Harminc túraútvonal négy nap alatt. Túraútvonalak. Gyalogtúra a Krím-félszigeten "A goblintól a sellőkig"

A 30-as számú gyalogtúra igazi aktív pihenés sátrakkal, tűzön főtt étellel, hátizsákkal a vállán. Mindezek mellett az ösvény egészen a lehetőségein belül van azoknak a turistáknak, akik először indulnak hosszú túrára, és nem panaszkodnak testi épségükre.

Az útvonal Hadjokh hegyvidéki régiójában kezdődik és itt ér véget üdülőfalu Dagomys (Szocsi). A túra során a turisták alpesi réteket, kubai sztyeppeket, lombos és tűlevelű erdőket látogatnak meg, valamint megismerkednek a szubtrópusok természetével is – és mindezt kilenc nap alatt „a 30-as útvonalon”.

És most még többet az útvonal programjáról:

Rufabgo vízesések.

Első nap: a csoport összegyűlik vasútállomás Krasznodar reggel 8 óráig. Ezt követi Maykopon keresztül Hadzsokh (Kamennomosztszkij) faluba való átszállás. Akik nem jutottak be az edzőtáborba, azokat az oktató várja Khadzsohban. Ezen a napon a csoport a falu környékével ismerkedik meg. E helyek fő fénypontja joggal a Belaya folyó kanyonja. Itt csodálatos kilátás nyílik a kanyon alján forrongó folyóra, amelyen függőhidakon lehet átkelni. Az utazók a Rufabgo-vízeséseket is láthatják, amelyek közül a legmagasabb a 15 méteres Lace. Ezen a helyen, egy festői folyóparti tisztáson történik az első éjszakai szállás sátrakkal és tűzön főtt ételekkel. Az út hossza körülbelül 8 kilométer.

Második nap: reggel transzfer lesz az Abadzesh-hágóhoz (a Bioszféra Rezervátum területe). Körös-körül az alpesi övezet gyógynövényei, karsztnyelők, melyek alját nyáron is hó borítja. Ezután a csoport simán halad a Rublenny-patak felé a hágón keresztül. Ha egyszer a Lagonki fennsíkon, soha nem fárad bele a háromezres Oshten gyönyörködtetésébe, amelynek csupasz lejtői elképesztő kontrasztot teremtenek Lagonaki zöld dombjaival. A tábor második éjszakája egy patak közelében zajlik, amelyben egyébként úszni is lehet. Az út hossza 10 kilométer.

Oshten megmászása.

Harmadik nap: minden holmit és sátrat a táborban hagyva a turisták az Oshten-hegyhez (2804 méter) mennek, melynek vad lejtőit helyenként hó borítja. Érdemes minél korábban elindulni, mivel délutánonként a csúcsot felhők borítják, és nehézkessé válik a mozgás. Oshten felé vezető úton a Kaukázus fővonulatának csodálatos tájai nyílnak meg, és sok gyönyörű virág nő a lábad alatt (köztük nagyon ritka fekete tulipánok). Éjszakai pihenés ugyanitt. Az út hossza 14 kilométer.

Negyedik nap: a csoport elindul, völgyekkel és hegyekkel körülvéve. A Guzeriplsky és az örmény hágók mentén a turisták a Fisht parkolóba mennek, ahol a Belaya folyó folytatja áramlását - tökéletes hely pihenésre. Ezen kívül, aki szeretne, egy sugárirányú túrát tehet a kis Fishta gleccserhez (8 kilométer). Az éjszakai szállás a Fisht turistamenhelyen lesz.

Psenodakh-tó.

Az ötödik nap feladata a Fisht-Oshten-hágó meghódítása félhold formájában. Maga a tó sekély, de egy helyen érdekes, embermagasságot meghaladó mélységű tölcsér alakult ki. A helyi legenda szerint Oshten, Fisht és Pshekho-Su testvérek. Fisht a legidősebb (2867 méter), és Pshekho-Su a legfiatalabb (2744 méter). A Fisht-Oshten-hágóról egyedülálló kilátás nyílik a Fisht-hegy sziklás lejtőire és a Nagy Gleccser gerincére. Éjszakai pihenő - a tó mellett. Az út hossza 13 kilométer.

A hatodik nap a Circessian Pass átmenettel kezdődik, ahová a turistacsoport egy vízesést (200 méter) lát. A „Moonlight Glade” mellett elhaladva a Mavrikoshka-hegy tetejére és a Cserkesz-hágóra nyílik kilátás (a Nagy Honvédő Háborúban elhunytak emlékére egy sztélét telepítettek ide). Az éjszakai szállás a Circassian Pass-nál lesz. És hidd el, ekkorra már sokkal kényelmesebbnek tűnik számodra a hálózsák, mint az első éjszakákon. Az út hossza 11 kilométer.

Hegyi fal.

A hetedik nap első fele egy hosszú bükkös ereszkedéssel kezdődik, amit a helyiek „szórakozásnak” neveznek. Lefelé haladva érzed, ahogy a levegő felmelegszik és sűrűsödik (a tenger érezteti magát). Az ereszkedés a Babuk-aul farmra viszi az utazókat. A kordonon áthaladva a rezervátum mögött marad, előtte pedig a Shahe folyó híddal. Itt lesz az éjszakai tábor. Az út hossza 23 kilométer.

Híd a folyón.

Nyolcadik nap: ösvény a Solokh-Aul farmhoz, melynek közelében a tenger vezet a szinte elhagyatott Bzog falun keresztül. Az azonos nevű folyó közelében egy kis háromlépcsős vízesés látható. Egy kis séta után pedig megnyílik a szemed előtt a Skalisty-patak gyönyörű kanyonja. Számos patak és vízesés folyik le a kanyon falain, zúgó vizük pedig a szivárvány minden színében csillog a napon.

Solokh-Aul faluban bárki ellátogathat a teamúzeumba, és meghallgathatja I. Kosman, a „krasznodari tea atyja” izgalmas sorsának történetét. Ezen kívül itt lehet lovagolni is. A faluból busz is indul Szocsiba és Dagomysba. Az út hossza 23 kilométer.

A kilencedik nap megörvendeztet téged a tengerrel. Ez a „30-as út” végének és a hazaérkezés napja. Aki szeretne, természetesen meghosszabbíthatja nyaralását a tengerparton.

A leírt túra gondolata a következő volt: télen a faluból egy olyan útvonalat követni, amely igen népszerű, nyáron jól követhető. Novoprohladnoye, Maykop kerület az Adygea Köztársaságban a faluba. Burny Mostovsky kerületben Krasznodar régió. Sok turista van itt a meleg évszakban, tavasszal és ősszel is; A novemberben ezen az útvonalon bejáró csoport anyagai alapján kalauzoltunk. Kicsit hidegebb évszakot választottunk az útvonalhoz - újévi ünnepek"16-"17 év (2016. december 28. – 2017. január 4.).

A megtett útvonal így néz ki: falu. Novoprokhladnoye - folyó völgye Sakhray - folyó völgye Maly Sakhray - Firsov tisztása - Bolsoj Tkhach város - Maly Tkhach város - Asbestnaya város - sk. Ördögkapu – folyó völgye Dodogachey - Agige gerinc - Agige város - folyó völgye. Big Dead – lvl. Isthmus - gerinc. Kis Bambak - gerinc. Bugunzha - falu Viharos. A tervezett útvonal vonalától csupán a folyóvölgybe való leereszkedésben tér el. Bolshaya Mortvaya - kezdetben azt terveztük, hogy végigsétálunk a gerincen Agige városán és Sunduki városán keresztül. Az útvonal hossza 67 km volt, 6 nap alatt teljesítették. Az útvonal legmagasabb pontja a Bolsoj Tkhach, 2368 m. A teljes szintemelkedés a magasságmérő szerint több mint 3500 m volt.

Útvonal diagram. Körök jelzik a parkolóhelyeket.

december 28
Moszkvából Krasznodarba repültünk, onnan kocsival Maykopba mentünk. Az autó ára 2000 és 3000 rubel között van, látszólag az iránytól függően (Maykopból - olcsóbb). Maykopban bejelentkeztünk a Shining Hotelbe. Maykopban nincs sok szálloda, jobb előre foglalni.

december 29
11:00-kor Maykopban taxival mentünk a faluba. Novoprohladnoye, Maykop kerület. Költség - 1000 rubel. Út az állomáshoz A Dakhovskaya jó, a Novoprokhladnoye felé vezető út kijárata után rosszabb, de minden személygépkocsi számára elfogadható. 12:30-kor értünk Novoprohladnyba. Novoprohladnijt a folyó völgyében hagytuk el. Sakhray a Kunak tisztás irányába, melynek közelében terveztük az éjszakát. A földút a folyó völgyében halad. Sakhray, időnként átkelve a gázlón. Novoprohladnij közelében két függő gyalogoshíd húzódik át rajta, az első, a Novoprohladnijhoz legközelebbi, siralmas állapotban van. Nem mertem végigmenni rajta; A folyásiránnyal szemben több gázló is található, ahol a folyót egy földút gázolja, amelyen faszállító teherautók közlekednek. A folyó nincs befagyva, de Novoprohladnyhoz közelebb túl mély ahhoz, hogy cipővel átkelhessem, ezért párszor le kellett vennem a cipőmet. A völgyben feljebb a folyót cipővel könnyen be lehet csapni. Szintig Brilevo az utat jól felgördítették a faszállító teherautók, de a nyomvályúkon járni kényelmetlen volt – csúszós volt. 4 megrakott faszállító teherautóval találkoztunk felénk. ur közelében Brilevo, úgy tűnik, a favágók kis ideiglenes faluja. lvl felett. A Brilyovo pálya mentén vannak nyomok, de nem tömörek, sokkal kényelmesebb járni, bár több a hó. Körülbelül 1 km-rel a Kunak tisztás felé vezető kanyar előtt a pályák véget érnek, csak az ösvény marad. 18:00-ra megérkeztünk a tervezett éjszakázásunkhoz. Egész nap felhős volt, de meleg volt, nulla felettinek tűnt a hőmérséklet. Nem sok hó esett, aznap nem hordtunk hócipőt. 12 km-t gyalogoltunk egy nap alatt.

A Sakhray folyó Novoprokhladny közelében.

december 30
Másnap 12:30-kor hagytuk el a Kunak tisztás melletti parkolót a Kolokolnya város területén tervezett parkoló irányába. Itt már nincs út, csak ösvény, és még azt is hó borította. Egy ideig követtük az állatok nyomát, de hamar oldalra szálltak, így hótalpat kellett felvenni. Az ösvény nagyon jól ki van jelölve - piros-fehér táblák lógnak a fákon. A Firsov tisztáshoz vezető út láthatóan egy régi földúton halad, itt szinte lehetetlen eltévedni. Firsov tisztása után már csak egy nyom van, sokkal könnyebb elveszíteni, főleg alkonyatkor; ami azt illeti, ilyen körülmények között mentünk oda, időnként elveszítve az utat, és újra megtalálva. Ahogy emelkedik, egyre több lesz a hó. Az embereknek nyoma sincs. 19 órakor értünk a parkolóba. Találtunk egy parkolót az erdő szélén. Ezen a napon délelőtt napos, meleg volt az idő, délutánra felhők jelentek meg. A levegő hőmérséklete kb 0. 6 km-t gyalogoltunk. Az emelkedő és a meglehetősen mély hó miatt nagyon lassan mentünk.

Felmászás a Bolsoj Tkhach-hegységre. A fán balra egy nyomjelző található.

december 31
Reggelig minden csodálatos volt a túránkon, de itt megjelent néhány probléma. Kiderült, hogy tegnap valahogy majdnem egy egész 230 grammos palacknyi gázt elhasználtam, amire nem is számítottunk. Vagyis a gázt spórolni kellett a jövőben. Ráadásul reggel lényegesen hidegebb volt, mint előző nap, és nagyon rosszul égett a gáz. Ha a Kis-Szahráj partján a Kunak-tisztás közelében lehetett vizet kapni a folyóból, akkor itt a havat kellett olvasztani, ami tovább lassította a főzés folyamatát. Mindent mérlegelve és számolva azonban úgy döntöttünk, hogy még nem történt semmi kritikus, és mehetünk tovább. 11:30-kor hagytuk el a parkolót. E hely felett gyakorlatilag nincs erdő, ennek megfelelően nyomvonaljelzés sincs; Követtük a GPS nyomvonalat. Miután felmásztunk a Bolsoj Tkhach hegygerincre, levettük a hócipőt, mert... a gerincen kevés van belőle, néhol pedig semmi, nyilván a szél miatt. De ez csak a gerincen van - elég sok hó esik a kereszteződéseken. A masszívum a Nagy-Szahráj völgyében végződik egy meredek párkányzattal - a gerincen sétálva óvatosnak kell lenni, különösen szeles időben; de itt csend volt. Minden gond nélkül megmásztuk a Bolsoj Tkhach hegyet. Leereszkedni róla a traverz mentén elég nehézkes, legalábbis télen - a meglehetősen meredek lejtő és a laza hó rossz tapadást biztosít a felszínen, emiatt gyakran elestünk és lecsúsztunk a lejtőn. Általában véve a hely nem túl kellemes. De miután elértük a Bolsoj Tkhach városa melletti kis kiszögellést, a séta ismét könnyű. 19:30-ra értük el a tervezett parkolót a Maly Tkhach-hegység alatt. A forrásvölgy alján, a kérgen tábort vertünk. Tavasszal van víz. Időjárás: ebéd előtt derült, majd változóan felhős; A levegő hőmérséklete nulla alatt van, bár nagyon melegen süt a nap. Útvonal hossza: 8 km. Sok időt töltöttünk a hegygerinc megmászásával és főleg a leereszkedéssel Big Thach.

A Bolsoj Tkhach-hegység északi lejtője.

A Bolsoj Tkhach-hegység délnyugati kitettségének lejtője.

január 01
10 óra után hagytuk el a Maly Tkhach hegy alatti parkolót. Szinte a teljes útvonal (a rövid szakaszok kivételével) a következő megállóig a folyó völgyében. A vízipipák a traverseken sétálnak, amelyek némelyikén fizikailag meglehetősen nehéz áthaladni. Az állatok nyomai mentenek meg, amelyeket sokkal könnyebb követni, mint a tiszta hó. Aznap nem vettük le a hótalpunkat, kivéve az Ördögkapu hágó alatti kis hómentes területet. Annak ellenére, hogy az előző két naphoz hasonlóan derült, napsütéses idő volt, ezen a napon is feltámadt a nyugati szél, meglehetősen erős a gerincen, és egyre hidegebb lett. Keresni jó hely parkoláshoz a folyó völgyében Shisha egy kicsit tovább ment az ösvényen, és 18:00 körül megállt a völgy enyhe lejtőjén. Nem a legkellemesebb emlékeim fűződnek ehhez a kempinghez - először is, az itt töltött éjszaka bizonyult a leghidegebbnek az egész út során, reggel pedig kicsit fáztam; másodszor, nem nagyon állítottam fel a sátrat, és éjszaka beköltöztem; harmadrészt itt nem volt folyékony víz. Megállapodtunk, hogy sok időt kell tölteni az ételek elkészítésével.

Kis Thach.

Big Thach.

Kilátás az Ördögkapura északnyugat felől.

január 02
11:30-kor hagytuk el a Shisha folyó parkolóját, hogy a földútra szintben érkezzünk. Földszoros. Ez az út a faluból megy. Viharos, emelkedik a gerincre. Bugunzha, végigmegy a gerincen. Kis Bambak szintre. A földszoros, ahol délre fordul. Mielőtt elkezdődött volna az Agige hegygerincre való emelkedő, elég gyorsan sétáltunk. A hegygerinc felemelkedése és átjárása azonban viszonylag könnyű volt. Délután elértük Agige városát, azonban itt nem lehetett átmenni a gerinc túloldalára (a nyári ösvényen) - téli körülmények között a hágó nehezen átjárhatónak bizonyult. A hágó északi oldalán volt egy havas párkány, ami miatt még azt is nehéz volt megérteni, hogy pontosan hogyan is ment oda az ösvény. A hágó másik végén egy embercsoportot láttunk sátorral (3 fő). Érdekes lenne tudni, hogy ki volt az. Az Aguige városán átvezető utat keresve elég sok időt veszítettünk, és kezdett sötétedni, és nagyon erős szél fújt a hegyen. Úgy döntünk, hogy nem megyünk tovább a traversen Sunduki városa felé, hanem leereszkedünk a folyó völgyébe. Big Dead és töltsd ott az éjszakát, hogy másnap felmászhass a földúton. A völgybe való leereszkedés nem könnyű - párszor át kellett kelnünk fagyott vízeséseken. Leszállva a folyó völgyébe. Bolshaya Mertvaya, 19:00-kor értünk el a földúthoz legközelebb eső vízfolyás torkolatához, ahol az éjszakát töltöttük. Víz a folyóban A Big Dead létezik. Egész nap szeles és részben felhős idő volt. Egy nap alatt 9 km-t gyalogoltunk.

Kilátás az Ördögkapura délről.

Az Agige-gerinc déli kitettségének lejtője.

Aguige

január 03
Elhagytuk a parkolót a folyón. Big Dead 11:00-kor. Azt a célt tűztük ki magunk elé, hogy kiérünk egy földútra, és azon haladunk minél messzebbre, ideális esetben a faluig. Viharos. Kétségek merültek fel afelől, hogy milyen volt télen a Burnoyból a gerincre vezető út. Kicsi Bambak nyáron rendes földút, de télen?.. De előbb egy földútra kell felmenni, amihez egy kis hegygerincen kellett felmászni, meglehetősen meredek lejtőkkel, sziklakibúvással. Persze oda nem vezet út. Ez 2,5 óra alatt sikerült. Amint kiértünk a földútra, 4 ember 2 motoros szánon, Burny felől indulva, szellemként jelent meg felénk. Nem tudjuk, ki volt, és hova mentek, nem álltak meg, csak integettek nekünk. Nagyon boldoggá tett ez a találkozás, mert... ez azt jelentette, hogy a távolabbi út többé-kevésbé aszfaltozott lesz. És így alakult, ami lehetővé tette, hogy nagymértékben növeljük a tempót. A gerincről leereszkedve. A kis Bambakot egy Ural fedezte fel, amelybe láthatóan motoros szánokkal érkeztek emberek. Itt kezdődnek az autós nyomok, az út egész jó, jól járható, bár helyenként csúszós. Levesszük a hócipőt. Menjünk gyorsan; 21:30-kor a faluban voltunk. Viharos. Elindulunk Maykopba (az autó ára 2000 rubel). Aznap az időjárás az előzőhöz hasonló volt: derült, a levegő hőmérséklete nulla alatt volt, a gerincen erős szél fújt. Ezen a napon 24 km-t gyalogoltunk.

Ládák

Két nap pihenő után Maykopban elindultunk Moszkvába.

Általános megjegyzések az útvonalról
Szerencsénk volt – ezen a télen kevés hó esett a Kaukázusban. Ráadásul az időjárási viszonyok szempontjából is minden jól alakult: túránk előtt elég sokáig nem esett havazás, a hegyi túra során pedig a levegő hőmérséklete gyakorlatilag nem emelkedett nulla fölé. Mindez két tényezőt határozott meg, amelyek nagyban megkönnyítették az útvonal áthaladását:
a) alacsony lavinaveszély (sőt, szinte teljes hiánya sok területen);
b) kis hótakaró mélység a gerinceken, a szél felőli területeken és a déli fekvésű lejtőkön.
Teljesen lehetséges, hogy másban időjárási viszonyok az útvonal nagyon nehézzé és veszélyessé válna. A területet meglehetősen lavinaveszélyesnek tartják, előfordultak lavinák, köztük halálesetek is.
Véleményem szerint az útvonal legnehezebb és legveszélyesebb szakaszai a Bolsoj Tkhach városától való leereszkedés és Agige városának elkerülő útja. A Bolsoj Thachról való leereszkedés még olyan körülmények között is lavinaveszélyes volt, amelyben ott voltunk. A lejtő meredek; Ami Aguige városát illeti, általában nem világos számomra, hogy meg lehet-e mászni télen mászófelszerelés nélkül. Ha valakinek van ilyen tapasztalata, kérem ossza meg, érdekes. Azt is érdemes megjegyezni, hogy Aguige lejtői meglehetősen meredekek, és jobb, ha nem lépünk rájuk. Ezeken a területeken kívül még meg kell jegyezni a következőket, amelyek véleményem szerint meglehetősen lavinaveszélyesek lehetnek, ha nagy mennyiségű hó esik: Maly Tkhach lejtőjének áthaladása, Asbestnaya lejtőjének áthaladása, néhány terület az Agige-gerinc kereszteződésén.
Azt a lehetőséget tartom a legsikeresebbnek, hogy elkerüljük Aguige városát olyan körülmények között, amelyek között találtuk magunkat (este volt, és meleg és biztonságos helyet kellett keresnünk a táborozáshoz), azonban ha Ha több ideje volt, érdemes lenne egy próbát leereszkedni Agige város délkeleti támpillére mentén körülbelül 2100 m-es magasságig, majd a traverzt követni Sunduki városa felé. És itt van egy lehetőség a folyó völgyéből való mászáshoz. A Big Dead-et nem a legsikeresebbnek választottuk - a szintről lefolyó vízfolyás völgyének bal oldalán másztunk fel. A földszoros és a Nagy Holtakba ömlik, míg a jobb oldalon egy földút (műholdfelvételeken látható).

Fő útvonalak túrázás Oroszország és a FÁK országok- ez egy válogatás legjobb útvonalak turisták számára, akik szívesebben sétálnak ismeretlen helyek bolygónkról.

Túraútvonalak – kinek valók?

A túrázás egy nagyon különleges utazási forma.

A túrázás egy speciális utazási forma

Az ilyen utak figyelemre méltó felkészültséget, hatalmas szellemi és akaraterőt igényelnek. Egy hétköznapi felkészületlen ember az első, saját lábán megtett kilométerek után tucatszor meggondolja, hogy a jövőben gyalog utazzon-e vagy sem. Korábban magam is végigjártam néhány útvonalat, több tucat kilométert tettem meg rajtuk, sokat láttam gyönyörű helyek, rengeteg pozitív érzelmet kapott. Egyes túrákra barátokat vittem magammal, több útvonalon, ahol nem volt a leghosszabb vagy a legnehezebb az út, barátommal elvittük osztálytársainkat.

Túrázás Oroszországban

Kola-félsziget

A félsziget éghajlata a szubarktikus tengertől (a félsziget északnyugati részén) a mérsékelten hidegig (a félsziget középső, délnyugati és keleti része) terjed. Oroszország ezen területének nagy része az Északi-sarkkörön túl található, és teraszokból, hegyekből (több mint 800 méterrel a tengerszint felett), mélyedésekből, víztározókból (különféle halakban gazdag), valamint számos tó és mocsaras síkságból áll. Éghajlati viszonyok A félszigetek nyáron a sarki nap (napforduló), télen az aurora élvezetére adnak lehetőséget.

Karélia

Ezt a régiót az aktív pihenés és turizmus „úttörőjének” nevezik Oroszországban. A legtisztább levegő, vegyes erdők gazdag növény- és állatvilággal, folyók és tavak vonzzák a turistákat a világ minden tájáról. Az éghajlat a tengeritől a kontinentálisig változó az egész területen. Karélia területét felföldekké alakuló dombos síkságok, tómedencék, sáncok (max. 2 km magas és 200 méter széles), kamaszok alkotják.

Komi Köztársaság és Arhangelszk régió

Az Arhangelszk régió az Északi-sarkvidéki tengerek partja mentén helyezkedik el, ami miatt az éghajlat a szubarktikustól a tengeritől a mérsékelt kontinentálisig változik. Sziget rész területek és néhány tengerparti terület körzetnek minősül Messze északon. A terület síkság a tengerparton dombokkal, a kontinentális részen mélyedésekkel és tavakkal ( Nyári hegyek Az Onega-félsziget, hegyláncok láncait, délen felföldeket (Konosha-Nyandoma-felvidék), alacsony hegyeket keleten 450 méter magas csúcsokkal (Timan) és fennsíkokat (gerinceket) a régió nyugati részén (Vetreny Poyas). ). A régióban rengeteg folyó és tó található. Különösen nagy tavak és folyók a Lacha, Kenozero, Kozhozero és Észak-Dvina, Onega, Mezen és Pechoga. A régió erdőterülete vegyes erdők formájában jelenik meg. Meg kell jegyezni, hogy itt találhatók olyan híres természetvédelmi területek, mint a Pinezhsky Természetvédelmi Terület, a Vodlozersky Természetvédelmi Terület. Nemzeti Parkés a Kenozersky Nemzeti Park.

A Komi Köztársaság összefüggő erdőterület, mivel teljes területének közel 70%-át erdők foglalják el. A híres Pechora-Ilychsky Természetvédelmi Terület (a területet olyan erdők képviselik, amelyek soha nem voltak kitéve emberi hatásoknak) és a Yugyd Va Nemzeti Park az UNESCO védelem alatt állnak, és szerepel a Komi Köztársaság „Szűzerdői” listáján. Éghajlata mérsékelt, kontinentális. A terep sík, helyenként hegyekké változik, folyók mossák.

Leningrád és Vologda régiók

A leningrádi régió az Orosz-síkság területén található, kis dombokkal, akár 150 méteres tengerszint feletti magasságig, és alföldekkel a tengerparton Ladoga-tóÉs Finn-öböl. Éghajlata atlanti-kontinentális. Természet - vegyes erdők, ritka állat- és növényfajok, jeges tavak, sziklák, barlangok és morénagerincek.

A Vologda régiót a „fehér kővárosok” régiójának nevezik, amely a kelet-európai síkság északkeleti részén található. A dombormű dombok, alföldekkel és dombokkal váltakozva. A régió tele van tavakkal, folyókkal és mocsarakkal.

Uráli ösvények

Az Urál a kelet-európai és a nyugat-szibériai síkság között húzódó hegylánc, amely a kontinenst Európára és Ázsiára osztja. Az éghajlat a hegyekben élesen kontinentális, a síkságon mérsékelt égövire változik. Urál hegység területekre osztható:

Poláris Urál (Konstantinov Kamen-hegység és a Khulga folyó felső folyása),
Közép-Urál (a Yurma-hegységig)
Déli Urál (a Jurma-hegységtől Oroszország déli határáig).

Az Urál domborműve fennsíkok, dombok és síkságok.

Séta Oroszország európai területén

Oroszország európai részének területe szövetségi körzetekre oszlik:

Központi,
Északnyugati,
Déli
Privolzsszkij.

Az oroszországi túrázás természetesen nem korlátozódik az alább felsorolt útvonalakra.

Oroszország számos útvonalat kínál a gyalogtúrák szerelmeseinek

De ezek oroszlánrésze Oroszország európai részére esik. A természeti adottságok sokfélesége, nagy kiterjedése, a terep síksága és egyéb közösségi mutatói lehetővé teszik ezek egyetlen vízrajzi régióba való összevonását. Természeti körülmények az eltolással járó terület kiterjedése határozza meg földrajzi tájakészakról délre. Északi rész, Kazanyon áthaladva - Ufa az erdőövezethez tartozik. Délnyugati része vegyes, lombos és tűlevelű erdők, északi része pedig keleti vég- tajga. A területet erdei sztyeppék, sztyeppék, tavak és mocsarak is uralják. A dombormű egy dombos síkság kis dombokkal több mint 200 méter tengerszint feletti magasságban. Keleten a síkság határos Urál gerinc, a középső részét a Közép-Oroszország-felvidék, délen a Donyeck-hátság 370 méteres tengerszint feletti magassággal, délkeleten a Kaszpi-tenger melletti hatalmas mélyedés (Kaszpi-alföld) és az északi részen ott található. a Dnyeper felső medencéi, Felső Volgaés Kama. Az éghajlat kontinentális, de a régió kiterjedtsége miatt az éghajlati viszonyok változóak. Éghajlati különbségek a táj változásában nyilvánulnak meg az északi tajgától és az északnyugati vegyes erdőktől a déli és délkeleti sztyeppékig és félsivatagokig.

Dél-Szibéria

Oroszországnak ez a régiója hegyvonulatok, amely az Irtis, a Jenyiszej és az Ob folyók vízválasztóját alkotja. Az éghajlati viszonyok átmenetet jelentenek az élesen kontinentális télről a rövid, forró nyárra. A dél-szibériai táj öt domborzati övre osztható:

Az alpesi magashegyi öv a leginkább magas csúcsok Altaj, Sztanovoje-felföld, Tuva és a több mint 2500 méter magas Barguzinszkij-gerinc gleccserekkel és hómezőkkel
Középhegységi öv - Dél-Szibéria nagy részén uralkodik, a gerincek magassága eléri a 2000 métert, helyenként a 2200 métert
Alacsony hegyvidéki öv – hegylábsíksággá alakuló dombhátak képviselik. Példa erre Transbaikalia.
Síkság - hullámos síkság Kelet-Altáj, Szaján és Észak-Transbaikalia gerincein
A medencék hegyközi öve - hegygerincek meredek lejtői gleccserekkel

Habarovszk régió

Oroszország keleti részén található, délkeletről a Japán-tenger mossa, Szahalin szigetétől a Tatár és a Nevelszkij-szoros választja el, és több szigetet foglal magában. Az éghajlati viszonyok északról délre (kontinentálistól szubtrópusiig) a tenger és a táj közelségétől függően változnak. A tájat hegyláncok (Sikhote-Alin, Pribrezhny és Dzhugdzhur) és akár 2500 m magas fennsík alkotják. A Habarovszk terület egyedülálló abban, hogy a „tajga országa”. A világos-tűlevelű tajga szinte az egész régiót lefedi északtól délig, ahol lucfenyő-tajgává alakul.

A régió területe gazdag folyókban, tavakban és vízesésekben (több mint 100), ami jelzi a növény- és állatvilág, a természetvédelmi területek, a barlangok és a régészeti lelőhelyek változatosságát. Sziget rész Habarovszk terület- világos-tűlevelű és sötét-tűlevelű tajga. A fő lakók a madarak, amelyek szaporodni repülnek ide.

Primorye felfedezése

A régió Oroszország délkeleti részén található, és a Japán-tenger mossa. Területét nyugaton síkságok képviselik, amelyek a régió középső és keleti részén hegyekké alakulnak. Mérsékelt és monszun éghajlat. A régió látnivalói közé tartoznak a barlangok és vízesések, a természetvédelmi területek és parkok (nemzeti és természetes), valamint a legtisztább vizű folyók és tavak. A régió táját hósapkás sziklás csúcsok, sziklás lejtők és erdős lejtők alkotják, amelyek simán síksággá, sztyeppékké és mocsarakká alakulnak. Az erdők túlnyomórészt vegyesek és tűlevelűek, átfonódó liánokkal.

Szahalin sziget

A Szahalin-sziget a legtöbb nagy sziget Oroszország mellett keleti partÁzsia, mosott Csendes-óceán, Okhotsk és Japán tengerei. Földrajzi helyzet A sziget éghajlata mérsékelt monszun, amely tengerire változik. A szigeten nagy mennyiség folyók és patakok, tavak és vízesések, ásványforrások Val vel gyógyiszap, vulkánok, primitív lakosok lelőhelyei, természeti (Moneron-sziget) és régészeti (több mint 250), műemlékek (kb. 1000 kulturális és történelmi örökség tárgya) és geotermikus források. A növény- és állatvilág gazdagsága elképesztő.

Kurile-szigetek

Rész Szahalin régió beleértve Kurile-szigetek 1200 km hosszú kis szigetekből áll (több mint 30). A szigeteken tengeri éghajlat uralkodik, magas páratartalommal. A terület főleg hegyekből (vulkánokból), ásványforrásokból, természeti (Kurilsky Természetvédelmi Terület) és régészeti emlékekből áll. A szigetek északtól délig terjedő hossza a természet sokszínűségét jelzi. A zord éghajlat miatt északi szigetek a növényzet cserjék, a déli szigeteken pedig tűlevelű erdők és lombos fák találhatók. Az egyik látványosság déli szigetek a magnólia és a bambusz.

Kamcsatka

Kamcsatka a Kamcsatszkij-félszigeten található, amely híres vulkánjairól (több mint 1000, ebből 29 aktív), gejzíreiről, valamint a Karaginsky és Komandorsky szigetekről. A félszigeten számos folyó és tó található, amelyek hegyek és gleccserek lábánál erednek. A félszigetet két gerinc tagolja: a Sredinny (a leghosszabb) és a Keleti, amelyek között található a Közép-Kamcsatka-alföld. A félsziget tengerparti éghajlatát a tengeri, míg a középső és északi részén a kontinentális éghajlat uralja. Növényi világ félsziget - tűlevelű és ritka nyírerdők, cédrus és éger törpefák, rétek és moha tundra. Az állatvilág változatos és csodálatos.

Magadan régió, Chukotka

Magadan régió a part mentén található Okhotszki-tenger Oroszország északkeleti részén. A régiót szubarktikus éghajlat jellemzi, amely tengerivé alakul. A régió hegyekből (északon Sopki-nak hívják) és fennsíkokból áll, mint például a Verhojanszki gerinc, az Ojmjakon és a Felső-Kolyma-felföld, a Janszkoje, Jukagir és Elga fennsík. Az erdő a terület nagy részét foglalja el, örökzöld erdőkből és reliktum nyárfaerdőkből áll.

Chukotka a legsúlyosabb és legtitokzatosabb régió Oroszország egész területén. A terület nagy része az Északi-sarkkörön túl található. Chukotka az egész Chukotka-félszigeten és a szomszédos szigeteken található. Szubarktikus éghajlat, felváltva tengeri, tengerparti és kontinentális éghajlat alatt belterületek. A permafrost az egész Chukotka régiót lefedi. A félsziget nagy része hegyi és sarkvidéki tundra, cserjékkel, zuzmókkal, füvekkel és mohákkal. Alkalmanként könnyű tűlevelű és reliktum nyárfaerdők találhatók. A félsziget több részből áll természeti területek(sarkvidéki sivatag, tipikus és déli tundra, erdő-tundra és lombhullató tajga), ami megmagyarázza a növény- és állatvilág nagy változatosságát.

Természeti jelenségek, mint pl Északi fény a 10 hónapig tartó tél pedig sehol máshol nem található.

Kaukázus (nyugati és keleti részek)

A Kaukázus Eurázsia hegyvidéki régiója, az Azovi-, a Fekete- és a Kaszpi-tenger között.

Kiváló videót tekinthet meg egy 4. kategóriás kaukázusi túraútról.

Mindig is csodáltam azokat a srácokat, akik ilyen utakon járnak. A hegyek tájképe a víztestek magasságától és távolságától függ. A középső és nyugati mocsaraktól és gleccserdőktől kezdve, délen pedig a magashegységi félsivatagokig, sztyeppékig és rétekig haladva. Hegyi erdő - fenyő és lucfenyő erdők. Hegyi rendszer A Kaukázus három régióra oszlik:

Nyugat-Kaukázus (hómezőkkel és gleccserekkel borított közép- és magashegységi vonulatok). Például Arkhyz és Sofia vízesések),
Közép-Kaukázus (a legmagasabb csúcsok 5000 métert meghaladó tengerszint feletti magasságban. Például az Elbrus)
Kelet-Kaukázus (hegység kis magasságú, a hegyről Kazbekből az Absheron-félszigetre futva).

Túrázás – Krím

A Krím domborzata a keleti síkságtól a köztársaság délnyugati részén található dombokig és hegyvonulatokig terjed. A természet gazdag vegyes erdőkben, fenyvesek, sztyeppék és erdő-sztyeppek. Az ország legnagyobb részén mérsékelt kontinentális éghajlat uralkodik, amely mediterrán éghajlattá alakul. déli part Krím (Krím-félsziget).

A régió fő idegenforgalmi célpontja a Krím. Ezért nem meglepő, hogy

A Krím-félszigeten a turisták mindig lenyűgözően szép helyeket találhattak

és mindig is népszerű volt. A hegyi Krím érdekes történelmi és régészeti kulturális emlékei miatt (barlangokban lévő városok és kolostorok, középkori erődítmények), paloták, vízesések, sós tavak (kb. 50) és tájak. A Krím jellegzetessége a zökkenőmentes átmenet a hegyekből a lapos sztyeppékbe, a hideg levegőről a tengeri szellőre.

Kazahsztán és Közép-Ázsia

Kazahsztán területének domborműve felföldek, síkságok, dombok és síkságok endorheikus medencékkel. Az éghajlat főként élesen kontinentális. A hegyrendszert a Mangystau-hegység gerincei, a Balkhash-Alakol mélyedésben lévő sivatagok és a Saryarka-felvidék képviselik.

Valóban csodálatos helyeink vannak Kazahsztánban szépségükben. Sok utat bejárva nem egyszer meggyőződtem erről. Kérek mindenkit, hogy jöjjön el és nézze meg ezt saját maga.

Közép-Ázsia nagy részét (Kirgizisztán, Tádzsikisztán, Türkmenisztán, Üzbegisztán) félsivatagok és sivatagok foglalják el, ami száraz éghajlatra utal. BAN BEN hegység Közép-Ázsiához tartozik: az Ustyurt-fennsík, a Turán-síkság, a Turgai-fennsík, a kazah kis dombok, a hegyek: Kopetdag, Pamir-Alai, Tien Shan, Dzungarian Alatau, Saur és Tarbagatai. Közép-Ázsia területének domborműve felosztható államai szerint:

KAZAHSZTÁN: síkság a Volgától Altajig és Nyugat-Szibériától Közép-Ázsia oázisaiig és sivatagaiig;
KIRGIZSZTÁN: Tien Shan-hegység völgyekkel és medencékkel;
MONGÓLIA: hatalmas sivatagi és félsivatagos síkságok; nyugaton és délnyugaton hegyek vannak; délkeleten a Góbi-sivatag;
TÁDZSIKISZTÁN: Pamír és Alai-hegység; A Fergana-völgy (nyugati rész) északon, a Kofarnikhon és a Vakhsh-völgy délnyugaton;
TÖRKMENISZTÁN: dombos vagy lapos homokos sivatag dűnékkel, hegyekbe olvadva az iráni határ mentén;
ÜZBEKISZTÁN: lapos homokos sivatagok dűnékkel; széles és lapos, völgyek, amelyeket bőségesen öntözik az Amudarja, Szir-darja és Zeravshan folyók; Fergana-völgy (keleti rész), amelyet Kirgizisztán hegyei vesznek körül.

Tien Shan

Tien Shan ("Mennyei Hegyek") egy hegység Közép- és Közép-Ázsiában. A Tien Shan fő része Kirgizisztánban található, az északi és nyugati tartományok Kazahsztánban, valamint a Tien Shan délnyugati része Üzbegisztánban és Tádzsikisztánban. Földrajzilag a Tien Shan-hegység régiókra oszlik:

Északi (Kirgiz-hegység, Kungej-Alatau, Ketmen, Chu-Ili-hegység, Trans-Ili Alatau és Issyk-Kul)
Nyugati (Chatkal, Sandalash, Pskem, Maidantal, Ugam, Fergana és Atoynok tartományok)
Keleti (Kuilyu, Akshiyrak, Dzhetymbel, Naryn-Too, Borkoldoy és At-Bashy gerincek),
Központi
Belső (moréna üledékekkel borított, fűvel borított völgyek, ami feltételeket teremt a legelők (syrts) számára).

A Tien Shan vonulatait hegyi-glaciális domborzat jellemzi, ami élesen kontinentális éghajlatra utal. Növényi és állatvilág a Tien Shan-hegység egyes területei jelentősen eltérnek az éghajlati és domborzati jellemzőktől függően.

Fehérorosz Köztársaság

A köztársaság Kelet-Európában található, ami mérsékelt kontinentális éghajlatot jelez enyhe telekkel és meleg nyarakkal. A terep sík, egyes területeken megemelkedik. A természet, a folyók és az erdők vonzzák a turistákat a világ minden tájáról. Az útvonalak természetvédelmi területeken, ill Nemzeti parkok minimális környezeti hatással.

A turista útja speciálisan felszerelt ösvényeken halad. Ilyenek például a „Narochansky”, „” és a Polessky Reserve parkok.

Kárpátok - Ukrajna

A Kárpátok egy közép-európai hegység, amely olyan államokon halad át, mint Magyarország, Szlovákia, Ukrajna (ezért döntöttem úgy, hogy ebbe a cikkbe beillesztem a Kárpátok áttekintését), Lengyelország, Szerbia, Románia és Ausztria egy része, a csúcsok. amelyek közül gleccserek borítják. Teljes hossz lánc 1600km. A domborművet viharos folyók, erdők és réti völgyek képviselik.

Az egész hegység váltakozó éghajlati zónákra osztható: Felvidék (hideg, magas páratartalom), középhegység (mérsékelt hideg), Kárpátok (meleg és mérsékelten párás), Alföld (magas páratartalom) és Kárpátalja (meleg és párás). Az éghajlat általában mérsékelt kontinentális, néha meleg az atlanti ciklon gyakori jelenléte miatt.

Nos, nekem úgy tűnik, hogy szinte az összes fő elemet leírtam túraútvonalak Oroszország és a FÁK országok. Menjen, fedezze fel, gyönyörködjön a csodálatos természetben és a gyönyörű kilátásban.

Ha valakinek van hozzáfűznivalója, azt is megköszönném. És kérjük, ossza meg a cikk anyagait barátaival a közösségi hálózatok gombjai segítségével.

Hamarosan sok anyaghoz adok hozzá anyagokat gyalogos útvonalak. ezért iratkozzon fel a webhely frissítéseire, hogy ne maradjon le róluk.

Valószínűleg néhányan már a nyarat pihenéssel töltötték a meleg parton, és visszatértek a napi rutinokhoz. Az ünnepi szezonnak vége, de még korai lenne meleg takaróba burkolózni és forró csokit inni a borús őszi estéken! Előre a Velvet szezon, amely ideális túrázáshoz: ősszel beérnek a legegészségesebb gyümölcsök és zöldségek, alábbhagy a hőség, élénkebbé, tisztábbá válik a levegő.

Hol vannak a legjobb túraútvonalak Oroszországban? Hogyan válasszunk felszerelést és élelmiszert? Hogyan lehet kényelmesen elviselni a hosszú túrákat? A Passion tippeket oszt meg!

Trekking – turizmus korlátozások nélkül

A trekking fogalma (az angol track - path, path szóból) gyalogos utazást jelent, amelyhez nincs szükség speciális fizikai formára. Ez egy nagyon megfizethető megjelenés. aktív pihenés: Gyerekekkel akár túrázni is lehet! Az ilyen kirándulások résztvevői napi 3-5 óránál többet sétálnak, a fennmaradó időben pedig élvezik a friss levegőt, a festői környezetet, a folyókban és tavakban való úszást.

Túrázás- ez egy nagyszerű módja annak, hogy helyreállítsd a lelki békét, megtaláld a harmóniát a körülötted lévő világgal és megtekintsd a káprázatos természeti remekműveket.

Hogyan táplálkozz egészségesen túrázás közben

Annak érdekében, hogy az éhség vagy a helytelenül kiválasztott ételek ne rontsák el a túra benyomásait, gyalogosan utazva bölcsen kell tervezned, és nem dobhatod a hátizsákodba az első ételt, amivel találkozol. A termékek mennyisége és mennyisége attól függ, hogy hány napot tölt az úton, és milyen területen fekszik az útvonala. Sok turista az élelmiszer vásárlása előtt kitölt egy „elrendezést”, amelyben feltünteti a termék típusát, mennyiségét grammban, energiaértékét és hozzávetőleges napi menüjét. Az „elrendezést” 5 fontos tényező figyelembevételével állítják össze:

a napi táplálékfogyasztás megegyezik a szervezet energiaszükségletével (kb. ugyanannyi kalóriát kell elfogyasztani és elkölteni, és ha kicsit fogyni szeretnél a túra során, akkor 10-20%-kal kevesebb kalóriát vigyél be a táplálékból, mint égsz);
kiegyensúlyozott étrend: 30% fehérje, 30% zsír, 40% szénhidrát;
helyet takarít meg a hátizsákban;
a termékek hosszú eltarthatósága;
helyben étel beszerzésének lehetősége/lehetetlensége (gomba, bogyók, gyümölcsök).

Szervezetünk fő üzemanyag-forrása a szénhidrát. Egy hosszú úton ezekre lesz szükséged először. Jobb, ha összetett szénhidrátban gazdag ételeket választunk, mivel a szervezet hosszú ideig elégeti őket, és lehetővé teszi, hogy több órán keresztül tele és tele maradjon energiával. Ráadásul sok szénhidráttartalmú termék jól utazik, és nem romlik meg útközben. Túrázáshoz alkalmas összetett szénhidráttartalmú ételek:

teljes kiőrlésű kenyér;
durumtészta;
zöldségek.

Az egyszerű szénhidrátokat (például aszalt gyümölcsöket) jobb fél órával séta előtt, vagy kis nassolnivalóként séta közben fogyasztani, mert azonnali energialöketet adnak. Ha nem használod fel azonnal az egyszerű szénhidrátokat, azok növelik szervezeted zsírtömegét.

Az egészséges zsírok, amelyekre szervezetünknek is szüksége van, megtalálhatók a növényi olajban, a diófélékben, a kemény sajtban és a kaviárban.

Reggel, indulás előtt fel kell készíteni a szervezetet, hogy a hosszú séta ne váljon megterhelővé számára. Ehhez alaposan meg kell nyújtani az ízületeket - csípőt, térdét és bokáját. Ne felejtsen el odafigyelni az Achilles- és a combhajlító inak bemelegítésére – ezzel enyhíti a stresszt járás közben, és megelőzi a sérüléseket. Ezenkívül fontos a gerinc óvatos nyújtása és nyújtása, különösen a nyaki és az ágyéki régióban. Pavel Fatykhov nemzetközi edző, a Herbalife fitnesz szakértője

Egy kis nyújtás segít enyhíteni az izmok feszültségét, és lehetővé teszi számukra, hogy ellazuljanak. Hosszú séta után izmai, inai és fasciája felmelegednek, így a nyújtás nem csak biztonságos, de a leghatékonyabb is. Pavel Fatykhov nemzetközi edző, a Herbalife fitnesz szakértője

Mit kell figyelembe venni, amikor felszerelést készítünk egy túrához

Minél könnyebben nehezedik a háta, annál kényelmesebb túraútvonalakon sétálni. Természetesen fontos, hogy ne felejts el minden lényeges dolgot, de minden felesleges kilogramm elveszi az erődet, ami végül nem teszi lehetővé, hogy teljes mértékben élvezd a túrát. A 7-14 napig tartó utazás maximális súlya 15 kg vagy kevesebb.

A túrafelszerelés alapja a hátizsák. Azt tanácsoljuk, hogy ne spóroljon a minőségén, hanem válassza ki az Ön számára legkényelmesebbet és legmegfelelőbbet, és akkor sok évig kitart, és teljes mértékben megtéríti a költségeit. A túra hátizsák kiválasztásakor vegye figyelembe több szempontot:

vízálló bevonat;
keret a gerinc védelmére (jobb beépített, mint kivehető);
csípőöv a kiegyensúlyozott terheléselosztásért;
sok zseb és rekesz – így könnyebben beszerezheti a szükséges dolgokat;
nem keskeny pántok;
hátsó szellőzőrendszer.

A hálózsák kiválasztásakor jobb a mesterséges töltőanyagokat választani Jó minőség– polargarde, qualophile, hollophile. Jól tartják a hőt és nem nedvesednek, ami a pehelyről nem mondható el.

Az utazáshoz túraútvonalak Könnyű és kényelmes sátrakat terveznek, amelyeket trekking sátraknak neveznek. Az ilyen menedékhelyeket tavaszra, nyárra és őszre tervezték, átlagos hőmérséklettel és csapadékkal. Ha extrém időjárási körülmények között tervez nyaralást, akkor jobb, ha viharsátrat választ.

Szükség lesz még száraz üzemanyagra és vadászgyufára, minőségi késre, alapvető higiéniai cikkekre és egy kis elsősegély-készletre. És persze egy ritka utazáson meg lehet tenni térkép és navigációs segédeszközök nélkül is!

A legjobb túraútvonalak Oroszországban

Hazánk hatalmas kiterjedése, a tájak és éghajlati övezetek sokszínűsége több ezer, egymástól teljesen eltérő túraútvonal felfedezését teszi lehetővé. Ezek közül néhányról beszélünk:

1. Altaj - Belukha hegy

Felmászni legmagasabb pont Szibéria, a Belukha-hegy (4506 m) sok leírhatatlan érzést fog hozni. Ha a Belukha tetejére felmászás a profi hegymászók próbatétele, akkor bárki élvezheti a hegy festői lábához vezető utat. Az érintetlen természet, tiszta és sebes folyók, virágzó hegyi rétek sok gyógynövényekkel - tökéletes nyaralás azoknak, akik békét akarnak elérni és új dolgokat fedeznek fel.

2. Kaukázus – a sziklákon át a Fekete-tengerig

A híres útvonalon, amely a Fekete-tengerig vezet Kaukázus gerinc, fényes rétek, varázslatos barlangok és vízesések, ősi dolmenek várnak rád. És nehéz átadások és szűkület után hegyi ösvények Lenyűgöző tengeri tájat fog látni – ezt a pillanatot nem lehet szavakkal leírni!

Hogyan kezdj el túrázni a hegyekben, ha nincs tapasztalatod? A válaszom egyszerű – csak el kell kezdenie sétálni a hegyekben! Igen, ez ilyen egyszerű. Komoly túrázási tapasztalat nélkül is nagyon megteheti az első hegyi túrát! Az egyetlen titok az, hogy egyszerűvel kell kezdeni, de ugyanakkor nagyon gyönyörű utakés lépésről lépésre „frissítse” turisztikai élményét. Ezen az oldalon igyekeztem összegyűjteni azokat, amiket befejeztem gyalogtúrák a hegyekbe, amelyek nem igényelnek komoly tapasztalatot, és minden fizikailag egészséges ember számára elérhetőek.

Az első ötletlista hegyi túrák Két részre osztom: A) egynapos hegyi séták, B) igazi többnapos hegyi túrák, de nem igényelnek jelentős turisztikai élményt. Akkor gyerünk!

Egynapos hegyi túrák

Azt javaslom, hogy rövid egynapos sétákkal kezdje a hegyvidéki tapasztalatait. Ezekben a hegyi túrázás legegyszerűbb, de egyben fontos aspektusait is megtapasztalhatod majd. A jelentős fizikai aktivitás és a hirtelen időjárás-változások mellett, amelyekkel találkozni fogunk, meg kell tanulnod a hegyi ösvényeken közlekedni, és meg kell tudni osztani a saját erődet az útvonal hátralévő részére. Még jó, hogy egy ilyen kirándulás megszervezéséhez még nyaralni sem kell - megfelelő tervezéssel egy hétköznapi hétvége is elég lesz, és ha szerencséd van az időjárással, akkor ilyen sétákra is lehet menni. az egész család és még kisgyerekekkel is. A szükséges túrafelszerelés általában könnyű túrabakancs, könnyű membránkabát és napszemüveg (segítségképpen nézze meg a hegyi kirándulásokhoz szükséges alapvető túrafelszerelések listáját). Az alábbiakban felsoroljuk az ilyen rövid hegyi sétákra vonatkozó ötleteket (a linkek az általam elvégzett útvonalakkal kapcsolatos történetekhez vezetnek).

Valamelyik alpesi városban, például az osztrák Innsbruckban, az olasz Bolzanóban, a francia Chamonix-ban vagy a svájci Zermattban vagy Grindelwaldban telepedni nem olcsó nyaralás a jelenlegi euróárfolyamon, de a legkényelmesebb módja. hegyi nyaralás. A kiváló minőségű hegyi ösvények irreális hálózata könnyű navigációval teszi az Alpokba tett kirándulásokat az egyik legegyszerűbb lehetőség a hegyekkel való első ismerkedéshez.

Az "Európa" oldalon az Alpok túrázásáról szóló történeteim.

Zabljak, Montenegró

Ha össze akarja kapcsolni a nyarat családi nyaralás a tengeren a hegyekbe való betörésekkel azt tanácsolom, hogy figyeljen Montenegróra. Vendégszerető montenegróiak, ízletes és egészséges mediterrán ételek, európai mércével mérve humánus árak, azzal a lehetőséggel, hogy a vakáció két hetének egyikét Zabljak hegyi városában töltheti – mi lehet ennél jobb!

Olvassa el a montenegrói utazásról szóló történetemet két részben: tenger és hegyek.

Elbrus régió, Oroszország

Szüleink fiatalkorában Nagy-Kaukázus a hegyi turisták forgalmának abszolút rekordere volt. Az Elbrus régió „képe” az elmúlt évtizedekben romlott, ami semmit sem von le e hegyek szépségéből. És még ha „használja is a fejét”, a Terskol külvárosában tett séták hatalmas pozitív érzelmeket hozhatnak, mert a hegyek itt valóban hatalmasak! Ez talán csak a Himalájában vagy Chamonix környékén látható.

P.S. Ne felejtsd el, hogy ezeket a hegyeket nemcsak nyáron, hanem télen is meglátogathatod: 1. és 2. történet.

Almati, Kazahsztán

Alma-Ata (helyesen Alma-Ata kazahul) a posztszovjet tér azon városai közé tartozik, amelyben szívesen élnék pár évig. És nem csoda - legmagasabb csúcsai A Tien Shan-hegység közvetlenül a városközpontból látható, a legközelebbi hegyi utak pedig városi busszal érhetők el! Tekintse meg történetemet a Trans-Ili Alatau mentén tett túráról, hogy lenyűgözze a Tien Shan-hegység rendkívüli szépsége, és ne feledkezzen meg vízummentes beutazás Kazahsztánba az Orosz Föderáció állampolgárai számára, valamint az a tény, hogy Almati valójában általában orosz nyelvű város =)

Petropavlovszk-Kamcsatszkij, Oroszország

Kamcsatka minden önmagát tisztelő turista álma. Ő távol van. Sőt, a föld másik felén (a repülős repülés önmagában kb. 9 órát vesz igénybe!). És annak ellenére, hogy a barátaimmal az egyik legnehezebb túrámat Kamcsatkán tettük meg, a „főváros” Kamcsatka közvetlen közelében számos gyönyörű vulkán található, amelyeket akár egynapos túrák keretében is bárki megmászhat. Igaz, szerencsésnek kell lennie az időjárással, úgyhogy tervezzen sok szabadnapot a változékony Kamcsatkára =)

Yosemite Park, USA

Egyedülálló mind szépségében, mind hatásában modern fejlesztés turisztikai és hegymászó hely a kaliforniai hegyekben természetesen nagyon távol van tőlünk, és az USA-ba vízum megszerzése és maga a hosszú repülés elég nehéznek tűnik, de higgyétek el, ez a felejthetetlenül gyönyörű hely óriási vízesésekkel és óriási függőlegessel” falak” megéri egy ilyen utazáson eltölteni az egyik vakációt!

A Szocsi régióhoz hasonlóan az Alpok ismét a listámon szerepelnek. Meglepő, hogy sokan nem tudják, hogy Svájcban akár sátorral is lehet túrázni (első és második svájci túrám), a lényeg a szabályok ismerete. De az is jó az Alpokban való túrázásban, hogy több napos túrát is megtehetsz könnyedén, hegyi kunyhókban töltve az éjszakát, amit azonban a nyári csúcsszezonban előre le kell foglalni. Az ilyen éjszakák szintén nem olcsók. Mindazonáltal ez a páratlan izgalom egy többnapos utazás egyiktől hegyi völgy a másiknak a magason keresztül hegyi hágók kilátással az Alpok legmagasabb hófödte csúcsaira, véleményem szerint minden pénzt megér!

Hasznos lehet elolvasni: