përpiquni të zhyteni në botën e kinemasë jo në salla të zakonshme të mbytura, por në një kinema nën ajër të hapur. Ajri i pastër, një film interesant, shoqëri e këndshme - a nuk është e mrekullueshme?
Flash mob. Flash mobs janë burime jashtëzakonisht të ndritshme dhe çfarë duhet të bëni: të kërceni me një turmë në një supermarket, të notoni në një shatërvan ose të qëlloni të huajt me pistoleta uji? Gjëja më e mrekullueshme është se është e gjitha falas.
fishekzjarre. Nuk ka nevojë të prisni një rast të veçantë nëse i doni fishekzjarrët. Mblidhni të dashurit tuaj dhe gëzoni ata dhe fqinjët tuaj! Sigurisht, ia vlen të kujtojmë se është më mirë të mos e bëni këtë vonë natën, sepse në këtë kohë njerëzit janë duke fjetur.
Bllokbuster i verës. Vera është koha e duhur për publikimin e filmave aksion më të ndritshëm dhe më të paharrueshëm, të cilët më pas nuk largohen kurrë nga buzët e njerëzve përreth. Ju nuk duhet të përqafoni laptopin tuaj në shtëpi me mendimin se torrenti do të shkarkojë të gjithë blockbusters që dëshironi. Mblidhni miqtë ose familjen tuaj, blini pak kokoshka dhe argëtohuni me të tjerët në dhomë. Dhe mos harroni për keni një shëtitje të bukur pas.

Ajri i pastër

Keni punuar për një vit të tërë dhe më pas keni vrapuar në shtëpi për të gatuar darkë dhe për t'u përgatitur për punë? Është koha për të bërë një pushim dhe më në fund për të marrë pak ajër të pastër.

Hiking. Mos harroni se këmbët mund të zëvendësojnë transportin. Përveç kësaj, ngrohtësia e diellit gjatë një shëtitjeje do t'ju japë shumë vitaminë D. Prandaj mos e humbisni mundësinë për ta marrë atë.
Ndihmoni gjyshen në kopsht. Sigurisht, ju duhet të ndihmoni familjen tuaj jo vetëm gjatë verës. Dhe tani nuk po flasim për parimet morale të shoqërisë, kështu që në këtë pikë ia vlen t'i kushtohet vëmendje fjalës "kopsht". Është një fakt i njohur: të punosh më afër tokës ka një efekt pozitiv te njeriu si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Kështu, përveçse do të ndihmoni gjyshen, do t'i lehtësoni nervat dhe do të qetësoheni. Plus, kjo nuk është e gjitha pozitive: në fund të verës, ju mund të korrni fjalë për fjalë dhe të shijoni frytet e punës suaj.
Hamak. Gjetja dhe instalimi i një shtrati mund të mos jetë detyra më e këndshme dhe e lehtë, dhe jo të gjithë arrijnë të hyjnë në të herën e parë. Megjithatë, me siguri do t'i vlerësoni përfitimet e tij, pasi gjumi në natyrë është një gjë shumë e kënaqshme dhe e dobishme.
Duke parë perëndimin e diellit. Pavarësisht se ku jetoni saktësisht, do të gjeni një vend të përshtatshëm për të shijuar këtë mrekulli të natyrës brenda një ore me makinë nga ju. Ky mund të jetë plazhi, kati i fundit i një ndërtese të lartë ose ndonjë vend tjetër i ngjashëm. Sigurisht, të gjithëve u pëlqejnë fotot e perëndimit të diellit në internet, por kjo nuk mund të krahasohet me ndjesitë e vërteta.
Ajri i hapur. Vetëm gjatë verës ka shumë festivale në natyrë. Sigurisht, mund të shoqërohesh me dashnorë të tjerë të pamjaftueshmërisë pikërisht pranë skenës, ose mund të ulesh rehat pak anash dhe të shijosh atë që po ndodh prej andej.

Një aktivitet i mrekullueshëm për të kaluar një verë të mrekullueshme në qytet, mos e humbisni mundësinë për të gjetur hobi të rinj.

Aftësi dhe aftësi të reja. Vera si fëmijë ishte një kohë e fillimeve të reja çdo vit. Fëmijëria ka kaluar, por kjo traditë mund të vazhdojë. Nëse prej kohësh keni dëshirë të hidheni me parashutë, të mësoni një gjuhë të huaj, të puthni personin e parë që takoni ose të realizoni një ëndërr tjetër për të cilën nuk kishte vend në orarin tuaj, keni tre muaj kohë. Pra, bëni një plan - dhe shkoni drejt tij.
Bëni disa punë dore. Në shkollë, të gjithëve u mësuan aftësitë e punës: qepje, thurje, qëndisje ose aftësi për të krijuar vepra artizanale interesante ose gjëra të dobishme në mënyra të tjera. Pse të mos mbani mend atë që ju mësuan dhe të gjeni aplikim për njohuritë, aftësitë dhe aftësitë e fituara kohë më parë? Në fund të fundit, ju vetëm duhet të bëni përpjekje dhe patjetër do të përfundoni me diçka të dobishme.

Sporti

Nuk ka asgjë për të folur këtu, sporti do të thotë shëndet, humor i shkëlqyeshëm dhe kalim kohe e shkëlqyer. Vlerësoni atë.

Aktivitete sportive. Nuk ka asnjë periudhë tjetër të vitit që është kaq ideale për të qenë në formë. Si ta bëni këtë varet nga ju, sepse moti lejon shumë: nga një lojë futbolli në grup deri në një vrapim bazë nëpër shtëpi. Por edhe nëse jashtë bie shi, mos lejoni që kjo t'ju ndalojë! Bëni ato të thjeshtat. Sigurisht, kjo është larg nga një stërvitje e plotë, por do të japë rezultate të prekshme deri në vjeshtë, dhe dhjetë minuta tre herë në ditë nuk do t'ju dëmtojnë në asnjë mënyrë për të mirën e trupit.
Sportet sezonale. Sigurisht, të shikosh sporte të ndryshme nuk është e keqe, madje edhe interesante. Megjithatë, janë ato verore që mund t'i përjetoni më komode dhe argëtuese për veten tuaj. Të luash futboll, badminton, tenis ose volejboll jo vetëm që do t'ju sjellë në formë, por do t'ju ndihmojë të kaloni një mbrëmje interesante në shoqëri të këndshme.

Çështje të tjera

Përveç natyrës, takimit me miqtë dhe aktiviteteve sportive, ka shumë mënyra të tjera për t'u argëtuar në qytet gjatë verës. Shikoni dhe zgjidhni.

Pushime. Çfarë mund të jetë më e dukshme? Megjithatë, kjo nuk do të thotë se nuk ia vlen të përmendet. Sigurohuni që të merrni sa më shumë që të jetë e mundur. Në fund të fundit, pasi të keni shpëtuar nga kthetrat këmbëngulëse të përditshmërisë gri për të paktën një javë, mund ta rindizni plotësisht trupin tuaj, duke i dhënë forcë për një kohë shumë të gjatë.
Punët e shtëpisë. Me siguri të gjithë kanë gjithë listën një detyrë që ende pret të përfundojë. Është koha për t'i bërë ato. Rregulloni diçka, pastroni pas ose nën sende të brendshme të mëdha, lani dritaret ose bazamentet. Lëreni entuziazmin tuaj të zgjasë sa më gjatë më shumë biznesi
Kopshti Zoologjik. Nëse keni fëmijë, atëherë vizita në kopshtin zoologjik duhet të bëhet pjesë integrale e jetës suaj. Kjo lloj kalimi do të përfitojë jo vetëm fëmijët tuaj, por edhe ju. Do të mësoni më shumë për banorët e ndryshëm të planetit tonë, duke përfshirë ata që përndryshe nuk do t'i shihnit kurrë personalisht. Në çdo rast do të keni mundësinë të bëni një foto me ta.
Vullnetarizmi. Ndihma është gjithmonë e nevojshme. Ju mund të argëtoni fëmijët në spitale, t'u dhuroni gjëra fëmijëve nga një jetimore, të dilni vullnetarë për ta rinovuar atë, të bisedoni me të moshuar nga një shtëpi pleqsh, të shëtisni qentë nga një strehë ose të blini atë që ju nevojitet në ndonjë nga këto ose qendra të tjera ndihme. Zgjidhni një prej tyre ose kuptoni se si mund të ndihmoni dhe ndihmoni. Në fund të fundit, ka lumturi më të madhe të japësh sesa të marrësh.
Shitje. Ai grumbull gjërash krejtësisht të panevojshme që zbulohet çdo herë gjatë një pastrimi total, nuk duhet domosdoshmërisht të vegjetojë në një vendgrumbullim. Pikëpamjet e njerëzve të ndryshëm për të njëjtat gjëra mund të jenë shumë të ndryshme dhe ajo që ju e quani junk mund të rezultojë po aq e paçmueshme për një person tjetër, kështu që provoni t'i renditni të gjitha këto gjëra si lote në ankandet në internet. Në fund të fundit, ndonjëherë koleksionistët e çmendur janë gati të paguajnë një shumë të konsiderueshme për një xhingël të thjeshtë.

Vera është një kohë e mrekullueshme, tre muaj me diell që mund t'i mbushni me argëtim, takime me miqtë dhe mbledhje në mbrëmje.

Ju vetë jeni arkitekti i lumturisë suaj, kështu që filloni një ditar dhe planifikoni të paktën pesë nga llojet e mësipërme të rekreacionit.

Pushime të këndshme dhe verë të këndshme!

30 Mars 2014, ora 18:25

Mund të jetë e dobishme të lexoni: