Traseul treizeci de drumeții în patru zile. Trasee de drumeții. Excursie de drumeție în Crimeea „De la spiriduș la sirene”

O excursie pe jos „de-a lungul traseului nr. 30” este o adevărată vacanță activă, cu corturi, mâncare gătită la foc și rucsacuri pe umeri. Cu toate acestea, calea este destul de în capacitatea acelor turiști care merg la o drumeție lungă pentru prima dată și nu se plâng de sănătatea lor fizică.

Traseul începe în regiunea muntoasă Hadjokh și se termină în sat stațiune Dagomys (Soci). În timpul drumeției, turiștii vor vizita pajiști alpine, stepe Kuban, păduri de foioase și conifere și, de asemenea, se vor familiariza cu natura subtropicale - și toate acestea în nouă zile „de-a lungul traseului nr. 30”.

Și acum mai multe despre programul rutei:

Cascadele Rufabgo.

Prima zi: grupul se adună pentru gară Krasnodar până la ora 8 dimineața. Acesta va fi urmat de un transfer prin Maykop în satul Khadzhokh (Kamennomostsky). Cei care nu au ajuns în tabăra de antrenament sunt întâlniți de instructorul din Khadzhokh. În această zi grupul va cunoaște împrejurimile satului. Principalul punct culminant al acestor locuri este considerat pe bună dreptate canionul râului Belaya. Aici puteți vedea o priveliște uimitoare a râului care năvăli în fundul canionului, care poate fi traversat pe poduri suspendate. Călătorii vor vedea și cascadele Rufabgo, iar cea mai înaltă dintre ele este Dantela de 15 metri. În acest loc, într-o poiană pitorească de lângă râu, va avea loc prima noapte de cazare cu corturi și mâncare gătită la foc. Lungimea potecii este de aproximativ 8 kilometri.

A doua zi: dimineața va avea loc un transfer la Pasul Abadzesh (teritoriul Rezervației Biosferei). De jur împrejur sunt ierburile zonei alpine, doline carstice, al căror fund este acoperit cu zăpadă chiar și vara. Apoi grupul se deplasează lin spre pârâul Rublenny prin pas. Odată ajuns pe platoul Lagonki, nu te obosești să admiri Oshtenul de trei mii, ale cărui pante goale creează un contrast uimitor cu dealurile verzi din Lagonaki. A doua noapte de tabără are loc în apropierea unui pârâu, în care, de altfel, se poate înota. Lungimea potecii este de 10 kilometri.

Urcând la Oshten.

A treia zi: lăsându-și toate bunurile și corturile în tabără, turiștii merg la Muntele Oshten (2804 metri), ale cărui versanți sălbatici sunt acoperiți pe alocuri de zăpadă. Este mai bine să porniți cât mai devreme posibil, deoarece după-amiaza vârful este acoperit de nori și devine dificil de deplasat. Pe drumul spre Oshten, se deschid peisaje superbe din Maina Caucazului, iar sub picioarele tale cresc multe flori frumoase (inclusiv lalele negre foarte rare). Odihnă de noapte în același loc. Lungimea potecii este de 14 kilometri.

Ziua a patra: grupul pornește, înconjurat de văi și munți. De-a lungul trecătorilor Guzeriplsky și Armenian, turiștii merg la parcarea Fisht, unde râul Belaya își continuă curgerea - locul perfect pentru odihnă. În plus, cei care doresc pot merge într-un drum radial către micul ghețar Fishta (8 kilometri). Înnoptarea va avea loc la adăpostul turistic Fisht.

Lacul Psenodakh.

Sarcina celei de-a cincea zile este de a cuceri pasul Fisht-Oshten în formă de semilună. Lacul în sine este puțin adânc, dar într-un loc s-a format o pâlnie interesantă cu o adâncime care depășește înălțimea omului. Potrivit legendei locale, munții Oshten, Fisht și Pshekho-Su sunt frați. Fisht este cel mai în vârstă (2867 metri), iar Pshekho-Su este cel mai tânăr (2744 metri). Din Pasul Fisht-Oshten se poate vedea o vedere unică a versanților stâncoși ai Muntelui Fisht și a creasta Marelui Ghețar. Odihnă de noapte - lângă lac. Lungimea potecii este de 13 kilometri.

A șasea zi începe cu o tranziție către Pasul Circasian, pe drumul către care grupul turistic va vedea o cascadă (200 de metri). Trecând pe lângă „Poiana Clarului Lunii”, se deschide o priveliște spre vârful Muntelui Mavrikoshka și Pasul Circasian (o stela a fost instalată aici în memoria celor care au murit în timpul Marelui Război Patriotic). Înnoptarea va avea loc la Pasul Circasian. Și crede-mă, până în acest moment sacul de dormit ți se va părea mult mai confortabil decât în primele nopți. Lungimea potecii este de 11 kilometri.

zid de munte.

Prima jumătate a zilei a șaptea începe cu o coborâre lungă printr-o pădure de fag, pe care localnicii o numesc „distracție”. Coborând, simți cum aerul devine mai cald și mai gros (marea se face simțită). Coborârea îi duce pe călători la ferma Babuk-aul. Trecând cordonul, rezervația rămâne în urmă, iar în față este râul Shahe cu un pod. Aici va fi amplasată tabăra de peste noapte. Lungimea potecii este de 23 de kilometri.

Pod peste râu.

A opta zi: poteca către ferma Solokh-Aul, lângă care se află o mare prin satul aproape pustiu Bzog. Lângă râul cu același nume puteți vedea o mică cascadă în trei trepte. Și după ce ai mai mers puțin, frumosul canion al pârâului Skalisty se va deschide în ochii tăi. Numeroase pâraie și cascade curg pe pereții canionului, iar apa lor năvalnică strălucește în soare cu toate culorile curcubeului.

În satul Solokh-Aul, oricine poate merge la muzeul ceaiului și poate auzi povestea despre soarta captivantă a lui I. Koshman, „părintele ceaiului Krasnodar”. În plus, puteți călăreți aici. Există, de asemenea, un autobuz din sat către Soci și Dagomys. Durata călătoriei este de 23 de kilometri.

A noua zi te va incanta cu marea. Aceasta este ziua încheierii „traseului nr. 30” și a întoarcerii acasă. Cei care doresc, desigur, își pot prelungi vacanța pe malul mării.

Ideea drumeției descrise a fost următoarea: să urmați iarna un traseu din sat destul de popular și ușor de urmat în condiții de vară. Novoprokhladnoye, districtul Maikop din Republica Adygea până la sat. districtul Burny Mostovsky Regiunea Krasnodar. Sunt foarte multi turisti aici in sezonul cald ei vin atat primavara cat si toamna; Ne-am ghidat după materialele grupului care a parcurs acest traseu în noiembrie. Am ales o perioadă a anului puțin mai rece pentru traseu - sarbatori de revelion"16-"17 ani (28 decembrie 2016 - 4 ianuarie 2017).

Traseul parcurs arată astfel: sat. Novoprokhladnoye - valea râului Sakhray - valea râului Malyi Sakhray - poiana lui Firsov - orașul Bolshoy Tkhach - orașul Maly Tkhach - orașul Asbestnaya - sk. Poarta Diavolului - valea râului Dodogachey - creasta Agige - orașul Agige - valea râului. Big Dead - lvl. Istmul - creasta Bambak mic - creasta. Bugunzha - sat Furtunos. Se deosebește de linia traseului planificat doar în coborârea în valea râului. Bolshaya Mortvaya - inițial am plănuit să mergem de-a lungul crestei prin orașul Agige și orașul Sunduki. Lungimea traseului a fost de 67 km, parcurs în 6 zile. Cel mai înalt punct al traseului este Bolshoi Tkhach, 2368 m. Denivelarea totală în funcție de altimetru a fost de peste 3500 m. Aproape întregul traseu a fost acoperit cu rachete de zăpadă.

Diagrama traseului. Cercurile indică zonele de parcare.

28 decembrie
Am zburat de la Moscova la Krasnodar, de acolo am luat o mașină la Maykop. Costul mașinii este de la 2000 la 3000 de ruble, aparent, în funcție de direcție (de la Maykop - mai ieftin). În Maykop ne-am cazat la Shining Hotel. Nu sunt multe hoteluri în Maykop, este mai bine să rezervați din timp.

29 decembrie
La 11:00 în Maykop am luat un taxi până în sat. Novoprokhladnoye, districtul Maykop. Cost - 1000 de ruble. Drum până la gară Dakhovskaya este bun, după ieșirea pe drumul spre Novoprokhladnoye este mai rău, dar destul de acceptabil pentru orice mașină de pasageri. Am ajuns la Novoprokhladny la 12:30. Am părăsit Novoprokhladny de-a lungul văii râului. Sakhray în direcția luminiței Kunak, lângă care plănuisem să petrecem noaptea. Drumul de pământ merge de-a lungul văii râului. Sakhray, traversând-o periodic vadul. Lângă Novoprokhladny există două poduri pietonale suspendate peste el, primul, cel mai apropiat de Novoprokhladny, este într-o stare deplorabilă. N-am îndrăznit să merg de-a lungul ei; În amonte sunt mai multe vaduri, unde râul este vadeat de un drum de pământ de-a lungul căruia circulă camioanele de lemne. Râul nu este înghețat, dar mai aproape de Novoprokhladny este prea adânc pentru a fi traversat cu pantofi, așa că a trebuit să mă descalz de câteva ori. Mai sus în vale, râul este ușor de vadeabil cu pantofi. Până la nivel Drumul Brilevo era bine rulat de camioane cu lemne, dar mersul pe drumuri era incomod - era alunecos. Am întâlnit 4 camioane cu cherestea încărcate care se îndreptau spre noi. Aproape de ur. Brilevo, se pare, este un mic sat temporar al tăietorilor de lemne. Peste niv. Există șanțuri de-a lungul pistei Brilyovo, dar nu sunt compacte, este mult mai convenabil să mergeți, deși este mai multă zăpadă. Cu aproximativ 1 km înainte de cotitura spre poiana Kunak, urmele se termină, lăsând doar poteca. Am ajuns la noaptea planificată la ora 18:00. A fost înnorat toată ziua, dar cald, temperatura părea să fie puțin peste zero. Nu era multă zăpadă în ziua aceea; Am mers 12 km într-o zi.

Râul Sakhray lângă Novoprokhladny.

30 decembrie
A doua zi am părăsit parcarea din apropierea luminii Kunak la ora 12:30 în direcția parcării planificate în zona orașului Kolokolnya. Nu mai există drum aici, doar potecă, și chiar era acoperită de zăpadă. Am urmat urmele animalelor o vreme, dar în curând s-au dus în lateral, așa că a trebuit să ne punem rachete de zăpadă. Poteca este foarte bine marcată – pe copaci atârnă semne roșii și albe. Calea către poiiana Firsov urmează aparent un vechi drum de pământ este aproape imposibil să vă pierdeți drumul aici. După poienița lui Firșov nu mai rămâne decât o potecă, e mult mai ușor să o pierzi, mai ales la amurg; de fapt, în astfel de condiții am mers pe acolo, pierzându-ne periodic poteca și regăsindu-l din nou. Pe măsură ce se ridică, zăpada devine din ce în ce mai mare. Nu există urme de oameni. Am ajuns la parcare la ora 19:00. Am găsit un loc de parcare la marginea pădurii. În această zi, vremea a fost însorită și caldă dimineața, după-amiaza au apărut nori. Temperatura aerului este de aproximativ 0. Am mers 6 km. Din cauza urcușului și zăpezii destul de adânci, am mers foarte încet.

Urcarea spre masivul Bolshoy Tkhach. În stânga copacului este un marcator de traseu.

31 decembrie
Până azi dimineață, totul în drumeția noastră a fost minunat, dar aici au apărut niște probleme. S-a dovedit că am folosit ieri aproape o întreagă butelie de gaz de 230 de grame, la care nu ne așteptam niciodată. Adică gazul trebuia economisit în viitor. În plus, dimineața a fost semnificativ mai frig decât în ziua precedentă, iar gazul a ars foarte slab. Dacă a fost posibil să se obțină apă din râul din apropierea luminii Kunak de pe malul Micului Sahrai, atunci aici a fost necesar să se topească zăpada, ceea ce a încetinit și mai mult procesul de gătit. Cu toate acestea, după ce am cântărit totul și am calculat, am decis că încă nu sa întâmplat nimic critic și am putea merge mai departe. Am plecat din parcare la 11:30. Deasupra acestui loc practic nu există pădure și, în consecință, nici marcaje de potecă; Am urmat traseul GPS. După ce am urcat pe creasta masivului Bolshoi Tkhach, ne-am dat jos rachetele de zăpadă, pentru că... este puțin din el pe creastă și, pe alocuri, deloc, aparent din cauza vântului. Dar asta este doar pe creastă - este destul de multă zăpadă pe traverse. Masivul se termină în valea Sahraiului Mare cu o margine abruptă de cuesta - atunci când mergeți de-a lungul crestei, trebuie să aveți grijă, mai ales pe vreme vântoasă; dar aici era liniște. Am urcat fără probleme pe Muntele Bolșoi Tkhach. Coborârea de pe el de-a lungul traversei este destul de dificilă, cel puțin iarna - panta destul de abruptă și zăpada slabă asigură o aderență slabă la suprafață, motiv pentru care de multe ori am căzut și am alunecat în jos pe pantă. În general, locul nu este foarte plăcut. Dar după ce ajungeți pe creasta unui mic pinten din apropierea orașului Bolșoi Tkhach, mersul este din nou ușor. Am ajuns la parcarea planificată de sub masivul Maly Tkhach la ora 19:30. Ne-am instalat tabăra în fundul văii de primăvară pe crustă. Este apă la primăvară. Vremea: senin înainte de prânz, apoi parțial înnorat; Temperatura aerului este sub zero, deși soarele este foarte cald. Lungime traseu: 8 km. Am petrecut mult timp urcând creasta și mai ales coborând de pe Big Thach.

Versantul nordic al masivului Bolshoi Tkhach.

Panta expunerii de sud-vest a masivului Bolshoy Tkhach.

01 ianuarie
Am părăsit parcarea de sub muntele Maly Tkhach după ora 10 dimineața. Aproape întregul traseu (cu excepția porțiunilor scurte) până la următoarea oprire în valea râului. Shisha merge de-a lungul traverselor, dintre care unele sunt fizic destul de greu de trecut. Ceea ce te salvează sunt urmele animalelor, care sunt mult mai ușor de urmărit decât zăpada pură. Nu ne-am scos rachetele de zăpadă în acea zi, cu excepția unei mici zone fără zăpadă sub pasul Poarta Diavolului. În ciuda faptului că, ca și în cele două zile precedente, vremea a fost senină și însorită, în această zi a apărut un vânt de vest, destul de puternic pe creastă, și s-a răcit. Căuta loc bun pentru parcare în valea râului Shisha a mers puțin mai departe de-a lungul potecii și pe la ora 18:00 a stat pe panta blândă a văii. Nu am cele mai plăcute amintiri asociate cu acest camping - în primul rând, petrecerea nopții aici s-a dovedit a fi cea mai rece din întreaga călătorie, iar dimineața mi-a fost puțin rece; în al doilea rând, nu am așezat foarte bine cortul și m-am mutat în el noaptea; în al treilea rând, nu era apă lichidă aici. Ne-am împăcat cu nevoia de a petrece mult timp pregătind mâncarea.

Micul Thach.

Big Thach.

Vedere a Porții Diavolului dinspre nord-vest.

02 ianuarie
Am ieșit din parcarea de pe râul Shisha la ora 11:30, cu intenția de a intra pe drumul de pământ la nivel. Istm. Acest drum merge din sat. Furtunoasă, se ridică pe creastă. Bugunzha, merge de-a lungul crestei. Bambak mic la nivel. Istmul unde se întoarce spre sud. Înainte de a începe ascensiunea spre creasta Agige, am mers destul de repede. Totuși, atât urcarea, cât și traversarea crestei au fost relativ ușoare. După-amiaza am ajuns în orașul Agige, însă aici nu s-a putut trece pe cealaltă parte a crestei (pe poteca de vară) - în condiții de iarnă trecătoarea s-a dovedit a fi greu de trecut. Pe partea de nord a trecătoarei era o cornișă înzăpezită, ceea ce a făcut dificil chiar și de a înțelege cum exact mergea poteca acolo. La capătul opus al trecătoarei am văzut un grup de oameni cu un cort (3 persoane). Ar fi interesant de știut cine a fost. În căutarea unei treceri prin orașul Aguige, am pierdut destul de mult timp a început să se întunece, iar pe munte sufla un vânt foarte puternic; Hotărâm să nu continuăm de-a lungul traversei către orașul Sunduki, ci să coborâm în valea râului. Big Dead și petreceți noaptea acolo pentru ca a doua zi să puteți urca pe drumul de pământ. Coborârea în vale nu este ușoară - a trebuit să traversăm de câteva ori cascade înghețate. După ce a coborât în valea râului. Bolshaya Mertvaya, la ora 19:00 am ajuns la gura cursului de apă cel mai apropiat de drumul de pământ, unde am petrecut noaptea. Apă în râu The Big Dead există. A fost vânt și parțial înnorat toată ziua. Am mers 9 km într-o zi.

Vedere a Porții Diavolului dinspre sud.

Panta expunerii sudice a crestei Agige.

Aguige

03 ianuarie
Am părăsit parcarea de pe râu. Big Dead la 11:00. Ne-am propus să ajungem pe un drum de pământ și să mergem pe el cât mai departe posibil, ideal până la sat. Furtunos. Au existat îndoieli cu privire la felul în care era drumul de la Burnoy la creastă iarna. Micul Bambak este un drum de pământ normal vara, dar iarna?.. Dar mai întâi trebuie să intri pe un drum de pământ, pentru care a fost necesar să urcăm pe o creastă mică cu pante destul de abrupte și aflorințe de stânci. Desigur, acolo nu există nicio cale. Acest lucru a fost făcut în 2,5 ore. Imediat ce am iesit pe drumul de pamant, 4 persoane cu 2 snowmobile, care se indreptau dinspre Burny, ne-au aparut ca niste fantome. Nu știm cine a fost și unde se duceau ei nu s-au oprit, doar ne-au făcut semn cu mâna. Această întâlnire ne-a făcut foarte fericiți, pentru că... asta însemna că drumul mai încolo va fi mai mult sau mai puțin asfaltat. Și așa s-a dovedit, ceea ce ne-a permis să creștem mult ritmul. La coborârea de pe creastă. Micul Bambak a fost descoperit de un Ural, în care, se pare, au ajuns oameni cu snowmobile. De aici încep șanțurile auto, drumul este destul de bun, pătruns, deși alunecos pe alocuri. Ne scoatem rachetele de zăpadă. Să mergem repede; la 21:30 eram în sat. Furtunos. Plecăm spre Maykop (costul mașinii este de 2000 de ruble). Vremea în acea zi a fost aceeași cu cea anterioară: senin, temperatura aerului era sub zero, iar pe creastă bătea vânt puternic. În această zi am mers 24 km.

Cufere

După două zile de odihnă în Maykop, am plecat spre Moscova.

Note generale despre traseu
Am avut noroc – iarna aceasta a fost puțină zăpadă în Caucaz. În plus, totul a ieșit bine din punct de vedere al condițiilor meteorologice: înainte de drumeția noastră nu a căzut destul de mult timp, iar în timpul drumeției la munte temperatura aerului practic nu a crescut peste zero. Toate acestea au determinat doi factori care au facilitat foarte mult parcurgerea traseului:
a) pericol de avalanșă scăzut (de fapt, absența sa aproape completă în multe zone);
b) adâncimea mică a stratului de zăpadă pe creste, zonele cu vântul și versanții orientați spre sud.
Este foarte posibil ca în altele conditiile meteo traseul avea să devină foarte dificil și periculos. Zona este considerată destul de predispusă la avalanșe au fost înregistrate cazuri de avalanșe, inclusiv decese.
Cele mai dificile și periculoase tronsoane ale traseului, după părerea mea, sunt coborârea din orașul Bolshoy Tkhach și ocolirea orașului Agige. Coborârea de la Bolșoy Thach a fost periculoasă pentru avalanșe chiar și în condițiile în care ne-am aflat noi. Panta este abrupta transportul vantului determina acumularea de zapada sub cuesta. În ceea ce privește orașul Aguige, în general nu-mi este clar dacă se poate urca pe el iarna fără echipament de alpinism. Dacă cineva a avut o astfel de experiență, vă rog să împărtășiți, este interesant. De asemenea, merită remarcat faptul că pantele Aguige sunt destul de abrupte și este mai bine să nu călcați pe ei. În plus față de aceste zone, trebuie menționate și următoarele, care, în opinia mea, pot fi destul de periculoase de avalanșă dacă există o cantitate mare de zăpadă: traversarea versantului Maly Tkhach, traversarea versantului Asbestnaya, unele zone de pe traversul crestei Agige.
Consider că varianta pe care am ales-o să ocolim orașul Aguige este cea mai reușită în condițiile în care ne-am aflat (era seară, și trebuia să căutăm un loc cald și sigur de campare), totuși, dacă am avand mai mult timp, ar merita o incercare de a cobori de-a lungul contrafortului de sud-est al orasului Agige la aproximativ o altitudine de 2100 m, urmand apoi traversarea spre orasul Sunduki. Și aici este o opțiune de urcare din valea râului. Am ales Big Dead nu cel mai reușit - am urcat pe partea stângă a văii cursului de apă care curge de la nivel. Istmul și se varsă în Great Dead, în timp ce pe partea tribord este un drum de pământ (vizibil pe imaginile din satelit).

Principalele rute drumeții Rusia și țările CSI- aceasta este o selecție cele mai bune rute pentru turiştii care preferă să meargă pe jos locuri necunoscute a planetei noastre.

Trasee de drumeții - pentru cine sunt acestea?

Drumeția este un tip de călătorie cu totul special.

Drumeția este un tip special de călătorie

Astfel de călătorii necesită o pregătire remarcabilă, o putere enormă de spirit și voință. O persoană obișnuită nepregătită, după primii kilometri parcurși pe propriile picioare, se va gândi de duzină de ori dacă să călătorească sau nu pe jos în viitor. Anterior, eu însumi am mers pe niște trasee, am parcurs zeci de kilometri de-a lungul lor, am văzut multe locuri frumoase, a primit un număr mare de emoții pozitive. La unele drumeții am luat prietenii cu mine, de-a lungul mai multor trasee, unde drumul nu era cel mai lung și nici cel mai dificil, am luat eu și prietenul meu colegii de clasă.

Drumeții în Rusia

Peninsula Kola

Clima peninsulei variază de la maritim subarctic (nord-vestul peninsulei) până la moderat rece (centrul, sud-vestul și estul peninsulei). Cea mai mare parte a acestui teritoriu al Rusiei este situat dincolo de Cercul Arctic și este format din terase, munți (cu o înălțime de peste 800 de metri deasupra nivelului mării), depresiuni, rezervoare (bogate într-o varietate de pești) și câmpii a numeroase lacuri și mlaștini. Condiții climatice Peninsulele oferă posibilitatea de a vă bucura de ziua polară (solstițiul) vara, iar de aurora iarna.

Karelia

Această regiune este numită „pionier” în recreere activă și turism în Rusia. Cel mai curat aer, păduri mixte cu floră și faună bogată, râuri și lacuri atrag turiști din întreaga lume. Clima variază pe întreg teritoriul de la maritim la continental. Teritoriul Kareliei este compus din câmpii deluroase care se transformă în zone muntoase, bazine lacustre, metereze (până la 2 km înălțime și până la 200 de metri lățime), kamas.

Republica Komi și regiunea Arhangelsk

Regiunea Arhangelsk este situată de-a lungul coastei mărilor arctice, ceea ce face ca clima să varieze de la subarctic la maritim la temperat continental. Partea insulei teritoriile și unele zone ale litoralului sunt clasificate drept district Departe in nord. Teritoriul este o câmpie cu dealuri pe coastă, depresiuni și lacuri în partea continentală ( Munții de vară Peninsula Onega), creând lanțuri de lanțuri muntoase, zone înalte în sud (Konosha-Nyandoma Upland), munți joase cu vârfuri de până la 450 de metri înălțime în est (Timan) și platouri (cresturi) în vestul regiunii (Vetreny Poyas). ). Regiunea are un număr mare de râuri și lacuri. Lacuri și râuri deosebit de mari sunt Lacha, Kenozero, Kozhozero și Dvina de Nord, Onega, Mezen și Pechoga. Suprafața forestieră a regiunii se prezintă sub formă de păduri mixte. Trebuie remarcat faptul că aici se află rezervații naturale faimoase precum Rezervația Naturală Pinezhsky, Rezervația Naturală Vodlozersky. parc naționalși Parcul Național Kenozersky.

Republica Komi este o zonă de pădure continuă, deoarece pădurile ocupă aproape 70% din întregul său teritoriu. Celebra Rezervație Naturală Pechora-Ilychsky (teritoriul este reprezentat de păduri care nu au fost niciodată supuse impactului antropic al omului) și Parcul Național Yugyd Va sunt protejate de UNESCO și incluse în lista „Pădurilor Virgine” a Republicii Komi. Clima este temperată continentală. Terenul este plat, schimbându-se pe alocuri în munți, spălat de râuri.

Regiunile Leningrad și Vologda

Regiunea Leningrad este situată pe teritoriul Câmpiei Ruse, cu dealuri mici de până la 150 de metri deasupra nivelului mării și zone joase pe coastă. Lacul LadogaȘi Golful Finlandei. Clima este atlantică-continentală. Natura - păduri mixte, specii rare de animale și plante, lacuri glaciare, stânci, peșteri și creste morene.

Regiunea Vologda este numită regiunea „orașelor de piatră albă”, situată în nord-estul Câmpiei Europei de Est. Relieful este de deal, alternând cu câmpii și dealuri. Regiunea este plină de lacuri, râuri și mlaștini.

Uralele trasee

Uralii sunt un lanț de munți care se întind între câmpiile est-europene și vest-Siberiei, împărțind continentul în Europa și Asia. Clima este puternic continentală în munți, trecând la temperat pe câmpie. Munții Urali pot fi împărțite în zone:

Urali polari (Munții Konstantinov Kamen și cursurile superioare ale râului Khulga),
Uralii de mijloc (până în Munții Yurma)
Uralii de Sud (de la Munții Yurma până la granițele de sud ale Rusiei).

Relieful Uralilor este platouri, dealuri și câmpii.

Plimbare prin teritoriul european al Rusiei

Teritoriul părții europene a Rusiei este împărțit în districte federale:

Central,
nord-vest,
de sud
Privolzhsky.

Drumețiile în Rusia nu se limitează, desigur, la traseele enumerate mai jos.

Rusia are multe rute pentru iubitorii de drumeții

Dar partea leului din ele revine părții europene a Rusiei. Diversitatea condițiilor naturale, în mare măsură, natura plană a terenului și alți indicatori de comunalitate fac posibilă combinarea acestora într-o singură regiune hidrografică. Condiții naturale sunt determinate de întinderea zonei cu schimbarea peisaje geografice de la nord la sud. Partea de nord, trecând prin Kazan - Ufa aparține zonei forestiere. Partea de sud-vest este păduri mixte, de foioase și conifere, iar partea de nord- East End— taiga. Teritoriul este dominat și de silvostepe, stepe, lacuri și mlaștini. Relieful este o câmpie deluroasă cu mici dealuri la peste 200 de metri deasupra nivelului mării. În est, câmpia este mărginită creasta Uralului, partea centrală este reprezentată de Uplandul Rusiei Centrale, în sud Creasta Donețk cu înălțimi care ating 370 de metri deasupra nivelului mării, în sud-est există o vastă depresiune adiacentă Mării Caspice (Caspican Lowland) iar în partea de nord există sunt bazinele Niprului de sus, Volga de Susși Kama. Clima este continentală, dar din cauza întinderii regiunii, condițiile climatice variază. Diferențele climatice se manifestă printr-o schimbare a peisajului de la taiga în nord și păduri mixte în nord-vest la stepe și semi-deșerturi în sud și sud-est.

Sudul Siberiei

Această regiune a Rusiei este lanțuri muntoase, formând bazinul hidrografic al râurilor Irtysh, Yenisei și Ob. Condițiile climatice sunt o tranziție de la ierni puternic continentale la veri scurte și calde. Peisajul Siberiei de Sud poate fi împărțit în cinci centuri de relief:

Centura de munte alpină este cea mai mare vârfuri înalte Altai, Munții Stanovye, Tuva și creasta Barguzinsky cu o înălțime de peste 2500 de metri cu ghețari și câmpuri de zăpadă
Centura de mijloc de munte - predomină peste cea mai mare parte a Siberiei de Sud, înălțimea crestelor ajunge la 2000 de metri, iar în unele locuri la 2200 de metri
Centura montană joasă - reprezentată de crestele de dealuri care se transformă în câmpii de la poalele dealurilor. Un exemplu este Transbaikalia.
Câmpie - câmpii ondulate pe crestele Altaiului de Est, Sayan și Transbaikalia de Nord
Centura intermontană de bazine - pante abrupte ale crestelor cu ghețari

regiunea Khabarovsk

Este situat în partea de est a Rusiei, spălat din sud-est de Marea Japoniei, separat de insula Sahalin de strâmtorii Tătar și Nevelsky și include mai multe insule. Condițiile climatice variază de la nord la sud (de la continental la subtropical) în funcție de apropierea de mare și de peisaj. Peisajul este de lanțuri muntoase (Sikhote-Alin, Pribrezhny și Dzhugdzhur) și un platou de până la 2500 m înălțime. Teritoriul Khabarovsk este unic prin faptul că este o „țară a taiga”. Taiga de conifere deschise acoperă aproape toată regiunea de la nord la sud, unde se transformă în taiga de molid-brad.

Teritoriul regiunii este bogat în râuri, lacuri și cascade (mai mult de 100), ceea ce indică diversitatea florei și faunei, rezervații naturale, peșteri și situri arheologice. Partea insulei Teritoriul Khabarovsk— taiga de conifere deschise și de conifere închise. Principalii locuitori sunt păsările care zboară aici pentru a se reproduce.

Explorând Primorye

Regiunea este situată în partea de sud-est a Rusiei și este spălată de Marea Japoniei. Teritoriul său este reprezentat de zone joase în vest, transformându-se în munți în părțile centrale și de est ale regiunii. Clima temperata si musonica. Atracțiile regiunii includ peșteri și cascade, rezervații naturale și parcuri (naționale și naturale), râuri și lacuri cu cea mai pură apă. Peisajul regiunii cuprinde vârfuri stâncoase cu calote de zăpadă, versanți stâncoși și versanți împăduriți, transformându-se lin în câmpii, stepe și mlaștini. Pădurile sunt în mare parte mixte și conifere-foioase cu liane întrețesute.

Insula Sakhalin

Insula Sakhalin este cea mai mare insula mare Rusia împreună coasta de est Asia, spălat Oceanul Pacific, Ohotsk și Mările Japoniei. Poziție geografică Clima insulei este temperată de muson, transformându-se în maritimă. Pe insulă o cantitate mare râuri și pâraie, lacuri și cascade, izvoare minerale Cu namol terapeutic, vulcani, situri ale locuitorilor primitivi, naturale (insula Moneron) și arheologice (peste 250), monumente (circa 1000 de obiecte din patrimoniul cultural și istoric) și izvoare geotermale. Bogăția florei și faunei este uimitoare.

Insulele Kurile

Parte Regiunea Sakhalin inclus Insulele Kurile, format dintr-un lanț de insule mici (mai mult de 30) cu o lungime de 1200 km. Insulele au un climat maritim cu umiditate ridicată. Teritoriul este format în principal din munți (vulcani), izvoare minerale, monumente naturale (Rezervația Naturală Kurilsky) și arheologice. Lungimea insulelor de la nord la sud reprezintă diversitatea naturii. Datorită climei aspre din insulele nordice flora este de arbuști, iar pe insulele sudice există păduri de conifere și specii de foioase. Una dintre atracții insulele sudice este magnolia și bambus.

Kamchatka

Kamchatka este situată pe Peninsula Kamchatsky, care este renumită pentru vulcanii săi (mai mult de 1000, dintre care 29 activi), gheizere și pe insulele Karaginsky și Komandorsky. Pe peninsulă există multe râuri și lacuri, care își au originea la poalele munților și ghețarilor. Peninsula este împărțită de două creste: Sredinny (cea mai lungă) și Estul, între care se află Ținutul Central Kamchatka. Clima de coastă a peninsulei este dominată de un climat maritim, în timp ce părțile centrale și nordice sunt dominate de un climat continental. Lumea vegetală peninsula - păduri de conifere și mesteacănuri rare, arbori pitici de cedru și arin, pajiști și tundra de mușchi. Fauna este diversă și uimitoare.

Regiunea Magadan, Chukotka

Regiunea Magadan este situată de-a lungul coastei Marea Ochotskîn nord-estul Rusiei. Regiunea se caracterizează printr-un climat subarctic, transformându-se într-unul marin. Regiunea este formată din munți (în nord se numesc Sopki) și platouri, cum ar fi: creasta Verkhoiansk, munții Oymyakon și Upper Kolyma, podișurile Yanskoye, Yukagir și Elga. Pădurea ocupă cea mai mare parte a teritoriului și este formată din păduri veșnic verzi și păduri relicte de plopi.

Chukotka este cea mai severă și misterioasă regiune de pe întreg teritoriul Rusiei. Cea mai mare parte a teritoriului este situat dincolo de Cercul Arctic. Chukotka este situată pe întreaga Peninsula Chukotka și pe insulele adiacente. Clima subarctică, alternează între marin, pe coastă, și continental, în timpul zonele interioare. Permafrostul acoperă întreaga regiune Chukotka. Cea mai mare parte a peninsulei este tundra de munte și arctică cu arbuști, licheni, ierburi și mușchi. Ocazional se găsesc păduri ușoare de conifere și plopi relicte. Peninsula este formată din mai multe zone naturale(deșert arctic, tundra tipică și sudică, pădure-tundra și taiga de foioase) ceea ce explică marea diversitate a florei și faunei.

Fenomene naturale precum Auroră boreală iar iarna, cu durata de 10 luni, nu se gasesc nicaieri.

Caucaz (partea de vest și de est)

Caucazul este o regiune muntoasă a Eurasiei, situată între Marea Azov, Marea Neagră și Marea Caspică.

Puteți viziona un videoclip excelent despre o excursie de drumeții de categoria 4 în Caucaz.

Întotdeauna i-am admirat pe băieții care merg pe astfel de trasee. Peisajul munților depinde de înălțimea și distanța față de corpurile de apă. Pornind de la mlaștini și păduri glaciare din centru și vest și trecând spre semi-deșerturi montane înalte, stepe și pajiști în sud. Pădure de munte - păduri de brad și molid. Sistemul montan Caucazul este împărțit în trei regiuni:

Caucazul de Vest (lanțuri montane mijlocii și înalte acoperite cu câmpuri de zăpadă și ghețari). De exemplu, cascadele Arkhyz și Sofia),
Caucazul central (cele mai înalte vârfuri care depășesc 5.000 de metri deasupra nivelului mării. De exemplu, Elbrus)
Caucazul de Est (munti înălțime mică, mergând de la muntele de la Kazbek până la Peninsula Absheron).

Drumeții - Crimeea

Relieful Crimeei variază de la câmpii din est până la dealuri și lanțuri muntoase din sud-vestul republicii. Natura este bogată în păduri mixte, păduri de pini, stepe și silvostepe. Cea mai mare parte a țării are un climat temperat continental, transformându-se într-un climat mediteranean. coasta de sud Crimeea (Peninsula Crimeea).

Principala destinație a turismului în acea regiune este Crimeea. Prin urmare, nu este de mirare că

Turiștii din Crimeea puteau găsi întotdeauna locuri uimitor de frumoase

și a fost întotdeauna popular. Crimeea de munte este interesantă pentru monumentele culturale istorice și arheologice (orașe și mănăstiri în peșteri, cetăţi medievale), palate, cascade, lacuri sărate (aproximativ 50) și peisaje. O trăsătură distinctivă a Crimeei este trecerea lină de la munți la stepele plate, schimbarea de la aer rece la briza mării.

Kazahstan și Asia Centrală

Relieful teritoriului Kazahstanului este zonele înalte, câmpii, dealuri și câmpii cu bazine endoreice. Clima este în principal puternic continentală. Sistemul montan este reprezentat de crestele Munților Mangystau, deșerturile din depresiunea Balkhash-Alakol și de muntele Saryarka.

Avem locuri cu adevărat magnifice în Kazahstan în frumusețea lor. După ce am parcurs multe trasee, am fost convins de acest lucru de mai multe ori. Îi invit pe toți să vină și să vadă singuri asta.

Cea mai mare parte a Asiei Centrale (Kârgâzstan, Tadjikistan, Turkmenistan, Uzbekistan) este ocupată de semi-deserturi și deșerturi, ceea ce indică un climat arid. ÎN lanţul muntos Asia Centrală cuprinde: platoul Ustyurt, câmpia Turan, platoul Turgai, micile dealuri kazahe, munții: Kopetdag, Pamir-Alai, Tien Shan, Dzungarian Alatau, Saur și Tarbagatai. Relieful teritoriului Asiei Centrale poate fi împărțit în funcție de statele sale constitutive:

KAZAKHSTAN: câmpii de la Volga până la Altai și din Siberia de Vest până la oazele și deșerturile Asiei Centrale;
KIRGIZTAN: lanțuri Tien Shan cu văi și bazine;
MONGOLIA: vaste deșerturi și câmpii semi-desertice; în vest și sud-vest sunt munți; în sud-est deșertul Gobi;
TAJIKISTAN: Munții Pamir și Alai; Valea Fergana (partea de vest) în nord, văile Kofarnikhon și Vakhsh în sud-vest;
TURKMENISTAN: deșert nisipos deluros sau plat cu dune, care se contopește în munți de-a lungul graniței cu Iranul;
UZBEKISTAN: deserturi nisipoase plate cu dune; largi și plate, văi irigate abundent de râurile Amu Darya, Syr Darya și Zeravshan; Valea Fergana (partea de est) inconjurata de muntii din Kârgâzstan.

Tien Shan

Tien Shan („Munții Cerești”) este un lanț muntos situat în Asia Centrală și Mijlociu. Partea principală a Tien Shan este situată în Kârgâzstan, nordul și lanțurile vesticeîn Kazahstan și partea de sud-vest a Tien Shan din Uzbekistan și Tadjikistan. Din punct de vedere geografic, Munții Tien Shan sunt împărțiți în regiuni:

Nord (Lanșul Kârgâzului, Kungey-Alatau, Ketmen, Munții Chu-Ili, Trans-Ili Alatau și Issyk-Kul)
Vest (zonele Chatkal, Sandalash, Pskem, Maidantal, Ugam, Fergana și Atoinok)
Est (crestele Kuilyu, Akshiyrak, Dzhetymbel, Naryn-Too, Borkoldoy și At-Bashy),
Central
Interioare (văi acoperite cu sedimente morenice, acoperite cu iarbă, care creează condiții pentru pășuni (syrts)).

Lanțurile Tien Shan sunt caracterizate de relief montan-glaciar, ceea ce indică o climă puternic continentală. Legume și lumea animală zonele individuale ale Munților Tien Shan variază semnificativ în funcție de caracteristicile climatice și de relief.

Republica Belarus

Republica este situată în Europa de Est, ceea ce indică un climat continental temperat, cu ierni blânde și veri calde. Terenul este plat și în unele zone devine ridicat. Natura, râurile și pădurile atrag turiști din întreaga lume. Traseele trec prin rezervații naturale și Parcuri nationale cu impact minim asupra mediului.

Traseul turistului trece pe poteci special amenajate. Exemple sunt parcuri precum „Narochansky”, „” și Rezervația Polessky.

Carpati - Ucraina

Carpații sunt un lanț muntos din Europa Centrală, trecând prin state precum Ungaria, Slovacia, Ucraina (de aceea am decis să inserez o privire de ansamblu asupra Carpaților în acest articol), Polonia, Serbia, România și o parte din Austria, vârfurile dintre care sunt acoperite cu ghețari. Lungime totală lantul este de 1600 km. Relieful este reprezentat de râuri învolburate, păduri și văi de lunci.

Întregul lanț muntos poate fi împărțit în zone climatice alternante: Munții înalți (rece cu umiditate ridicată), munți mijlocii (rece moderat), regiunea Carpatică (caldă și moderat umedă), Zone joase (umiditate ridicată) și Transcarpatie (caldă și umedă). Clima este în general temperată continentală, uneori caldă datorită prezenței frecvente a ciclonului atlantic.

Ei bine, mi se pare că am acoperit aproape toate principalele trasee de drumeții Rusia și țările CSI. Mergeți, explorați, admirați natura minunată și priveliștile frumoase.

Dacă cineva are ceva de adăugat, aș fi recunoscător și pentru comentarii. Și vă rugăm să distribuiți materialele articolului cu prietenii dvs. folosind butoanele rețelei sociale.

În curând voi adăuga materiale pe multe trasee de mers pe jos. prin urmare, abonați-vă la actualizările site-ului pentru a nu le rata.

Unii dintre noi probabil și-au petrecut deja vara relaxându-se pe țărmuri calde și au revenit la rutina zilnică. Sezonul sărbătorilor s-a încheiat, dar este încă prea devreme să te înfășori într-o pătură caldă și să bei ciocolată caldă în serile înnorate de toamnă! Înainte sezonul de catifea, care este ideal pentru drumeții: toamna se coc cele mai sănătoase fructe și legume, căldura se calmează și aerul devine mai revigorant și mai limpede.

Unde sunt cele mai bune trasee de drumeții din Rusia? Cum să alegi echipamentul și mâncarea? Cum să suporti confortabil drumețiile lungi? Pasiunea împărtășește sfaturi!

Trekking – turism fără restricții

Conceptul de „trekking” (din limba engleză track - potecă, potecă) implică o călătorie pe jos, pentru care nu este necesară o formă fizică specială. Acesta este un aspect foarte accesibil. odihnă activă: Puteți merge chiar și într-o excursie de trekking cu copiii! Participanții la astfel de excursii petrec nu mai mult de 3-5 ore pe zi plimbându-se, iar în restul timpului se bucură de aer curat, împrejurimi pitorești și înot în râuri și lacuri.

Drumeții- aceasta este o modalitate excelentă de a restabili liniștea sufletească, de a găsi armonie cu lumea din jurul tău și de a privi capodoperele naturale uimitoare.

Cum să mănânci sănătos în timpul drumețiilor

Pentru a preveni foamea sau alimentele selectate incorect să strice impresiile excursiei, mâncare în călătorind pe jos trebuie să planificați cu înțelepciune și să nu aruncați prima mâncare pe care o întâlniți în rucsac. Cantitatea și volumul produselor vor depinde de câte zile petreci pe drum și în ce zonă se află traseul tău. Mulți turiști, înainte de a cumpăra alimente, completează un „aspect” în care indică tipul de produs, cantitatea acestuia în grame, valoarea energetică și un meniu aproximativ pentru zi. „Aspectul” este compilat luând în considerare 5 factori importanți:

consumul zilnic de alimente este egal cu necesarul de energie al organismului (trebuie să consumați și să cheltuiți aproximativ același număr de calorii, iar dacă doriți să pierdeți puțin în greutate în timpul drumeției, atunci obțineți cu 10-20% mai puține calorii din alimente decât tu arde);
dieta echilibrata: 30% proteine, 30% grasimi, 40% carbohidrati;
economisind spațiu în rucsac;
termen lung de valabilitate a produselor;
posibilitatea/imposibilitatea de a obține ceva hrană pe loc (ciuperci, fructe de pădure, fructe).

Principala sursă de combustibil pentru organismul nostru sunt carbohidrații. Într-o călătorie lungă, ei sunt cei de care veți avea nevoie mai întâi. Este mai bine să alegeți alimente bogate în carbohidrați complecși, deoarece organismul le va arde pentru o lungă perioadă de timp și vă va permite să rămâneți plin și plin de energie timp de câteva ore. În plus, multe produse cu carbohidrați călătoresc bine și nu se strică pe parcurs. Alimente cu carbohidrați complecși care sunt potrivite pentru drumeții:

pâine integrală;
paste dure;
legume.

Este mai bine să consumați carbohidrați simpli (de exemplu, fructe uscate) cu o jumătate de oră înainte de mers sau ca o mică gustare în timpul mersului, deoarece oferă o explozie imediată de energie. Dacă nu consumați carbohidrații simpli imediat, aceștia se vor adăuga la masa de grăsime a corpului.

Grăsimile sănătoase, de care are nevoie și corpul nostru, se găsesc în uleiul vegetal, nuci, brânză tare și caviar.

Dimineața, înainte de a pleca, trebuie să-ți pregătești corpul, astfel încât mersul lung să nu devină stresant pentru ea. Pentru a face acest lucru, trebuie să întindeți bine articulațiile - șold, genunchi și gleznă. Nu uitați să acordați atenție încălzirii tendoanelor lui Ahile și ischio-coardei - acest lucru le va elibera de stres în timpul mersului și va preveni rănile. În plus, este important să întindeți și să întindeți cu atenție coloana vertebrală, în special regiunile sale cervicale și lombare. Pavel Fatykhov, trainer internațional, expert în fitness la Herbalife

O mică întindere va ajuta la ameliorarea tensiunii din mușchi și le va permite să se relaxeze. După o plimbare lungă, mușchii, tendoanele și fascia se vor încălzi, așa că întinderea va fi nu numai sigură, ci și cea mai eficientă. Pavel Fatykhov, trainer internațional, expert în fitness la Herbalife

Ce să țineți cont atunci când pregătiți echipamentul pentru o drumeție

Cu cât încărcătura pe spate este mai ușoară, cu atât este mai confortabil pentru tine să mergi pe traseele de drumeții. Desigur, este important să nu uiți toate elementele esențiale, dar fiecare kilogram inutil îți va lua puterea, ceea ce în cele din urmă nu îți va permite să te bucuri pe deplin de drumeție. Greutatea maximă pentru o călătorie care durează 7-14 zile este de 15 kg sau mai puțin.

Baza echipamentului de drumeție este un rucsac. Vă sfătuim să nu vă zgâriți cu calitatea sa, ci să alegeți cel mai convenabil și potrivit pentru dvs., iar apoi va dura mulți ani și își va recupera complet costul. Atunci când alegeți un rucsac de drumeție, luați în considerare mai mulți factori:

acoperire impermeabilă;
cadru pentru protejarea coloanei vertebrale (mai bine încorporat decât detașabil);
centura de sold pentru distribuirea echilibrata a sarcinii;
multe buzunare și compartimente - acest lucru va face mai ușor să obțineți lucrurile de care aveți nevoie;
nu curele înguste;
sistem de ventilație pe spate.

Atunci când alegeți un sac de dormit, este mai bine să alegeți materiale de umplutură artificiale Calitate superioară– polargarde, qualophile, hollophile. Rețin bine căldura și nu se udă, ceea ce nu se poate spune despre puf.

Pentru a călători de-a lungul trasee de drumeții Sunt proiectate corturi ușoare și confortabile, care se numesc corturi de trekking. Astfel de adăposturi sunt concepute pentru primăvară, vară și toamnă cu temperaturi medii și precipitații. Dacă planificați o vacanță în condiții meteorologice extreme, este mai bine să alegeți un cort de furtună.

De asemenea, veți avea nevoie de combustibil uscat și chibrituri de vânătoare, un cuțit de calitate, produse de igienă de bază și o trusă mică de prim ajutor. Și, bineînțeles, într-o călătorie rară te poți descurca fără hartă și ajutoare de navigare!

Cele mai bune trasee de drumeții din Rusia

Întinderile vaste ale țării noastre, diversitatea peisajelor și zonelor climatice fac posibilă explorarea a mii de trasee de drumeții complet diferite. Vom vorbi despre unele dintre ele:

1. Altai - Muntele Belukha

Urcând la cel mai înalt punct Siberia, Muntele Belukha (4506 m), va aduce o mulțime de senzații de nedescris. Dacă urcarea în vârful Belukha este un test pentru alpiniștii profesioniști, atunci oricine se poate bucura de călătoria la poalele pitorești ale muntelui. Natură curată, râuri limpezi și rapide, pajiști montane înflorite cu multe ierburi medicinale - vacanta perfecta pentru cei care caută să atingă pacea și să exploreze lucruri noi.

2. Caucaz – prin stânci până la Marea Neagră

Pe celebrul traseu care merge spre Marea Neagră prin Creasta Caucazului, pajisti luminoase, pesteri si cascade incantatoare, dolmene stravechi va asteapta. Și după treceri grele și înguste trasee montane Veți vedea un peisaj marin fascinant - acest moment nu poate fi descris în cuvinte!

Cum să începi drumețiile în munți dacă nu ai experiență? Răspunsul meu este simplu - trebuie doar să începi să te plimbi pe munte! Da, atât de simplu. Chiar și fără experiență serioasă de drumeție, este foarte posibil să mergi la prima drumeție montană! Singurul secret este că trebuie să începi cu simplu, dar în același timp foarte trasee frumoaseși pas cu pas „upgrade” experiența dumneavoastră turistică. Pe această pagină am încercat să le adun pe cele pe care le-am completat drumeții la munte, care nu necesită experiență serioasă și sunt destul de accesibile oricărei persoane sănătoase din punct de vedere fizic.

Lista ta de idei pentru prima drumeții montane O voi împărți în două părți: A) plimbări de o zi la munte, B) adevărate drumeții de mai multe zile la munte, dar care nu necesită nicio experiență turistică semnificativă. Deci să mergem!

Drumeții montane de o zi

Vă recomand să începeți experiența cu munții cu plimbări scurte de o zi. In ele vei putea experimenta cele mai simple, dar in acelasi timp importante aspecte ale drumetiei montane. Pe lângă activitatea fizică semnificativă și schimbările bruște ale vremii pe care le vom întâlni, trebuie să învățați cum să navigați pe traseele montane și să vă puteți aloca propriile forțe pentru restul traseului. E bine că pentru a organiza o astfel de călătorie nici nu trebuie să iei o vacanță - cu o planificare adecvată, chiar și un weekend obișnuit va fi suficient, iar dacă ai noroc de vreme, poți face astfel de plimbări cu intreaga familie si chiar si cu copii mici. Echipamentul de drumeție de care veți avea nevoie poate fi, în general, cizme ușoare de drumeție, o jachetă ușoară cu membrană și ochelari de soare (consultați lista mea de echipamente esențiale pentru drumeții pentru excursiile de o zi la munte pentru a vă ajuta). Mai jos este o listă de idei pentru astfel de scurte plimbări montane (linkurile duc la povești despre traseele pe care le-am parcurs).

Stabilit într-un oraș alpin precum Innsbruck austriac, Bolzano italian, Chamonix francez sau Zermatt elvețian sau Grindelwald nu este un tip de vacanță ieftin la cursul de schimb euro actual, dar este cel mai confortabil mod. vacanță la munte. O rețea ireală de trasee montane de înaltă calitate, cu navigare ușoară, face din excursiile în Alpi una dintre cele mai ușoare opțiuni pentru prima cunoaștere a munților.

Poveștile mele despre drumețiile în Alpi pe pagina „Europa”.

Zabljak, Muntenegru

Dacă vrei să combini vara vacanță în familie pe mare cu incursiuni în munți, vă sfătuiesc să fiți atenți la Muntenegru. Muntenegreni primitori, mâncare mediteraneană delicioasă și sănătoasă, prețuri umane conform standardelor europene, combinate cu posibilitatea de a petrece una dintre cele două săptămâni din vacanța dumneavoastră în orașul de munte Zabljak - ce ar putea fi mai bun!

Citiți povestea mea despre călătoria în Muntenegru în două părți: mare și munți.

Regiunea Elbrus, Rusia

În timpul tinereții părinților noștri Caucazul Mare a fost deținătorul recordului absolut pentru traficul de turiști montani. „Imaginea” regiunii Elbrus a fost stricat în ultimele decenii, ceea ce nu diminuează cu nimic frumusețea acestor munți. Și chiar dacă „folosești capul”, plimbările prin periferia Terskolului pot aduce o cantitate imensă de emoții pozitive, pentru că munții de aici sunt cu adevărat uriași! Acest lucru poate fi văzut, poate, doar în Himalaya sau în împrejurimile orașului Chamonix.

P.S. Nu uitați că puteți vizita acești munți nu numai vara, ci și iarna: povestea 1 și povestea 2.

Almaty, Kazahstan

Alma-Ata (corect Alma-Ata în kazah) este unul dintre orașele din spațiul post-sovietic în care mi-ar plăcea să trăiesc câțiva ani. Și nu e de mirare - cele mai înalte vârfuri Munții Tien Shan sunt vizibili chiar din centrul orașului, iar la cele mai apropiate rute montane se poate ajunge cu autobuzul urban! Aruncă o privire la povestea mea despre o drumeție de-a lungul Trans-Ili Alatau pentru a fi impresionat de frumusețea extraordinară a Munților Tien Shan și nu uita de intrare fără vizăîn Kazahstan pentru cetățenii Federației Ruse și, de asemenea, faptul că Almaty, de fapt, este în general un oraș vorbitor de limbă rusă =)

Petropavlovsk-Kamchatsky, Rusia

Kamchatka este visul oricărui turist care se respectă. Ea este plecată. De fapt, de cealaltă parte a pământului (în zborul cu avionul durează aproximativ 9 ore!). Și în ciuda faptului că eu și prietenii mei am trecut printr-una dintre cele mai dificile drumeții ale mele în Kamchatka, chiar în imediata apropiere a „capitalei” Kamchatka există mai mulți vulcani frumoși, pe care oricine îi poate urca chiar și în cadrul drumețiilor de o zi. Adevărat, ar trebui să fii norocos cu vremea, așa că planificați o mulțime de zile libere pentru Kamchatka schimbătoare =)

Parcul Yosemite, SUA

Este unică atât prin frumusețe, cât și prin impactul său asupra dezvoltare modernă Locul de turism și alpinism din munții California este, desigur, foarte departe de noi, iar obținerea vizei pentru SUA și zborul lung în sine pare destul de dificil, dar credeți-mă, acest loc de neuitat frumos cu cascade gigantice și verticală gigantică” ziduri” merită să-ți petreci una dintre vacanțe într-o astfel de excursie!

Ca și regiunea Soci, Alpii sunt din nou pe lista mea. Este surprinzător că mulți oameni nu știu că poți chiar să faci drumeții în Elveția cu un cort (prima și a doua drumeție în Elveția), principalul lucru este să cunoști regulile. Dar ceea ce este grozav la drumețiile în Alpi este că poți face o excursie de mai multe zile ușor, petrecând noaptea în cabane de munte, care, totuși, trebuie rezervate în avans în timpul sezonului de vară de vârf. De asemenea, astfel de nopți nu sunt ieftine. Cu toate acestea, acest fior incomparabil al unei excursii de mai multe zile de la unul vale de munte la altul prin sus trecători de munte cu vederi ale celor mai înalte vârfuri înzăpezite ale Alpilor, după părerea mea merită orice bani!

Ar putea fi util să citiți: