Altaj je také more. Altaj "Mŕtve more". Ako sa slané stepi menia na letovisko. Horské chodníky v oblasti rokliny Aktru, chodník k Modrému jazeru a ľadovcu Aktru

Biele jazero je možné vidieť v Kurinskom okrese Územie Altaj, kde sa nachádza v kotline Kolyvanského hrebeňa v nadmorskej výške okolo 530 metrov nad morom. Maximálna hĺbka jazera je asi 8 metrov. Jazero je súčasťou povodia rieky Loktevka, ktorá je jedným z prítokov rieky Charysh. Neďaleko jazera sa nachádza hora Sinyukha, ktorá je najvyšším bodom hrebeňa Kolyvan. V blízkosti jazera sa nachádza aj obec 8. marca.

Jazero je domovom rôznych rýb, čo z neho robí žiadanú destináciu pre rybárov. Žijú tu hlavne hrúzy, ostrieže a mieňe, plotice, šťuky, lieň a rak. Brehy jazera sú pokryté rôznymi kríkmi: vŕba, zimolez, kalina a šípky. V strede jazera sa nachádza ostrov zo žulových útesov. Podľa legendy sa na tomto ostrove v 18. storočí nachádzali tajné dielne slávneho podnikateľa Akinfiya Demidova, ktorý razil mince zo zlata a striebra.

Jazero s kamenistým dnom a teplou, čistou vodou je vhodné na kúpanie. Oddýchnite si v týchto malebné miesta Do mierneho podnebia prúdia turisti z celého Ruska. Pre pohodlie rekreantov sa základňa Skala nachádza na brehu jazera a je otvorená po celý rok. Jazero Beloe je uznávané prírodná pamiatka národného významu.

Modré jazero

Neobyčajne malebné Modré jazero sa nachádza v Altajskej republike. Modré jazero sa nachádza na svahu ďalšej prírodnej nádrže - jazera Kucherlinskoye. Jazerá sú spojené potokom. Jazero Goluboye je pomerne malé, jeho dĺžka je niečo cez kilometer a jeho šírka je len 270 metrov. Vznik jazera súvisí s topením ľadovca pred mnohými storočiami. V názve nádrže zrejme zohrala rolu aj krásna priezračne modrá hladina jazera, v ktorej sa odráža obloha. Jazero sa nachádza v nadmorskej výške 2300 metrov nad morom.

Okolo jazera je nádherná krajina, môžete len chodiť a obdivovať túto krásu. Všade sú alpské lúky s bylinkami a voňavými kvetmi. Krásne snežné leopardy prichádzajú k jazeru, možno sa napiť. A môžu tu zaskočiť aj sibírske horské kozy.

Aké pamiatky Altaja sa vám páčili? Vedľa fotografie sú ikony, na ktoré môžete kliknutím ohodnotiť konkrétne miesto.

Seminsky priesmyk

Seminsky Pass je najviac vysoký bod Chuysky trakt, ktorého výška dosahuje 1894 metrov. Priesmyk je symbolickou hranicou severného a stredného Altaja na ploche asi 20 kilometrov štvorcových.

Priesmyk môžete vyliezť pešo 9 kilometrov a zostupom o 11 kilometrov. Na vrchole priesmyku je stéla postavená v roku 1956 na počesť 200. výročia vstupu Altaja do Ruska. Z vrcholu si tiež môžete vychutnať výhľad na pohorie Sarlyk a Tiakhty.

Flóru priesmyku reprezentujú breza trpasličí, céder trpasličí, muškát bielokvetý, kandyk, veternica altajská, kolumbína lepkavá, horec chladný, horec alpínsky, ľan kukučký, machovka a iné rastliny. V oblasti priesmyku sú miesta na zber píniových orieškov.

Priesmyk je domovom zvierat, ktoré sú obzvlášť zaujímavé pre poľovníkov: medvede, rysy, veveričky, tetrovy a pod. Mnoho tu žijúcich vtákov je uvedených v Červenej knihe.

Jazero s krásne meno Mirror sa nachádza v okrese Shipunovsky na území Altaj. Nachádza sa obklopený jedinečným lesom Barnaulskej stuhy. Rozloha jazera je 18,54 kilometrov štvorcových, maximálna hĺbka je asi 8 metrov. Charakteristickým rysom jazera je jeho krištáľovo čistá voda. Obsahuje veľa rýb, hlavne karasa a karasa.

Asi 20 percent pobrežných vodných rastlín v jazere tvorí trstina a trstina. Na hladine jazera môžete vidieť aj trváce vodné rastliny, ako je napríklad pŕhľava. Faunu jazera reprezentujú mäkkýše vzácnych druhov, komáre zvončekové, plaváky a amfipody. Jazero sa vyznačuje veľkým množstvom rozmanitého zooplanktónu a fytoplanktónu. Milenci rybolov majú možnosť potešiť sa plateným rybolovom na tomto jazere.

Lake Mirror je prírodná pamiatka Altaja. Čerstvý vzduch s vôňou borovicových lesov, priezračná voda v jazere a nádherná scenéria sem priťahujú množstvo turistov.

Katunská rezervácia

Prírodná rezervácia Katunsky je považovaná za jednu z najmladších v tajge. Objavený bol v roku 1991, no výskum sa uskutočnil oveľa skôr, začiatkom 20. storočia. Flóru a faunu dlho skúmal vedec P.P. Sushkin. Charakteristickým znakom prírodnej rezervácie Katunsky je, že sa nachádza v slušnej vzdialenosti od osady republiky. Najbližšie dediny sú vzdialené 100 kilometrov.

Rezervácia je známa obrovským množstvom alpských jazier. Na území sa nachádza viac ako 130 nádrží, ktoré sa hemžia exotickými rybami a prekypujú rôznymi druhmi rias. Okrem nich je prírodná rezervácia Altaj preslávená vzácnymi druhmi vtákov a zvierat. Nikde inde nenájdete snežného leoparda, jeleňa, supa čierneho, sobolia, sokola sťahovavého a mnohých ďalších.

Ľadovce a snehové polia nie sú o nič menej krásne ako jazerá na území Altaj. Na území je ich veľa. Väčšinu chráneného územia zaberajú zaľadnenia.

Jazero Kulunda

Jazero Kulunda sa nachádza na planine Kulunda, na území Altaj, v nadmorskej výške 98 metrov nad morom. Považuje sa za najviac veľké jazeroÚzemie Altaj, jeho priemer je asi 35 metrov. Priemerná hĺbka tohto mierne zasoleného jazera je 2,5 - 3 metre, maximálna asi 5 metrov. Do jazera sa vlievajú rieky Suetka a Kulunda.

V lete sa v plytkých vodách jazero zohreje až na 26 stupňov Celzia. Jazerná voda je bohatá na rôzne zdraviu prospešné soli. Dno jazera je piesočnaté, no nachádzajú sa tu oblasti s liečivým bahnom bahna tvoreného kôrovcami druhu Artemia salina.

Jazero je zahrnuté v dvoch rezerváciách: Suetsky a Blagoveshchensky. Na samotnom jazere a v jeho okolí sa vyskytujú rôzne živočíchy a vtáky, vrátane vzácnych, ohrozených druhov uvedených v Červenej knihe územia Altaj a Červenej knihe Ruska: jerboa veľká, rároh stepný, sokol rároh a pod. Počas sezónnych migrácií veľa vodného vtáctva odpočíva a hniezdi na jazere.

Jazero Kulundinskoye je dobrým miestom na oddych. Tu môžete obdivovať stepnú krajinu, piesočné pláže, plytké vody a teplú vodu liečivé vlastnosti vytvárajú všetky podmienky pre príjemné a zdravé kúpanie. Jazero poteší aj rybárov, je domovom šťúk a ostriežov. V blízkosti jazera sa nachádza obec Znamenka, ako aj sanatóriá a hotely.

Horké jazero

Jazero Gorkoye sa nachádza v okrese Yegoryevsky na území Altaj. Jazero s rozlohou 4 180 hektárov je preslávené unikátnym kalovým bahnom a liečivými alkalickými vodami. Na brehu jazera sa od roku 1918 nachádza sanatórium „Lebyazhye“, ktoré sa špecializuje na využitie vody a liečivého bahna z jazera na liečebné účely. So susedným jazerom Gorkoe-Peresheichnoye je spojené úzkou šijou.

Jazero je obklopené jedinečným borovicovým lesom. Brehy jazera sú pokryté čistým jemným pieskom, voda sa v lete dobre zohrieva, čo vytvára výborné podmienky na kúpanie. Kto má rád oddychovú dovolenku na čerstvom vzduchu, môže si postaviť stan v borovicovom lese. Tieto miesta sú odlišné veľké množstvo rôzne huby a bobule. Kombinácia mierneho podnebia, čistého, zdravého vzduchu a liečivej jazernej vody vytvára optimálne podmienky pre majte krasnu dovolenku a zotavenie. Jazero je prírodnou pamiatkou v regionálnom meradle.

Zaujíma vás, ako dobre poznáte pamiatky Altaja? .

Kamyshlinsky vodopád

Vodopád Kamyshlinsky je založený na ľavom prítoku rieky Katun - rieky Kamyshla. Od roku 1996 má vodopád štatút prírodnej pamiatky Altajskej republiky. Presne toto obľúbené miesto medzi turistami, ktorý sa nachádza na dolnom toku Katune.

Vodopád tvoria dve kaskády s celkovou výškou 12 metrov. K vodopádu vedie chodník z turistického chodníka. visutý most cez Katun - z turistického komplexu „Carskaya Okhota“, jeden a pol kilometra po prúde. Vodopád nie je vysoký, ale vyzerá veľmi pôsobivo, keď voda padá a nádherne sa láme na úpätí útesu so špliechami všetkých farieb dúhy. V zime je vodopád pokrytý ľadovou kôrou. Okolie vodopádu tvoria vápence, kremence, kryštalické bridlice a porfyrity.

V roku 1940 na rieke Kamyshla postavili kolchozníci z neďalekej dediny vodný mlyn, ktorý bol počas vojny prerobený na pílu. Teraz môžete vidieť polená s kovovými okovami - mlynské hriadele sčernené časom.

Najobľúbenejšie atrakcie v Altai s popismi a fotografiami pre každý vkus. Vyberte si najlepšie miesta navštíviť známe miesta na Altaji na našej webovej stránke.

Zatiaľ žiadna odpoveď

K jazeru (km):

Keď si ľudia spomenú na Altaj, ich fantázia sa vybaví najmä pamiatkami pohoria Altaj. Ale aj step regiónu Altaj je príťažlivá v mnohých smeroch. Platí to najmä o Kulundinskej planine, ktorá sa ľudovo nazýva „Údolie so soľnými jazerami“.

Celkový počet jazier v regióne je viac ako 2 tisíc, ich hĺbka je 3-4 metre, ale najhlbšie a najväčšie je Yarovoe. Jeho hĺbka je asi 10 metrov, zastavaná plocha je 53-54 km2. Jednou z čŕt jazera je, že sa nachádza v najnižšej oblasti územia Altaj - 79 metrov nad morom.


Voda a blato jazera Yarovoye

Väčšina jazier, vrátane Yarovoe, má vo svojich vodách veľa solí, čo vám umožňuje nielen ležať na vode, ale aj „stáť“ v nej bez toho, aby sa vaše nohy dostali na dno. Táto voda chutí horko-slano, no má silný liečivý účinok.

Hlavnou výhodou Yarovoy je jeho soľanka. Soľanka je roztok soli, ktorý tvorí vodu v jazere. Soľanka obsahuje aj biologický materiál zo zvyškov malých kôrovcov Artemia žijúcich v jazere. Tieto kôrovce nežijú v slanej vode dlho a rýchlo umierajú, usadzujú sa na dne, kde sa miešajú s bahnom a minerálmi. Tak vzniká známe liečivé bahno.

Navyše, pokiaľ ide o jeho liečivé vlastnosti, toto bahno nie je horšie ako na Kaukaze alebo na Kryme.

Úroveň nasýtenia soľanky rôznymi minerálmi je porovnateľná s úrovňou Mŕtve more. Tento roztok obsahuje vápenaté, horečnaté a chloridové soli, síran sodný a brómové prvky.

Dokáže vyliečiť kožné a gynekologické ochorenia, neurologické a zápalové procesy, ako aj obnoviť poruchy pohybového aparátu.

Zvažuje sa jar anomálna zóna. Vedci objavili na dne dve energetické línie v tvare kríža, ktoré majú pozitívny vplyv na vodu v jazere a na pohodu ľudí. Výnimočnosť nádrže preto potvrdili nielen ľudia na nej relaxujúci, ale aj vedci a lekári.

Každý rok prichádzajú do rezortu tisíce ľudí z celého Ruska a z blízkeho i vzdialeného zahraničia.



Dovolenka na "Altajskom mori"

Yarovoye sa často nazýva Altajské more. Aké je more bez rekreačnej infraštruktúry? Veľa slnka a teplý suchý vzduch blahodarne pôsobí na rozvoj cestovného ruchu. Rekreačná oblasť na brehu jazera sa tiahne až 1,5 kilometra.

Je tu všetko, čo potrebujete pre dobrú dovolenku - pláže, atrakcie, detské Zábavné centrum s aquaparkom, kaviarňami a reštauráciami. Dokonca je tu aj čínska reštaurácia.

Na brehu sú slnečné striešky, sprchy a sušiarne. Môžete si objednať výlet okolo jazera na jachte, katamaráne alebo člne, alebo môžete obdivovať západ slnka na trajekte. Služba organizácie výletov ponúka výlety po Nemecku národný región alebo rybárske výpravy do sladkých vôd.

Každý večer je na pláži diskotéka. Veľmi často namiesto diskoték vystupujú známi umelci.

V meste Yarovoye, ktoré sa nachádza na pobreží, sa aktívne stavajú hotely, hotely a penzióny. Existujú existujúce lekárske sanatóriá „Khimik“ a „Jazero Yarovoye“, známe po celej Sibíri a Ďaleký východ. V meste je veľa obyvateľov, ktorí prenajímajú obytné priestory pre dovolenkárov za rozumné ceny. Ak sa človek zaobíde bez zahraničných služieb, tak dovolenku strávi perfektne.

Neďaleko, pár kilometrov od hlavnej pláže, sa nachádza „divoká“ pláž s názvom „Teply Klyuch“. Nie je to tu také hlučné a môžete použiť liečivé bahno a môžete sa umyť v sladkej vode, ktorá vychádza zo zeme.

Vedci z Novosibirsku Academgorodok urobili dôležitý objav, ktorý je schopný zvrátiť prevládajúce predstavy o procese budovania hôr na Altaji. Ako ukazuje práca odborníkov z dvoch ústavov - Geológie a mineralógie a Geológie a geofyziky ropy a zemného plynu SB RAS, pohorie Altaj je o mnoho miliónov rokov mladšie, ako sa doteraz predpokladalo. Úplná absencia druhohorných ložísk v pohorí Altaj priviedla väčšinu výskumníkov k myšlienke výrazného pozdvihnutia tohto územia z obdobia pred 250 miliónmi rokov.

Vladimír Sergejevič Zykin, doktor geologických vied, profesor, špecialista na kenozoickú geológiu, vykonal výskum v regióne Kosh-Agach Horný Altaj v údolí rieky Kyzyl-Chin. Objavil tam vrstvu horniny, ktorá nevznikla v období devónu (pred 350 miliónmi rokov), ale v neskoršom období kriedy v období druhohôr.

Vladimir Sergejevič priniesol vzorky do Novosibirska a špecialisti z Ústavu geológie a mineralógie potvrdili, že horninové vrstvy skutočne patria do obdobia kriedy a sú morské. To znamená, že pred 90 miliónmi rokov bolo v tejto oblasti more.

„Ak vezmeme obdobie vrchnej kriedy, potom je to pred 90 až 93 miliónmi rokov, bolo to normálne more s morskou faunou a normálnou slanosťou,“ hovorí Vladimir Zykin.

Odborníci sa dlhé desaťročia držali hypotézy, že pohorie Altaj sa začalo formovať v období devónu – asi pred 350 miliónmi rokov. Dnes môžeme s istotou povedať, že táto hypotéza bola vyvrátená.

„Ukazuje sa, že pred 90 miliónmi rokov na mieste Altajské pohorie bolo tam more. A samotné hory začali rásť oveľa neskôr – asi pred 30 miliónmi rokov,“ hovorí vedec.

Výskumník zistil, že mezozoické sedimenty ležia vertikálne. To podľa neho naznačuje, že na Altaji existovala ešte jedna, staršia etapa budovania hôr, doteraz neznáma.

„Spočiatku Vladimír Zykin priniesol vzorky starých rias na výskum, mnohí odborníci najskôr neverili, že by také more na Altaji mohlo existovať. Neskôr tam našli vrstvy s makrofaunou – ramenonožcami a mäkkýšmi odhad sa potvrdil – ukázalo sa, že vzorky pochádzajú z obdobia kriedy,“ hovorí Boris Nikolaevič Shurygin, doktor geologických vied, člen korešpondent Ruskej akadémie vied.

Tento rok dostali sibírski vedci grant od Ruskej nadácie pre základný výskum špeciálne na štúdium tohto problému. Na Altaji pôsobili zástupcovia Moskovskej štátnej univerzity spolu s odborníkmi z Ústavu geológie a mineralógov a Ústavu geológie a geofyziky ropy a zemného plynu. štátna univerzita.

„Zjednotili sme sa tri vedecké inštitúcie do oblasti Kosh-Agach, aby sme špecificky študovali skalné výbežky a budeme hľadať ďalšie,“ hovorí Boris Shurygin.

Tento nález podľa vedca veľa mení v chápaní geológie Altaja. Tu sa muselo more predlžovať veľké územie. A toto more bolo teplé. Fauna, ktorú výskumníci objavili v skalných ložiskách, zároveň viac nepripomína sibírsku, ale vtedajšiu faunu. región Kaukaz, Krym a Donbass. Vedci predpokladajú, že z nich preniklo more južné regióny. Geológovia teraz musia určiť obrysy celej tejto starovekej kotliny.

„V období kriedy bolo more aj na západnej Sibíri, ale fauna na západnej Sibíri a to, čo sme našli na Altaji, sa teraz líšia,“ hovorí Boris Shurygin.

„Región Altaj je kľúčom k pochopeniu mnohých problémov geológie na západnej Sibíri. Vieme o ňom veľa a predpokladá sa, že pri prístupe k Altaju sú aj kotliny na juhu dobre známy – na Kryme, na Kaukaze a Altaj – niečo ako most medzi južnou a západnou sibírskou kotlinou a táto línia vedie inak, ako sme si doteraz predstavovali,“ poznamenáva špecialista.

Objav sibírskych vedcov mení chápanie vzniku hôr a reliéfu na južné územie Sibír. Dnes je to objav sibírskych geológov, ktorý výrazne mení predstavy o paleogeografickom vzhľade Zeme.
ria-sibir.ru

Kúpeľní lekári a špecialisti na rehabilitačnú medicínu jednomyseľne ubezpečujú: ak si počas dovolenky chcete nielen oddýchnuť, ale aj zlepšiť svoje zdravie, musíte si vybrať ruské letoviská. Ani v Turecku, ani v pompéznom Baden-Badene nenájdete toľko lekárskych služieb, vybraný personál lekárov špecializujúcich sa na sanatóriu. Koniec koncov, ruská balneológia má viac ako 300 rokov!

Stredisko Belokurikha je známe radónovými kúpeľmi, ktoré majú preukázateľný účinok proti starnutiu. A kúpele z parožia dokonale bojujú s mužskou neplodnosťou.

Slané more na Altaji - odkiaľ?

A ak si svoju dovolenku neviete predstaviť bez slnečného žiarenia piesočná pláž na pobreží, choďte do... Kulundinských stepí na Altajskom území. Zdalo by sa, odkiaľ v altajských stepiach prísť slané moria? Faktom je, že v prehistorických dobách bola severozápadná oblasť územia Altaj naplnená Západným Sibírskym morom. Potom vyschol a zanechal po sebe tisíce horkých a slaných jazier. Väčšina z nich obsahuje spodné sedimenty minerálnych solí (soľanka), ktoré sú zložením podobné soliam z Mŕtveho mora.

Najobľúbenejším jazerom medzi turistami je Bolshoye Yarovoye, kde počas horúčav letné dni(v júli teplota vzduchu dosahuje +28 stupňov a viac) je tu až 15 tisíc rekreantov denne. Voda v nej je taká slaná, že sa v nej človek prakticky neutopí – sama ho vytlačí na povrch. Nemenej populárne medzi turistami sú Maloye Yarovoye Lake, Gorko-Isheichechnoye, Malinovoye a ďalšie. Rapa alebo kalové bahno sa používa na liečbu neurologických, terapeutických, chirurgických, gynekologických a dermatologických ochorení. Silt-sulfidové a sapropelové bahno, zdroje liečivej minerálnej vody zo Zavyalovských jazier sa odporúčajú pacientom s chorobami pohybového ústrojenstva. Medzi jedinečné Altajské jazerá sú nielen slané, ale aj čerstvé a dokonca alkalické.

Nie predvádzanie sa, ale parohy

Najsilnejšou liečebnou procedúrou, ktorú rozhodne nenájdete nikde inde na svete, je pantoterapia. Výťažok z parožia — parožia mladého jeleňa — obsahuje veľké množstvo biologicky aktívne látky. Pridaním takýchto surovín do vody je liečivá.

Na Altaji sa kúpele z parožia oddávna používali na omladenie. Oficiálna medicína uznáva, že kúpele z parožia pomáhajú zvyšovať imunitu, odolnosť nervového systému voči stresu, pozdvihujú organizmus zo stavu chronickej únavy a zvyšujú výkonnosť, normalizujú krvný tlak a spánok, urýchľujú rekonvalescenciu po operácii a posilňujú všetky životne dôležité systémy telo.

Parohové kúpele dokonale obnovujú mužské reprodukčné zdravie. Výskumy ukazujú, že počet a pohyblivosť spermií sa po takýchto procedúrach zvyšuje, čo je dôležité pre mužov nad 50 rokov, ktorí chcú mať deti. Jelene sa chovajú na farmách v oblasti Altaj, Soloneshensky, Charyshsky, Krasnoshchekovsky, Krasnogorsky, Smolensky a Ust-Pristansky. Takmer všade boli vytvorené základne pre turistov.

Bude horúco!

Výber nie je jednoduchý. Na území Altaj je 44 sanatórií a rekreačných zariadení (z toho 38 veľkých sanatórií), kde môže súčasne relaxovať a liečiť sa 9 000 ľudí.

Federálne stredisko "Belokurikha" v rovnomennom údolí rieky, 75 km od Bijska, bolo už tretí rok po sebe uznané ako najlepšie v Rusku na All-Russian Health Forum.

Okrem pantoterapie majú dovolenkári k dispozícii aj radónové kúpele, ktoré majú preukázateľný účinok proti starnutiu. Radónové vody z termálne pramene(kde zo zeme vychádzajú pramene s horúcou podzemnou vodou) sa využívajú pri ochoreniach krvi, srdcovo-cievneho systému, mozgu, pri oslabenej imunite, únave. A čoskoro začne pracovať niekoľko kilometrov od „hlavnej“ Belokurikha nový rezort"Belokurikha-2". Projekt je zaradený do federálneho cieľového programu „Rozvoj domáceho a aktívneho cestovného ruchu na roky 2011-2018“. Vďaka tomu sa na náklady spolkového rozpočtu do konca roka 2015 vytvorí všetka potrebná infraštruktúra a vybuduje sa cesta.

Nie je to tak dávno, čo tu bolo objavené nové ložisko minerálnej vody - Iskrovskoye. Okrem hydropatických a bahenných kúpeľov a liečebno-diagnostickej budovy ich bude niekoľko lyžiarske svahy, športový areál, reštaurácie, kluby.

Altaj je bohatý na ložiská pitných minerálnych vôd. Mnohé z nich sú navyše jedinečné svojím liečivým zložením. Napríklad, minerálka Ložisko Bekhtemir obsahuje ióny striebra.

Pitie takejto vody pomáha zlepšovať činnosť obličiek a tráviaceho systému a zlepšuje imunitu. A legenda hovorí, že kto okúsi vodu z tohto prameňa, získa druhú mladosť. V skutočnosti je voda tohto zdroja okrem striebra nasýtená železom a selénom a tieto mikroelementy sú potrebné na udržanie mužskej sily a aktívneho sexuálneho života. Zavyalovský a ďalšie zdroje nie sú menej známe.

Odborníci tvrdia, že ani mikroklíma v altajských strediskách nie je o nič horšia ako vo švajčiarskom hornatom Davose. Navyše, pokiaľ ide o obsah vzdušných iónov vo vzduchu (plynové ióny vznikajúce pod vplyvom kozmického žiarenia), ktoré sa nazývajú „vzduchové vitamíny“, Altaj dokonca prekonáva Davos.

Našli ste chybu? Vyberte ho a stlačte doľava Ctrl+Enter.

 

Môže byť užitočné prečítať si: