Vendpushimet dimërore në Poloni. Vendpushimi i skive Zakopane, Krynica, Szczyrk, Wieliczka, Wisla Szczyrk Polonia

Polonia ka pasur gjithmonë një rëndësi të veçantë për qytetarët e vendit tonë. NË kohët sovjetike ishte i vetmi "jashtë" i arritshëm për shumë njerëz dhe gjatë periudhës së vështirë të perestrojkës, tregjet e këtij vendi ushqeheshin sasi e madhe familjet e të ashtuquajturave “shuttles”.

Polonia turistike

Më pas, Polonia u hap për bashkatdhetarët tanë nga anët e tjera jo më pak tërheqëse: udhëtimi në pamjet e Varshavës, Krakovit dhe Wroclaw-it dhe burimeve minerale në Bochnia, Kolozbek dhe Kudowa-Zdrój.

Natyrisht, nuk e injoruam vendpushimet e mrekullueshme për të dashuruarit specie dimërore sportet dhe sportet e vërteta ekstreme, si dhe thjesht për ata që duan të bëjnë pak pushim nga përditshmëria e vështirë, gri në një përrallë të vërtetë dimri.

Ka disa vende ku jo vetëm mund të bëni ski, por edhe të kënaqeni me aktivitete të tjera argëtuese dimërore në Poloni.

Para së gjithash, këto janë Tatras legjendare - male që nuk janë absolutisht inferiorë në bukurinë e peizazhit Alpet zvicerane. Pikërisht këtu ndodhet vendpushimi i Zakopane, i njohur për shumë entuziastë të sporteve ekstreme dhe adhurues të turizmit, me klimën e tij shëruese dhe aromën unike.

Megjithatë, Zakopane nuk është gjithçka që Polonia ka për t'ju ofruar. Në fakt, ka një sërë resorte të zhvilluara dhe komode të vendosura në malet Beskydy, malet gjigante etj., të cilat janë të denja për vëmendjen e çdo turisti.

Karpacz

Karpacz është një turist dhe vendpushim shëndetësor Polonia, e vendosur në rrëzë të malit Snezka, i cili konsiderohet destinacioni i dytë më i popullarizuar për skiatorët pas qytetit të Zakopane.

Fshati Karpacz ka një histori shumë interesante, plot legjenda dhe tradita, e cila daton në shekullin e 16-të.

Legjenda thotë se këtu jeton shpirti magjik i Krakonoshes, duke e mbrojtur këtë zonë nga gjuetarët e paligjshëm, gjuetarët e thesarit etj.

Nëse flasim për pushues të zakonshëm, duket se pronari përrallor i vendpushimit i trajton ata shumë mirë, pasi vlerësimet e turistëve për Karpacz në internet janë thjesht të shkëlqyera.

Më e afërt nga vendpushimi aeroportet kryesore ndodhet në Pragë dhe Wroclaw. Për më tepër, mund të shkoni në Karpacz me autobus të rregullt nga qyteti i vogël i Elena Gora ose me autobus transferimi nga Krakovi.

Për udhëtarët në Karpacz ka hotele të shumta, kampingje, konvikte dhe madje edhe bujtina të kategorive të ndryshme të çmimeve, domethënë, secili mysafir do të jetë në gjendje të gjejë saktësisht institucionin që do të plotësojë të gjitha kërkesat dhe gjendjen e tij financiare.


Numri i përgjithshëm i shtigjeve është 17, diferenca në lartësi është 530 m (nga 820 në 1350 m). Shpatet shërbehen nga 7 ashensorë, 5 prej të cilëve janë tërheqës me litar dhe 2 janë ashensorë.

Karpacz është i përsosur si për profesionistët ashtu edhe për ata që janë ende të paqëndrueshëm në ski: ka 11 vrapime blu, 4 të kuqe dhe 2 të zeza.

Për më tepër, ka mundësi për ski natën dhe jashtë pisteve, snowboarding dhe madje edhe ski ndër-vend - pista piktoreske dhe e rehatshme e Khomatova sigurisht që do të tërheqë për adhuruesit e argëtimeve të tilla.

Përveç kësaj ski, te dashuruar pushimet dimërore Këtu do të gjeni shumë bare, restorante, kafene dhe klube nate.

Këtu ka diçka për fëmijët shkolla e skijimit me instruktorë me përvojë, dhe për ata që nuk kishin kohë të blinin pajisjet e tyre - pikat me qira.

Me interes të veçantë për mysafirët e Karpacz është qyteti i kaubojve, ku mund të hipni në kalë, të gjuani një armë dhe madje të pini uiski të vërtetë.

Më në fund, për ata që vijnë në vendpushim në shkurt, administrata po organizon një konkurs shumë argëtues - duke zbritur malin "në çdo gjë".

Krynica

Krynica është një vendpushim që ndodhet rehat në pjesën juglindore të maleve piktoreske Beskydy dhe konsiderohet si një nga vendpushimet e skive me rritje më të shpejtë në Poloni dhe Evropën Lindore.

Malet në këtë rajon shquhen për mbulesën e mirë të borës, e cila garanton skijim të rehatshëm nga fundi i vjeshtës deri në fillim të pranverës.

Duhet të theksohet se në Krynica jo vetëm që mund të keni një pushim të mrekullueshëm, por edhe të përmirësoni shëndetin tuaj - uji mineral nga burimet e kësaj zone ka thjesht veti të mrekullueshme dhe përdoret për të trajtuar një sërë sëmundjesh.

Rruga më e lehtë dhe më e përshtatshme për në vendpushimin për çdo turist kalon përmes Krakovit, ku mund të merrni autobus i rregullt ose me tren. Koha e përafërt e udhëtimit është nga 3 deri në 5 orë.

Krynica ka një infrastrukturë të zhvilluar, kështu që gjetja e një hoteli këtu nuk do të jetë e vështirë, dhe ju mund të qëndroni në apartamente luksoze ose të zgjidhni një bujtinë të lirë.


Sezoni i skijimit. Nga fundi i nëntorit deri në fillim të prillit.

Resorti është i ndarë në dy zona skijimi - Jaworzyna dhe Slotwiny/Czarny Potok. Në total ka 21 shtigje dhe 16 ashensorë.

Pika kryesore e vërtetë e Krynicës është teleferiku modern i tipit gondolë, i cili shpejt dhe me siguri i çon pushuesit në pikën më të lartë të resortit - Jaworzyna Krynicka.

Shumica e shtigjeve kanë certifikata të veçanta, borë artificiale dhe janë të ndriçuara kohë e errët ditë. Më e gjata prej tyre fillon në majën e Jaworzyna dhe shtrihet në stacionin e poshtëm teleferiku.

Skiatorët fillestarë mund të përmirësojnë aftësitë e tyre duke bërë ski në pista ku diferenca në lartësi është vetëm 35 metra dhe ofrohen skiatorë ekstremë me përvojë. rrugë të vështira me pjerrësi prej 25%.

Duhet të theksohet se në të ardhmen është planifikuar të zgjerohet zona e skive - 8 pista të reja do të shfaqen këtu, gjatesia totale e cila do të jetë 13 km.

Siç u përmend më lart, Krynica nuk është vetëm një vendpushim skish, por edhe resort balneologjik. Vendi i preferuar i të gjithë pushuesve është pavijoni për degustim medicinal ujë mineral Me sallë koncertesh, ku mund të dëgjoni muzikë klasike dhe të dhomës.

NË koha e dimrit Për mysafirët e këtij vendi, ka shëtitje me sajë të zbukuruara me pishtarë, të cilat përfundojnë me darkën pranë zjarrit.

Përveç kësaj, ekziston sheshi më i madh i patinazhit në akull në Poloni, si dhe shumë restorante, bare dhe kafene me kuzhinë të shkëlqyer.

Në luginën e lumit piktoresk Kamennaya, në një lartësi prej rreth 480-880 metra mbi nivelin e detit, ndodhet një qytet piktoresk i quajtur Szklarska Poreba, i cili me meritë quhet perla e maleve Karkonosze.

Në verë, dashamirët e antikitetit dhe aromës autentike vijnë këtu, dhe në dimër, ky qytet i qetë, si me magji, kthehet në një qendër të gjallë pushimesh dimërore në Sudetë.

Falë investimeve të huaja dhe tërheqjes së specialistëve më të mirë në botë, Szklarska Poreba pozicionohet si një nga më vendpushimet moderne Polonia.

Arritja në destinacionin tuaj është shumë e thjeshtë - për shembull, mund të blini një biletë treni për në Wroclaw, ku mund të kaloni në një autobus; Përveç kësaj, ju mund të kaloni nëpër Pragë (134 km) ose Elena Gora (18 km).

Resorti u ofron miqve kushte të shkëlqyera jetese - këtu mund të merrni me qira një dhomë në një hotel me pesë, katër ose tre yje, ose të qëndroni në një konvikt dhe apartamente private.

Sezoni i skijimit. Nga nëntori deri në prill.

Numri i përgjithshëm i shpateve është 7, gjatësia është 15 km, diferenca në lartësi është 602 m. Për shërbimin e shpateve janë të pajisura 23 ashensorë (tërheqje - 11, ashensorë karrige - 2, tërheqje me litar - 10).

Cilësia e shtigjeve Szklarska Poreba nuk është në asnjë mënyrë inferiore ndaj shtigjeve alpine dhe austriake.

E ashtuquajtura Ski Arena është veçanërisht e popullarizuar në mesin e skiatorëve - pesë pista të rehatshme të skive, secila prej të cilave ka emrin e vet (Bystra, Snezhinka, Lolobrigida, etj.).

Ekzistojnë edhe shpatet më të thjeshta për amatorë dhe shpatet e vështira për profesionistët e vërtetë - njëra prej tyre madje është e certifikuar zyrtarisht për mbajtjen e llojeve të ndryshme të garave.

Ju mund të hipni në resort në çdo mot, edhe pa borë, pasi resorti është i pajisur me topa të veçantë.

Szklarska Poreba sigurisht që do t'u bëjë thirrje adhuruesve të skive ndër-vend - ju mund të kënaqeni me kalimin tuaj të preferuar në qendër të Jakuszyce.

Mysafirët që duan të diversifikojnë kohën e lirë mund të kalërojnë kuaj, të shkojnë në një ekskursion në ujëvarat piktoreske (Shklyarsky dhe Kamenchik), të vizitojnë shtëpinë-muze të shkrimtarëve gjermanë vëllezërit Hauptmann ose Muzeun e Mineralogjisë, si dhe të ulen në një vend të shkëlqyer. restorante dhe bare me kuzhinë kombëtare.


Szczyrk është një nga vendpushimet më të preferuara jo vetëm për banorët polakë, por edhe për shumë të huaj. Është i rrethuar nga veriu vargmali Klimczonka, dhe në anën jugore - masivi Skrzyczny, të cilat janë pjesë e Beskidëve të Silesisë.

Këtu do të gjeni gjithçka që ju nevojitet për një pushim të përsosur dimëror: natyrë unike, infrastrukturë të zhvilluar, si dhe një klimë të mrekullueshme.

Karakteristika kryesore e kësaj zone është mungesa e plotë e erërave të forta, ndaj qëndrimi në resort është shumë komod në çdo kohë. Për më tepër, burimet minerale dhe potencial rekreativ Szczyrk ofron një shans të shkëlqyer për të përmirësuar shëndetin tuaj dhe për të marrë një pushim nga stresi i jetës së përditshme.

Aeroportet më të afërt me vendpushimin janë të vendosura në Krakov dhe Katowice, dhe stacioni më i afërt hekurudhor është Bielsko-Biala.

Ka shumë hotele në Szczyrk, dhe pushuesit mund të zgjedhin çdo institucion bazuar në kërkesat dhe situatën e tyre financiare.

Duhet të theksohet se cilësia e rekreacionit këtu nuk është shumë më e keqe se në Zakopane ose vende të tjera të famshme, por kostoja e jetesës këtu është shumë më e ulët.

Sezoni i skijimit. Nga fundi i tetorit deri në fillim të marsit.

Numri i përgjithshëm i shpateve është 8, diferenca në lartësi është 480-870, numri i ashensorëve është 36.

Shpatet dhe ashensorët e skive të Szczyrk mund të konkurrojnë lehtësisht me vendpushimet më të famshme alpine, dhe të gjithë, madje edhe turistët më kërkues, do të gjejnë këtu diçka që i përshtatet shijes së tyre.

Vendpushimi i skive Szczyrk është i ndarë në katër zona skijimi, dhe e para prej tyre mund të arrihet direkt nga qendra e qytetit.

Shtigjet lokale janë një strehë e vërtetë për atletët fillestarë dhe familjet me fëmijë, por profesionistët e vërtetë nuk do të mërziten as këtu.

Fakti është se ky vendpushim i veçantë përdoret nga ekipi olimpik polak për stërvitje në sportet dimërore.

Për më tepër, për entuziastë dhe amatorë të vërtetë të sporteve ekstreme drithërima ka 4 kodra kërcimi, dhe për ata që duan të diversifikojnë kohën e lirë, ka pista të përshtatshme vrapimi.

Infrastruktura e Szczyrk u ofron miqve zgjedhje e gjerë një shumëllojshmëri argëtimesh - pishina, sauna, kafene, restorante dhe bare.

Këta të fundit, meqë ra fjala, janë të famshëm për pijet e tyre - në veçanti, birrën legjendare Żywiec dhe vazhonka, e cila është bërë sipas një recete të vjetër.

Së fundi, resorti ndodhet shumë afër një prej qyteteve më të bukura në Poloni - Krakov, që do të thotë se pushuesit mund të shkojnë në një turne në pamjet dhe atraksionet antike në çdo kohë. vende historike ky vend i mrekullueshëm.

Resorti Wisla ndodhet në luginën e lumit Vistula, i cili i dha emrin qytetit të vogël, por shumë të bukur.

Ajo i ngjan një perle të çmuar, e cila është e rrethuar nga të gjitha anët me borë të bardhë shpatet e maleve dhe maja të mprehta, kështu që vizitorëve u krijohet përshtypja se janë në një përrallë të vërtetë dimri.

I trashë pyjet halore, bora që shkëlqen në diell dhe klima e butë tërheqin dhjetëra mijëra turistë këtu çdo vit.

Pavarësisht se Wisla konsiderohet e vogël qytet turistik, ajo ka shumë histori interesante- V kohë të ndryshme Personalitete të tilla të famshme si Wladysław Reymont, Bolesław Prus dhe Maria Konopnicka pushuan këtu.

Nga rruga, ishte këtu që lindi një nga skiatorët më të famshëm në Poloni, Adam Malysz.

Falë të shkëlqyerit lidhjet e transportit, rruga për në Vistula nuk do të jetë një problem i madh për turistët.

ME qytetet më të mëdha vendet turistike lidhen linjat e autobusëve Dhe rrugë makinash: për shembull, distanca nga Vistula në Varshavë është 380 km, në Krakov - 130 km, dhe në Katowice - 90 km.

Shumica e hoteleve dhe konvikteve ku mund të qëndrojnë pushuesit ndodhen në luginën e Javornikut, kështu që së bashku me nivel të lartë shërbimi, turistët që qëndrojnë këtu kanë mundësinë të shijojnë peizazhe të bukura dhe ajrin e mrekullueshëm malor.

Sezoni i skijimit. Nga fundi i dhjetorit deri në fillim të marsit.

Resorti Wisla përbëhet nga katër zona skijimi - Cenków, Stożeka, Soszów dhe Javornik, secila prej të cilave ka karakteristikat dhe avantazhet e veta, megjithëse shpatet këtu janë perfekte si për fillestarët ashtu edhe për profesionistët.

Ajo konsiderohet një zonë qendrore në të cilën ka dy tërheqje paralele me litar. Gjatësia totale e shtigjeve në këtë pjesë të Vistula është 3 km, dhe diferenca në lartësi është 540 m.

Stozek. Para së gjithash, ajo tërheq një numër të madh entuziastësh të sporteve ekstreme, pasi këtu ekziston një rrugë e përshtatshme për sllallomin gjigant, e pajisur me një sistem për matjen e kohës së zbritjes.

I famshëm për pikat e tij interesante dhe emocionuese të skijimit, falë të cilave ai është vazhdimisht i mbushur me njerëz polakë dhe turistë të huaj. Për shembull, ekziston një rrugë nga e cila mund të shihni dy vende në të njëjtën kohë - Poloninë dhe Republikën Çeke.

Yavornik. Ndodhet në pikën më të lartë të resortit, dhe kjo zonë konsiderohet më piktoreske dhe më e qetë.

Një nga më të dashurit dhe argëtim interesant për të gjithë mysafirët e Vistula - këto janë ekskursione në rezidencë e vjetër në Baranja Gora, ku tani ndodhet hoteli i famshëm i quajtur Gołębiewski, ku një park ujor dhe klub nate.

Ka edhe shumë restorante dhe kafene që do t'u ofrojnë të gjithëve pjata, pije të shijshme dhe, sigurisht, mikpritjen e ngrohtë të vendasve.

Zakopane

Ustrzyki Dolne

Qyteti i vogël i Ustrzyki Dolne konsiderohet kryeqyteti i vërtetë i maleve Bieszczady, grupi më lindor i Karpateve polake.

Klima këtu është e ftohtë dhe me dëborë, kështu që zona është e përshtatshme në mënyrë ideale për adhuruesit e rekreacionit aktiv dimëror, dhe vendndodhja e qytetit ju lejon të kënaqeni me argëtimet tuaja të preferuara pothuajse deri në pranverë.

Një nga avantazhet kryesore të resortit Ustrzyki Dolne janë çmimet e tij të arsyeshme, falë të cilave mund të pushoni këtu pa dëmtuar buxhetin tuaj.

Distanca nga Varshava në vendpushimin është rreth 330 km, por mënyra më e përshtatshme për të arritur këtu është përmes Lviv ukrainas (130 km) me transportin tuaj ose me autobus.

Infrastruktura e qytetit i lejon mysafirët të qëndrojnë në komplekse të mëdha hoteliere, konvikte të vogla ose në sektorin privat.

Sezoni. Nga dhjetori në mars.

Resorti ka 11 pista, të cilat shërbehen nga 9 ashensorë skish.

Ustrzyki Dolne është ideale për fillestarët dhe skiatorët e vegjël, pasi shumica e shpateve këtu janë me vështirësi të lehta deri në mesatare.

Secila prej tyre kalon nëpër pyje të bukur halore, duke ju lejuar të shijoni peizazhe piktoreske natyrore.

Për më tepër, vendpushimi është jashtëzakonisht tërheqës për entuziastët e snowboarding dhe skiatorët fillestarë - instruktorët me përvojë do t'i mësojnë shpejt të gjithë ndërlikimet e skijimit.

Oysters Dolni ofron një përzgjedhje të madhe argëtimi për ata që duan të pushojnë nga ngutja dhe nxitimi dhe të marrin frymë në ajrin shërues malor.

Ka një pishinë të brendshme, sauna, dhomë me diell, dhomë masazhi, dhomë bilardo dhe shumë vende ku mund të shijoni kuzhinën e shijshme dhe një panoramë të mrekullueshme.

Fundi

Sigurisht, nuk është e mundur të flasim për të gjitha vendpushimet e skive në Poloni në një artikull. Ka të paktën një duzinë të tjera në Poloni të denjë për vëmendje rajonet e skijimit, dhe ne patjetër do t'ju tregojmë për to.

Vendpushimet e Krynica, Ustrzyki Dolne, Wisla, Szczyrk, Szklarska Poreba dhe Karpacz të gjitha meritojnë vëmendje, pasi ato janë të pajisura me shpate të shkëlqyera dhe janë të rrethuara nga natyre e bukur, kanë një infrastrukturë të zhvilluar.

Dhe në mënyrë që të mos shkoni në mënyrë të rastësishme, ju mund të përdorni turne skish në Poloni, e cila do t'ju kushtojë shumë më pak se turne dimëror në Gjermani apo Austri.

Zona e skive është e rrethuar nga shpatet e maleve Skrychnaya dhe Klimchok, shtrihet 8 km nga pjesa e sipërme në luginën Zhilitsa deri në kalimin Salmopolsky. Qendra e fshatit ndodhet në një lartësi prej 460 m, dhe disa nga zonat e tij janë 900 m (Salmopol). Szczyrk është kryeqyteti dimëror i Beskids, kryeson në numrin e ashensorëve të skive të vendosura në territorin e tij. Shumica e tyre mund të përdoren pa hequr skitë. Këtu ka katër kërcime, si dhe shumë pistat e skive. Kushtet e skive do të kënaqin turistët më kërkues - falë veçorive të veçanta Vendndodhja gjeografike nuk ka erëra të forta që shqetësojnë, për shembull, skiatorët në malet Tatras ose Karkonosze.

Resorti i skive Cirno Solisko

Shpatet veriperëndimore të Skrzyczny.

Një nga dy vendpushimet më të mëdha të skive në Szczyrk. Përbëhet nga tre tërheqje me litar dhe dy ashensorë të dyfishtë. E vetmja pengesë është se gjatë sezonit koha mesatare e pritjes në radhë për ashensor është rreth 30 minuta.

Kompleksi është i hapur: nga 8.00 deri në 17.00

Përparësitë e kompleksit: mbikëqyrje e shpëtimtarëve malorë, restorant, bar, qira dhe shërbim i pajisjeve të skive në stacionin e poshtëm të teleferikut, shkollë skijimi.

Harta e shpateve të skive Szczyrk

Karakteristikat e pistave

ashensori lloji gjatësia e rrugës diferenca në lartësi person/
në orën një		 artificiale
borë ndriçimi
A "Zapalenica" tërheqje me litar 490 167 400 - -
B "Dolny III" tërheqje me litar 1206 360 590 - -
ME "Kl. Skrzychne" tërheqje me litar 2773 702 1200 - -
D "Dolny II" tërheqje me litar 505 110 240 - -
E "Hondrasky" tërheqje me litar 1288 357 600 - -
F "Mostostal" tërheqje me litar 430 112 400 - -
G "Kaimówka" tërheqje me litar 394 110 460 + +
H "Në Pilorz" 180 45 300 - -
Unë, J Qendër skijimi 1300 207 630 - -
K, L Qendër skijimi 1350 390 600 + -
L", M Qendër skijimi 1174 232 780 + -
N,O Qendër skijimi 1288 354 600 - -
P Qendër skijimi 495 125 750 + +
R Qendër skijimi 617 103 740 - -
S,T Qendër skijimi 842 177 720 + -
U Qendër skijimi 770 241 720 + -
W "Nën Zvalisk" 150 40 250 - -
X "Beskidek" 709 240 450 + +
Y "Vyrobiska" 370 80 600 - -
Z "Beskid" 800 246 700 - +

Kryeqyteti dimëror i Beskidëve - Szczyrk ( Szczyrk)– ndodhet në jug të Polonisë, në luginën e lumit Zhilica, rrëzë dy maleve: Skrzyczne (1257 m) dhe Klimczok (1117 m). Ky është vendpushimi i dytë më i popullarizuar i skive në vend pas Zakopane.

Krahasuar me Zakopane, Szczyrk nuk është aq i madh dhe i zhurmshëm, por ka gjithçka për një pushim të mirë. Për sa i përket numrit të objekteve dhe shtigjeve të skive, Szczyrk mund të konkurrojë me qendrat e famshme alpine. Për shkak të veçorive të vendndodhjes gjeografike, nuk ka erëra të forta që shqetësojnë skiatorët, si për shembull në Tatras ose në malet gjigante, në shpatet e Szczyrk-ut nga dhjetori deri në prill.

Krenaria e vërtetë e Szczyrk janë shpatet që plotësojnë standardet e Organizatës Ndërkombëtare të Skive FIS. Skuadra olimpike polake stërvit këtu. ski alpine. Përveç kësaj, resorti ka sllallom dhe tatëpjetë, kërcime, një vrapim me rrëshqitje dhe një shesh patinazhi në akull.

Karakteristikat e resortit
- Piket me te larta- Skrzyczne, 1257 m;
- stacioni i poshtëm – 555 m;
- diferenca në lartësi – 702 m;
- numri i ashensorëve – 31 (bar dhe karrige);
- gjatësia totale e binarëve – 60 km;
- rruga më e gjatë është rreth 6 km;
- ka rrugë të ndriçuara;
- Ka pista me borë artificiale.

Zonat e skijimit
- Dunace. Shpatet veriperëndimore të malit Skrzyczne, qendra e qytetit. 3 tërheqje me litar, dy ashensorë karrigesh. Në këtë mal fillojnë 3 pista: e kuqe (3100 m), e zezë FIS (2800 m), lë edhe një 6-kilometër jeshile(mund ta përdorni për të shkuar në Malinów). Ka borë artificiale.

- Salmopol. Kalimi Salmopolsk. 3 ashensorë zvarritës. Rekomandohet për skiatorë fillestarë dhe fëmijë.

- Beskidek. Shpatet verilindore të Beskidëve. 3 tërheqje me litar, 3 pjerrësi mesatarisht të vështira (ka një të zezë) dhe 1 për fillestarët.

- Malinow. Shpatet veriperëndimore të malit Maly Skrzyczne. I madh vendpushimin e skive: 11 shtigje me vështirësi të ndryshme, duke përfshirë ato të zeza. 13 tërheqje me litarashensorët.

Infrastruktura turistike
Szyrk ka një infrastrukturë të shkëlqyer rekreative: restorante, bare birre, disko, klube, një galeri arti, rrugicë bowling, kazino (Hotel Klimczok). Ekzistojnë gjithashtu qendra Wellness, pishina, parku me litar Nomad-Tom, një shpellë dhe shpella kripe. Organizohen ekskursione në Krakov, Aushvic, Wodowice (Parku Dinolandia), udhëtime në birraritë Tychy dhe Zywiec me degustime, si dhe në rezervatet natyrore.

Moti
resorti ndodhet ne nje te favorshme pushime për ski zona klimatike: këtu nuk ka kurrë erëra të forta; Bora e parë bie diku në fund të tetorit, por ju mund të bëni ski të qetë duke filluar nga dhjetori. Numri i ditëve me borë varion nga 90 deri në 140 në vit. Trashësia e mbulesës së dëborës në periudhën nga fundi i janarit - shkurt varion nga 80 cm në luginën e Vistula deri në 200 cm në Klimczok, ku skijimi mund të bëhet deri në fund të marsit.

Orari i funksionimit të komplekseve
COS - zona qendrore e skive Dunacie - nga 08-00 deri në 17-00;
Salmopol - nga ora 09-00 deri në 15 klientët e fundit;
Beskidek - nga ora 09-00 deri te klienti i fundit;
Malinow - nga 08-00 deri në 16-30.

Leje për ski(abonim teleferiku)
sistemi i unifikuar i biletave në zonën e skive Malinow.

Komunikimi ndërmjet qendrave të skijimit
Të gjitha qendrat e skijimit mund të arrihen me minibusë të qytetit.

Largësia nga vendpushimi
në Krakov - 100-110 km
në Varshavë - 400 km
në Katovicë - 60 km
në Bielsko-Biała 16 km
në Zakopane - 100 km
në Vistula - 25 km
në Minsk - 1000 - 1100 km

Dielli është burimi i jetës në planet. Rrezet e saj japin dritën dhe ngrohtësinë e nevojshme. Në të njëjtën kohë, rrezatimi ultravjollcë nga Dielli është shkatërrues për të gjitha gjallesat. Për të gjetur një kompromis midis vetive të dobishme dhe të dëmshme të Diellit, meteorologët llogaritin indeksin e rrezatimit ultravjollcë, i cili karakterizon shkallën e rrezikut të tij.

Çfarë lloj rrezatimi UV nga dielli ka?

Rrezatimi ultravjollcë nga Dielli ka një gamë të gjerë dhe ndahet në tre rajone, dy prej të cilave arrijnë në Tokë.

  • UVA. Gama e rrezatimit me valë të gjatë

    315–400 nm

    Rrezet kalojnë pothuajse lirshëm nëpër të gjitha "barrierat" atmosferike dhe arrijnë në Tokë.

  • UV-B. Rrezatimi me rreze të mesme valore

    280–315 nm

    Rrezet përthithen 90% nga shtresa e ozonit, dioksidi i karbonit dhe avujt e ujit.

  • UV-C. Rrezatimi me rreze të valëve të shkurtra

    100–280 nm

    Zona më e rrezikshme. Ato absorbohen plotësisht nga ozoni stratosferik pa arritur në Tokë.

Sa më shumë ozon, re dhe aerosole në atmosferë, aq më pak efektet e dëmshme të Diellit. Megjithatë, këta faktorë shpëtimtarë kanë një ndryshueshmëri të lartë natyrore. Maksimumi vjetor i ozonit stratosferik ndodh në pranverë, dhe minimumi në vjeshtë. Vranësia është një nga karakteristikat më të ndryshueshme të motit. Përmbajtja e dioksidit të karbonit gjithashtu ndryshon gjatë gjithë kohës.

Në cilat vlera të indeksit UV ka rrezik?

Indeksi UV ofron një vlerësim të sasisë së rrezatimit UV nga Dielli në sipërfaqen e Tokës. Vlerat e indeksit UV variojnë nga një e sigurt 0 në një ekstrem 11+.

  • 0–2 E ulët
  • 3–5 E moderuar
  • 6–7 Lartë
  • 8–10 Shumë e lartë
  • 11+ Ekstreme

Në gjerësi të mesme, indeksi UV i afrohet vlerave të pasigurta (6–7) vetëm në lartësinë maksimale të Diellit mbi horizont (ndodh në fund të qershorit - fillim të korrikut). Në ekuator, indeksi UV arrin 9...11+ pikë gjatë gjithë vitit.

Cilat janë përfitimet e diellit?

Në doza të vogla, rrezatimi UV nga Dielli është thjesht i nevojshëm. Rrezet e diellit sintetizojnë melaninën, serotoninën dhe vitaminën D, të cilat janë të nevojshme për shëndetin tonë dhe parandalojnë rakitin.

Melanina krijon një lloj pengese mbrojtëse për qelizat e lëkurës nga efektet e dëmshme të Diellit. Për shkak të saj, lëkura jonë errësohet dhe bëhet më elastike.

Hormoni i lumturisë serotonin ndikon në mirëqenien tonë: përmirëson disponimin dhe rrit vitalitetin e përgjithshëm.

Vitamina D forcon sistemin imunitar, stabilizon presionin e gjakut dhe kryen funksione kundër rakitit.

Pse është dielli i rrezikshëm?

Kur bëni banjo dielli, është e rëndësishme të kuptoni se linja midis diellit të dobishëm dhe të dëmshëm është shumë e hollë. Rrezitja e tepërt gjithmonë kufizohet me një djegie. Rrezatimi ultravjollcë dëmton ADN-në në qelizat e lëkurës.

Sistemi mbrojtës i trupit nuk mund të përballojë një ndikim kaq agresiv. Ai ul imunitetin, dëmton retinën, shkakton plakjen e lëkurës dhe mund të çojë në kancer.

Drita ultravjollcë shkatërron zinxhirin e ADN-së

Si ndikon dielli te njerëzit

Ndjeshmëria ndaj rrezatimit UV varet nga lloji i lëkurës. Njerëzit e racës evropiane janë më të ndjeshëm ndaj Diellit - për ta, mbrojtja kërkohet tashmë në indeksin 3, dhe 6 konsiderohet e rrezikshme.

Në të njëjtën kohë, për indonezianët dhe afrikano-amerikanët ky prag është përkatësisht 6 dhe 8.

Kush ndikohet më shumë nga Dielli?

    Njerëzit me flokë të hapur

    toni i lëkurës

    Njerëzit me shumë nishane

    Banorët e gjerësive të mesme gjatë një pushimi në jug

    Dashamirët e dimrit

    peshkimi

    Skiatorë dhe alpinistë

    Njerëzit me një histori familjare të kancerit të lëkurës

Në cilin mot dielli është më i rrezikshëm?

Është një keqkuptim i zakonshëm që dielli është i rrezikshëm vetëm në mot të nxehtë dhe të kthjellët. Ju gjithashtu mund të digjeni nga dielli në mot të freskët dhe me re.

Retë, sado e dendur të jetë, nuk e zvogëlon sasinë e rrezatimit ultravjollcë në zero. Në gjerësinë e mesme, vranësirat reduktojnë ndjeshëm rrezikun e djegies nga dielli, gjë që nuk mund të thuhet për vendet tradicionale. pushime ne plazh. Për shembull, në tropikët, nëse në mot me diell mund të digjeni nga dielli në 30 minuta, atëherë në mot me re - në disa orë.

Si të mbroheni nga dielli

Për t'u mbrojtur nga rrezet e dëmshme, ndiqni rregulla të thjeshta:

    Kaloni më pak kohë në diell gjatë orëve të mesditës

    Vishni veshje me ngjyra të çelura, duke përfshirë kapele me buzë të gjera

    Përdorni kremra mbrojtës

    Vishni syze dielli

    Qëndroni më shumë në hije në plazh

Cilin krem ​​kundër diellit të zgjidhni

Kremrat kundër diellit ndryshojnë në shkallën e mbrojtjes nga dielli dhe etiketohen nga 2 deri në 50+. Numrat tregojnë përqindjen e rrezatimit diellor që kapërcen mbrojtjen e kremit dhe arrin lëkurën.

Për shembull, kur aplikoni një krem ​​të etiketuar 15, vetëm 1/15 (ose 7 %) e rrezeve ultravjollcë do të depërtojnë në filmin mbrojtës. Në rastin e kremit 50, vetëm 1/50, ose 2 %, prek lëkurën.

Kremi kundër diellit krijon një shtresë reflektuese në trup. Megjithatë, është e rëndësishme të kuptohet se asnjë krem ​​nuk mund të pasqyrojë 100% të rrezatimit ultravjollcë.

Për përdorim të përditshëm, kur koha e kaluar nën diell nuk i kalon gjysmë ore, një krem ​​me mbrojtje 15 është mjaft i përshtatshëm Për rrezitje në plazh, është më mirë të merrni 30 ose më shumë. Megjithatë, për njerëzit me lëkurë të hapur rekomandohet përdorimi i një kremi të etiketuar 50+.

Si të aplikoni krem ​​kundër diellit

Kremi duhet të aplikohet në mënyrë të barabartë në të gjithë lëkurën e ekspozuar, duke përfshirë fytyrën, veshët dhe qafën. Nëse planifikoni të bëni banja dielli për një kohë të gjatë, atëherë kremi duhet të aplikohet dy herë: 30 minuta para daljes dhe, përveç kësaj, para se të shkoni në plazh.

Ju lutemi kontrolloni udhëzimet e kremit për vëllimin e kërkuar për aplikim.

Si të aplikoni krem ​​kundër diellit gjatë notit

Kremi kundër diellit duhet të aplikohet çdo herë pas notit. Uji largon filmin mbrojtës dhe, duke reflektuar rrezet e diellit, rrit dozën e rrezatimit ultravjollcë të marrë. Kështu, kur notoni, rritet rreziku i djegies nga dielli. Megjithatë, për shkak të efektit ftohës, mund të mos e ndjeni djegien.

Djersitja e tepërt dhe fshirja me peshqir janë gjithashtu arsye për të rimbrojtur lëkurën.

Duhet mbajtur mend se në plazh, edhe nën një ombrellë, hija nuk siguron mbrojtje të plotë. Rëra, uji dhe madje edhe bari reflektojnë deri në 20% të rrezeve ultravjollcë, duke rritur ndikimin e tyre në lëkurë.

Si të mbroni sytë

Drita e diellit e reflektuar nga uji, bora ose rëra mund të shkaktojë djegie të dhimbshme në retinë. Për të mbrojtur sytë, vishni syze dielli me një filtër UV.

Rrezik për skiatorët dhe alpinistët

Në male, "filtri" atmosferik është më i hollë. Për çdo 100 metra lartësi, indeksi UV rritet me 5 %.

Bora reflekton deri në 85 % të rrezeve ultravjollcë. Përveç kësaj, deri në 80 % e dritës ultravjollcë të reflektuar nga mbulesa e borës reflektohet përsëri nga retë.

Kështu, në male Dielli është më i rrezikshmi. Është e nevojshme të mbroni fytyrën, mjekrën e poshtme dhe veshët edhe në mot me re.

Si të përballeni me djegien nga dielli nëse digjeni nga dielli

    Përdorni një sfungjer të lagur për të lagur djegien.

    Aplikoni krem ​​kundër djegies në zonat e djegura

    Nëse temperatura juaj rritet, konsultohuni me mjekun tuaj mund t'ju këshillohet të merrni një antipiretik

    Nëse djegia është e rëndë (lëkura fryhet dhe flluskat shumë), kërkoni kujdes mjekësor

Vendpushimi i skive Szczyrk, qendra më e madhe për sportet dimërore dhe vetëm pushim aktiv. Ky vendpushim ndodhet në kreshtën e jashtme të Karpateve, Beksydy, në Poloninë jugore. Pranë vendpushimit rrjedh lumi Zhilitsy. Fryma është magjepsëse nga pamje e bukur te livadhet malore dhe pyjet e bukura që rriten në shpatet e buta të maleve. Një person që viziton këtu do të fillojë të ndihet shumë më mirë, pasi asgjë nuk ndikon në shëndetin më shumë se një mikroklimë malore, uji i pijshëm i pastër, burime minerale dhe ekologji jo e ndotur.

Në vendpushimin e skive të Szczyrk, ka shumë pista skish, pothuajse aq sa në qendrat alpine. Këtu ka shumë ashensorë; Ka disa kërcime, shtigje ndër-vendesh dhe shtigje skijimi në zbritje të përshtatshme si për fillestarët ashtu edhe për profesionistët në skijimin alpin.

Pistat e skive Szczyrk konsiderohen si një nga më të mirat në Evropë

Në malin Skrzyszne, ka një çift pista të mira, njëra është e kuqe dhe tjetra e zezë. Ju mund të ngjiteni në këtë mal ose me ashensor ose me litar. I përshtatshëm për fillestar ose fëmijë mal i vogël i quajtur Salmopol.

Sezoni për vendpushimin e skive fillon në dhjetor dhe përfundon në mars. Bora qëndron në Szczyrk për rreth njëqind e dyzet ditë. Në Szczyrk, moti është shpesh shumë i rehatshëm, pasi këtu praktikisht nuk ka erë.

Resorti në Szczyrk ka tetë pista, një të zezë, tre blu dhe katër të kuqe. Tridhjetë e gjashtë ashensorë.

Pas një pushimi aktiv, ju mund të hani një rostiçeri të shijshme në një nga restorantet në natyrë

Në një kafene apo bar mund të provoni dhe shijoni birrë të freskët kuzhinë lokale. Dashamirët e kërcimit mund të shkojnë në një disko apo klub nate. Sauna e nxehtë do t'ju ndihmojë të relaksoheni, dhe pishina do t'ju freskojë. Një shëtitje me kalë do t'ju japë shumë përshtypje.

 

Mund të jetë e dobishme të lexoni: