Prehliadková trasa fir glade camp cold. V tábore je zima. Mohlo by vás to zaujímať

V oblasti ľadovca Kholodny - ďalší krok v úsilí o zlepšenie dostupnosti horských túr.

Hory lákajú takmer každého. Nie nadarmo sa verí, že hory sú domovom bohov. Sú skutočne božsky krásne a priťahujú človeka na podvedomej úrovni. Mnohých však od cesty do hôr odrádza množstvo potrebného vybavenia, ktoré pokročilí turisti nosia, jeho značná váha a skutočný fyzický tón.

Čo robiť, ak nás civilizácia a každodenný život tlačí k sedavému spôsobu života. A mnohí si sami seba nepredstavujú horský chodník pod niekoľkokilový batoh. Zabudnite na tento obrázok! Teraz, po vystúpení stanový tábor na Bzerpinskom rímse a jeho bratskom tábore Kholodny sa všetky túry dajú zvládnuť naľahko, prenocovanie v pohodlných stanoch vybavených karimatkou a spacím vakom.

A ak idete so sprievodcom, stačí teplé oblečenie na večer, „občerstvenie“ a fotoaparát. Organizáciu prenocovaní v kempe a stravovanie zabezpečuje Horský klub Krasnaya Polyana.

Sprievodca je viac ako horský vodca. Vďaka sprievodcovi nemusíte myslieť na jedlo v kempingu, zariaďovanie nocľahu alebo organizovanie kempingového života. Horský vodca je aj anjel strážny – starať sa o vašu bezpečnosť je jeho úlohou; a encyklopédia flóry a fauny; a referenčná kniha o histórii a etnografii regiónu. Sprievodcu nepovažujte za príplatok – ten je zárukou kvalitného výletu bez ohľadu na lokalitu a počasie.

Camp Kholodny je jednou z triády „studených“ miestnych atrakcií – ľadovec Kholodny a rieka Kholodnaya. Dokonca sa o ňom hovorí, že v ňom tečie „tekutý ľad“, je taký studený.

Ďalšia cesta na sever od tábora je obmedzená - začína územie sveta divokých zvierat, ktoré má právo na svoju odľahlú existenciu.

Na týchto miestach sa počas Veľkej vlasteneckej vojny odohrali tvrdohlavé boje. Práve tu boli nemecké jednotky zastavené. Občasné staré nábojnice a úlomky mín nám pripomínajú tieto bitky. Nedávno bol inštalovaný na kopci Morometnaya pamätný znak na počesť obrancov Kaukazu.

Údolie Dzitaku – Semiozerye. Zavedená definícia je „krajinná perla“. Silné ľadovce sa svojho času usilovne snažili vytvoriť toto údolie a vyzdobiť ho podľa všetkých pravidiel Feng Shui. Človek cíti ruku božského záhradného architekta. Bol vyrobený pre bohov, ale teraz je dostupný pre každého.

Ľadovec Kholodny je pravnukom globálneho zaľadnenia. V našom veku globálneho otepľovania jeden z mála prežívajúcich na takom relatívne nízka nadmorská výška. O to cennejší je tento prírodný úkaz.
Všetkých pozývame do táborov Horského klubu Krasnaya Polyana. Zmenili koncept sledovania. Namiesto prekonávania fyzickej námahy a boja s batohom si môžete oddýchnuť a kochať sa výhľadmi po celej trase. A sprievodcovia vám pomôžu pri navigácii a ukážu vám odľahlé zákutia voľne žijúcich živočíchov a okoreniť cestu zaujímavé fakty z histórie a geografie týchto miest.

Horský klub Krasnaja Poljana neprestáva svoje úsilie v budovaní táborov. Ďalší kemp na jazere Kardyvach je v štádiu spustenia. Zostaňte naladení na ďalšie novinky.

1. deň

Túra údolím Dzitaku (Semiozerye) do kempu Kholodny začína v lyžiarskom stredisku Alpika-Service alebo v horskom turistickom stredisku Laura. Stúpame do stanice Pikhtovaya Polyana (1650 n. m.). Mierne klesanie a sme na ceste do Bzerpinského rímsy, cez ktorú budeme pokračovať v ceste do údolia Dzitaku (Semiozerye). Prvá časť chodníka vedie jedľovým lesom po hrebeni k priesmyku Medvedia brána. Tristo metrov stúpania a sme na hranici so subalpínskym pásmom. Mohutné jedle tu ustupujú malým lesom a krivým lesom. Z priesmyku sú výhľady na vrchol Bzerpi, mesto Aishkha, najvyšší bod mesta Soči - mesto Agepsta, hrebeň Aibga, mesto Achishkho a mesto Chugush. Fotíme sa, relaxujeme a presúvame sa ďalej po svahoch Mount Tabbunaya South. Okolo obeda sa dostávame k prvému cieľu našej cesty - k Bzerpinskému rímsu. Odtiaľto môžete v jednom smere vidieť údolie riek Bzerp a Mzymta a v druhom údolie Pseashkho, vrcholy Dzitaku a Buryanistaya. Opäť fotíme, obedujeme a ideme ďalej. Ďalšia časť trasy je už celkom jednoduchá, výšku už nenaberieme, ale stratíme, postupujeme dole dolinou. Cestou sa pred nami v plnej kráse objaví údolie rieky Pslukh, mesto Agepsta a hrebeň Pseashkho s vrcholmi Kozhevnikov, Sugar Pseashkho, Western a Southern Pseashkho. Po hodine a pol sa dostávame do údolia Dzitaku (Semiozerye). Plávame v krištáľovo čistej vode a presúvame sa do nášho dnešného posledného bodu - tábora Kholodny. K večeru prichádzame na miesto. Po večeri pred spaním sledujeme miliardu hviezd na nočnej oblohe.

2. deň

Po raňajkách ideme na ľadovec Kholodny. Pohybujeme sa pozdĺž rieky Kholodnaya a prechádzame cez malé potoky. Pri stúpaní sa pohľady do údolia menia. Naskytá sa z nej výhľad na svahy hory Mramornaya, kde tí, ktorí majú najväčší orlí zrak, uvidia divú zver. Ak sa otočíte späť v smere jazdy, môžete vidieť ohromujúci vrch Jitaku s vodopádmi, ktoré sa rútia dolu svahmi. Tradične fotíme (nezabudnite si nabiť smartfóny a fotoaparáty), odpočívame a začíname zostup. Vraciame sa do kempu, balíme stany, obedujeme a odchádzame z Kholodného kempu do Bzerpinského rímsy. Chodník je nám už známy, len teraz pôjdeme plynulým stúpaním. V polovici cesty sa zastavíme pri jazere Maloye na kúpanie. O hodinu neskôr sa dostávame do Bzerpinského rímsy, kde prespíme. Zatiaľ čo sprievodca pripravuje večeru, skupina relaxuje na rímse alebo strávi západ slnka spomienkou na chladné vody jazier Dzitaku (Semiozerye).

3. deň

Po raňajkách výstup na vrchol Bzerp cez svahy hory Tabunaya. Batohy nechávame na rozdvojke a ideme naľahko ďalej. Vľavo sa pri pohybe spoza svahov hory Tabunnaya Severnaya týčia vrcholy hrebeňa Pseashkho. Pomaly sa dostávame na vrchol vrcholu Bzerp. Vidíme panoramatické výhľady na: Resorts Rosa Khutor, Albina-Service, Gorki Gorod, GLC Gazprom. Na jednej strane civilizácia, na druhej divoké hory. Po zdokumentovaní výhľadov vo vašom smartfóne, fotoaparáte alebo hlave zídeme na náhornú plošinu, vyzdvihneme batohy a urobíme krátky výstup na horu Tabunaya Yuzhnaya (doslova 20 metrov na výšku). Kráčame po hrebeni, z ktorého je výhľad na Achishkho, mohutný Chugush a malý tábor na Bzerpinskom rímse. Začíname zostup do priesmyku Medvedia brána a potom už známym chodníkom lesom, do ktorého zostupujeme lanovka.

Z Tenerife sme si priniesli veľa dobrých vecí, ako aj zvyk na turistiku.

Mnoho rokov som chcel ísť do skutočných hôr, aby som uvažoval o klobúkoch, ale veci nefungovali. Práca v Moskve alebo cestovanie do iných miest, odklad a náhly koniec sezóny, WHO v okolí Severný Kaukaz a desať lenivých dôvodov =(. Takto to môže pokračovať donekonečna! A už dlho sme nemali žiadne výlety na dlhé vzdialenosti. Vygooglil som si to a narazil som úžasné miesto, zbieram informácie, presviedčam Nasťu a o štvrtej už naša Japonka jazdí po M4 Don (samozrejme v rámci pravidiel). Cestu z Moskvy do Krasnaja Poljana vynechajme z rovnice: nebudeme hovoriť o medzere v kultúrnom kódexe s hlavným mestom, nepovieme nič o žiadostiach, srdečnosti, odvahe pracovníkov štátnej dopravnej polície. , a o hanbe nepoviem ani slovo.

Ok, sme v Krasnaja Poljana a o 9:00 s prvou chatkou Gazprom Alpika stúpame do Pikhtovaya Polyana. Pozdravte hory! Čo môže byť lepšie? Dlho sme neboli medzi týmito sivovlasými obrami, nezmenili sa, ale nezmenili sme sa ani veľa.

Z Pikhtovaya Polyana začína náš turistický chodník do hôr v smere k Bzerpinskému rímsu a ľadovcu Kholodny. Máme 2 batohy, zásobu vody do oblasti alpskej lúky a jedlo na dva dni. Znižujeme výšku o 50 metrov, vstupujeme do Kaukazskej biosférickej rezervácie (toto je naša druhá ruská rezervácia na leto) a začíname dlhé stúpanie cez rozprávkový alpský les. Krása okolo nás je strašná, počasie nádherné, ruksaky nás netlačia, jedle ako empíry či burjkhalify si žiadajú obzerať sa, pozeráme a pomaly zajedáme stúpanie meter po metri. Po najedení asi 300 metrov ideme do traktu Medvezhye Vorota vo výške 1940 metrov. Sú tu stoly a niekto už jedáva =))

Stúpali sme len asi hodinu, ale po jasnej oblohe nezostala ani stopa, ktorá zakrývala výhľad na Ačišcho. Skryté!

A do bodu zastavenia nám zostáva veľmi málo! Obchádzame Mount Tabunaya a po hodine chôdze sa dostávame na Bzerpínsky rímsa. A za ním je alpské údolie, rozprestierajúce sa medzi pohorím South Perevalnaya a masívom Pseashkho. Nekonečná krása a omamná aróma byliniek mi jednoducho fúka z hlavy, aj keď september už začal. A to, čo bolo v našom, sa už vôbec nedá opísať slovami.





Bzerpinsky rímsa má svoj názov podľa rieky Bzerp, ktorá sa plazí z priesmyku Pseashkho a hlasno padá z útesu. Ihneď po vytiahnutí občianskeho preukazu dedko z operačnej služby skontroluje naše doklady na prechod cez Kaukazskú prírodnú rezerváciu. V puzdre na pištoľ, v chrámoch sú sivé vlasy, v očiach, neviem, pravdepodobne šťastie. Závidela som mu.

Je čas dať si ľahké občerstvenie a relaxovať po vstávaní. Okolo je už niekoľko stanov, horáky ohrievajú vodu, niekto sa opaľuje, dievčatá cvičia jogu, pár chlapov stavia nové WC pri útese. Bzerpinsky rímsa sa stáva obľúbené miesto naposledy. Samozrejme, je tu úžasná krása, sú tu stany z horského klubu Krasnaya Polyana, blízkosť civilizácie a jedno z 2 povolených miest na prenocovanie v rezervácii. Neďaleko je ľahké stúpanie krásne výhľady do Krásnej Poljany a Medvedevovej dače. Toto je také úžasné a jednoduché miesto, kam ísť, že ho vrelo odporúčam každému!

Pri chutnom jedle sa obzeráme okolo seba. Poďme tam!

Nie sme však zvyknutí na ľahko dostupné miesta! Naša dnešná cesta vedie ďalej do hôr, cez priesmyk Pseashkho, jazero Maloye, k ľadovcu Kholodny, neďaleko ktorého budeme kempovať.

Nasťa hovorí, že sa jej to páči, ale slnko sa jej snaží dostať do očí!

Ideme po výbornej ceste do priesmyku. V tejto časti Kaukazskej prírodnej rezervácie zapracovali na chodníku a značkách, značenie trasy je jasné, sú tam značky, cez potoky sú prehodené tabule. Chôdza je veľmi pohodlná!

Pozerám doľava:

Pozerám priamo:

Pozerám sa doprava:

Všade neopísateľná krása! Kútikom oka zbadám vrchol Sugar Pseashkho... =))

A dole leží hladký povrch priesmyku. Za Nasťou môžete vidieť kríž pre obrancov pred nacistami a skupinu turistov 3 ľudí. Tento prechod úžasné miesto, je to, akoby ste po nej kráčali a nevšimli si nič neobvyklé. Ale všimnú si rieky. Z priesmyku prúdia rôznymi smermi. Bzerp tečie do Čierneho mora a Urushten tečie do Malajského Labe, potom do Krasnodarskej priehrady a potom do Azovského mora. Teraz stojíte na priesmyku, pozeráte sa, ako prúdia rôznymi smermi a premýšľate... Do prdele!

Stretávame starší manželský pár. Veľmi šťastný a usmiaty, plný horského šťastia =) Všetko je v našich rukách!

Mimochodom, v horách sa všetci zdravia a všemožne si vyjadrujú úctu. A dole je to presne naopak. Hoci sú tu všetky výhody civilizácie, vybavenosti a opäť aj mora. No tak, je to tu na blogu také pohodlné, že si už nechcem pamätať nič iné. 😉

Pozdĺž cesty k ľadovcu Kholodny sú snehové polia. V septembri! Hoci nejde o klobúky, ukazuje sa, že túto krásku je možné vidieť takmer celé leto. A tak často som odkladal návštevu Kaukazské hory aby ste ich videli presne.

A ideme na breh jazera Maloye, ktoré sa nachádza na polceste do tábora Kholodny. Ľahneme si do trávy, vytiahneme chutné maškrty a začneme s očistou mysle. Nie, najprv maškrty a potom vedomie!

Moje vedomie je v tom oblaku. ommmmm

Nasťa mi volá, aby som ju nasledoval a vyrážame k poslednému bodu našej dnešnej trasy – rieke Kholodnaja. Áno, je úžasná!

Zabudli ste na Urushten? Tento malý potok naberie na sile a z Kaukazských hôr sa dostane do Krasnodaru!

Zastavili sme sa pred ďalším potokom a o niečom sme sa bavili. Zrazu som sa z hluku za mnou otočil a za mnou už bolo 7 koní s ľuďmi. Jaegers. Kone, odháňajúce nás od potoka, sa ponáhľajú napiť sa. Jeden poľovník zoskočí, ľahne si na skaly a pije studenú vodu.

Dobrý deň!

Dobrý deň. Do Kholodného?

Posaďte ich na koňa.

Ďakujeme, utopíme sa =)

No ako chceš

Prajem pekný deň!

Úžasne, títo ľudia tu chránia prírodu Kaukazskej prírodnej rezervácie, ktorá už takmer zanikla. Veľmi skromné ​​platy. Všade naokolo je taká krása. Niečo na zamyslenie. Nejako je to nesprávne.

Postupne sa krajina mení a my sa ocitáme medzi trpasličími brezami. Zdá sa, že sú v Červenej knihe. Niekde dole hučí dospelý Urushten plný húb a myšlienok na tábor. Chcem ísť a zjesť nejaké teplé jedlo. Vodu zbierame z potoka. pijem. Môžem ochutnať začiatok. Poďme dupať.

Za zákrutou sa otvára nová dolina. Na jeho konci leží veľký mrak, no kto sa pod ním skrýva, je hneď poznať. Ľadovec! To znamená, že tento starý otec nemôže byť roztopený slnkom. Takéto veci.

No a už nám ostáva len prejsť cez rieku Kholodnaja, ktorá pramení z ľadovca a sme v kempe. Teplota rieky je povzbudzujúca!

No, prichádzame do nášho nočného cieľa. Kemp Kholodny sa nachádza na okraji lesa, neďaleko rieky a ľadovca. Sú tu 2 búdky, v ktorých sa dá bivakovať, ako aj stany Horského klubu Krasnaja Poljana, kde prespíme. Chcem im to povedať dakujem pekne, približujú začínajúcim turistom čo najbližšie k horskej turistike.

Toto je výhľad z nášho hotela s Nasťou na noc. Elegantný rám vyrobený z palety, stanu a 2 spacích vakov. Tisíc hviezd nad hlavou - ako dar za karmu. Čo môže byť lepšie?

Mimochodom. Vidíte červenú vlajku? Ide o pamätník obrancov a hrdinov, ktorí v týchto miestach zastavili nemeckú špecializovanú a high-tech divíziu horských strelcov Edelweiss. Nacisti zostavili špeciálnu jednotku z horolezcov a domorodých obyvateľov Bavorska a Rakúska. Niekoľko rokov chodili s našimi horolezcami po Kaukaze a študovali krajinu a terén. A potom sa divízia Edelweiss pokúsila dobyť Kaukazské hory a dostať sa do Soči. Pre nacistov by to bolo strategické víťazstvo vo vojne na juhu Ruska.
Muži, chlapci a dievčatá za cenu svojich životov bránili nemocnice pri Čiernom mori. Na zoznamoch mŕtvych obrancov je množstvo ľudí z turistických klubov v Soči.

Četa stúpa hore a pri rieke -
Ten, s ktorým ste boli predtým spárovaní.
Čakáme na útok až do úzkosti,
A tu sú alpské šípky
Dnes niečo nesedí.

Prestaň hovoriť
Ďalej a hore a tam...
Koniec koncov, toto sú naše hory,
Oni nám pomôžu!

Si tu znova, všetci ste zhromaždení,
Čakáte na cenný signál.
A ten chlap, ten je tu tiež.
Medzi strelcami z „Edelweiss“.
Treba ich vyhodiť z prihrávky!
Vysockij 1966

Slnko zapadá. Hora pred nami si nasadzuje čiapku. Saša, vedúci tábora, hovorí: „Mažiarska žena si dala závoj. Nádherné!"

1. deň:

  • Výstup na rímsu rieky Bzerpi (výška 2000 m) (lanovka + pešo), ubytovanie v kempe, 2 hodiny oddych, obed.
  • 14:00 výstup na horu Perevalnaya, vrchol Yuzhnaya.
  • 16:00 zostup do kempu, oddych, čaj.
  • 17:30-20:00 prehliadkový zájazd pozdĺž údolia pohoria Pseashkho. Horizonty k vrcholom Sugar Pseashkho, ľadovcu rieky Pslukh, vstup do jazera Maloye, na želanie kúpanie v horskom jazere. Návrat do tábora.

2. deň:

  • 07:00 odchod z kempu Bzerpi, prechádzka po chodníku do údolia jazera Dzitaku, prehľad údolia a siedmich jazier, kúpanie.
  • 11:00 návrat na chodník do tábora Kholodny.
  • 12:00-13:00 ubytovanie v kempe, oddych.
  • 15:00 radiálny výstup (pešia turistika z kempu bez ruksakov) pod ľadovec Kholodny, vaucluse (výjazd podzemnej rieky von), údolie rieky Kholodnaya, prístup do spodnej časti ľadovca, s obuvou a potrebné fyzické cvičenie. príprava (bezlanový prechod skál, prechod cez morénu, prístup do spodnej časti ľadovca, skupina maximálne 3 osôb). Návrat do tábora, oddych.
  • 07:00 odchod z kempu, návrat do kempu Bzerpi.
  • 10:00-14:00 odpočinok.
  • 14:00 zostup k lanovke. Krasnaya Polyana a domov.

Pre teba

Joga a veľa turistika nám prinesie fyzické a duchovné potešenie. A aby sme pracovali na emocionálnej časti nášho ja, zaradili sme do programu prácu s transpersonálnym trénerom. Tréning osobného rastu „Na hrane možného“ vám umožní oddýchnuť si od rutiny, pozrieť sa na seba, svoju rodinu a prácu z inej perspektívy. Pozrite sa na vyhliadky dneška, vyriešte problémy včerajška, naplňte zajtrajšok šťastím, šťastím a múdrosťou.

V tréningovom programe:

  • Vytváranie individuálnych talizmanov pre šťastie;
  • Kreslenie mandál;
  • Vytváranie pozitívneho obrazu sveta prácou s vizuálnymi obrazmi;
  • Práca s internými zdrojmi;
  • Spôsoby dosiahnutia cieľov („kreatívna stratégia Walta Disneyho“).

Viac o oblasti

Krasnaya Polyana bola dlho zvažovaná najkrajšie miesto na Kaukaze. horské štíty Aigba a Achishkho na juhu a severe súperia s veľkoleposťou výhľadu na Mohan Kaukazský hrebeň. Najviac vysoké body okolo Krasnaja Poljana idú až 3000 metrov. Od novembra do marca úplne pokryté snehom horské svahy, blízkosť oblohy, krištáľovo rýchla Mzymta - to všetko vytvára dojem krištáľovo čistej priezračnosti.

Pseashkho (Pseashkha) - pohorie na západnom Kaukaze, 20 km od obce Krasnaya Polyana, v hornom toku riek Urushten, Malaya Laba, Pslukh, na území Kaukazskej prírodnej biosférickej rezervácie. Patrí do pohoria hlavného Kaukazu.

Toponymum „Pseashkho“ je preložené z Adyghe ako „hora s vysokou vodou“, zrejme kvôli tomu, že na svahoch masívu pramení niekoľko riek napájaných ľadovcami.

Masív Pseashkho je na západe ohraničený žľabovým údolím s priesmykom Pseashkho (2014 m). Toto údolie, asi päť kilometrov dlhé JJZ-SSV a široké asi 500 m, vyhĺbil staroveký ľadovec. Pozdĺžny sklon údolia je taký malý, že prechod priesmyku Pseashkho je nepostrehnuteľný.

Z juhozápadu je masív Pseashkho ohraničený údolím rieky Pslukh, z východu - údoliami riek Malaya Laba a Chistaya, zo severu - údoliami riek Kholodnaya a Mramornaya. Za južný koniec masívu možno považovať priesmyk Aishkha (2401 m), severný koniec tvorí priesmyk Mramorny (asi 2800 m).

Masív Pseashkho je komplex horský uzol s hrebeňmi rôznych smerov a vrcholmi od 2500 m V hlavnom masíve sa rozlišujú tieto vrcholy: Severný Pseashkho (3256,9 m) -. hlavný vrchol pole; Južné Pseashkho (3251,2 m), Uzlovaya (3196 m), Sugar Pseashkho (dedina Cukrová homoľa) (3188,9 m), Západné Pseashkho (2899,8 m)

Masív Pseashkho je zaujímavý svojimi 11 ľadovcami. Najväčší z nich, ľadovec Pseashkho, je najväčším ľadovcom Krasnodarský kraj. Ľadovec roklinového typu s dĺžkou 3 km a 1,5 km² severne od neho najvyšší vrch Severné Pseashkho sa nachádza na ľadovci Mramorny, ktorý vedie k rieke Mramornaya. Na severných svahoch sa nachádza aj ľadovec Kholodny, z ktorého vyteká rieka Kholodnaya, ktorá sa o niekoľko kilometrov neskôr vlieva do rieky Urushten. Charakteristickým rysom zaľadnenia masívu Pseashkho je, že prvé ľadovce južného makrosvahu sa tu objavujú od západu. Veľký Kaukaz. V posledných desaťročiach sa plocha ľadovcov zmenšuje.

Hrebeň Dzitaku je územím Kaukazskej štátnej biosférickej rezervácie. Údolie Jitaku je priesmykového typu, to znamená, že hlavný deliaci hrebeň tu prechádza po dne údolia. Päť jazier, ktoré sa nachádzajú v nadmorskej výške 1900 metrov nad morom, sa nachádza blízko seba a lákajú svojou čistotou a krásou. Najvýznamnejším jazerom je Bolshoye s rozlohou 20 000 m² a maximálnou hĺbkou až 10 m Fenoménom ďalšieho jazera, Two-Faced, je to, že tok z neho sa vykonáva na severnom svahu a na južnom svahu, teda v povodiach riek Urushtena a Laura. Toto je veľmi zriedkavý výskyt. Zo západu sa nad údolím týči hrebeň Jitaku. Dzitaku v preklade z abcházčiny znamená „kopec bez vody“. Vrch Jitaku 2819 m Otvára sa panoramatický výhľad na Severné (3257 m) a Južné (3251 m) vrcholy masívu Pseashkho, ľadovec Kholodny a údolie rovnomennej rieky, údolie riek Urushten, Chugush a Achishkho, Aibga.

Ľadovec Kholodny sa nachádza na severných svahoch hrebeňa Pseashkho. Rozloha 0,5 km² Tečie z neho rieka Kholodnaya, ktorá sa vlieva do rieky Urushten.

čo budeme robiť?

Od rána do neskorej noci sa budeme prechádzať a kochať sa jedinečnými výhľadmi, dýchať krištáľovo čistý vzduch a žiť naplno. Cvičenie jogy uprostred všetkej tejto veľkosti, pod samotným nebom, nám pomôže absorbovať nespútanú energiu. horské rieky, ticho horské jazerá a sila hôr. Lepšie ako hory môžu byť len hory...

Skopírované zo stránky "Self-knowledge.ru"

 

Môže byť užitočné prečítať si: