Túra tridsiatka za štyri dni. Turistické trasy. Turistický výlet na Kryme „Od škriatka k morským pannám“

Peší výlet „po trase č. 30“ je skutočnou aktívnou dovolenkou so stanmi, jedlom uvareným na ohni a batohmi na pleciach. Pri tom všetkom je cesta celkom v rámci možností tých turistov, ktorí sa na dlhú túru vydávajú prvýkrát a na svoje fyzické zdravie sa nesťažujú.

Trasa začína v horskej oblasti Hadjokh a končí v stredisková dedina Dagomys (Soči). Turisti počas túry navštívia vysokohorské lúky, Kubáňské stepi, listnaté a ihličnaté lesy a zoznámia sa aj s prírodou subtrópov - a to všetko za deväť dní „po trase č. 30“.

A teraz viac o programe trasy:

Vodopády Rufabgo.

Prvý deň: skupina sa zhromaždí vlaková stanica Krasnodar do 8. hodiny ráno. Nasledovať bude presun cez Majkop do dediny Khadzhokh (Kamennomostsky). Tých, ktorí sa nedostali do výcvikového tábora, čaká inštruktor v Khadzhoku. V tento deň bude skupina spoznávať okolie obce. Za hlavný vrchol týchto miest sa právom považuje kaňon rieky Belaya. Tu môžete vidieť úžasný pohľad na rieku kypiacu na dne kaňonu, ktorý sa dá prekonať po visutých mostoch. Cestovatelia uvidia aj vodopády Rufabgo a najvyšší z nich je 15-metrový Lace. Práve na tomto mieste, na malebnej čistinke pri rieke, prebehne prvé prenocovanie so stanmi a jedlom uvareným na ohni. Dĺžka trasy je približne 8 kilometrov.

Druhý deň: v dopoludňajších hodinách bude transfer do priesmyku Abadzesh (územie biosférickej rezervácie). Všade naokolo sú bylinky alpínskeho pásma, krasové závrty, ktorých dno je aj v lete pokryté snehom. Potom sa skupina plynulo presúva smerom k potoku Rublenny cez priesmyk. Keď ste na náhornej plošine Lagonki, nikdy vás neunaví obdivovať trojtisícový Oshten, ktorého holé svahy vytvárajú úžasný kontrast so zelenými kopcami Lagonaki. Druhá noc tábora sa odohráva pri potoku, v ktorom sa mimochodom dá plávať. Dĺžka trasy je 10 kilometrov.

Lezenie na Oshten.

Tretí deň: turisti nechávajú všetky svoje veci a stany v kempe a idú na horu Oshten (2804 metrov), ktorej divoké svahy sú miestami pokryté snehom. Je lepšie vyraziť čo najskôr, pretože popoludní je vrchol pokrytý mrakmi a je ťažké sa pohybovať. Na ceste do Oshtenu sa otvára nádherná krajina hlavného kaukazského pohoria a pod vašimi nohami rastie množstvo krásnych kvetov (vrátane veľmi vzácnych čiernych tulipánov). Nočný odpočinok na rovnakom mieste. Dĺžka trasy je 14 kilometrov.

Štvrtý deň: skupina vyráža, obklopená údoliami a horami. Pozdĺž Guzeriplského a arménskeho priesmyku sa turisti dostanú na parkovisko Fisht, kde rieka Belaya pokračuje vo svojom toku - skvelé miesto na oddych. Okrem toho sa tí, ktorí chcú, môžu vydať na radiálny trek k malému ľadovcu Fishta (8 kilometrov). Prenocovanie sa uskutoční v turistickej útulni Fisht.

Jazero Psenodakh.

Úlohou piateho dňa je zdolať priesmyk Fisht-Oshten v tvare polmesiaca. Samotné jazero je plytké, no na jednom mieste sa vytvoril zaujímavý lievik s hĺbkou presahujúcou ľudskú výšku. Podľa miestnej legendy sú hory Oshten, Fisht a Pshekho-Su bratia. Fisht je najstarší (2867 metrov) a Pshekho-Su je najmladší (2744 metrov). Z priesmyku Fisht-Oshten Pass môžete vidieť jedinečný výhľad na skalnaté svahy Mount Fisht a hrebeň Veľkého ľadovca. Nočný odpočinok - pri jazere. Dĺžka trasy je 13 kilometrov.

Šiesty deň začína prechodom do Čerkesského priesmyku, na ceste ku ktorému turistická skupina uvidí vodopád (200 metrov). Po prechode cez „Moonlight Glade“ sa otvára pohľad na vrchol hory Mavrikoshka a Čerkesský priesmyk (tu bola inštalovaná stéla na pamiatku tých, ktorí zomreli počas Veľkej vlasteneckej vojny). Prenocovanie sa uskutoční v Čerkesskom priesmyku. A verte, že do tejto doby sa vám bude spací vak zdať oveľa pohodlnejší ako prvé noci. Dĺžka trasy je 11 kilometrov.

Horská stena.

Prvá polovica siedmeho dňa začína dlhým zjazdom bukovým lesom, ktorému miestni hovoria „zábava“. Keď idete dole, cítite, ako sa vzduch stáva teplejším a hustejším (more je cítiť). Zostup zavedie cestujúcich na farmu Babuk-aul. Po prekročení kordónu zostáva rezerva vzadu a pred ňou je rieka Shahe s mostom. Tu sa bude nachádzať nočný tábor. Dĺžka trasy je 23 kilometrov.

Most cez rieku.

Ôsmy deň: cesta na farmu Solokh-Aul, pri ktorej je more cez takmer opustenú dedinu Bzog. V blízkosti rovnomennej rieky môžete vidieť malý trojstupňový vodopád. A po troche prechádzky sa vám otvorí pred očami nádherný kaňon potoka Skalisty. Po stenách kaňonu stekajú početné potoky a vodopády a ich rozbúrená voda sa na slnku trblieta všetkými farbami dúhy.

V dedine Solokh-Aul môže každý ísť do múzea čaju a vypočuť si príbeh o vzrušujúcom osude I. Koshmana, „otca krasnodarského čaju“. Okrem toho si tu môžete zajazdiť na koňoch. Z dediny premáva aj autobus do Soči a Dagomysu. Dĺžka cesty je 23 kilometrov.

Deviaty deň vás poteší morom. Toto je deň ukončenia „trasy č. 30“ a návratu domov. Tí, ktorí si to želajú, si samozrejme môžu predĺžiť svoju dovolenku na morskom pobreží.

Myšlienka opísanej túry bola nasledovná: ísť v zime po trase z dediny, ktorá je pomerne populárna a v letných podmienkach ľahko sledovateľná. Novoprokhladnoye, okres Maykop Adygejskej republiky do obce. Burny Mostovský okres Krasnodarský kraj. V teplom období je tu veľa turistov, prichádzajú na jar aj na jeseň; Riadili sme sa materiálmi skupiny, ktorá túto trasu prešla v novembri. Na trasu sme zvolili o niečo chladnejšie ročné obdobie - novoročné sviatky"16-"17 rokov (28.12.2016 - 4.1.2017).

Prejdená trasa vyzerá takto: dedina. Novoprokhladnoye - údolie rieky Sachray - údolie rieky Maly Sakhray - Firsovova paseka - Mesto Bolshoy Tkhach - Mesto Maly Tkhach - Mesto Asbestnaya - sk. Diablova brána – údolie rieky Dodogachey – hrebeň Agige – mesto Agige – údolie rieky. Big Dead - lvl. Isthmus - hrebeň Malý Bambak - hrebeň. Bugunzha - dedina Búrlivý. Od línie plánovanej trasy sa líši len klesaním do údolia rieky. Bolshaya Mortvaya - pôvodne sme plánovali prejsť po hrebeni cez mestečko Agige a mestečko Sunduki. Dĺžka trasy bola 67 km, prekonaná za 6 dní. Najvyšším bodom trasy je Bolshoi Tkhach, 2368 m Celkové prevýšenie podľa výškomeru bolo viac ako 3500 m.

Schéma trasy. Kruhy označujú parkovacie miesta.

28. december
Leteli sme z Moskvy do Krasnodaru a odtiaľ sme išli autom do Maykopu. Náklady na auto sú od 2 000 do 3 000 rubľov, zrejme v závislosti od smeru (od Maykop - lacnejšie). V Maykope sme sa ubytovali v hoteli Shining. V Maykope nie je veľa hotelov, je lepšie si ich rezervovať vopred.

29. decembra
O 11:00 v Maykope sme sa odviezli taxíkom do dediny. Novoprokhladnoye, okres Maykop. Cena - 1 000 rubľov. Cesta na stanicu Dakhovskaya je dobrá, po výjazde na cestu do Novoprokhladnoye je to horšie, ale celkom prijateľné pre akékoľvek osobné auto. Do Novoprochladného sme dorazili o 12:30. Z Novoprochladného sme odišli údolím rieky. Sakhray smerom na čistinku Kunak, neďaleko ktorej sme plánovali prenocovať. Poľná cesta vedie údolím rieky. Sakhray, pravidelne prechádzajúci cez brod. V blízkosti Novoprochladného cez ňu vedú dva visuté mosty pre peších, prvý, najbližšie k Novoprochladnému, je v žalostnom stave. Neodvážil som sa ísť po nej; Proti prúdu rieky je niekoľko brodov, kde sa rieka prebrodí poľnou cestou, po ktorej premávajú nákladné autá s drevom. Rieka nie je zamrznutá, ale bližšie k Novoprokhladnému je príliš hlboká na to, aby som ju prešla s topánkami, takže som sa musel párkrát vyzuť. Vyššie v údolí sa rieka dá ľahko prebrodiť v topánkach. Až na úroveň Cesta Brilevo bola dobre uvalcovaná nákladnými autami s drevom, ale chôdza po koľajach bola nepohodlná - šmýkalo sa. Stretli sme 4 naložené nákladné autá s drevom, ktoré smerovali k nám. Blízko ur. Brilevo je zrejme malá dočasná dedina drevorubačov. Nad lvl. Pozdĺž trate Brilyovo sú vyjazdené koľaje, ale nie sú stlačené, je oveľa pohodlnejšie chodiť, aj keď je viac snehu. Približne 1 km pred odbočkou na čistinku Kunak trate končia a zostáva len stopa. Na plánované prenocovanie sme dorazili o 18:00. Celý deň bolo zamračené, ale teplo, teplota sa zdala byť tesne nad nulou. V ten deň nebolo veľa snehu; Za deň sme prešli 12 km.

Rieka Sakhray pri Novoprokhladnom.

30. decembra
Na druhý deň sme o 12:30 vyrazili z parkoviska pri čistinke Kunak smerom k plánovanému parkovisku v oblasti mesta Kolokolnya. Už tadiaľto nevedie cesta, len cestička a aj tá bola pokrytá snehom. Chvíľu sme sledovali stopy zvierat, no čoskoro ušli nabok, takže sme si museli obuť snežnice. Cesta je veľmi dobre značená - na stromoch visia červeno-biele značky. Chodník na Firsovskú čistinku zrejme vedie po starej poľnej ceste, zablúdiť tu je takmer nemožné. Po Firsovej čistinke je len stopa, oveľa ľahšie ju stratíte, najmä za súmraku; v skutočnosti sme tam kráčali v takých podmienkach, pravidelne sme strácali cestu a znova ju nachádzali. Ako stúpa, snehu je čoraz viac. Po ľuďoch niet ani stopy. Na parkovisko sme dorazili o 19:00. Našli sme parkovacie miesto na okraji lesa. V tento deň bolo ráno slnečné a teplé počasie, poobede sa objavili mraky. Teplota vzduchu je asi 0. Prešli sme 6 km. Kvôli stúpaniu a dosť hlbokému snehu sme išli veľmi pomaly.

Výstup na masív Bolshoy Tkhach. Vľavo na strome je značka chodníka.

31. december
Až do dnešného rána bolo na našej túre všetko úžasné, ale tu sa objavili nejaké problémy. Ukázalo sa, že som včera akosi spotreboval takmer celý 230-gramový plynový valec, čo sme vôbec nečakali. To znamená, že plyn sa musel v budúcnosti šetriť. Ráno bolo navyše výrazne chladnejšie ako predchádzajúci deň a plyn horel veľmi zle. Ak bolo možné získať vodu z rieky pri čistinke Kunak na brehoch Malej Sahrai, potom tu bolo potrebné roztopiť sneh, čo ešte viac spomalilo proces varenia. Po zvážení všetkého a prepočítaní sme sa však rozhodli, že sa zatiaľ nič kritické nestalo a môžeme ísť ďalej. Z parkoviska sme vyrazili o 11:30. Nad týmto miestom nie je prakticky žiadny les, a teda ani značenie chodníkov; Sledovali sme GPS stopu. Po výstupe na hrebeň masívu Bolshoi Tkhach sme si vyzuli snežnice, pretože... na hrebeni je toho málo a miestami vôbec, zrejme kvôli vetru. To je ale len na hrebeni - na traverzoch je dosť veľa snehu. Masív končí v údolí Veľkej Sahrai strmou cuestou rímsou - pri chôdzi po hrebeni treba byť opatrný, najmä vo veternom počasí; ale bolo tu ticho. Na horu Bolshoi Tkhach sme vyliezli bez problémov. Zostup z nej po traverze je aspoň v zime dosť náročný - dosť strmý svah a sypký sneh poskytujú slabú priľnavosť k povrchu, preto sme často padali a šmýkali sa dole svahom. Vo všeobecnosti to miesto nie je veľmi príjemné. Ale po dosiahnutí hrebeňa malého ostrohu pri meste Bolshoy Tkhach je prechádzka opäť jednoduchá. Na plánované parkovisko pod masívom Maly Tkhach sme dorazili o 19:30. Tábor sme rozložili na dne jarnej doliny na kôre. Na jar je voda. Počasie: pred obedom jasno, potom polooblačno; Teplota vzduchu je pod nulou, aj keď slnko veľmi hreje. Dĺžka trasy: 8 km. Veľa času sme strávili výstupom na hrebeň a hlavne zostupom z Big Thach.

Severný svah masívu Bolshoy Tkhach.

Svah juhozápadnej expozície masívu Bolshoy Tkhach.

1. januára
Z parkoviska pod horou Maly Tkhach sme vyrazili po 10. hodine. Takmer celá trasa (s výnimkou krátkych úsekov) až k ďalšej zastávke v údolí rieky. Šiša kráča po traverzoch, z ktorých niektoré sú fyzicky dosť náročné. To, čo vás zachráni, sú stopy zvierat, po ktorých sa ide oveľa ľahšie ako po čistom snehu. V ten deň sme si nevyzuli snežnice, s výnimkou malej nezasneženej oblasti pod priesmykom Diablova brána. Napriek tomu, že podobne ako dva predchádzajúce dni bolo jasné a slnečné počasie, v tento deň sa objavil západný vietor, na hrebeni dosť silný a ochladilo sa. hľadám dobré miesto na parkovanie v údolí rieky Šiša prešiel ešte kúsok po cestičke a asi o 18:00 stál na miernom svahu doliny. S týmto kempingom sa mi nespájajú práve najpríjemnejšie spomienky – po prvé, nocovanie tu bolo najchladnejšie z celého výletu a ráno mi bola trochu zima; po druhé, nepostavil som stan veľmi dobre a presťahoval som sa doň v noci; po tretie, nebola tu žiadna tekutá voda. Zmierili sme sa s tým, že príprave jedla treba venovať veľa času.

Malý Thach.

Big Thach.

Pohľad na Čertovu bránu od severozápadu.

2. január
O 11:30 sme opustili parkovisko na rieke Shisha s úmyslom dostať sa na poľnú cestu na úrovni. Isthmus. Táto cesta ide z dediny. Búrlivý, stúpa na hrebeň. Bugunzha, ide po hrebeni. Malý Bambak na úroveň. Šija, kde sa stáča na juh. Pred začatím výstupu na hrebeň Agige sme išli celkom rýchlo. Výstup aj traverz hrebeňa bol však pomerne jednoduchý. Poobede sme sa dostali do mesta Agige, avšak na druhú stranu hrebeňa (po letnom chodníku) sa tadiaľ prejsť nedalo - v zimných podmienkach sa priesmyk ukázal ako ťažko prejazdný. Na severnej strane priesmyku bola zasnežená rímsa, čo sťažovalo čo i len pochopenie toho, ako presne tadiaľ trasa viedla. Na opačnom konci priesmyku sme videli skupinku ľudí so stanom (3 osoby). Bolo by zaujímavé vedieť, kto to bol. Pri hľadaní prechodu cez mesto Aguige sme stratili dosť veľa času, začalo sa stmievať a na hore fúkal veľmi silný vietor. Rozhodujeme sa nepokračovať traverzom smerom na mesto Sunduki, ale zostúpiť do údolia rieky. Big Dead a prenocujte tam, aby ste na druhý deň mohli vyliezť po prašnej ceste. Zostup do doliny nie je jednoduchý, museli sme párkrát prejsť cez zamrznuté vodopády. Po zostupe do údolia rieky. Bolshaya Mertvaya, o 19:00 sme dosiahli ústie vodného toku najbližšie k poľnej ceste, kde sme prenocovali. Voda v rieke Big Dead existuje. Celý deň fúkalo a bolo polojasno. Za deň sme prešli 9 km.

Pohľad na Čertovu bránu z juhu.

Svah južnej expozície hrebeňa Agige.

Aguige

3. januára
Vyšli sme z parkoviska pri rieke. Big Dead o 11:00. Dali sme si za cieľ dostať sa na poľnú cestu a prejsť po nej čo najďalej, ideálne do dediny. Búrlivý. O tom, aká je cesta z Burnoy na hrebeň v zime, boli pochybnosti. Malý Bambak - v lete je to bežná poľná cesta, ale v zime?.. Najprv však musíte vyjsť na poľnú cestu, na ktorú bolo potrebné vyliezť malý hrebeň s dosť strmými svahmi a skalnými výbežkami. Samozrejme, že tam nevedie žiadna cesta. To sa podarilo za 2,5 hodiny. Len čo sme vystúpili na prašnú cestu, zjavili sa nám ako duchovia 4 ľudia na 2 snežných skútroch, smerujúcich z Burny. Nevieme, kto to bol a kam išli, nezastavili sa, len nám zamávali. Toto stretnutie nás veľmi potešilo, pretože... to znamenalo, že cesta ďalej bude viac-menej spevnená. A tak to dopadlo, čo nám umožnilo výrazne zvýšiť tempo. Pri zostupe z hrebeňa. Malý Bambak objavil Ural, do ktorého zrejme dorazili ľudia so snežnými skútrami. Začínajú tu vyjazdené koľaje, cesta je celkom dobrá, vyjazdená, aj keď miestami šmykľavá. Vyzúvame snežnice. Poďme rýchlo; o 21:30 sme boli v dedine. Búrlivý. Odchádzame do Maykopu (cena auta je 2 000 rubľov). Počasie v ten deň bolo rovnaké ako predošlé: jasno, teplota vzduchu pod nulou, na hrebeni silný vietor. V tento deň sme prešli 24 km.

Truhlice

Po dvoch dňoch odpočinku v Maykope sme odišli do Moskvy.

Všeobecné poznámky k trase
Mali sme šťastie – túto zimu bolo na Kaukaze málo snehu. Všetko navyše dopadlo dobre aj z pohľadu poveternostných podmienok: pred našou túrou pomerne dlho nesnežilo a počas túry v horách teplota vzduchu prakticky nevystúpila nad nulu. To všetko určilo dva faktory, ktoré výrazne uľahčili prechod trasy:
a) nízke lavínové nebezpečenstvo (v mnohých oblastiach jeho takmer úplná absencia);
b) malá hĺbka snehovej pokrývky na hrebeňoch, náveterných oblastiach a svahoch orientovaných na juh.
Je dosť možné, že v iných poveternostných podmienok cesta by sa stala veľmi náročnou a nebezpečnou. Oblasť je považovaná za dosť lavínovú; vyskytli sa prípady lavín, vrátane smrteľných prípadov.
Najťažšie a najnebezpečnejšie úseky trasy sú podľa mňa zjazd z mesta Bolshoy Tkhach a obchvat mesta Agige. Zostup z Bolshoy Thach bol nebezpečný pre lavíny aj v podmienkach, v akých sme tam boli. Sklon je strmý; Čo sa týka mesta Aguige, vo všeobecnosti mi nie je jasné, či je možné naň vyliezť v zime bez horolezeckého vybavenia. Ak má niekto takúto skúsenosť, podeľte sa, je to zaujímavé. Za zmienku tiež stojí, že svahy Aguige sú dosť strmé a je lepšie na ne nestúpiť. Okrem týchto oblastí si treba uvedomiť aj nasledovné, ktoré môžu byť podľa mňa pri veľkom množstve snehu dosť lavínovo nebezpečné: traverz svahu Maly Tkhach, traverz svahu Asbestnaya, traverz svahu Asbestnaya, traverz svahu Maly Tkhach, traverz svahu Asbestnaya. niektoré oblasti na traverze hrebeňa Agige.
Variant, že sme zvolili obchvat mesta Aguige, považujem v podmienkach, v ktorých sme sa ocitli za najúspešnejšiu (bol večer a my sme museli hľadať teplé a bezpečné miesto na stanovanie), ak by sme však mali viac času, za pokus by stálo zostúpiť po juhovýchodnom opevnení mesta Agige do výšky približne 2100 m a potom pokračovať traverzom smerom na mesto Sunduki. A tu je možnosť výstupu z údolia rieky. Vybrali sme si Big Dead nie práve najvydarenejšiu - stúpali sme po ľavej strane údolia vodného toku stekajúceho z hladiny. Isthmus a tečie do Great Dead, zatiaľ čo na pravoboku je poľná cesta (viditeľná na satelitných snímkach).

Hlavné trasy turistika Rusko a krajiny SNŠ- toto je výber najlepšie trasy pre turistov, ktorí uprednostňujú prechádzky neznáme miesta našej planéty.

Turistické trasy – pre koho sú určené?

Pešia turistika je veľmi zvláštny druh cestovania.

Pešia turistika je špeciálny druh cestovania

Takéto cesty si vyžadujú pozoruhodnú prípravu, obrovskú silu a vôľu. Bežný nepripravený človek si po prvých kilometroch prejdených na vlastných nohách tucetkrát rozmyslí, či v budúcnosti cestovať alebo nie. Predtým som sám chodil po niektorých trasách, prešiel som po nich desiatky kilometrov, veľa som videl krásne miesta, získal obrovské množstvo pozitívnych emócií. Na niektoré túry som zobral kamarátov po viacerých trasách, kde cesta nebola najdlhšia ani najťažšia, sme s kamarátom zobrali spolužiakov;

Turistika v Rusku

polostrov Kola

Podnebie polostrova sa pohybuje od subarktického morského (severozápad od polostrova) po mierne chladné (v strede, juhozápade a východe polostrova). Väčšina tohto územia Ruska sa nachádza za polárnym kruhom a pozostáva z terás, hôr (týčiacich sa viac ako 800 metrov nad morom), depresií, nádrží (bohatých na rôzne druhy rýb) a plání mnohých jazier a močiarov. Klimatické podmienky Polostrovy poskytujú možnosť užiť si polárny deň (slnovrat) v lete a polárnu žiaru v zime.

Karélia

Tento región sa nazýva „priekopníkom“ aktívneho oddychu a cestovného ruchu v Rusku. Najčistejší vzduch, zmiešané lesy s bohatou flórou a faunou, rieky a jazerá lákajú turistov z celého sveta. Klíma sa na celom území líši od morskej po kontinentálnu. Územie Karélie tvoria kopcovité roviny prechádzajúce do vysočiny, jazerné kotliny, hradby (do 2 km vysoké a do 200 metrov široké), kamas.

republika Komi a oblasť Archangeľsk

Región Archangelsk sa nachádza pozdĺž pobrežia arktických morí, vďaka čomu sa klíma mení od subarktického cez prímorské až po mierne kontinentálne. Ostrovná časťúzemia a niektoré pobrežné oblasti sú klasifikované ako okres Ďaleký sever. Územie je rovina s kopcami na pobreží, depresiami a jazerami v kontinentálnej časti ( Letné hory Onega polostrov), vytvárajúce reťazce pohorí, vysočiny na juhu (Konosha-Nyandoma Upland), nízke hory s vrcholmi až 450 metrov vysokými na východe (Timan) a náhorné plošiny (hrebene) na západe regiónu (Vetreny Poyas ). Región má obrovské množstvo riek a jazier. Obzvlášť veľké jazerá a rieky sú Lacha, Kenozero, Kozhozero a Severná Dvina, Onega, Mezen a Pechoga. Lesná oblasť regiónu je prezentovaná vo forme zmiešaných lesov. Je potrebné poznamenať, že sa tu nachádzajú také slávne prírodné rezervácie, ako je prírodná rezervácia Pinezhsky, prírodná rezervácia Vodlozersky. národný park a Kenozersky národný park.

Republika Komi je súvislá lesná oblasť, keďže lesy zaberajú takmer 70 % celého jej územia. Slávna prírodná rezervácia Pečora-Ilychskij (územie predstavujú lesy, ktoré nikdy neboli vystavené antropogénnemu vplyvu človeka) a Národný park Yugyd Va sú chránené UNESCO a zaradené do zoznamu „Panenské lesy“ republiky Komi. Podnebie je mierne kontinentálne. Terén je rovinatý, miestami sa mení na hory, obmývané riekami.

Regióny Leningrad a Vologda

Leningradský región sa nachádza na území Ruskej nížiny s malými kopcami do výšky 150 metrov nad morom a nížinami na pobreží. Ladožské jazero A Fínsky záliv. Podnebie je atlanticko-kontinentálne. Príroda - zmiešané lesy, vzácne druhy živočíchov a rastlín, ľadovcové jazerá, skaly, jaskyne a morénové hrebene.

Región Vologda sa nazýva región „mestá z bieleho kameňa“, ktorý sa nachádza na severovýchode Východoeurópskej nížiny. Reliéfom sú pahorkatiny, striedajú sa nížiny a pahorkatiny. Región je plný jazier, riek a močiarov.

Uralské chodníky

Ural je reťazou hôr tiahnucich sa medzi východoeurópskymi a západosibírskymi nížinami, ktoré rozdeľujú kontinent na Európu a Áziu. Podnebie je v horách výrazne kontinentálne, na rovinách sa mení na mierne. Pohorie Ural možno rozdeliť do oblastí:

Polárny Ural (pohorie Konstantinov Kamen a horný tok rieky Khulga),
Stredný Ural (až po pohorie Yurma)
Južný Ural (od pohoria Yurma po južné hranice Ruska).

Reliéfom Uralu sú náhorné plošiny, kopce a roviny.

Prechádzka európskym územím Ruska

Územie európskej časti Ruska je rozdelené na federálne okresy:

centrálna,
severozápadný,
Južná
Privolžskij.

Turistika v Rusku sa samozrejme neobmedzuje len na nižšie uvedené trasy.

Rusko má veľa trás pre milovníkov peších túr

Leví podiel z nich však pripadá na európsku časť Ruska. Rôznorodosť prírodných podmienok, veľký rozsah, rovinatý charakter terénu a ďalšie ukazovatele zhody umožňujú spojiť ich do jedného hydrografického regiónu. Prírodné podmienky sú určené rozsahom územia s posunom geografické krajiny zo severu na juh. Severná časť, prechádzajúca cez Kazaň - Ufa patrí do pásma lesa. Juhozápadnú časť tvoria zmiešané, listnaté a ihličnaté lesy a sev. východnej časti— tajga. Na území dominujú aj lesostepi, stepi, jazerá a močiare. Reliéfom je kopcovitá rovina s malými kopčekmi nad 200 metrov nad morom. Na východe je rovina ohraničená Uralský hrebeň, centrálnu časť predstavuje Stredoruská pahorkatina, na juhu Donecký hrebeň s výškami dosahujúcimi 370 metrov nad morom, na juhovýchode sa rozprestiera rozľahlá zníženina susediaca s Kaspickým morom (Kaspická nížina) a v severnej časti sú povodia horného Dnepra, Horná Volga a Kama. Podnebie je kontinentálne, ale vzhľadom na rozlohu regiónu sa klimatické podmienky líšia. Klimatické rozdiely sa prejavujú zmenou krajiny od tajgy na severe a zmiešaných lesov na severozápade až po stepi a polopúšte na juhu a juhovýchode.

Južná Sibír

Tento región Ruska je pohoria, tvoriace rozvodie riek Irtysh, Yenisei a Ob. Klimatické podmienky sú prechodom od výrazne kontinentálnych zím ku krátkym, horúcim letám. Krajinu južnej Sibíri možno rozdeliť do piatich reliéfnych pásov:

Alpský vysokohorský pás je najviac vysoké vrcholy Altaj, Stanovoye Highlands, Tuva a hrebeň Barguzinsky s výškou viac ako 2500 metrov s ľadovcami a snehovými poľami
Stredohorský pás - prevláda nad väčšinou južnej Sibíri, výška hrebeňov dosahuje 2000 metrov a na niektorých miestach 2200 metrov
Nízkohorský pás - reprezentovaný hrebeňmi kopcov prechádzajúcimi do podhorských nížin. Príkladom je Transbaikalia.
Rovina - zvlnené roviny na hrebeňoch východného Altaja, Sajan a Severného Transbaikalia
Medzihorský pás kotlín - strmé svahy chrbtov s ľadovcami

Chabarovská oblasť

Nachádza sa vo východnej časti Ruska, z juhovýchodu ho obmýva Japonské more, od ostrova Sachalin ho oddeľuje Tatarský a Nevelský prieliv a zahŕňa niekoľko ostrovov. Klimatické podmienky sa líšia od severu k juhu (od kontinentálneho po subtropický) v závislosti od blízkosti mora a krajiny. Krajina je pohoria (Sikhote-Alin, Pribrezhny a Dzhugdzhur) a náhorná plošina vysoká až 2500 m Územie Chabarovsk je jedinečné v tom, že je to „krajina tajgy“. Svetlo-ihličnatá tajga pokrýva takmer celý región od severu na juh, kde prechádza do smrekovo-jedľovej tajgy.

Územie regiónu je bohaté na rieky, jazerá a vodopády (viac ako 100), čo svedčí o rozmanitosti flóry a fauny, prírodných rezervácií, jaskýň a archeologických nálezísk. Ostrovná časť Územie Chabarovsk— svetlo-ihličnatá a tmavo-ihličnatá tajga. Hlavnými obyvateľmi sú vtáky, ktoré sem prilietajú, aby sa rozmnožovali.

Skúmanie Primorye

Región sa nachádza v juhovýchodnej časti Ruska a obmýva ho Japonské more. Jeho územie tvoria nížiny na západe, ktoré v strednej a východnej časti kraja prechádzajú do pohoria. Mierne a monzúnové podnebie. Medzi atrakcie regiónu patria jaskyne a vodopády, prírodné rezervácie a parky (národné a prírodné), rieky a jazerá s najčistejšou vodou. Krajina regiónu zahŕňa skalnaté vrcholy so snehovými čiapkami, skalnaté svahy a zalesnené svahy, ktoré sa plynule menia na roviny, stepi a močiare. Lesy sú prevažne zmiešané a ihličnato-listnaté s prepletenými lianami.

Ostrov Sachalin

Ostrov Sachalin je najviac veľký ostrov Rusko spolu východnom pobrežíÁzia, umytá Tichý oceán, Ochotsk a Japonské moria. Geografická poloha Podnebie ostrova je mierne monzúnové, ktoré sa mení na prímorské. Na ostrove obrovské množstvo rieky a potoky, jazerá a vodopády, minerálne pramene s terapeutické bahno, sopky, miesta primitívnych obyvateľov, prírodné (ostrov Moneron) a archeologické (viac ako 250), pamiatky (asi 1000 predmetov kultúrneho a historického dedičstva) a geotermálne pramene. Bohatstvo flóry a fauny je úžasné.

Kurilské ostrovy

Zahrnuté Sachalinská oblasť zahrnuté Kurilské ostrovy, pozostávajúci z reťaze malých ostrovov (viac ako 30) s dĺžkou 1200 km. Ostrovy majú prímorské podnebie s vysokou vlhkosťou. Územie tvoria hlavne hory (sopky), minerálne pramene, prírodné (prírodná rezervácia Kurilsky) a archeologické pamiatky. Dĺžka ostrovov od severu k juhu predstavuje rozmanitosť prírody. Vzhľadom na drsné podnebie v severné ostrovy flórou sú kríky a na južných ostrovoch sú ihličnaté lesy a listnaté druhy. Jedna z atrakcií južné ostrovy je magnólia a bambus.

Kamčatka

Kamčatka sa nachádza na Kamčatskom polostrove, ktorý je známy svojimi sopkami (viac ako 1000, z toho 29 aktívnych), gejzírmi a na ostrovoch Karaginsky a Komandorsky. Na polostrove je veľa riek a jazier, ktoré pramenia na úpätí hôr a ľadovcov. Polostrov je rozdelený dvoma hrebeňmi: Sredinny (najdlhší) a Východný, medzi ktorými je Stredná Kamčatská nížina. V pobrežnej klíme polostrova prevláda prímorská klíma, zatiaľ čo v strednej a severnej časti dominuje kontinentálne podnebie. Flora polostrov - ihličnaté a riedke brezové lesy, cédrové a jelšové trpasličí stromy, lúky a machová tundra. Fauna je rozmanitá a úžasná.

Magadanská oblasť, Čukotka

Región Magadan sa nachádza pozdĺž pobrežia Okhotské more v severovýchodnom Rusku. Región je charakterizovaný subarktickým podnebím, ktoré sa mení na morské. Región pozostáva z pohorí (na severe sa nazývajú Sopki) a náhorných plošín, ako sú: Verchojanský hrebeň, vrchoviny Oymyakon a Horná Kolyma, náhorné plošiny Yanskoye, Yukagir a Elga. Les zaberá väčšinu územia a tvoria ho vždyzelené lesy a reliktné topoľové lesy.

Čukotka je najzáhadnejšia a najzáhadnejšia oblasť na celom území Ruska. Väčšina územia sa nachádza za polárnym kruhom. Čukotka sa nachádza na celom Čukotskom polostrove a priľahlých ostrovoch. Subarktické podnebie, strieda sa morské, na pobreží a kontinentálne, počas vnútrozemských oblastiach. Permafrost pokrýva celý región Čukotka. Väčšina polostrova je horská a arktická tundra s kríkmi, lišajníkmi, trávami a machmi. Občas sa vyskytujú svetlé ihličnaté a reliktné topoľové lesy. Polostrov pozostáva z niekoľkých prírodné oblasti(arktická púšť, typická a južná tundra, leso-tundra a listnatá tajga), čo vysvetľuje veľkú rozmanitosť flóry a fauny.

Prírodné javy ako napr Polárna žiara a zimu, trvajúcu 10 mesiacov, nikde inde nenájdete.

Kaukaz (západná a východná časť)

Kaukaz je hornatá oblasť Eurázie, ktorá sa nachádza medzi Azovským, Čiernym a Kaspickým morom.

Môžete si pozrieť vynikajúce video o turistickom výlete 4. kategórie na Kaukaze.

Vždy som obdivoval chalanov, ktorí chodia po takýchto trasách. Krajina hôr závisí od výšky a vzdialenosti od vodných plôch. Počnúc močiarmi a ľadovcovými lesmi v strede a na západe až po vysokohorské polopúšte, stepi a lúky na juhu. Horský les - jedľové a smrekové lesy. Horský systém Kaukaz je rozdelený do troch oblastí:

Západný Kaukaz (stredohorské a vysokohorské pohorie pokryté snehovými poľami a ľadovcami). Napríklad vodopády Arkhyz a Sofia),
Stredný Kaukaz (najvyššie vrchy presahujúce 5000 metrov nad morom. Napríklad Elbrus)
Východný Kaukaz (pohorie malá výška, ktorá vedie z hory z Kazbeku na polostrov Absheron).

Pešia turistika – Krym

Reliéf Krymu siaha od rovín na východe po kopce a pohoria na juhozápade republiky. Príroda je bohatá na zmiešané lesy, borovicové lesy, stepi a lesostepi. Väčšina krajiny má mierne kontinentálne podnebie, ktoré sa mení na stredomorské podnebie. južné pobrežie Krym (Krymský polostrov).

Hlavným cieľom cestovného ruchu v tomto regióne je Krym. Preto sa tomu nemožno čudovať

Turisti na Kryme môžu vždy nájsť úžasne krásne miesta

a bol vždy populárny. Horský Krym je zaujímavý svojimi historickými a archeologickými kultúrnymi pamiatkami (mestá a kláštory v jaskyniach, stredoveké pevnosti), paláce, vodopády, soľné jazerá (asi 50) a krajiny. Charakteristickým znakom Krymu je hladký prechod z hôr do plochých stepí, zmena chladného vzduchu na morský vánok.

Kazachstan a Stredná Ázia

Reliéfom územia Kazachstanu sú vrchoviny, nížiny, pahorkatiny a roviny s endoreickými kotlinami. Podnebie je prevažne výrazne kontinentálne. Horský systém predstavujú hrebene pohoria Mangystau, púšte v Balchašsko-alakolskej depresii a vrchovina Saryarka.

V Kazachstane máme skutočne nádherné miesta v ich kráse. Po prejdení mnohých trás som sa o tom viackrát presvedčil. Pozývam všetkých, aby sa o tom prišli presvedčiť.

Väčšinu strednej Ázie (Kirgizsko, Tadžikistan, Turkménsko, Uzbekistan) zaberajú polopúšte a púšte, čo svedčí o suchom podnebí. IN pohorie Stredná Ázia zahŕňa: náhornú plošinu Ustyurt, nížinu Turan, náhornú plošinu Turgai, kazašské malé kopce, pohoria: Kopetdag, Pamir-Alai, Tien Shan, Dzungarian Alatau, Saur a Tarbagatai. Reliéf územia Strednej Ázie možno rozdeliť podľa jej základných štátov:

KAZACHSTAN: roviny od Volhy po Altaj a od západnej Sibíri po oázy a púšte Strednej Ázie;
KIRGYZSTAN: Pohorie Tien Shan s údoliami a kotlinami;
MONGOLSKO: rozľahlé púštne a polopúštne pláne; na západe a juhozápade sú hory; na juhovýchode púšť Gobi;
TAJIKISTAN: pohorie Pamír a Alaj; Údolie Fergana (západná časť) na severe, údolia Kofarnikhon a Vakhsh na juhozápade;
TURKMENISTAN: kopcovitá alebo plochá piesočnatá púšť s dunami, prechádzajúca do hôr pozdĺž hranice s Iránom;
UZBEKISTAN: ploché piesočnaté púšte s dunami; široké a ploché, údolia hojne zavlažované riekami Amudarja, Syrdarja a Zeravšan; Ferganské údolie (východná časť) obklopené horami Kirgizska.

Tien Shan

Tien Shan (“Nebeské hory”) je pohorie nachádzajúce sa v Strednej a Strednej Ázii. Hlavná časť Tien Shan sa nachádza v Kirgizsku, severnej a západné rozsahy v Kazachstane a juhozápadnej časti Tien Shan v Uzbekistane a Tadžikistane. Geograficky sú hory Tien Shan rozdelené do oblastí:

Severné (Kirgizské pohorie, Kungey-Alatau, Ketmen, pohorie Chu-Ili, Trans-Ili Alatau a Issyk-Kul)
Západné (pohorie Chatkal, Sandalash, Pskem, Maidantal, Ugam, Fergana a Atoynok)
Východné (pohorie Kuylyu, Akshiyrak, Dzhetymbel, Naryn-Too, Borkoldoy a At-Bashy),
Centrálne
Vnútorné (údolia pokryté morénovými sedimentmi, pokryté trávou, ktorá vytvára podmienky pre pasienky (syrty)).

Pohorie Tien Shan sa vyznačuje horsko-ľadovcovým reliéfom, čo naznačuje výrazne kontinentálne podnebie. Zeleninové a fauna jednotlivé oblasti pohoria Tien Shan sa výrazne líšia v závislosti od klimatických a reliéfnych prvkov.

Bieloruskej republiky

Republika sa nachádza vo východnej Európe, čo naznačuje mierne kontinentálne podnebie s miernymi zimami a teplými letami. Terén je rovinatý a v niektorých oblastiach je vyvýšený. Príroda, rieky a lesy, lákajú turistov z celého sveta. Trasy prechádzajú cez prírodné rezervácie a národné parky s minimálnym dopadom na životné prostredie.

Turistický chodník prechádza po špeciálne vybavených chodníkoch. Príkladmi sú také parky ako „Narochansky“, „“ a Polessky Reserve.

Karpaty - Ukrajina

Karpaty sú pohorie v strednej Európe, prechádza cez štáty ako Maďarsko, Slovensko, Ukrajina (preto som sa rozhodol vložiť prehľad Karpát do tohto článku), Poľsko, Srbsko, Rumunsko a časť Rakúska, vrcholy z ktorých sú pokryté ľadovcami. Celková dĺžka reťaz má 1600 km. Reliéf predstavujú rozbúrené rieky, lesy a lúčne údolia.

Celé pohorie možno rozdeliť do striedajúcich sa klimatických pásiem: vrchoviny (studené s vysokou vlhkosťou), stredné pohoria (mierne chladné), karpatská oblasť (teplá a mierne vlhká), nížiny (vysoká vlhkosť) a Zakarpatsko (teplé a vlhké). Podnebie je vo všeobecnosti mierne kontinentálne, niekedy teplé v dôsledku častej prítomnosti atlantického cyklónu.

No zdá sa mi, že som pokryl takmer všetky hlavné turistické trasy Rusko a krajiny SNŠ. Choďte, objavujte, obdivujte skvelú prírodu a krásne výhľady.

Ak má niekto čo dodať, budem vďačný aj za komentáre. A zdieľajte materiály článku so svojimi priateľmi pomocou tlačidiel sociálnych sietí.

Čoskoro pridám materiály k mnohým pešie trasy. preto sa prihláste na odber aktualizácií stránok, aby ste ich nezmeškali.

Niektorí z nás už zrejme strávili leto oddychom na vyhriatych brehoch a vrátili sa k každodenným rutinám. Prázdninová sezóna je za nami, ale ešte je priskoro zabaliť sa do teplej deky a piť horúcu čokoládu počas zamračených jesenných večerov! Vpredu zamatová sezóna, ktorá je ideálna na turistiku: na jeseň dozrieva najzdravšie ovocie a zelenina, horúčavy ustupujú a vzduch sa stáva osviežujúcim a priezračným.

Kde sú najlepšie turistické chodníky v Rusku? Ako si vybrať vybavenie a jedlo? Ako pohodlne vydržať dlhé túry? Vášeň zdieľa tipy!

Treking – turistika bez obmedzení

Pojem „trekking“ (z anglického track - cesta, cesta) zahŕňa cestu pešo, na ktorú nie je potrebná žiadna špeciálna fyzická forma. Toto je veľmi cenovo dostupný vzhľad. aktívny oddych: Môžete ísť aj s deťmi na výlet! Účastníci takýchto výletov strávia chôdzou nie viac ako 3-5 hodín denne a zvyšok času si užívajú čerstvý vzduch, malebné prostredie a plávanie v riekach a jazerách.

Turistika- je to skvelý spôsob, ako obnoviť pokoj v duši, nájsť harmóniu s okolitým svetom a pozrieť sa na oslnivé prírodné majstrovské diela.

Ako sa zdravo stravovať počas turistiky

Aby vám hlad alebo nesprávne vybrané potraviny nepokazili dojmy z túry, jedlo v cestovanie pešo treba múdro plánovať a nehádzať do batohu prvé jedlo, na ktoré narazíte. Množstvo a objem produktov bude závisieť od toho, koľko dní strávite na cestách a v akej oblasti leží vaša trasa. Mnoho turistov pred nákupom jedla vyplní „rozloženie“, v ktorom uvedie typ produktu, jeho množstvo v gramoch, energetickú hodnotu a približné menu na deň. „Rozloženie“ je zostavené s prihliadnutím na 5 dôležitých faktorov:

denná spotreba jedla sa rovná energetickej potrebe tela (potrebujete skonzumovať a minúť približne rovnaký počet kalórií a ak chcete počas túry trochu schudnúť, tak získajte o 10-20% menej kalórií ako míňate);
vyvážená strava: 30% bielkovín, 30% tukov, 40% sacharidov;
úspora miesta v batohu;
dlhá životnosť výrobkov;
možnosť/nemožnosť získať nejaké jedlo na mieste (huby, bobule, ovocie).

Hlavným zdrojom paliva pre naše telo sú sacharidy. Na dlhej ceste sú to tie, ktoré budete potrebovať ako prvé. Je lepšie vyberať si potraviny s vysokým obsahom komplexných uhľohydrátov, pretože telo ich bude spaľovať po dlhú dobu a umožní vám zostať sýty a plný energie niekoľko hodín. Navyše veľa sacharidových produktov dobre putuje a cestou sa nekazia. Potraviny s komplexnými sacharidmi, ktoré sú vhodné na turistiku:

celozrnný chlieb;
tvrdé cestoviny;
zeleniny.

Jednoduché sacharidy (napríklad sušené ovocie) je lepšie konzumovať pol hodiny pred chôdzou alebo ako malé občerstvenie počas chôdze, pretože poskytujú okamžitý príval energie. Ak jednoduché sacharidy nespotrebujete hneď, pridajú vám do tukovej hmoty tela.

Zdravé tuky, ktoré naše telo tiež potrebuje, nájdete v rastlinnom oleji, orechoch, tvrdom syre, kaviári.

Ráno, predtým ako vyrazíte, treba telo pripraviť, aby sa preň dlhé chodenie nestalo stresom. K tomu je potrebné poriadne ponaťahovať kĺby – bedrový, kolenný a členkový. Nezabudnite dbať na zahriatie achiloviek a podkolenných šliach – zbavíte ich stresu pri chôdzi a predídete zraneniam. Okrem toho je dôležité starostlivo natiahnuť a natiahnuť chrbticu, najmä jej krčnú a krížovú oblasť. Pavel Fatykhov, medzinárodný tréner, odborník na fitnes v Herbalife

Trochu strečingu pomôže uvoľniť napätie vo vašich svaloch a umožní im relaxovať. Po dlhej prechádzke sa vám zahrejú svaly, šľachy a fascie, takže strečing bude nielen bezpečný, ale aj najefektívnejší. Pavel Fatykhov, medzinárodný tréner, odborník na fitnes v Herbalife

Čo treba zvážiť pri príprave vybavenia na túru

Čím ľahší je váš chrbát, tým pohodlnejšie sa vám kráča po turistických chodníkoch. Samozrejme, je dôležité nezabudnúť na všetko podstatné, no každý zbytočný kilogram vám uberie sily, čo vám v konečnom dôsledku nedovolí si túru naplno užiť. Maximálna hmotnosť na cestu trvajúcu 7-14 dní je 15 kg alebo menej.

Základom turistickej výbavy je batoh. Odporúčame vám, aby ste nešetrili na jeho kvalite, ale aby ste si vybrali ten, ktorý je pre vás najpohodlnejší a najvhodnejší, a potom vám vydrží mnoho rokov a plne sa vám vráti. Pri výbere turistického batohu zvážte niekoľko faktorov:

vodotesný náter;
rám na ochranu chrbtice (lepšie vstavaný ako odnímateľný);
bedrový pás pre rovnomerné rozloženie záťaže;
veľa vreciek a priehradiek - to uľahčí získanie potrebných vecí;
nie úzke ramienka;
chrbtový ventilačný systém.

Pri výbere spacieho vaku je lepšie zvoliť umelé výplne vysoká kvalita– polargarda, kvalofil, hollofil. Dobre udržujú teplo a nepremoknú, čo sa o páperí povedať nedá.

Na cestovanie spolu turistické chodníky Navrhnuté sú ľahké a pohodlné stany, ktorým sa hovorí trekingové stany. Takéto prístrešky sú určené na jar, leto a jeseň s priemernými teplotami a zrážkami. Ak plánujete dovolenku v extrémnych poveternostných podmienkach, je lepšie zvoliť búrkový stan.

Ďalej budete potrebovať suché palivo a lovecké zápalky, kvalitný nôž, základné hygienické prostriedky, malú lekárničku. A, samozrejme, na vzácnom výlete sa zaobídete aj bez mapy a navigačných pomôcok!

Najlepšie turistické trasy v Rusku

Obrovské rozlohy našej krajiny, rozmanitosť krajiny a klimatických pásiem umožňujú preskúmať tisíce úplne odlišných turistických chodníkov. Budeme hovoriť o niektorých z nich:

1. Altaj – hora Belukha

Lezenie do najvyšší bod Sibír, hora Belukha (4506 m), prinesie množstvo neopísateľných pocitov. Ak je výstup na vrchol Belukha skúškou pre profesionálnych horolezcov, potom si cestu na malebné úpätie hory môže užiť každý. Panenská príroda, čisté a rýchle rieky, rozkvitnuté horské lúky s množstvom liečivých bylín - perfektná dovolenka pre tých, ktorí sa snažia dosiahnuť mier a objavovať nové veci.

2. Kaukaz – cez skaly k Čiernemu moru

Na slávnej ceste, ktorá vedie do Čierneho mora Kaukazský hrebeňČakajú na vás svetlé lúky, očarujúce jaskyne a vodopády, starobylé dolmeny. A po ťažkých prihrávkach a úzkych horské chodníky Uvidíte hypnotizujúcu prímorskú krajinu - tento moment sa nedá opísať slovami!

Ako začať s turistikou v horách, ak nemáte žiadne skúsenosti? Moja odpoveď je jednoduchá – stačí začať chodiť po horách! Áno, je to také jednoduché. Aj bez serióznych turistických skúseností je možné vyraziť na prvú horskú túru! Jediným tajomstvom je, že musíte začať s jednoduchým, ale zároveň veľmi krásne trasy a krok za krokom „upgradujte“ svoj turistický zážitok. Na tejto stránke som sa pokúsil zhromaždiť tie, ktoré som dokončil pešie výlety do hôr, ktoré nevyžadujú vážne skúsenosti a sú celkom dostupné pre každého fyzicky zdravého človeka.

Váš zoznam nápadov ako prvý horské túry Rozdelím to na dve časti: A) jednodňové vychádzky do hôr, B) skutočné viacdňové túry v horách, nevyžadujúce však žiadny výrazný turistický zážitok. Takže, poďme!

Jednodňové horské túry

Skúsenosti s horami odporúčam začať krátkymi jednodňovými prechádzkami. Budete v nich môcť zažiť tie najjednoduchšie, no zároveň dôležité aspekty horskej turistiky. Okrem výraznej fyzickej aktivity a náhlych zmien počasia, s ktorými sa stretneme, sa musíte naučiť orientovať v horských chodníkoch a vedieť si na zvyšok trasy vyčleniť vlastné sily. Je fajn, že na organizáciu takéhoto výletu si ani netreba brať dovolenku – pri správnom plánovaní vám postačí aj obyčajný víkend a ak budete mať šťastie na počasie, môžete sa na takéto prechádzky vybrať s celá rodina a aj s malými deťmi. Turistické vybavenie, ktoré budete potrebovať, môžu byť vo všeobecnosti ľahké turistické topánky, ľahká membránová bunda a slnečné okuliare (pozrite si môj zoznam základného turistického vybavenia na výlety do hôr, ktoré vám pomôžu). Nižšie je uvedený zoznam nápadov na takéto krátke horské prechádzky (odkazy vedú k príbehom o trasách, ktoré som absolvoval).

Usadiť sa v niektorom alpskom mestečku ako je rakúsky Innsbruck, talianske Bolzano, francúzske Chamonix alebo švajčiarsky Zermatt či Grindelwald nie je pri aktuálnom kurze eura lacný typ dovolenky, ale je to ten najpohodlnejší spôsob. horská dovolenka. Neskutočná sieť kvalitných horských chodníkov s ľahkou navigáciou robí z výletov do Álp jednu z najjednoduchších možností prvého zoznámenia sa s horami.

Moje príbehy o turistike v Alpách na stránke "Európa".

Zabljak, Čierna Hora

Ak chcete skombinovať leto rodinná dovolenka na mori s nájazdmi do hôr vám radím venovať pozornosť Čiernej Hore. Pohostinní Čiernohorci, chutné a zdravé stredomorské jedlá, humánne ceny na európske pomery v kombinácii s možnosťou stráviť jeden z dvoch týždňov vašej dovolenky v horskom mestečku Zabljak – čo môže byť lepšie!

Prečítajte si môj príbeh o cestovaní do Čiernej Hory v dvoch častiach: more a hory.

Región Elbrus, Rusko

Počas mladosti našich rodičov Veľký Kaukaz bol absolútnym rekordérom v návštevnosti horských turistov. „Imidž“ regiónu Elbrus bol v posledných desaťročiach pokazený, čo však nijako neuberá na kráse týchto hôr. A aj keď „používate hlavu“, prechádzky po okraji Terskolu môžu priniesť obrovské množstvo pozitívnych emócií, pretože hory sú tu skutočne obrovské! Vidno to snáď len v Himalájach alebo v okolí Chamonix.

P.S. Nezabudnite, že tieto hory môžete navštíviť nielen v lete, ale aj v zime: príbeh 1 a príbeh 2.

Almaty, Kazachstan

Alma-Ata (správne Alma-Ata po kazašsky) je jedno z miest v postsovietskom priestore, v ktorom by som rád žil pár rokov. A niet divu - najvyššie vrchy Tien Shan sú viditeľné priamo z centra mesta a na najbližšie horské trasy sa dostanete mestským autobusom! Pozrite si môj príbeh o túre v Trans-Ili Alatau, kde na vás zapôsobí mimoriadna krása pohoria Tien Shan, a nezabudnite na bezvízový vstup do Kazachstanu pre občanov Ruskej federácie a tiež to, že Almaty je v skutočnosti všeobecne rusky hovoriace mesto =)

Petropavlovsk-Kamčatskij, Rusko

Kamčatka je snom každého sebavedomého turistu. Je ďaleko. V skutočnosti na druhej strane zeme (samotný let lietadlom trvá asi 9 hodín!). A napriek tomu, že sme s kamarátmi absolvovali jednu z mojich najťažších túr na Kamčatke, hneď v tesnej blízkosti „hlavného mesta“ Kamčatky sa nachádza niekoľko krásnych sopiek, na ktoré môže vystúpiť hocikto aj v rámci jednodňových túr. Pravda, mali by ste mať šťastie na počasie, takže si naplánujte veľa voľných dní na premenlivú Kamčatku =)

Yosemitský park, USA

Je jedinečný ako v kráse, tak aj vo svojom vplyve na moderný vývoj turistické a horolezecké miesto v horách Kalifornie je od nás samozrejme veľmi vzdialené a získanie víza do USA a samotný dlhý let sa zdá byť dosť náročný, ale verte mi, toto nezabudnuteľne krásne miesto s obrovskými vodopádmi a obrovskou vertikálou “ steny“ stojí za to stráviť jednu z vašich dovoleniek na takomto výlete!

Podobne ako región Soči, aj Alpy sú opäť na mojom zozname. Je prekvapujúce, že veľa ľudí nevie, že vo Švajčiarsku sa dá túrovať aj so stanom (moja prvá a druhá túra vo Švajčiarsku), hlavná vec je poznať pravidlá. Na turistike v Alpách je však skvelé aj to, že viacdňovú túru si môžete urobiť naľahko, prenocovať na horských chatách, ktoré si však počas vrcholnej letnej sezóny treba vopred rezervovať. Takéto prenocovania tiež nie sú lacné. Napriek tomu toto neporovnateľné vzrušenie z viacdňového výletu od jedného horská dolina k inému cez vysokú horské priesmyky s výhľadom na najvyššie zasnežené vrcholy Álp, podľa môjho názoru to stojí za akékoľvek peniaze!

Môže byť užitočné prečítať si: