Ce ai nevoie pentru excursie. Ce să luați într-o călătorie - listă de articole de igienă și produse cosmetice

Fiecare turist pune adesea o întrebare simplă și logică despre cum să transformi o călătorie lungă cu trenul într-o experiență captivantă și neobosită. De asemenea, este la fel de important ca călătorii să ia tot ce au nevoie pentru a nu se lipsi de confort și pentru a evita orice situații neplăcute. Cele mai multe mod convenabil reduce riscul problemelor - face liste detaliate. După aceasta, ar trebui să verificați cât de necesar este fiecare articol inclus în ele pentru o anumită călătorie.

Prima listă - cea mai scurtă - va include tot ceea ce fără de care nu ar avea loc nicio călătorie:

card bancar;
bilete (dacă sunt pe hârtie și nu electronice);
pașaport intern (dacă este necesar, acesta poate fi un pașaport străin);
documente legate de scopul călătoriei;
fotocopii pașaport și altele documente importante;
numerar (sumă mică);
certificatele de naștere ale copiilor minori (dacă sunt în călătorie).

Fără card bancar Te poți descurca cu trenul, dar mai târziu va deveni necesar.

Trusa de prim ajutor de călătorie

Este extrem de important pentru călători să evite problemele de sănătate în timpul călătoriei. Prin urmare, o trusă de prim ajutor de călătorie trebuie să conțină cu siguranță mai multe articole:

antipiretic,
calmante,
antialergic,
antimicrobian,
anti-răceli.

Când călătoriți, trebuie să vă protejați de consecințele accidentelor. Prin urmare, o trusă de prim ajutor de călătorie va fi incompletă fără un minim de medicamente și articole necesare:

cărbune activ;
antibiotice prescrise de medicul dumneavoastră;
vată;
plasture bactericid;
bandaj;
iod;
unguente pentru vindecarea rănilor;
permanganat de potasiu;
peroxid de hidrogen.

Pentru a evita suferința de diaree, călătorii vor avea nevoie de unul dintre medicamentele recomandate: Festal, Loperamide, Mezim.

Dramamine va ajuta cu raul de miscare.

Garderoba trenului

Călătoria are loc atât în lunile calde de vară, cât și în iarna geroasă. Prin urmare, din lista recomandată de îmbrăcăminte ar trebui să luați ceea ce este potrivit pentru un anumit sezon și categorie de tren:

pantaloni - obișnuiți sau sport;
gâtul țestoasă;
blugi – nu din material prea dur;
adidași sau adidași (necostisitoare);
pantofi (ușori);
cămaşă;
șosete – înlocuibile;
sandale;
pulover;
papuci;
Tricou;
papuci flip-flop;
pantaloni scurţi.

Nu uitați că alegerea garderobei depinde și de sexul, gusturile și vârsta fiecărui pasager în parte.

Set pentru turiști avansați din punct de vedere tehnic

Pentru mulți călători moderni orice călătorie este imposibilă fără gadgeturi și dispozitive. Prin urmare, indiferent de sezon, setul minim de articole pentru acest grup de turiști include:

încărcător;
căști;
laptop sau tabletă;
player;
smartphone sau telefon mobil obișnuit.

„Meniu rutier”

Nu orice turist se va angaja să dea sfaturi despre mâncare și băuturi pe parcurs. Totul aici este prea individual.

„Meniul de călătorie” ar trebui să fie format în principal din produse gustoase și neperisabile:

ouă fierte și cartofi;
plicuri de cafea sau ceai;
apă minerală plată;
pâine feliată;
nuci;
zahăr și sare (puțin);
legume proaspete și citrice;
dulciuri (fursecuri, caramel, turtă dulce);
fructe uscate;
cârnați afumati cruzi;
brânză tare sau prelucrată;
tocanite (daca durata este mai mare de doua zile).

Kit de îngrijire personală

Trenul nu este un salon de înfrumusețare și nu există nici baie, nici duș, dar fiecare pasager nu uită de cele mai simple produse cosmetice și de igienă:

servetele umede si de hartie;
deodorant;
oglindă;
pastă de dinți și perie;
o bucată de săpun;
batistă;
prosop;
hârtie igienică;
perie de păr.

Bărbații cu siguranță iau cu ei tot ce au nevoie pentru bărbierit, iar fetele și femeile iau o gamă întreagă de cosmetice și produse.

Timp liber în tren

Gadgeturile moderne oferă pasagerilor o oportunitate excelentă de a se menține ocupați în timp ce călătoresc, vizionand filme sau jucând jocuri pe o tabletă, smartphone sau laptop. Și totuși există mulți turiști care preferă activități tradiționale:

jocuri de dame, cărți, domino sau șah;
rezolvarea de cuvinte încrucișate;
ascultarea posturilor de radio și a muzicii tale preferate folosind playerul;
citind cărți, ziare sau reviste.

Confort individual

Unii pasageri pot fi deranjați de zgomotul din compartimentele sau coridoarele învecinate. Din motive de igienă, nu toată lumea decide să folosească lenjerie de pat și vase în tren. Prin urmare, merită să compilați un set de articole pentru dvs. care vă vor ajuta să creați condiții confortabile:

dopuri de urechi;
furculiţă;
masca pentru ochi;
fata de perna;
saci de gunoi;
foaie;
cuțit pliant;
lingura si lingurita;
ceaşcă;
tirbuşon.

Pentru cei cărora le este frică să nu cadă de pe raftul de sus, pe trenuri de marcă Sunt furnizate centuri de siguranță speciale, dar nu întotdeauna.

Când călătoresc cu copii, părinții ar trebui să fie pregătiți pentru neplăceri inevitabile. Adulții ar trebui să se ghideze după lista de articole necesare și lucruri care vor face călătoria mai ușoară:

caiet de schițe;
alimente pentru copii;
jucării;
muşama;
scutece;
player;
scutec;
jocuri educative;
oală pliabilă sau cu capac;
suzetă;
pix sau creion;
ciocolata si dulciuri.

Lista depinde de sexul, vârsta, preferințele, temperamentul și caracterul copilului.

Înainte de a pleca, o femeie care așteaptă un copil ar trebui neapărat să se consulte cu medicul ei ginecolog. De obicei, în timpul sarcinii înainte de 18 săptămâni și după 24 de săptămâni, medicul nu vă permite să călătoriți. Lista articolelor necesare, alimente și orice altceva nu este deosebit de diferită de listele deja menționate. Trebuie doar completat cu câteva documente:

un extras dintr-un card de ambulatoriu;
polita de asigurare de sanatate.

De asemenea, este important să rețineți că doar raftul de jos este potrivit pentru femeile însărcinate. Cu siguranță ar trebui să mergeți mai des de-a lungul coridorului și sub nicio formă să nu ridicați singur lucruri grele.

Cu cât fiecare pasager de tren își abordează mai serios și mai responsabil călătoria viitoare, cu atât mai puține probleme îl așteaptă pe călătorie.

Vacanța este întotdeauna un eveniment mult așteptat, dar mulți turiști nu știu ce să ia cu ei în călătoria lor. Este dificil să faci o listă cu lucrurile necesare și, de multe ori, în bagajele tale există articole complet inutile, care trebuie să fie și ele transportate cu greu.

Când îți faci bagajele în grabă, trebuie să uiți ceva, de aceea este bine să fii foarte atent când îți faci bagajul pentru vacanță, indiferent unde te duci.

Reguli de bază de colectare

Înainte de a afla ce lucruri sunt vitale pe drum, ce trebuie să iei într-o călătorie, studiază lista regulilor de bază care se recomandă să fie respectate în timpul împachetării. Sunt universale și potrivite pentru absolut orice călătorie, oriunde ați merge, în Crimeea, Turcia sau în Elveția înzăpezită:

Pregătește-te de călătorie din timp, fără a amâna această activitate până în ultima zi. Este chiar mai bine să faci o listă și să o porți cu tine cel puțin ceva timp, notând acolo lucrurile necesare atunci când îți amintești de ele, pentru că înțelegerea vine în cel mai neașteptat moment;
Mai puțin este mai bine - această regulă de aur se aplică întotdeauna. Crede-mă, aproape nimeni nu va putea aprecia tot farmecul și varietatea garderobei tale în vacanță și te vei sătura să-ți târâști valiza în drum spre aeroport. Călătorește ușor, mai ales când vine vorba de țări străine – poți cumpăra lucruri bune din vacanță, aducând lucruri noi acasă;
Alegeți-vă valiza de călătorie cu înțelepciune. Trebuie să fie fiabil, să aibă lacăt, fermoar puternic și greutate minimă. Este mai bine să acordați preferință unei valize strălucitoare cu un design neobișnuit, atunci o veți recunoaște cu ușurință atunci când distribuiți bagajele;
Împachetați corect bagajele în valiză; hainele ar trebui să fie înfășurate, așa cum fac însoțitorii de bord, pentru a economisi spațiu. Și nu uitați să înfășurați totul într-o pungă de plastic în timp ce bagajele sunt în tranzit, lichidele se pot vărsa din sacii vecini, stricându-vă bunurile și, odată cu ele, vacanța.

Respectarea acestor reguli va fi utilă în călătoria ta, iar vacanța ta va decurge impecabil, cel puțin greșelile tale la împachetarea cu siguranță nu vor interfera cu călătoria ta.

Esențiale

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l iei cu tine într-o călătorie sunt documentele și banii. Nu contează care este scopul vizitei tale, cât timp ai să mănânci, chiar și pentru 2 zile, chiar și pentru o săptămână întreagă, cu siguranță nu te poți descurca fără această listă de lucruri:

Documente - acestea includ un pașaport, viză, asigurare, bilete de avion și rezervări la hotel, tot ceea ce este necesar pentru o anumită țară. Trebuie să luați nu numai originalele, ci și copiile, așezându-le separat. De asemenea, salvați toate copiile pe smartphone și în stocarea în cloud (chiar și rețeaua VK vă permite să faceți acest lucru). În caz de pierdere sau furt, veți avea în continuare probleme, dar nu atât de globale;
Bani – nu poți face fără numerar să iei cu tine cel puțin o monedă a țării în care mergi; În consecință, păstrați suma principală pe carduri, de preferință mai multe - printr-o bancă mobilă puteți transfera bani între conturile dvs. absolut gratuit. Păstrați cardurile în diferite locuri, asigurați-vă că aflați din timp numărul băncii pentru a putea suna pentru a-l bloca în caz de furt;
Un blocnotes cu pix pentru notițe - în principiu, un telefon mobil este potrivit și în aceste scopuri, notițele pot fi făcute într-o aplicație specială, ciorne SMS sau pe un recorder de voce, dacă ești prea leneș;
Descărcați cele mai necesare aplicații pentru smartphone-ul dvs. - hărți, traducător, cărți, jocuri, muzică și videoclipuri pentru a petrece timpul pe drum. Apropo, dacă preferați să economisiți bani, găsiți programe speciale de călătorie. De exemplu, când mergeți la Luvru, descărcați un ghid audio în limba rusă, care vă va spune cu interes despre toate exponatele și absolut gratuit;
Încărcătoare - asigurați-vă că vă încărcați gadgeturile înainte de plecare și, de asemenea, aflați ce încărcătoare sunt disponibile în țara stațiunii, este posibil să aveți nevoie de adaptoare; Amintiți-vă că un cablu USB obișnuit este suficient pentru a vă încărca smartphone-ul de la televizorul dintr-un hotel;
Trusa de prim ajutor - desigur, nu te poți lipsi de medicamente, în special de antibiotice și analgezice. Dacă suferiți de boli cronice, nu puteți călători fără medicamentele obișnuite. Dar fii atent, așa că în unele Țările din Asia Drogurile domestice sunt interzise - aflați despre acest lucru în avans.

Această listă de lucruri de luat într-o călătorie este cu adevărat personală. Trebuie să determinați singuri fără de ce călătoria este imposibilă atunci când vă faceți valiza.

Articole de igienă fără de care nu poți trăi

Când vă întrebați ce să luați într-o călătorie, desigur, nu uitați de lucruri simple de care ați putea avea nevoie în orice moment. Chiar dacă mergi pentru una, două sau 3 zile, vei avea nevoie de:

pastă de dinți și perie;
mașini de tăiat unghii sau foarfece;
servetele umede;
Batiste din hârtie uscată;
pieptene;
șampon în tuburi mici sau mostre;
pungi de plastic;
oglindă;
set de ras;
protecție solară (utilă și pentru ţările sudice, și la stațiunile de schi);
deodorant;
produse de igienă feminină.

De fapt, această listă este pur individuală, dacă o femeie nu poate ieși fără machiaj, va avea nevoie de produse cosmetice decorative. Nu te poți descurca fără piatră ponce pe mare, dar nu ar trebui să iei parfum strălucitor într-o călătorie cu autobuzul, acesta poate provoca disconfort vecinilor tăi.

Haine și pantofi pentru călător

Alegerea ținutelor pentru un turist este o chestiune de păreri și preferințe personale, depinde și de caracteristicile țării gazdă. Ce ar trebui să iei cu tine într-o călătorie? Pentru călătorii veți avea nevoie de următorul set:

Pantaloni și pantaloni scurți.
Câteva tricouri și bluze.
Jachetă și jachetă de vânt.
Adidasi comozi sau adidasi in care esti pregatit sa mergi toata ziua.
Costum de baie pentru călătorie pe mare.
Lenjerie și șosete.
Balerini, sandale sau șlapi.
Frizură.

Studiați cu atenție prognoza meteo, precum și obiceiurile tara turistica. Ținutele excesiv de revelatoare nu sunt potrivite pentru o stațiune musulmană, deoarece vei atrage atenția masculină enervantă. În general, Vaticanul are reguli stricte, iar dacă intenționați să vizitați biserici, ar trebui să luați o fustă și o eșarfă.

Amintiți-vă că unele restaurante scumpe și la modă au un cod vestimentar special, pur și simplu nu veți avea voie să intrați în pantaloni scurți și sandale. Dacă ai de gând să mănânci într-un astfel de local, va trebui să aduci sandale și o rochie.

Mâncare și alte lucruri mărunte

De asemenea, uită-te la cât timp călătoriți, ce metodă de călătorie ați ales și cine vă va ține companie. Iată câteva sfaturi utile:

Într-o călătorie lungă cu trenul, puteți lua alimente, produse care nu se vor strica și nu vor mirosi puternic. Ceai, cafea, zahăr și fursecuri - un kit de călătorie pentru călătorii chiar și pentru o zi;
Dacă plănuiești să dormi pe drum, poți lua cu tine o pernă gonflabilă sau o pernă pentru gât;
O umbrelă este necesară pentru o călătorie dacă poate ploua. Acest accesoriu, desigur, poate fi cumpărat la sosire, dar de ce ai nevoie de mai multe umbrele acasă?
Nu este strict recomandat să luați orice decorațiuni sau bijuterii. Ceasul trebuie lăsat și acasă dacă este destul de scump. În alte cazuri, un ceas de mână vă poate ajuta, de exemplu, când smartphone-ul dvs. este mort și pierdeți notarea timpului în timp ce vizitați obiectivele turistice;
Chibriturile sau o brichetă, desigur, nu sunt folosite pentru a arde un hotel în care nivelul de confort nu corespunde fotografiilor menționate. Este posibil să aveți nevoie, de asemenea, de bandă adezivă, un ac și ață, un fumigator sau cremă anti-insecte și linguri de unică folosință;
Jucăriile vă vor fi la îndemână atunci când călătoriți cu copii - cel puțin câteva mașini sau păpuși preferate pentru ca micuțul dvs. să treacă timpul de zbor. Iar pentru cei mici veți avea nevoie de scutece și scutece, precum și de o bluză care să vă protejeze de răcoarea aparatelor de aer condiționat;
Când ieși în aer liber, setul va fi complet diferit. Veți avea nevoie de o lanternă, o busolă și alte lucruri mărunte, fără de care este imposibil să experimentați toate deliciile vieții la țară.

Pentru orice excursie trebuie să iei ceva de mâncare, măcar o mică gustare și apă. Cel mai bine este să luați sticle mici de apă neîndulcită, deși aceasta este doar o chestiune de gust. Nu uitați să aduceți acadele și dulciuri răcoritoare, dar aveți grijă la guma de mestecat de exemplu, importul acesteia în Singapore este interzis.

Video: ce merită să știi despre lucrurile dintr-o valiză și ce ar trebui să iei cu tine?

Și, desigur, cel mai important lucru pe care îl poți lua, sau mai bine zis, chiar de care ai nevoie, este o dispoziție bună, pentru că fără ea nu te vei putea relaxa. Aprovizionați-vă cu pozitivitate, încărcați-vă camera și plecați într-o aventură. Chiar dacă ai uitat brusc ceva, nu fi supărat, nu s-a întâmplat niciun dezastru, poți oricând să cumperi orice articol la sosire sau chiar să refuzi să-l folosești cu totul.

Nu știu cum este pentru alții, dar pentru mine, vacanța cu copiii, mai ales călătoria împreună, dă emoții speciale, fericite. Călătorind cu copiii mei, am ocazia să redescopăr locuri familiare, de parcă eu, și nu copilul meu, aș vedea marea pentru prima dată, privind norii dintr-un avion, conducând un tren peste un pod peste un râu. ..

Bucurie, surpriză, încântare - este atât de plăcut să le împărtășiți cu cei dragi! Dar tot trebuie să-ți amintești că ești mamă și nimeni decât te vei asigura că toată familia se simte confortabil, că nu se uită nimic, că există ceva pentru a încărca telefoanele, pentru a ține copiii ocupați (și tata), și chiar și eu aveam o pastilă pentru dureri de cap la îndemână. Ei bine, hai să ne dăm seama ce să luăm cu noi în vacanță.

În avion pentru tine și copil

Când călătoriți cu copii cu avionul, este important să vă ușurați mâinile cât mai mult posibil. Prin urmare, cea mai convenabilă opțiune pentru bagajul de mână este un rucsac, sau poate o geantă de umăr, dar nu o geantă care să stea constant în cale.

Documente necesare urcării în avion (pașapoarte, certificate de naștere, bilete etc.), precum și bani Este mai logic să-l păstrezi într-un rucsac.

Atunci nu va trebui să scotoci frenetic prin buzunare, urmărind simultan cu ochii direcția de mișcare a copilului tău.

Pânză

Este încurajată stratificarea în mai multe straturi, astfel încât în orice moment să vă puteți da jos sau, dimpotrivă, să vă puneți o bluză sau un tricou. Tricourile de rezervă pentru tine și copiii tăi pot fi foarte utile în caz de vărsare sau vărsături din cauza rău de mișcare. Chiloți și șosete de rezervă, chiar și pentru cei mai în vârstă - până la 10 ani, cred.

Scutece de unică folosință 3-4 buc. pentru cei care încă le folosesc.

O olita de calatorie pentru copii de la 2 la 5-6 ani (in cazul in care toaleta este ocupata, iar simpla folosire a olita este mai comoda si mai igienica decat sa tragi copilul intr-o toaleta publica).

Scutec mare de flanel. Este convenabil să acoperiți, să uscați și să faceți un pat și ocupă puțin spațiu.

Desigur, divertisment pentru copii

Descărcați desene animate și jocuri adecvate vârstei pe tabletă, telefon sau laptop în avans. Ține cont de faptul că, dacă sunt doi copii, vei avea nevoie de două gadget-uri, altfel o ceartă sau un scandal este inevitabil . Puteți lua una sau două jucării, o carte, o carte de colorat, autocolante.

Mâncare și băutură

Copiii au voie să aducă biberoane cu lapte matern sau formulă, suc și apă. La achiziționarea biletelor sau ulterior, puteți comanda un meniu special pentru copii, dar acesta este potrivit pentru copiii de peste 5 ani pentru copiii de 1-2 ani, este mai bine să luați cu ei mâncarea obișnuită, cumpărată din borcane sau făcută în casă; un recipient de plastic transparent. Puteți lua fructe, prăjituri uscate, dulciuri.

Este foarte important să-i oferi copilului tău înghițituri mici să mănânce sau să bea atunci când decolează și aterizează avionul. Mișcările de înghițire reduc congestia urechii și ameliorează starea.

Sân sau suzetă - pentru bebeluși, suc, apă, acadea - pentru cei mai mari.

Dacă există Asigură-te că iei cu tine medicamentele pe care va trebui să le iei în timpul zborului . Veți avea nevoie, de asemenea, de antipiretice, analgezice, antihistaminice și medicamente în caz de exacerbare a unei boli cronice, dacă există. Dacă aveți un nas care curge sau sunteți predispus la otită medie, asigurați-vă că puneți picături vasoconstrictoare în nas înainte de decolare - acest lucru va ajuta la evitarea riscului de inflamație ulterioară a urechii medii. Pastilele împotriva răului de mișcare nu ar strica, pentru orice eventualitate.

În aerul uscat al cabinei, se recomandă umezirea nasului bebelușului cu picături pe bază de apă de mare (Aquamaris, Aqualor etc.), acest lucru va ușura respirația și va reduce probabilitatea de infectare cu un fel de virus de la alți pasageri. . De asemenea, nu strică să vă protejați fața și mâinile împotriva uscării - aplicați o cremă hidratantă sau pur și simplu ștergeți cu o cârpă umedă.

Șervețelele umede sunt o necesitate pentru a vă șterge mâinile, pentru a vă șterge fața sau fundul.

Vis

Pentru sugari, este bine să luați un rucsac de transport sau o sling, unde bebelușul poate dormi liniștit în timpul zborului. O serie de companii aeriene oferă un leagăn special pentru bebelușii adormiți, dar trebuie să îl comandați în prealabil pe site. Puteți afla și în avans : Este posibil să vă aduceți propriul transportator la bord (verificați semnul care vă permite să zburați în pătuț). Este mai convenabil pentru copiii mai mari și adulții să doarmă cu o pernă specială pentru guler.

În tren

În mare, trebuie să luați în tren tot ce luați în avion, doar, ținând cont de durata călătoriei, în cantități mari.

Documente

Pe lângă bilete, pașapoarte, certificate, nu uitați de asigurarea medicală, mai ales dacă călătoriți prin Rusia.

Pânză

Seturi confortabile de sport și acasă pentru tine și copiii tăi. Pentru bebelusi la rata de 2-4 pe zi. Ca ultimă soluție, poți să-l speli și să-l speli (îmi amintesc că chiar ne-am spălat părul în chiuveta de la toaletă). Nu uitați de încălțăminte de schimb, papuci sau șlapi, care sunt mai convenabile în ceea ce privește viteza de îndepărtare.

Articole de igienă personală

Periuțe de dinți, pastă de dinți, prosoape, săpun lichid. Deși sunt furnizate prosoape, unul de rezervă cu siguranță nu ar strica. Produse de îngrijire personală (spălare, cremă), pentru copii. Din nou, în condițiile în care este imposibil de spălat, mai ales la căldură, șervețele umede vor ajuta. Ridicați mai multe și diferite: pentru copii - de șters, antibacteriene - pentru mâini și suprafețe din jur, pentru igiena intimă.

O olita cu capac este aproape obligatorie pentru copiii sub 5-6 ani, deoarece a ajunge urgent la toaleta intr-un tren nu este deloc usor.

2-3 scutece - acoperiți, întindeți, uscați.

Scutece pentru bebelusi.

Mâncare

Este clar că renunțăm imediat la opțiunile perisabile. Ceea ce au rămas sunt tăiței, piureuri, supe, cereale instant, legume, fructe, prăjituri, sucuri, ceai, zahăr. Puteți lua pui afumat și cârnați, ouă și brânzeturi de vaci, dar le mâncați la prima masă. Cred că atunci când călătorești cu copii, este mai bine să iei puțin și să mergi la vagonul restaurant de 1-2 ori pe zi pentru a lua o masă caldă.

Piureuri pentru copii pentru copii hrăniți la borcan.

Ustensile: linguri, cuțite, căni.

Câteva saci de gunoi (dați uneori de dirijor).

Divertisment pentru copii

Sunt folosite din nou diverse gadget-uri, dar durata de viață a bateriei nu este lungă și cu siguranță nu vor fi suficiente pentru întreaga călătorie. Aproape că nu există prize în cărucior, iar cu un grad mare de probabilitate vor fi mai mult decât suficiente pentru cei dornici să se reîncarce. Puteți cumpăra o baterie de rezervă.

Cărți de colorat, cărți de autocolante, plastilină. Nu poți lua prea multe cărți - sunt grele, dar poți lua 2-3. În opinia mea, enciclopediile sunt o opțiune mai durabilă, pot fi luate în considerare pentru o lungă perioadă de timp.

Mi-a plăcut foarte mult invenția pentru copiii sub 8 ani, care le permite părinților să doarmă liniștiți, fără să-și facă griji că copilul va „zbura” pe podea noaptea. Acest tren țac de joacă . Îl puteți cumpăra gata făcut sau puteți coase singur un analog.

Mai multe despre asta mai jos.

Ce medicamente ar trebui să iei în vacanță cu copiii?

Antipiretice și analgezice - paracetamol si ibuprofen. Este indicat să aveți unul dintre medicamente în sirop, celălalt în supozitoare.
Antihistaminice . Picături pe bază de cetirizină (Zyrtec, Zodak, Cetrin) pentru uz intern. Pentru acțiune locală, de exemplu, pentru o mușcătură de insectă (gel Fenistil, Psilo-balsam, unguent cu hidrocortizon 1%).
Picături nazale vasoconstrictoare (de exemplu, pe bază de xilometazolină).
Regidron sau analog pentru prepararea soluției de rehidratare orală.
Clorhexidină sau altă soluție dezinfectantă.
Pantenol, pentru a ajuta la arsuri.
Otipax sau analogi - antiinflamator si analgezic pentru otita medie.
Tobrex sau alte picături antibacteriene pentru ochi.
Iod .
Cărbune activ .
Unguent antibacterian (de exemplu, Baneocin).
Tencuiala, bandaj .
Foarfece, ac, seringă de unică folosință 5 ml.
Medicamente prescrise de medic cu o boală existentă sau care poate să se agraveze.

Fă-ți valiza pentru o vacanță cu copiii

Lista lucrurilor esențiale în vacanță pentru copii și adulți

Haina si pantofii pentru mama

Blugi, cască de vânt, fustă sau rochie de soare, pantaloni scurți, pantaloni lejeri, tricouri și (sau) bluze 4-5 buc., lenjerie intimă, costum(e) de baie, rochie elegantă, șosete 2-3 perechi, pălărie, adidași, șlapi , sandale .

Haina si pantofii pentru tata

Blugi, parbriz, pantaloni scurți - 2 perechi, 4-5 tricouri, cămașă, pantaloni, șapcă, șosete - 4-5 perechi, lenjerie intimă, trunchi de baie, adidași, sandale, șlapi.

Haina de baieti

Spărgătoare de vânt, blugi, tricou cu mânecă lungă - 2 buc., pantaloni scurți - 4-5 buc., tricouri - 4-5 buc., cămașă, pantaloni - 2 buc., slip - 6-7 buc., înot trunchi, șosete - 4 -5 perechi, șapcă sau pălărie Panama, adidași, sandale, șlapi.

Haine pentru fete

Rochii sau rochii de soare - 2-3 buc. (unul inteligent), fustă, pantaloni scurți - 1-2 buc., tricouri - 2-3 buc., tricou cu mânecă lungă, pantaloni lejeri - 1-2 buc., șosete - 4-5 perechi, jachetă de vânt sau jachetă, blugi sau pantaloni groși, colanți, costum de baie, chiloți - 6-7 buc., pălărie Panama, batic, mocasini sau adidași, sandale, șlapi.

Articole de igiena si cosmetice

Șampon și gel de duș 2 în 1 pentru copii, periuțe de dinți, paste, deodorante pentru adulți, șampon, săpun lichid pentru bebeluși, produse cosmetice pentru mamă, pieptene, agrafe de păr, aparat de ras electric (sau doar un aparat de ras), șervețele umede.

Un cărucior din trestie dacă aveți un copil mic.

Articole de uz general

Telefoane, aparat foto sau aparat foto, încărcătoare (mai ales pentru camere, deși le puteți cumpăra), pălării și ochelari de soare, ață și ac, set de manichiură sau doar foarfece.

Lista lucrurilor inutile în vacanță cu copiii

Gândul de a sta întins liniștit pe plajă este practic inutil în vacanța cu copiii preșcolari, decât dacă îți iei bunica sau bona cu tine. Dar aceasta este doar o digresiune lirică.

Cele mai esențiale lucruri de luat cu tine în călătorie. 10 lucruri care vă vor face vacanța interesantă, productivă și sigură.

A sosit vacanta mult asteptata! Valizele sunt împachetate, biletele sunt achiziționate și turiștii fericiți ard de așteptarea să se bucure de mare, aer și munți. Dar ești cu adevărat pregătit pentru călătorie? Vom vorbi despre lucruri a căror absență vă poate strica vacanța în acest articol.

Deci, ce merită să iei cu tine pe drum:

Tableta sau laptop

Gadgeturile preferate sunt indispensabile în vacanță!

Acest dispozitiv foarte util cu acces la Internet va ocupa un spațiu minim în bagaj și îți va face vacanța mult mai ușoară. Oriunde te relaxezi, într-un sat pitoresc din zona rurală natală sau într-un loc misterios insulele din Pacific, prezența Internetului vă va permite să fiți mereu informat cele mai recente știriși rămâneți în legătură. Vizionarea filmelor pe un laptop sau o tabletă vă va ajuta să treceți naveta. Folosind o tabletă sau un laptop, poți să-ți găsești cu ușurință drumul într-o zonă necunoscută, să rezervi un bilet de autobuz sau de tren către alt oraș sau o cameră de hotel, să selectezi atracțiile pe care vrei să le vizitezi, să afli ce restaurant poți gusta cele mai bune preparate din bucataria nationala.

Deci, în timp ce împachetați bagaj de mână(și tableta și laptopul nu au loc în valiza principală), nu uita să iei cu tine gadgeturile preferate în vacanță - nu vei regreta!

Cartelă SIM internațională

O cartelă SIM turistică va economisi bani în timpul călătoriei

O cartelă SIM turistică este al doilea lucru indispensabil unui călător. Datorită cartelelor SIM turistice, care sunt valabile în peste 180 de țări, costurile tale de comunicare vor fi semnificativ mai mici. Veți primi toate apelurile primite complet gratuit, iar tariful pentru apelurile efectuate este mult mai ieftin decât cel al operatorului de telefonie mobilă autohton.

Datorită zonei largi de acoperire a cartelelor SIM turistice, puteți redirecționa cu ușurință apelurile de la numărul dvs. obișnuit către unul turistic.

Încărcătoare

Nu uitați de încărcătoare!

Astăzi este greu de imaginat o vacanță fără telefon mobil și cameră. Aceste dispozitive au multe funcții, ceea ce duce la descărcarea rapidă a bateriei. Prin urmare, pentru a evita să deveniți un client obișnuit al comercianților locali de baterii, luați cu dvs. încărcătoare pentru gadgeturile dvs. Astfel îți vei economisi nervii și bani considerabili, pentru că în orice oras turistic costul încărcătoarelor și bateriilor este de câteva ori mai scump!

Manual de fraze de buzunar

Ce să iei cu tine într-o călătorie - manual de fraze de buzunar

Oricât de minunate sunt cunoștințele tale Limba engleză, este mai bine să aveți întotdeauna la îndemână un manual de fraze în limba țării gazdă. Dacă contactați vânzătorul sau chelnerul pe el limba maternă, nu numai ca ii va fi mai usor sa te inteleaga, dar ii vei multumi placut, ceea ce inseamna ca poti conta pe o atitudine buna si chiar pe reduceri!

Protectie solara

Crema de protecție solară este utilă în țările din sud și în munți

Un lucru de neînlocuit vacanta la plaja sunt creme de protecție solară. Neapărat trebuie să iei cu tine pe drum o cremă de protecție, al cărei nivel de protecție este SPF 30-50 - mai ales dacă mergi în țări fierbinți sau în statiuni de schi. Aplica aceasta crema in primele zile de vacanta, cand pielea nu s-a adaptat inca la razele agresive ale soarelui.

Dacă pielea ta este întunecată în mod natural și te arde cu greu la soare, nu neglija măsurile de protecție. La urma urmei, îmbătrânirea prematură a pielii are loc tocmai datorită expunerii la razele ultraviolete. Prin urmare, împreună cu aplicarea de protecție solară, utilizați creme și spray-uri după soare.

Nu uita sa aplici crema protectoare in a doua jumatate a vacantei, cand pielea ta a capatat deja o nuanta de bronz. În aceste scopuri, este potrivită o cremă cu un nivel mai scăzut de protecție - SPF 10-15.

Asigurare de sănătate de călătorie

Ar trebui să aveți grijă de asigurarea de sănătate în avans Pentru o vacanță completă și fără griji, va trebui să aveți și asigurare medicală. În țările dezvoltate, primindîngrijire medicală

- placerea nu este ieftina in tarile lumii a treia, lipsa unei polite de asigurare medicala nu va permite deloc sa primiti ajutor medical. Prin urmare, chiar dacă achiziția asigurare de sanatate nu este necesar să obțineți viză sau plecați în vacanță înțară fără viză

Trusa de prim ajutor de călătorie

, ai grija de achizitionarea unei polite de asigurare.

O trusă de prim ajutor vă va fi utilă în orice călătorie. Același lucru este valabil și pentru medicamente, care trebuie să fie în bagajele dvs. de vacanță. Majoritatea medicamentelor din străinătate sunt disponibile numai pe bază de rețetă. Astfel, în Europa doar aspirina este disponibilă spre vânzare gratuită. De aceea Luați cu dumneavoastră la drum medicamente pentru răceli, tulburări intestinale, alergii, dureri de cap, rău de mișcare

. La urma urmei, înainte ca organismul tău să se adapteze la noile condiții climatice și gastronomice, i se pot întâmpla tot felul de lucruri neașteptate de mai multe ori.

Repelent pentru insecte/tantari

Ce altceva ar trebui să iei cu tine în vacanță? Desigur, protecție împotriva insectelor!

Un accent deosebit trebuie pus pe repellenții de insecte. Remediile pentru muschi și țânțari vor fi utile într-o zonă în care există foarte mulți dintre ei. Trebuie să înțelegeți bine zona în care vă îndreptați. Și dacă intenționați să cuceriți junglele Africii sau, insecticidele trebuie să fie foarte puternice.

Permis de conducere

De asemenea, ar trebui să luați cu dvs. permisul de conducere în călătorie - este posibil să nu fie de prisos. Chiar dacă nu pleci într-o excursie masina proprie- cine știe, poate o poftă de auto-studiu Zona vă va încuraja să închiriați o mașină. În acest caz, nu vă puteți lipsi de permisul de conducere.

Geanta suplimentara

Dacă iei o geantă goală în plus, cu siguranță ne vei mulțumi mai târziu :)

Asigurați-vă că aduceți o geantă cu suveniruri în călătoria dvs. Până la sfârșitul călătoriei, încălcând cu cruzime toate legile fizicii, bagajul turistului crește inexorabil, iar cumpărăturile își fac treaba. Și dacă nu doriți să cumpărați valize și genți scumpe în străinătate pentru suveniruri și lucruri noi, luați doar o geantă goală cu dvs., care poate fi pliată cu ușurință într-o valiză și folosită atunci când este necesar.

În sezonul cald, începe timpul de odihnă. Oricine plănuiește să se bucure de soarele cald nu ar trebui să uite lucrurile necesare. Am compilat pentru tine lista completa lucruri în vacanță pe care pur și simplu trebuie să le iei cu tine.

Pânză

Ce să iei în vacanță dacă conduci o mașină sau zbori cu avionul până la mare? Lista lucrurilor de împachetat pentru o vacanță nu trebuie să fie lungă. Zbori in vacanta, dar de ce sa tragi cu tine valize uriase? Următoarele opțiuni de îmbrăcăminte sunt potrivite:

Tricouri/maiouri de corp;
pantaloni scurţi;
blugi;
Trunchi de baie pentru bărbați;
rochie lejeră/rochie de soare;
jachetă caldă sau hanorac;
lenjerie de corp;
ciorapi.

Accesorii

Accesoriile utile includ următoarele:

articole pentru acoperirea capului (pălării Panama, șepci, pălării);
ochelari (ochelari de vedere și de soare);
pareouri, esarfe, stole;
umbrelă.

Dacă o fată vrea să facă frumoase fotografii grafiiîn vacanță, este indicat să vă gândiți în prealabil imaginile. Îți poți decora corpul cu un pareo ușor. Și adaugă, de asemenea, lanțuri, cercei, brățări și alte bijuterii look-ului tău.

Pantofi

Dacă destinația de vacanță este caldă, atunci este mai bine să luați 1-2 perechi de pantofi ușori:

ardezie;
adidași;
adidași ușori;
sandale.

Igienă

O listă necesară de lucruri de făcut în străinătate pe mare: în Turcia, Egipt, Cipru sau Europa, care vă va ajuta să vă mențineți igiena chiar și în cele mai îndepărtate țări:

periuţă de dinţi;
pastă de dinţi;
şampon;
aparat de aer conditionat;
săpun;
pieptene;
batiste;
servetele umede;
deodorant;
aparat de ras;
cremă hrănitoare;
protecție solară;
produs de bronzare.

Trusa de prim ajutor

Lista lucrurilor pe care trebuie să le împachetați pentru o vacanță la mare în străinătate, în special cu un copil, ar trebui să conțină produse farmaceutice care pot ameliora instantaneu orice durere.

Lista medicamentelor pentru vacanta la mare:

Paracetomol/No-spa/Pentalgin (calmante);
Amoxicilină/Aspirina/Paracetomol (antipiretic);
Mezim/Pancreatină/Carbon activat (pentru o digestie mai buna si dureri de stomac);
Smecta/Imodium/Loperamidă (împotriva tulburărilor intestinale: vărsături, diaree);
Nurofen/Citramon/Ibuprofen/Spazmalgon (pentru dureri de cap);
Otrivin/Nazivin/Tantum-Verde/Coldrex/Lazolvan (lupta cu ARVI);
Dramamine/Aviamore (împotriva răul de mișcare în transport);
Askofen/Andipal (reduce tensiunea arterială la normal);
Telfast/Tavegil/Suprastin/Fenkarol (împotriva alergiilor);
Fenistil (împotriva insectelor enervante);
Nimulid/Ibuprofen/Diclofenac (din vânătăi și entorse);
Pantenol/Ibuprofen (de la arsuri);
Novopassit/Persen/Valerian (sedativ);
Tencuieli/Bandaje;
Creion verde/creion cu iod.

‼Persoanele care suferă de boli cronice, în primul rând, trebuie să pună medicamente vitale în trusa de prim ajutor‼

Tehnică

Vrei să faci fotografii frumoase din altă țară și să fii mereu în contact? Nu uita de tehnologie! Aici lista solicitata lucruri de luat în vacanță în străinătate:

telefon;
încărcător de telefon;
baterie externă;
căști;
laptop cu incarcator;
tableta cu incarcator;
player mp3;
aparat de fotografiat;
card de memorie pentru cameră;
carte electronică;
ace și fire.

Bagaj de mână

Și acum cel mai important lucru! O listă de pachete de vacanță nu ar fi completă fără următoarele elemente:

pașaport obișnuit;
pașaport străin;
certificatul de naștere al copilului;
procura pentru copil;
bilete;
carduri de debit si credit;
numerar;
permis de conducere;
ghid.

Aplicații utile

Aceste programe vă vor ajuta să navigați în orice țară. Aplicații utile de călătorie:

One Two Trip (bilete);
Aviasales (bilete);
Maps.me (hărți offline care funcționează fără Internet, dar mai întâi trebuie să descărcați harta dorită a regiunii);

Ar putea fi util să citiți: