Mos harroni në udhëtimin tuaj. Çfarë duhet të bëni në një udhëtim. Lista e gjërave të nevojshme për udhëtim

Çdo turist shpesh bën një pyetje të thjeshtë dhe logjike se si ta shndërroni një udhëtim të gjatë me tren në një përvojë emocionuese dhe të palodhshme. Është gjithashtu po aq e rëndësishme që udhëtarët të marrin gjithçka që u nevojitet në mënyrë që të mos e privojnë veten nga rehatia dhe të shmangin çdo situatë të pakëndshme. Shumica mënyrë e përshtatshme Zvogëloni rrezikun e problemeve duke bërë lista të detajuara. Pas kësaj, duhet të kontrolloni se sa i nevojshëm është çdo artikull i përfshirë në to për një udhëtim të caktuar.

Lista e parë - më e shkurtra - do të përfshijë gjithçka pa të cilën nuk do të zhvillohej asnjë udhëtim:

  • kartë bankare;
  • biletat (nëse janë letra dhe jo elektronike);
  • pasaportë e brendshme (nëse është e nevojshme, kjo mund të jetë një pasaportë e huaj);
  • dokumente që lidhen me qëllimin e udhëtimit;
  • fotokopje të pasaportës dhe të tjera dokumente të rëndësishme;
  • para të gatshme (sasi e vogël);
  • certifikatat e lindjes së fëmijëve të mitur (nëse janë në udhëtim).

Mund të kaloni pa kartë bankare në tren, por më vonë do të jetë e nevojshme.

Kompleti i ndihmës së parë në udhëtim

Është jashtëzakonisht e rëndësishme që udhëtarët të shmangin problemet shëndetësore gjatë udhëtimit. Prandaj, një çantë e ndihmës së parë udhëtimi duhet të përbëhet sigurisht nga disa artikuj:

  • antipiretik,
  • qetësues kundër dhimbjeve,
  • antialergjike,
  • antimikrobik,
  • kundër ftohjes.

Kur udhëtoni, duhet të mbroni veten nga pasojat e aksidenteve. Prandaj, një çantë e ndihmës së parë e udhëtimit do të jetë e paplotë pa një minimum të barnave dhe artikujve të nevojshëm:

  • karboni i aktivizuar;
  • antibiotikë të përshkruar nga mjeku juaj;
  • leshi pambuku;
  • copë baktericid;
  • fashë;
  • jod;
  • pomada për shërimin e plagëve;
  • permanganat kaliumi;
  • peroksid hidrogjeni.

Për të mos vuajtur nga diarreja, udhëtarët do të kenë nevojë për një nga medikamentet e rekomanduara: Festal, Loperamide, Mezim.

Dramamina do të ndihmojë me sëmundjen e lëvizjes.

Garderobë treni

Udhëtimi zhvillohet si në muajt e ngrohtë të verës ashtu edhe në dimrin e ftohtë. Prandaj, nga lista e rekomanduar e veshjeve duhet të merrni atë që është e përshtatshme për një sezon dhe kategori të caktuar treni:

  • pantallona - të rregullta ose sportive;
  • jakë breshkë;
  • xhinse - jo prej pëlhure shumë të fortë;
  • atlete ose atlete (të lira);
  • këpucë (të lehta);
  • këmishë;
  • çorape - të zëvendësueshme;
  • sandale;
  • triko;
  • pantofla;
  • T-shirt;
  • rrokullisje;
  • pantallona të shkurtra.

Mos harroni se zgjedhja e garderobës varet edhe nga gjinia, shijet dhe mosha e çdo pasagjeri individual.

Set për turistët teknikisht të avancuar

Për shumë udhëtarët modernëçdo udhëtim është i pamundur pa pajisje dhe pajisje. Prandaj, pavarësisht nga sezoni, grupi minimal i artikujve për këtë grup turistësh përfshin:

  • karikues;
  • kufje;
  • laptop ose tablet;
  • lojtar;
  • smartphone ose celular i zakonshëm.

"Menyja e rrugës"

Jo çdo turist do të marrë përsipër të japë këshilla për ushqimin dhe pijet gjatë rrugës. Gjithçka këtu është shumë individuale.

"Menyja e udhëtimit" duhet të përbëhet kryesisht nga produkte të shijshme dhe që nuk prishen:

  • vezë të ziera dhe patate;
  • qese kafeje ose çaji;
  • ujë mineral pa gaz;
  • bukë me feta;
  • arra;
  • sheqer dhe kripë (pak);
  • perime të freskëta dhe agrume;
  • ëmbëlsirat (biskota, karamel, kek me xhenxhefil);
  • fruta të thata;
  • sallam i tymosur i papërpunuar;
  • djathë i fortë ose i përpunuar;
  • zierjet (nëse kohëzgjatja është më shumë se dy ditë).

Kompleti i kujdesit për veten

Treni nuk është një sallon bukurie dhe nuk ka as banjë, as dush, por çdo pasagjer nuk harron produktet më të thjeshta kozmetike dhe higjienike:

  • peceta të lagura dhe letre;
  • deodorant;
  • pasqyrë;
  • pastë dhëmbësh dhe furçë;
  • një copë sapuni;
  • shami;
  • peshqir;
  • letër higjienike;
  • furçë flokësh.

Meshkujt sigurisht marrin me vete gjithçka që u nevojitet për rruajtje, dhe vajzat dhe gratë marrin një gamë të tërë kozmetike dhe produktesh.

Koha e lirë në tren

Pajisjet moderne u japin pasagjerëve një mundësi të shkëlqyer për të mbajtur veten të zënë gjatë udhëtimit duke parë filma ose duke luajtur lojëra në një tablet, smartphone ose laptop. E megjithatë ka shumë turistë që preferojnë aktivitetet tradicionale:

  • lojëra me damë, letra, domino ose shah;
  • zgjidhja e fjalëkryqeve;
  • duke dëgjuar stacionet tuaja të preferuara të radios dhe muzikën duke përdorur luajtësin;
  • duke lexuar libra, gazeta ose revista.

Rehati individuale

Disa pasagjerë mund të mërziten nga zhurma në ndarjet ose korridoret fqinje. Për arsye higjienike, jo të gjithë vendosin të përdorin liri krevati dhe enët në tren. Prandaj, ia vlen të përpiloni një grup artikujsh për veten tuaj që do të ndihmojnë në krijimin e kushteve të rehatshme:

  • tapa veshësh;
  • pirun;
  • maskë për sytë;
  • këllëf jastëku;
  • thasë mbeturinash;
  • fletë;
  • thikë e palosshme;
  • lugë gjelle dhe lugë çaji;
  • filxhan;
  • tapashkë.

Për ata që kanë frikë të bien nga rafti i sipërm, në trenat e markës Sigurohen rripa të posaçëm sigurie, por jo gjithmonë.

Kur udhëtoni me fëmijë, prindërit duhet të përgatiten për shqetësime të pashmangshme. Të rriturit duhet të udhëhiqen nga lista e sendeve dhe gjërave të nevojshme që do ta bëjnë udhëtimin më të lehtë:

  • libër skicash;
  • ushqim për fëmijë;
  • lodra;
  • leckë vaji;
  • pelena;
  • lojtar;
  • pelenë;
  • lojëra edukative;
  • tenxhere e palosshme ose me kapak;
  • biberon;
  • stilolaps ose laps me majë;
  • çokollatë dhe ëmbëlsira.

Lista varet nga gjinia, mosha, preferencat, temperamenti dhe karakteri i fëmijës.

Para se të niset, një grua që pret një fëmijë duhet patjetër të konsultohet me gjinekologun e saj. Zakonisht, gjatë shtatzënisë para javës së 18-të dhe pas javës së 24-të, mjeku nuk ju lejon të udhëtoni. Lista e artikujve të nevojshëm, ushqimi dhe gjithçka tjetër nuk është veçanërisht e ndryshme nga listat e përmendura tashmë. Duhet vetëm të plotësohet me disa dokumente:

  • ekstrakt nga karta ambulatore;
  • policën e sigurimit shëndetësor.

Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se vetëm rafti i poshtëm është i përshtatshëm për gratë shtatzëna. Duhet patjetër të ecni më shpesh përgjatë korridorit dhe në asnjë rrethanë të mos ngrini vetë gjërat e rënda.

Sa më seriozisht dhe me përgjegjësi çdo pasagjer treni t'i afrohet udhëtimit të tij të ardhshëm, aq më pak probleme e presin atë në udhëtim.

Olga Stepanova


Koha e leximit: 14 minuta

A A

Pyetja më urgjente për këdo që planifikon një pushim është se çfarë të marrë me vete. Në fund të fundit, duhet të merrni parasysh çdo gjë të vogël, duke përfshirë kremin UV dhe një çantë të ndihmës së parë, dhe gjithashtu të ribëni të gjitha punët tuaja në mënyrë që të mos shqetësoheni për macen tuaj të dashur, kaktusët në dritare dhe faturat e papaguara gjatë pushimeve. Pra, çfarë duhet të mbani mend kur shkoni me pushime?

Çfarë duhet të bëni përpara udhëtimit tuaj - një listë e gjërave të rëndësishme që duhet të bëni përpara se të udhëtoni

Në mënyrë që të mos keni nevojë të telefononi furishëm fqinjët dhe të afërmit tuaj sapo të dilni nga treni (duke zbritur shkallët e aeroplanit), mbani mend paraprakisht për çështjet tuaja më të rëndësishme:

  • Zgjidhini të gjitha çështjet financiare. Kjo vlen për pagesën e faturave, borxheve, kredive, etj. Sigurisht, nëse keni një kompjuter dhe keni akses në rrjet, mund të paguani faturat nga kudo në botë, por është më mirë ta bëni këtë paraprakisht. Ju gjithashtu mund të lini një deklaratë në zyrën tuaj të strehimit në mënyrë që qiraja juaj të rillogaritet për shkak të mungesës suaj. Vetëm mos harroni biletat, faturat dhe dëshmi të tjera që nuk keni qenë në apartament.
  • Përfundoni të gjitha detyrat tuaja të punës, nëse nuk doni të dëgjoni zërin e eprorëve tuaj ndërsa jeni shtrirë në një shezlong në breg të detit.
  • Rregulloni shtëpinë tuaj(duke përfshirë larjen e rrobave në një shportë). Kështu që kur të ktheheni nga pushimet, të mos keni nevojë të pastroni.
  • Kontrolloni frigoriferin.Është më mirë të jepni të gjitha produktet që prishen.
  • Bëni një marrëveshje me të afërmit(miq ose fqinj), në mënyrë që njëri prej tyre të ujit lulet tuaja dhe të ushqejë macen. Nëse nuk keni marrëveshje me askënd, mund të blini një makinë ujitëse dhe ta çoni macen në një hotel për kafshët ose të qëndroni me miqtë për pak kohë.
  • Kujdesuni për mbrojtjen e banesës tuaj ndërsa jeni larg. Opsioni ideal është një sistem alarmi, por do të ishte mirë të pajtoheshit me fqinjët tuaj në mënyrë që ata të mbajnë një sy në shtëpinë tuaj dhe në të njëjtën kohë të marrin postën tuaj. Për çdo rast, përpiquni të mos flisni shumë për largimin tuaj (as me miqtë, as në faqet sociale), mbyllni fort dritaret dhe merrni gjërat dhe paratë më të vlefshme për t'i ruajtur te të afërmit ose në një kasafortë.
  • Vlen të merren parasysh rastet e forcës madhore- përmbytje, zjarr etj. Prandaj çelësat e banesës ua lini fqinjëve që ju besoni në këtë rast.

Gjithashtu mos harroni:

  • Vaksinohuni, nëse do të shkoni në një vend ekzotik.
  • Mësoni rreth masave paraprake të sigurisë në këtë vend. Dhe në të njëjtën kohë për atë që mund të importohet dhe eksportohet, dhe çfarë është e ndaluar me ligj.
  • Kontrolloni të gjitha pajisjet elektrike, energjinë elektrike, gazin, ujin para largimit. Ju madje mund ta fikni plotësisht energjinë elektrike nëse doni ta luani të sigurt.
  • Ngarkoni telefonin tuaj, laptop, e-libër.
  • Vendosni para në telefonin tuaj dhe pyesni për roaming.
  • Bëni një manikyr, pedikyr, depilim.
  • Vendosni të gjitha dokumentet në një qese(jo nën një grumbull gjërash në fund të valixhes).
  • Lërini të afërmit tuaj me koordinatat tuaja.
  • Shkruani numrat e telefonit të organizatave, të cilin mund ta kontaktoni në rast të forcës madhore gjatë pushimeve.
  • Mblidhni informacione për vendet, që dëshironi të vizitoni dhe për vendet ku është më mirë të mos shkoni.

Mos harroni të merrni dokumente dhe para me pushime - shtoni gjithçka që ju nevojitet në listë

Në lidhje me dokumentet, mos harroni të bëni fotokopje të tyre– Nuk ka absolutisht asnjë kuptim të mbani origjinalet me vete në plazh. Por mund ta ngjitni në dosje me origjinalet (për çdo rast) një ngjitëse me koordinatat tuaja dhe një premtim shpërblimi tek gjetësi.

Përveç pasaportës suaj, mos harroni:

  • Vetë bileta dhe të gjitha letrat/drejtori nga agjencitë e udhëtimit.
  • Para të gatshme, karta plastike.
  • Sigurimi.
  • Recetat e mjekut nëse keni nevojë për ilaçe të veçanta.
  • Bileta treni/avioni.
  • Leje shoferi nëse është e disponueshme (në rast se dëshironi të merrni me qira një makinë).
  • Nëse fëmija juaj po udhëton me ju, i tij certifikatë lindjeje me vulë shtetësie dhe leje nga prindi i dytë.
  • Rezervimi i hotelit.

Çfarë medikamente për të marrë me pushime - një çantë e ndihmës së parë udhëtimi për të gjitha rastet

Ju nuk mund të bëni pa një çantë të ndihmës së parë gjatë pushimeve. Sigurisht, është mirë nëse nuk është e nevojshme, por është e pamundur të parashikosh gjithçka.

Çfarë duhet të vendos në të?

  • Adsorbentët(enterosgel, akt/thëngjill, smecta, etj.).
  • Analgjezik dhe antispazmatik.
  • Mjete për ethe, ftohje, djegie dhe alergji.
  • Antibiotikët.
  • Medikamente kundër diarresë, fryrje.
  • Misër dhe suva të rregullta, jod, fasha, peroksid hidrogjeni.
  • Lehtësues të kruajtjes nga pickimi i insekteve.
  • Medikamente anti-inflamatore.
  • Pilula kundër të përzierave dhe laksativë.
  • Barnat kardiovaskulare.
  • Produkte enzimatike(mezim, festa etj.).

Çfarë duhet të bëni në një udhëtim - lista e artikujve të higjienës dhe kozmetikës

Sa i përket kozmetikës, çdo vajzë përcaktohet individualisht - çfarë mund të ketë nevojë për pushime. Përveç kozmetikës dekorative (mundësisht mbrojtje nga rrezet UV), nuk duhet të harroni:

  • Dezinfektues.
  • Produkte për higjienën femërore.
  • Peceta, peceta pambuku.
  • Krem special për këmbë, e cila do të lehtësojë lodhjen pas udhëtimeve të ekskursionit.
  • Parfum/deodorant, paste furçesh, shampo etj.
  • Ujë termal.

Shtimi i aksesorëve të teknologjisë dhe pajisjeve elektronike në listën e asaj që duhet të marrë në një udhëtim

Në kohën tonë, ne nuk mund të bëjmë pa teknologji. Prandaj, mos harroni:

  • Telefoni dhe karikuesi i tij.
  • Kamera (+ karikimi, + kartat e memories të pastra).
  • Laptop + karikues.
  • Navigator.
  • Elektrik dore me bateri.
  • Libër elektronik.
  • Përshtatës për priza.

Lista e gjërave për të bërë në det - mos harroni të merrni aksesorë plazhi me pushime

Për një pushim në plazh, palosni veçmas:

  • Rroba banje (mundësisht 2) dhe rrobe.
  • Kapele Panama dhe syze dielli.
  • Kremrat kundër diellit.
  • Repelentë ndaj insekteve.
  • Dyshek plazhi ose dyshek me ajër.
  • Çanta plazhi.
  • Gjërat që do t'ju japin shkëlqim pushimeve në plazh(fjalëkryq, libër, thurje, lojtar etj.).


Çfarë gjërash shtesë për të marrë në një udhëtim?

Epo, mund t'ju duhet gjithashtu:

  • Këpucë të rehatshme për ekskursione.
  • Veshje për çdo rast(shkoni në botë, ngjituni maleve, shtrihuni në shtrat në dhomë).
  • Fjalor/libër frazash.
  • ombrellë.
  • Një jastëk i fryrë për rrugë.
  • Një çantë e vogël kozmetike për sende të vogla(xhetona, bateri, etj.).
  • Një çantë për suvenire/artikuj të rinj.

Dhe më e rëndësishmja, mos harroni të lini të gjithë lodhjen, problemet dhe ankesat tuaja në shtëpi. Thjesht merre me pushime pozitiv dhe humor të mirë!

Nuk e di si është për të tjerët, por për mua, pushimet me fëmijë, sidomos udhëtimet së bashku, të japin emocione të veçanta, të lumtura. Duke udhëtuar me fëmijët e mi, kam mundësinë të rizbuloj vende të njohura, sikur unë, dhe jo fëmija im, po shoh detin për herë të parë, duke parë retë nga një aeroplan, duke ngarë një tren mbi një urë mbi një lumë. ..

Gëzim, befasi, kënaqësi - është shumë bukur t'i ndash ato me të dashurit tuaj! Por gjithsesi duhet të mbani mend që jeni nënë dhe askush përveç jush nuk do të kujdeseni që e gjithë familja të ndihet rehat, të mos harrohen gjëra, të ketë diçka për të karikuar telefonat, për të mbajtur fëmijët të zënë (edhe babi). dhe madje kisha një pilulë për dhimbje koke në dorë. Epo, le të kuptojmë se çfarë të marrim me vete në pushime.

Në aeroplan për veten dhe fëmijën

Kur udhëtoni me fëmijë me avion, është e rëndësishme të lehtësoni duart sa më shumë që të jetë e mundur. Prandaj, opsioni më i përshtatshëm për bagazh dore- një çantë shpine, mirë, ndoshta një çantë mbi supe, por jo një çantë që do të pengojë vazhdimisht.

Dokumentet të nevojshme për hipjen në avion (pasaporta, certifikata lindjeje, bileta etj.), si dhe paratë Ka më shumë kuptim ta mbash atë në një pako fanny.

Atëherë nuk do t'ju duhet të gërmoni furishëm nëpër xhepa, duke ndjekur njëkohësisht me sytë tuaj drejtimin e lëvizjes së fëmijës tuaj.

  • Pëlhurë

Inkurajohet shtrimi me shumë shtresa, në mënyrë që në çdo moment të mund të hiqni ose, anasjelltas, të vishni një bluzë ose bluzë. Bluzat rezervë për ju dhe fëmijët tuaj mund të jenë shumë të dobishme në rast derdhjeje ose të vjellash për shkak të sëmundjes në lëvizje. Brekë dhe çorape rezervë, edhe për ata që janë më të vjetër - deri në 10 vjeç, mendoj.

Pelena njëpërdorimshe 3-4 copë. për ata që i përdorin ende.

Një tenxhere udhëtimi për fëmijë nga 2 deri në 5-6 vjeç (në rast se tualeti është i zënë, dhe thjesht përdorimi i tenxheres është më i përshtatshëm dhe higjienik sesa tërhiqni fëmijën zvarrë në një tualet publik).

Pelenë e madhe fanelle. Është i përshtatshëm për t'u mbuluar, tharë dhe rregulluar një shtrat dhe merr pak hapësirë.

  • Sigurisht, argëtim për fëmijët

Shkarkoni filma vizatimorë dhe lojëra të përshtatshme për moshën në tabletin, telefonin ose laptopin tuaj paraprakisht. Vetëm mbani në mend se nëse ka dy fëmijë, do t'ju duhen dy vegla, përndryshe një zënkë ose skandal është i pashmangshëm . Ju mund të merrni një ose dy lodra, një libër, një libër për t'u ngjyrosur, ngjitëse.

  • Ushqim dhe pije

Fëmijët lejohen të sjellin shishe me qumësht gjiri të shtrydhur ose formulë, lëngje dhe ujë. Kur blini bileta ose më vonë, mund të porosisni një menu të veçantë për fëmijë, por kjo është e përshtatshme për fëmijët mbi 5 vjeç për fëmijët e moshës 1-2 vjeç, është më mirë të merrni me vete ushqimin e tyre të zakonshëm, të blerë në kavanoza ose të bërë në shtëpi; një enë plastike transparente. Mund të merrni fruta, biskota të thata, ëmbëlsira.

Është shumë e rëndësishme t'i jepni fëmijës suaj gllënjka të vogla për të ngrënë ose për të pirë gjatë ngritjes dhe uljes së avionit. Lëvizjet e gëlltitjes reduktojnë kongjestionin e veshit dhe lehtësojnë gjendjen.

Gjoksi ose biberoni - për bebe, lëng, ujë, gjel sheqeri - për të rriturit.

Nëse ka Sigurohuni që të merrni me vete ilaçe që do t'ju duhet të merrni gjatë fluturimit . Ju gjithashtu do të keni nevojë për antipiretikë, qetësues kundër dhimbjeve, antihistaminikë dhe medikamente në rast të përkeqësimit të një sëmundjeje kronike, nëse ka. Nëse keni rrufë ose jeni të prirur për otitis media, sigurohuni që të vendosni pika vazokonstriktore në hundë përpara se të ngriheni - kjo do të ndihmojë në shmangien e rrezikut të inflamacionit të mëvonshëm të veshit të mesëm. Pilulat kundër sëmundjes në lëvizje nuk do të dëmtonin, për çdo rast.

Në ajrin e thatë të kabinës, rekomandohet të lagni hundën e foshnjës me pika me bazë ujin e detit (Aquamaris, Aqualor, etj.), Kjo do të lehtësojë frymëmarrjen dhe do të zvogëlojë mundësinë e infektimit me një lloj virusi nga pasagjerët e tjerë. . Gjithashtu nuk dëmton të mbroni fytyrën dhe duart tuaja nga tharja - aplikoni krem ​​hidratues ose thjesht fshijeni me një leckë të lagur.

Pecetat e lagura janë të domosdoshme për të fshirë duart, për të fshirë fytyrën ose të pasmet.

  • Ëndërr

Për foshnjat, është mirë të merrni një çantë shpine ose hobe, ku fëmija mund të flejë i qetë gjatë fluturimit. Një numër linjash ajrore ofrojnë një djep të veçantë për gjumin e foshnjave, por ju duhet ta porosisni atë paraprakisht në faqen e internetit. Ju gjithashtu mund të zbuloni paraprakisht : A është e mundur të sillni transportuesin tuaj në bord (kontrolloni për shenjën që ju lejon të fluturoni në karrocën tuaj). Është më i përshtatshëm për fëmijët më të rritur dhe të rriturit të flenë me një jastëk të veçantë.

Në tren

Në përgjithësi, ju duhet të merrni gjithçka në trenin që merrni në aeroplan, vetëm, duke marrë parasysh kohëzgjatjen e udhëtimit, në sasi të shtuara.

  • Dokumentet

Përveç biletave, pasaportave, certifikatave, mos harroni sigurimin mjekësor, veçanërisht nëse jeni duke udhëtuar nëpër Rusi.

  • Pëlhurë

Komplete komode sportive dhe shtëpiake për veten dhe fëmijët tuaj. Për foshnjat në masën 2-4 në ditë. Si mjet i fundit, ju mund ta krijoni dhe ta lani atë (më kujtohet se kemi larë edhe flokët në lavaman në tualet). Mos harroni këpucët zëvendësuese, shapkat apo rrokullisjet, të cilat janë më të përshtatshme për sa i përket shpejtësisë së heqjes.

  • Artikuj të higjienës personale

Furça dhëmbësh, pastë dhëmbësh, peshqirë, sapun i lëngshëm. Edhe pse ofrohen peshqirë, një rezervë definitivisht nuk do të dëmtonte. Produkte të kujdesit personal (larje, krem), për fëmijë. Përsëri, në kushtet kur është e pamundur të lahet, veçanërisht në nxehtësi, pecetat e lagura do të ndihmojnë. Merrni më shumë dhe të ndryshme: për fëmijët - për t'u fshirë, antibakterial - për duart dhe sipërfaqet përreth, për higjienën intime.

Një tenxhere me kapak është praktikisht e detyrueshme për fëmijët nën 5-6 vjeç, pasi nuk është aspak e lehtë të shkosh në tualet urgjentisht në një tren.

2-3 pelena - mbulojeni, shtrihuni, thajeni.

Pelena për bebe.

  • Ushqimi

Është e qartë se ne hedhim menjëherë poshtë opsionet që prishen. Ajo që mbetet janë petë, pure, supa, drithëra të çastit, perime, fruta, biskota, lëngje, çaj, sheqer. Ju mund të merrni pulë të tymosur dhe sallam, vezë dhe gjizë, por hani ato në vaktin e parë. Mendoj se kur udhëtoni me fëmijë, është më mirë të pini pak dhe të shkoni në makinën e restorantit 1-2 herë në ditë për të ngrënë një vakt të nxehtë.

Pure për fëmijë për fëmijët e ushqyer me kavanoz.

Enë: lugë, thika, kriklla.

Nja dy thasë plehrash (nganjëherë jepen nga përcjellësi).

  • Argëtim për fëmijë

Gadgets të ndryshëm po përdoren përsëri, por jeta e baterisë nuk është e gjatë dhe definitivisht nuk do të mjaftojnë për të gjithë udhëtimin. Nuk ka pothuajse asnjë prizë në karrocë, dhe me një shkallë të lartë probabiliteti do të ketë më shumë se sa duhet për ata që janë të etur për t'u rimbushur. Mund të blini një bateri rezervë.

Libra për ngjyrosje, libra ngjitëse, plastelinë. Nuk mund të marrësh shumë libra - ato janë të rënda, por mund të marrësh 2-3. Për mendimin tim, enciklopeditë janë një opsion më afatgjatë, ato mund të konsiderohen për një kohë të gjatë.

Më pëlqeu shumë shpikja për fëmijët nën 8 vjeç, e cila u lejon prindërve të bëjnë një gjumë të qetë pa u shqetësuar se fëmija do të "fluturojë" në dysheme gjatë natës. Kjo parku i trenit . Mund ta blini të gatshme, ose mund të qepni vetë një analog.

Më shumë rreth tij më poshtë.

Çfarë medikamentesh duhet të merrni gjatë pushimeve me fëmijët?

  1. Antipiretikë dhe qetësues kundër dhimbjeve - paracetamol dhe ibuprofen. Këshillohet që njërin nga barnat ta keni në shurup, tjetrin në supozitorë.
  2. Antihistamines . Pika me bazë cetirizine (Zyrtec, Zodak, Cetrin) për përdorim të brendshëm. Për veprim lokal, për shembull, për pickimin e insekteve (Xhel Fenistil, Psilo-balsam, pomadë hidrokortizoni 1%).
  3. Pika nazale vazokonstriktore (për shembull, bazuar në xylometazoline).
  4. Regidron ose analog për përgatitjen e solucionit të rihidrimit oral.
  5. Klorheksidina ose zgjidhje tjetër dezinfektuese.
  6. Panthenol, për të ndihmuar me djegiet.
  7. Otipax ose analoge - anti-inflamator dhe analgjezik për otitis media.
  8. Tobrex ose pika të tjera antibakteriale për sy.
  9. Jodi .
  10. Karboni i aktivizuar .
  11. Pomadë antibakteriale (për shembull, Baneocin).
  12. Suva, fashë .
  13. Gërshërë, kunj, shiringë e disponueshme 5 ml.
  14. Barnat e përshkruara nga mjeku me një sëmundje ekzistuese ose që ka gjasa të përkeqësohet.

Paketoni valixhen tuaj për një pushim me fëmijët

Lista e gjërave thelbësore në pushime për fëmijë dhe të rritur

  • Rroba dhe këpucë për nënën

Xhinse, xhama, fund apo sarafanë, pantallona të shkurtra, bluza dhe (ose) bluza 4-5 copë, të brendshme, rroba banje, fustan elegant, çorape 2-3 palë, kapele, atlete, rrokullisje , sandale .

  • Rroba dhe këpucë për babin

Xhinse, xhamash, pantallona të shkurtra - 2 palë, 4-5 bluza, këmishë, pantallona, ​​kapele, çorape - 4-5 palë, të brendshme, mbathje noti, atlete, sandale, rrokullisje.

  • Rrobat e djalit

Erëprerës, xhinse, bluzë me mëngë të gjata - 2 copë, pantallona të shkurtra - 4-5 copë, bluza - 4-5 copë, këmishë, pantallona - 2 copë, pantallona të shkurtra - 6-7 copë, not trungje, çorape - 4 -5 palë, kapele ose kapele Panama, atlete, sandale, rrokullisje.

  • Veshje per vajza

Veshjet ose sarafani - 2-3 copë. (një i zgjuar), fund, pantallona të shkurtra - 1-2 copë., bluza - 2-3 copë, bluzë me mëngë të gjata, pantallona të lehta - 1-2 copë, çorape - 4-5 palë, xhama erë ose xhaketë, xhinse ose pantallona të trasha, triko, rroba banje, brekë - 6-7 copë, kapele Panama, shami, mokasina ose atlete, sandale, rrokullisje.

Artikuj higjienike dhe kozmetike

Shampo për fëmijë dhe xhel dushi 2 në 1, furça dhëmbësh, pasta, deodorantë për të rritur, shampo, sapun i lëngshëm për fëmijë, kozmetikë për nënën, krehër, kapëse flokësh, brisk elektrik (ose thjesht brisk), peceta të lagura.

Një karrocë kallash nëse keni një fëmijë të vogël.

Artikuj për qëllime të përgjithshme

Telefona, aparat fotografik ose aparat fotografik, karikues (sidomos për kamerat, megjithëse mund t'i blini), kapele dhe syze dielli, fije dhe gjilpëra, komplet manikyr ose thjesht gërshërë.

Lista e gjërave të padobishme në pushime me fëmijët

Ideja për të qëndruar e qetë në plazh është praktikisht e padobishme në pushimet me fëmijët parashkollorë, nëse nuk merrni me vete gjyshen ose dado. Por ky është vetëm një digresion lirik.


Nëse po planifikoni një udhëtim me tren së shpejti, atëherë ky është vendi për ju. Këtu do të gjeni më së shumti listën e plotëçfarë ju duhet të merrni në tren kur qëndrim të gjatë në rrugë për më shumë se një ditë. Përveç kësaj, kjo listë mund të ndahet në artikuj thelbësorë dhe ndihmës. Së pari, le të shohim artikujt e parë të nevojshëm.

  1. Gjëja më e rëndësishme kur hipni në tren është dokumentet. Pa to, nuk do të lejoheni as të hipni në tren, ndaj mos harroni të vendosni biletat dhe pasaportën në bagazhin e dorës. Ky artikull përfshin një çantë mini për dokumente, para, telefon, të cilin duhet ta merrni me vete kur dilni nga stacionet për të shmangur vjedhjet dhe për qetësinë tuaj shpirtërore. Në dispozicion në magazinë paratë mos e vendosni në një vend, por më mirë futeni më thellë në valixhen tuaj, merrni me vete në çantën tuaj, ose më mirë akoma, mbani rezervën tuaj kryesore financiare në një kartë.
  2. Sigurohuni që të përgatiteni për veten tuaj komplet rrobash të ndërrueshme për trenin. Kjo mund të jetë një T-shirt dhe pantallona, ​​pantallona sportive dhe një xhaketë, në mot të nxehtë një bluzë dhe pantallona të shkurtra, çorape pambuku. NË koha e dimrit vit, mund të marrësh një shall leshi me vete, sepse në disa trena jo të markës fryn pa mëshirë nga kornizat e dritareve. Në vend të këpucëve të rrugës, përgatitni rrokullisje, ato janë të përshtatshme për të lëvizur nëpër karrocë, për t'i hequr dhe për t'i veshur pa përpjekje.
  3. Artikuj higjienike . Paketoni atë në çantën tuaj kozmetike furçë dhëmbësh dhe paste, sapun, krehër. Nëse nuk mund të bëni pa larë fytyrën në mbrëmje, si në shtëpi, atëherë shtoni toner, pambuk dhe krem ​​në çantën tuaj kozmetike. Sigurohuni që të keni peceta të lagura - pluhuri shekullor shpesh grumbullohet në trena, veçanërisht në ato të vjetra, dhe të paktën mund të fshini zonën përreth me peceta. Kur shkoni në tualet, grumbulloni peceta të zakonshme letre në pako, sepse ato zënë pak hapësirë ​​dhe janë të gjithanshme.
  4. Disa njerëzve nuk u pëlqen cilësia e çarçafëve të ofruar në tren, pasi dyshohet se shkakton acarim në lëkurën delikate të fytyrës. Nëse edhe ju e hasni këtë problem, nuk keni pse të tërhiqni rrobat tuaja nga shtëpia. Është më mirë të kesh peshqir personal per fytyre dhe duar , dhe një zgjidhje tjetër e mirë do të ishte të merrni vetëm këllëf jastëku ose i madh shall pambuku , e cila mund të vendoset në një jastëk mbi liri qeveritare. Dhe në rast të fryrjes nga një dritare, mund të përdoret për qëllimin e synuar dhe të mbështillet rreth kokës.
  5. Ushqim dhe pije. Në këtë pikë gjithçka është më individuale, sepse ka edhe familje që preferojnë të mos hanë fare, por të hanë në makinën e ngrënies, ose të blejnë byrekë e dreka të nxehta në platformë nga gjyshet e dhembshur. Nëse ende i besoni më shumë ushqimeve të blera dhe të përgatitura nga vetja, atëherë zgjidhni produkte “të qëndrueshme” që nuk do të prishen për shkak të mbytjes dhe pa ftohje. Perimet dhe frutat e freskëta janë të mira për të ngrënë: domate, tranguj, mollë, banane, dardha në tren mund të merrni një qese me qershi dhe manaferra të tjera; Nëse dëshironi diçka të nxehtë, mund të zieni një kavanoz me patate ose petë me ujë të valë, ose mund të merrni patate të ziera nga shtëpia. Suxhuk i tymosur i papërpunuar dhe djathi i përpunuar janë perfekte për sanduiçe. Është më mirë të blini menjëherë bukë të prerë, të zieni vezët për udhëtim dhe të përgatisni pak kripë. Merrni disa arra, fruta të thata dhe biskota për të përtypur. Gjëja më e mirë për të pirë është pijet e thjeshta të ëmbla vetëm sa të hapin oreksin edhe më shumë dhe të rrisin etjen. Qeset me çaj dhe kafe, pak sheqer të rafinuar dhe udhëtimi juaj do të jetë i qetë, komod dhe komod. Por është më mirë të mos teproni me produktet e qumështit dhe enët e mishit, ka një probabilitet shumë të lartë për t'u helmuar nga furnizimet e ndenjura.
  6. Kohët e fundit, u vu re se nëse karroca është e mbushur në kapacitet, atëherë dirigjenti mund të mos ketë gota të mjaftueshme për çaj për të gjithë. Prandaj, merrni tuajat turi, mundësisht e bërë prej plastike të trashë ose metali, dhe një lugë çaji , thikë e vogël për prerjen e ushqimit.
  7. Barna. Udhëtimi nuk është aq i shkurtër, ndaj duhet të ruani shëndetin tuaj dhe të mblidhni paraprakisht pilulat e nevojshme. Në çantën e ndihmës së parë të udhëtimit duhet të keni medikamente kundër alergjive, qetësues, tableta për dhimbje stomaku dhe stomaku, pika hundore dhe pastile për fyt, pilula gjumi ose qetësues. Është gjithashtu një ide e mirë për të marrë një ilaç antipiretik, një copë toke dhe jod në tren. Nëse keni kushte specifike mjekësore, sigurohuni që të përgatisni paraprakisht medikamentet tuaja për udhëtimin.
  8. Për ata që kanë vështirësi të bien në gjumë në tren, prizat e veshit janë thjesht të nevojshme - tapa veshësh dhe maskë për sytë , duke bllokuar nga drita. Atëherë as shoqëria e zhurmshme pas murit dhe as gërhitja e fqinjit tuaj nuk do t'ju shkaktojë shqetësim.
  9. Një artikull opsional, por shumë i dëshirueshëm është argëtimi. Merrni revista, libër, fjalëkryqe . Nëse ju pëlqen të lexoni gjatë natës, atëherë kjo do t'ju vijë në ndihmë elektrik dore udhëtimi. Gratë shpesh merren me thurje në rrugë. Të rinjtë që luajnë tabletë, PSP, laptop . Nuk do të jetë e gabuar bllok shënimesh dhe stilolaps , befas, në një udhëtim, të vjen në kokë një ide e shkëlqyer, por nuk ka ku ta shkruaj.

Të kesh një fëmijë të vogël ndikon drejtpërdrejt në numrin e gjërave që të duhen në rrugë

Pra, për një fëmijë nën tre vjeç do t'ju duhet ta merrni me tren tenxhere. Në ditët e sotme ata shesin çanta të veçanta udhëtimi që përshtaten në tenxhere, kështu që nuk duhet të vraponi për ta larë atë. Merrni disa për fëmijën lodra, libër për fëmijë . Për fëmijën do t'ju duhet pelena dhe pelena njëpërdorimshe . Blini kavanoza me ushqim për fëmijë , merrni një termos me ujë të nxehtë të zier nëse ka nevojë të holloni përzierjet e thata dhe drithërat. Nuk do të ketë fare probleme me një fëmijë që ushqehet me gji, sepse gjoksi është gjithmonë pranë. Përgatitni ndërrimi i rrobave për fëmijën në tren si dhe për veten tuaj. Si rregull, fëmijët e tolerojnë mirë udhëtimin me tren, ku mund të ecin, të shikojnë nga dritarja, të zbresin në platformë dhe të marrin ajër të pastër. Dhe foshnjat deri në një vjeç flenë më gjatë, të tronditur nga zhurma e rrotave.

Mos kini frikë nga asgjë, mblidhni paraprakisht dhe sipas listës të gjitha gjërat e nevojshme që mendoni se do të jenë të dobishme në tren, dhe më pas koha në rrugë nuk do të duket e lodhshme, por shumë e rehatshme dhe argëtuese.

Të shkosh për pushime me gjithë familjen apo të udhëtosh vetëm është një nga ngjarjet më të këndshme dhe të shumëpritura që na jep gëzim dhe përshtypje të reja. Por përgatitja për një udhëtim është një proces i mërzitshëm, i mundimshëm dhe i mundimshëm. Por suksesi i udhëtimit varet drejtpërdrejt nga sa saktë dhe tërësisht përgatitemi për të.

↓ PËRMBAJTJA E ARTIKUT ↓

Bërja e një liste se çfarë të paketoni për një udhëtim mund të duket si një detyrë e gjatë dhe e lodhshme. Duke marrë parasysh mungesën e përjetshme të kohës, nuk dua të bëj ndonjë listë të gjatë. Por më besoni, listë të detajuar Paketimi i gjërave për udhëtimin tuaj përfundimisht do t'ju kursejë kohë dhe, më e rëndësishmja, nerva dhe shëndet. Një listë për udhëtimin tuaj do t'ju lejojë të mos harroni asgjë dhe të armatoseni kundër të gjitha llojeve të situatave të paparashikuara dhe të pakëndshme që mund të lindin në këtë udhëtim. Rekomandimet në këtë artikull për përpilimin e një liste të gjërave thelbësore për një udhëtim janë universale - si për të udhëtuar nëpër Rusi ashtu edhe për të udhëtuar jashtë vendit.

Këshillohet që të bëni një listë të gjërave të nevojshme për udhëtimin tuaj dhe të filloni të bëni paketimin paraprakisht! Mos i lini përgatitjet për ditët e fundit!
Këshillohet që të merrni me vete një grup të tillë gjërash që mos e mbushni çantën ose valixhen tuaj në kapacitet:
  • Ju ndoshta do të dëshironi të sillni diçka nga udhëtimi juaj, për shembull: suvenire, dhurata, verë, etj. Nëse keni hapësirë ​​të lirë në një valixhe, mund t'i vendosni blerjet tuaja në një valixhe.
  • Merrni parasysh mundësinë e një hapësire të veçantë bagazhi për blerjet, për të cilën duhet ta merrni me vete qese e butë ose e palosshme me zinxhir. Kjo çantë do të jetë gjithmonë e dobishme kur udhëtoni, bëni pazar, etj.
  • Një çantë e palosshme do t'ju ndihmojë nëse jeni mbipeshë dhe keni nevojë të hiqni shpejt disa gjëra nga valixhe juaj.
  • Duke e “ngurtësuar” me forcë një valixhe, ju lehtë mund të dëmtoni, t'i thërrmoni rëndë ose t'i thyeni gjërat tuaja, apo edhe të thyeni zinxhirin e valixhes.
  • Është e mundur që do t'ju kërkohet të hapni valixhen në doganë. Nëse është e mbushur shumë fort, do t'ju duhet të duroni detyrën e nxituar dhe të vështirë për t'i mbushur gjërat përsëri pas inspektimit.

Si mund të bëj një listë për një udhëtim?

↓ EKSPERIENCA PERSONALE ↓

Për çdo udhëtim, gjithmonë bëj një listë të detajuar të gjërave që më duhen për udhëtim. Ose më saktë, nuk është absolutisht e nevojshme të shkruani një listë të asaj që ju nevojitet në një udhëtim çdo herë, mjafton ta bëni atë një herë në formë elektronike, dhe më pas thjesht të bëni një kopje të listës për udhëtimin e ardhshëm dhe të bëni modifikime; shtesat. Unë mbaj listat e udhëtimeve në Excel, ku është e përshtatshme të punosh me tabela.


Në Excel, është shumë i përshtatshëm për të theksuar qelizat me ngjyra. Kur filloj të paketoj valixhen dhe çantat, e bëj me laptopin të ndezur dhe shikoj gjithmonë listën e udhëtimit, të cilën mund ta rregulloj edhe teksa mbledh gjërat e mia. Atë që kam vënë tashmë, për shembull në foton e mësipërme, në bagazhin tim të dorës, e theksoj me jeshile, atë që nuk e kam akoma - me të kuqe. Kjo është shumë e përshtatshme, sepse thjesht hidhni një sy listës dhe mund të shihni menjëherë atë që nuk është mbledhur ende. Nëse ndiqni rreptësisht listën dhe përdorni theksimin e ngjyrave, është pothuajse e pamundur të harroni diçka.

Pas udhëtimit, unë shikoj përsëri listën dhe shkruaj komente në kolonën në të djathtë - çfarë ishte e dobishme dhe çfarë jo, sa dhe pse ishte e nevojshme të merrej, mbase diçka doli të ishte e papërshtatshme, etj.

Unë kam dy lloje të listave të udhëtimit - për mot të ngrohtë dhe për mot të ftohtë.

Përparësitë e një liste udhëtimi në formë elektronike:
  • Nuk ka nevojë të bëni një listë çdo herë. Mund të bëni ndryshime në të njëjtin skedar ose ta kopjoni atë.
  • Duke bërë shënime për rezultatet e udhëtimit, mundeni përmirësoni listën gjërat e nevojshme për udhëtimin, refuzimi i asaj që mund të bëni pa ose që nuk është shumë i përshtatshëm dhe, anasjelltas, përfshirja e gjërave më funksionale dhe më të përshtatshme në listë.
  • I përshtatshëm për të paketuar valixhen tuaj ose një çantë, duke hapur listën në ekranin e kompjuterit dhe duke nxjerrë në pah me ngjyra të ndryshme atë që ndodhet tashmë në valixhe, dhe çfarë tjetër duhet shtuar ose blerë.
  • Duke ndjekur këtë listë, ju nuk do të harrosh kurrë asgjë!

Çfarë duhet të merrni në bagazhin e dorës në një avion

Nëse jeni duke udhëtuar me avion, Unë rekomandoj të bëni një listë të veçantë të asaj që do të keni në bagazhin tuaj të dorës. Këto janë, si rregull, gjërat më të rëndësishme, ndaj ju këshilloj ta trajtoni këtë listë me shumë kujdes. Për më tepër, ka disa kufizime se çfarë mund të bartet në bagazhin e dorës dhe çfarë jo.

Në bagazhin e dorës do të vendosni gjërat që ju nevojiten merre me vete ne momentin e fundit, për shembull, çelësat e shtëpisë dhe celulari. Lista do t'ju ndihmojë të mos harroni asgjë të rëndësishme.

Dokumente, para

Le të fillojmë me gjënë kryesore. Këto janë, natyrisht, dokumente dhe para.

  • Dokument identiteti ( pasaportë). Në udhëtimet e mia të fundit mora edhe një pasaportë të brendshme. Fillova ta bëj këtë pas një udhëtimi në Izrael, ku kontrollin e pasaportave Më duhej të tregoja edhe pasaportën time të brendshme. Nëse nuk do ta kisha pasur, nuk e di se si do të kishte përfunduar.
  • Leje shoferi(nëse planifikoni të merrni me qira një makinë në udhëtimin tuaj).
  • Dokument udhëtimi ( biletë).
  • Shtypur rezervim hoteli.
  • Polica e sigurimit.
    ↓ EKSPERIENCA PERSONALE ↓

    Përveç vetë policës, para udhëtimit e hartoj dhe e marr me vete në formë letre udhëzimet, ku përshkruhet sekuenca e veprimeve të mia në rast të një ngjarje të siguruar:

    1. Të gjitha mënyrat për të kontaktuar qendrën e shërbimit.
    2. Të gjitha informacionet që do të duhet të jap kur telefonoj qendrën e shërbimit: emri i shoqërisë së sigurimit, numri i policës, mbiemri, emri i të siguruarit, periudha e vlefshmërisë së policës, territori i sigurimit, numri i telefonit të kontaktit të të siguruarit, etj. kopjoni të gjithë këtë informacion nga një polic sigurimi specifik në mënyrë që të jetë në një fletë të veçantë. Nëse ndodh diçka, unë do të lexoj gjithçka në letër dhe nuk do të kërkoj të dhëna në panik. Unë e di nga vetja që kur jeni nën stres, mund të harroni gjërat më të dukshme, numrin tuaj të telefonit, për shembull.
  • Paratë. Në çfarë forme për të marrë para dhe sa varet nga udhëtimi specifik.
    • Para të gatshme për shpenzimet aktuale (në portofolin tuaj).
    • Para të gatshme (shuma kryesore, duke përfshirë rezervën e urgjencës, nëse ka).
    • Kartat bankare.
Unë rekomandoj ta bëni atë në mënyrë elektronike dhe më pas printoni një listë të të gjithë numrave të rëndësishëm të telefonit dhe informacione të tjera që mund të jenë të rëndësishme për ju në udhëtimin tuaj:
  • Adresa dhe numri i telefonit të Ambasadës Ruse.
  • Numri i telefonit për shërbimet lokale të urgjencës dhe policinë.
  • Numri i telefonit të bankës suaj.
  • Numri i telefonit të kompanisë së sigurimit dhe numri i policës së sigurimit.
  • Numrat celularë dhe fiks të të afërmve dhe miqve.
  • Qasni të dhënat në llogaritë në rrjetet sociale dhe shërbime të tjera të internetit të rëndësishme për ju.

Kjo listë duhet të jetë me ju gjatë gjithë kohës.

Ju do të dini se të gjitha kontaktet e rëndësishme janë në majë të gishtave tuaj në çdo kohë. Nëse është e nevojshme, ju mund t'i përdorni ato shpejt, në vend që të kërkoni në të gjithë bagazhin tuaj. Përveç kësaj, mund të ndodhë që të mos keni akses në një telefon, internet, etj. Vetëm imagjinoni një situatë ku jeni në një vend tjetër dhe nuk keni një telefon me të gjitha kontaktet dhe fjalëkalimet tuaja (është i prishur, i humbur , e vjedhur), por ekziston vetëm mundësia për të shkuar në një internet kafe. Mund të shkoni në internet, por nuk mbani mend fjalëkalimet, për shembull, për llogaritë e rrjeteve sociale përmes të cilave mund të kontaktoni miqtë dhe familjen. Bazuar në këtë, bëni një listë të gjithçkaje që duhet të keni me vete në formë letre. Copa e letrës nuk do të mbarojë dhe nuk do të prishet dhe do ta dini se të gjitha informacionet e nevojshme janë gjithmonë me ju.

Unë gjithashtu këshilloj dërgojini vetes këtë listë me email(një skedar nëse e keni në formë elektronike ose një skanim nëse lista është vetëm në letër) që ta keni edhe në formë elektronike.

Sigurohuni që të bëni fotokopje të të gjitha dokumenteve (pasaportë, policë sigurimi, patentë shoferi, rezervim hoteli, bileta). Gjatë udhëtimit tuaj, nuk duhet ta mbani me vete pasaportën tuaj gjatë gjithë kohës, përveç nëse sigurisht keni një vend të sigurt ku mund ta lini atë, për shembull, në një kasafortë hoteli. Nëse është e mundur, mbani me vete jo origjinalin, por një fotokopje të pasaportës tuaj dhe të gjitha dokumentet. Në këtë mënyrë ju reduktoni rrezikun e humbjes ose vjedhjes së pasaportës tuaj. Për shembull, kur unë jetoja apartament me qera në Kajro, pasaportën time e lashë në apartament kur u largova dhe një kopje ishte gjithmonë me mua.
Skanoni të gjitha dokumentet dhe dërgojeni me email tek ju. Në pasaportën tuaj, skanoni të gjitha faqet, jo vetëm të parën, në mënyrë që historia juaj e vizave të jetë e dukshme.

Nëse është e nevojshme, mund të përdorni shpejt kopjet e dokumenteve nga Interneti.

  • Ku të ruani paratë dhe dokumentet gjatë udhëtimit
    • PASAPORT: Trajtoni me kujdes pasaportën tuaj
    • - Për të gjetur veten në një vend të huaj pa pasaportë, nuk duhet ta humbisni atë, thjesht ta pisni, të lagni ose të grisni.
    • Pasaporta juaj nuk mund të mbahet së bashku me paratë! Pasaporta nuk duhet të mbahet së bashku me sende me vlerë.
    • , të tilla si një aparat fotografik ose kamera, që është ajo që hajdutët synojnë së pari.
    • Mos e vendosni pasaportën tuaj në vende të veshjeve ose bagazheve ku mund të bjerë lehtësisht ose të hiqet lehtësisht. Nëse dilni në qytet, lini pasaportën tuaj në hotel
  • , mbani me vete vetëm kopje të pasaportës dhe dokumenteve.
    • PARAJA:
    • Mos i mbani të gjitha paratë tuaja në një vend! Nëse supozoni se nuk do të jeni në gjendje të lini para në një hotel ose strehim tjetër, blini një të veçantë portofolin e trupit për ruajtjen e parave . Ato ndodhin lloje të ndryshme
    • . Kur përgatiteni për udhëtimin tuaj, zbuloni se cila portofol do të jetë më e përshtatshme për ju.
      • Në qytet:
      • Mbani me vete vetëm shumën për shpenzimet ditore dhe një kartë bankare (nëse e përdorni për të paguar blerjet ose për të tërhequr para). Nëse nuk e përdorni shpesh me kartë bankare
      • , pastaj mbajeni të ndarë nga paratë për shpenzimet aktuale.
      • Lëreni shumën kryesore në kasafortën e hotelit ose në apartament, nëse është mjaftueshëm e besueshme.
    • Një pjesë e shumës mund të mbahet në një hotel ose apartament në bagazhin tuaj kryesor.
      • Në rrugë:
      • Kur udhëtoni, mbani pjesën më të madhe të parave për veten tuaj, nëse nuk do t'i kontrolloni diku dhe mund t'i shihni gjatë gjithë kohës.
      • Nëse do të flini në autobus në një rrugë të gjatë, vendosni çantën ose çantën e shpinës së qytetit në mënyrë që të mos mund të merret pa ju shqetësuar - futeni dorën nëpër rripat e çantës së shpinës ose dorezën e çantës, etj.

Pajisjet elektronike

  • Telefon celular, smartphone ose tablet. Kabllo USB dhe përshtatës ose karikues tjetër, bateri për karikim. kufje.
    Mos harroni të rimbushni bilancin e celularit përpara udhëtimit tuaj!
  • Karikues për laptop, bateri dhe laptop.
  • Foto ose video kamera. Bateri dhe karikues për to, si dhe karta memorie.
  • Nëse planifikoni të merrni me qira një makinë, atëherë navigator, në të cilën duhet të shkarkoni paraprakisht kartat e nevojshme.
Të jesh gjithmonë në gjendje të karikosh celularin gjatë udhëtimit është gjëja më e rëndësishme! Nëse kamera ose laptopi juaj vdes, kjo mund të jetë gjithashtu jashtëzakonisht e pakëndshme, por të mbetesh pa lidhje është shumë më keq. Kablloja USB ose karikuesi mund të dështojë dhe mund ta harroni diku. Kjo është pikërisht ajo që më ndodhi. Gjetja e një zëvendësimi për një aksesor të dështuar në një vend tjetër mund të jetë shumë e vështirë (nëse jo e pamundur), kërkon kohë dhe e shtrenjtë. Përveç kësaj, për shembull, unë përdor gjithashtu një kabllo USB për të lidhur telefonin tim me laptopin si modem. Kjo është, në fakt, suksesi i udhëtimit tim varet plotësisht nga shërbimi i kabllit USB - aftësia për të karikuar telefonin tim dhe për të punuar në laptop, kështu që tani unë marr gjithmonë kabllo rezervë USB me përshtatës. Ai peshon shumë pak dhe nuk zë vend, por prania e tij është shumë e rëndësishme.
Unë rekomandoj ta merrni atë në një udhëtim(sidomos në udhëtim i pavarur më shumë se dhjetë ditë ose dy javë standarde) kartë SIM rezervë nga një operator tjetër. Për shembull, nëse keni një numër kryesor MTS, merrni me vete një kartë SIM Megafon gati për të punuar në roaming. Diçka mund të ndodhë edhe me kartën SIM, ose mund të ketë probleme me një operator specifik. Ky rekomandim im bazohet në përvojën time.
↓ EKSPERIENCA PERSONALE ↓

Gjatë udhëtimit tim në Jordani, karta SIM MTS, përmes së cilës mbaja kontakte me të dashurit në Moskë, pushoi së punuari. Hera e parë që vura re që lidhja humbi ishte në një zonë malore. Në fillim vendosa që rrjeta thjesht të mos kapej në male. Por më pas doli që malet nuk kishin asnjë lidhje me të, karta SIM thjesht nuk funksionoi. Plazhi i Jugut qytet turistik Akaba ndodhet fjalë për fjalë 10 km nga kufiri me Arabinë Saudite. Kur e gjeta veten në Plazhi i Jugut, pasi tashmë ishte pajtuar me dështimin e kartës SIM, papritmas u shfaq rrjeti dhe SMS filloi të mbërrijë "mirë se erdhët në Arabia Saudite“, por sapo u largova nga plazhi, karta SIM vdiq përsëri dhe nuk funksionoi derisa u largova.

Në Moskë në zyrën e MTS doli që Karta SIM është e vjetëruar dhe nuk mbështet më standardet e reja të komunikimit. Dhe kjo nuk ndodhi as më herët e as më vonë, por pikërisht gjatë udhëtimit tim!

Nga kjo aventurë time vijon një rekomandim për të kontrolluar përpara se të udhëtoni në një dyqan komunikimi nëse karta juaj SIM përmbush standardet aktuale, veçanërisht nëse e keni përdorur për një kohë të gjatë. Ndoshta ka ardhur koha ta zëvendësoni me një të re, të cilën do ta bëjnë për ju në sallon në vetëm pak minuta.

Informacion rreth vendit ku do të shkoni

  • Kartat.
  • Udhëzues.

Teknologji portative

  • Hekur udhëtimi.
  • Unë mbaj me vete një vaditës oral portativ.

Pëlhurë

Për të kursyer hapësirë ​​dhe peshë, zgjidhni rroba që janë të lehta për t'u përzier. Për shembull, disa bluza dhe bluza që mund të vishen me pantallona të shkurtra, pantallona ose funde.

Më poshtë jap një listë të përgjithshme të rrobave dhe këpucëve. Për udhëtimin tuaj, lista e gjërave do të jetë më specifike në varësi të sezonit, klimës, vendit, llojit të pushimeve.

  • Veshje të jashtme/të brendshme:
    • Veshje të sipërme/veshje të ngrohta:
      • Xhaketë, xhaketë.
      • Xhupa, xhaketa, kërcyese.
      • Kapelë, shall, dorashka.
    • Pantallona.
    • Pantallona të shkurtra.
    • Bluza dhe bluza.
    • Funde, fustane, sarafanë.
    • Kapele.
    • Rripa dhe rripa.
    • Në çfarë të flemë.
    • Rrobat e shtëpisë.
  • Këpucë të jashtme/të brendshme:
    • Këpucë sportive dhe komode - atlete, mokasina, etj.
      Mos merrni këpucë të reja në udhëtim! Shpesh ju duhet të ecni shumë, dhe këpucët e reja pothuajse me siguri do t'ju prishin këmbët. Është më mirë të merrni këpucë të veshura tashmë të rehatshme në udhëtim.
    • Këpucë për të dalë.
    • Shales.
    • Këpucë shtëpie.
  • Liri.
  • Çorape, geta.

Unë ju këshilloj përpara udhëtimit tuaj, veçanërisht nëse do të shkoni në një vend për herë të parë dhe në sezonin e ftohtë, jo vetëm të monitoroni parashikimin e motit (kjo duhet bërë), por bisedoni në forume ose në rrjetet sociale me njerëz që kanë keni qenë ose, më mirë akoma, jetoni në vendin ku po shkoni. Nuk është as e nevojshme të shpenzoni kohë duke komunikuar, nëse nuk keni shumë prej saj, thjesht shkruani "forumin e vendit të motit" në shiritin e kërkimit dhe lexoni informacionin. Sigurisht, çështjet e motit në një vend të caktuar tashmë janë diskutuar në internet shumë herë.

Klima lokale mund të ketë veçori që nuk do të jenë të dukshme nga parashikimi i motit dhe që mund të mos jeni në dijeni:
  • Diferenca e madhe midis temperaturave të ditës dhe natës.
  • Dallimi i temperaturës në luginë dhe në kodër.
  • Dallimi është kushtet klimatike dhe temperaturat në pjesë të ndryshme të vendit, edhe në distanca të shkurtra.
  • Erërat e forta.
↓ EKSPERIENCA PERSONALE ↓

Për shembull, udhëtimi im në Izrael në janar. Në fillim, u udhëzova vetëm nga parashikimi i motit, ku shikova kryesisht temperaturën dhe arrita në përfundimin se në Izrael në janar është si në Moskë verë e freskët. Dhe kam planifikuar të marr rrobat e duhura. Është mirë që jam shqetësuar ende për të kërkuar informacione në forume. Si rezultat, kuptova se në janar nuk është verë atje, por vjeshtë e vërtetë me erëra dhe shira të fortë. Një xhaketë vjeshte dhe çizmet e vjeshtës janë forma më e përshtatshme e veshjes. Në realitet, gjithçka doli të ishte përgjithësisht e ashpër - era e akullt në Jerusalem (sa më lart të shkoni në male, aq më i ftohtë bëhet), shira të rrëmbyeshëm çdo ditë dhe kudo, erëra stuhie në Netanya (çfarë lloj ombrellë ka - kjo do të thyhet menjëherë!). Është mirë që ishte ngrirë në Moskë. Marrja me vete e një kapele dimri, një shall i ngrohtë dimëror dhe doreza doli të ishin veshja më e përshtatshme për Izraelin në janar. Anëtarët e mi të turneut ishin madje xhelozë për mua dhe disave iu desh të blinin kapele në Jerusalem.

Higjiena personale, kujdesi për fytyrën dhe trupin, kozmetikë

  • Pastë dhëmbësh dhe furçë dhëmbësh.
  • Kruajtëse dhëmbësh.
  • leckë larëse.
  • Sapun dhe enë sapuni.
  • Shampo dhe kondicioner flokësh.
  • Peshqir (i madh dhe i vogël).
  • Deodorant.
  • Produktet e rruajtjes.
  • Set manikyr.
  • Krehërat.
  • Produkte të higjienës femërore.
  • Letër higjienike.
  • Kremrat e fytyrës.
  • Chapstick ose balsam buzësh. Nëse duhet pushime në plazh, është më mirë të merrni buzëkuq me mbrojtje UV.
  • Balsam trupi.
  • Krem duarsh.
  • Kozmetikë dekorative në një qese kozmetike.

Ushqimi dhe kuzhina

↓ EKSPERIENCA PERSONALE ↓

Unë gjithmonë marr me vete katër artikujt e mëposhtëm në çdo udhëtim:

  • Kaldaja.
  • turi
  • Lugë çaji.
  • Qeset e çajit.

Ky grup më ka ndihmuar më shumë se një herë, ai ju lejon të mos vareni nëse keni apo jo mundësinë për të pirë diçka të nxehtë; Edhe në një traget të rehatshëm gjatë një lundrimi nëpër kryeqytetet baltike. Doli se ishte shumë ftohtë në traget dhe një gotë çaj kushton të paktën 1.5 euro. Këtu më erdhi mirë bojleri, ai më mbajti mua dhe shokët e mi të kabinës. Edhe pse në fillim e futa në cepin e largët të valixhes - nuk është turp të përdorësh një kazan në anije lundrimi. Nëse një filxhan çaj ose kafe të nxehtë është gjithmonë me ju, atëherë, më besoni, të gjitha shqetësimet dhe problemet do të duken jo aq të rëndësishme dhe humori juaj do të jetë më i mirë.

Të ndryshme

  • Notepad dhe stilolaps.
  • ombrellë.
  • Jackknife (mbani parasysh se një thikë jacke mund të merret vetëm në bagazh të kontrolluar; sende të tilla nuk lejohen në bagazhin e dorës).
  • Peceta letre dhe shami.
  • Peceta të lagura antiseptike.
  • Fijet dhe gjilpërat.
  • Lugë këpucësh.
  • Produkte për kujdesin e këpucëve.
  • Suvenire nga Rusia për miqtë tuaj të rinj të mundshëm në një vend tjetër.

Kompleti i ndihmës së parë

Nuk duhet të harrojmë grupin minimal të ilaçeve (çantë e ndihmës së parë), të cilat do t'ju ndihmojnë të përballeni me një fillim të papritur të sëmundjes si në vendin tuaj të pushimeve ashtu edhe gjatë lëvizjes. Ilaçet që duhet të merrni me vete janë temat e artikujve të veçantë:

Pushime në plazh

  • Rroba banje/mbathje noti. Mund të nevojiten nëse nuk do të shkoni në det, por planifikoni të vizitoni pishinën ose saunën.
  • Syze dielli.
  • Bojë për vetulla e papërshkueshme nga uji dhe një heqës i veçantë për bojë për vetulla të tilla.
  • Kreu i kokës.
  • Këpucë plazhi.
  • Peshqir i madh.
  • Krem kundër diellit/rrezitje.
  • Çanta plazhi.
  • Një çantë e vogël e ndihmës së parë në rast prerjeje etj në plazh.
  • Maskë, snorkel, fins.
  • Një rrogoz ose një shtrat tjetër për t'u shtrirë në plazh nëse nuk është e mundur të përdorni shezllone.

 

Mund të jetë e dobishme të lexoni: